Qual è la soluzione a un problema? Cercando di risolvere il problema. Come avvengono i cambiamenti

22.09.2019

In questo articolo imparerai una delle tecniche più potenti per soddisfare i desideri, "Il bicchiere d'acqua". Puoi anche usarlo per trovare la risposta a qualsiasi domanda. L'acqua è un potente portatore di informazioni e un collegamento di trasmissione dal tuo subconscio alla tua coscienza.

Oggi vi presenterò un'altra tecnica, si chiama “Bicchiere d'acqua”. Questa tecnica nasconde enormi possibilità. Ora che abbiamo già capito qualcosa sul potere del subconscio e abbiamo già imparato qualcosa sulle sorprendenti proprietà dell'acqua, siamo in grado di comprendere e apprezzare tutta la potenza e l'efficacia di questa pratica testandola su noi stessi.

Quando utilizzare la tecnica del “Bicchiere d'Acqua”.

Ad esempio, quando stai lottando per risolvere un problema e non riesci a trovare la risposta.
O quando provi un dolore acuto (fisico o mentale).
O quando ti trovi di fronte a un dilemma difficile.
O quando qualcuno (o qualcosa) ti ha sbilanciato.
O per ritrovare cose perdute.
Quando vuoi finalmente ottenere ciò che sogni da tempo.

Sì, ci sono molti altri casi e situazioni diverse in cui la tecnica del “bicchiere d’acqua” può aiutare perfettamente. Come tutte le altre tecniche già presentate, influisce anche sul sistema ormonale. Questo effetto è prodotto attraverso la generazione di energia speciale: mentale.

Condizione importante: la tecnica viene eseguita immediatamente prima di andare a dormire. Ma c'è un'eccezione: questa è la perdita dell'equilibrio emotivo. In questi casi non è necessario aspettare di andare a letto, ma eseguire la tecnica in questo momento.

Come eseguire la tecnica del Bicchiere d'Acqua

Per prima cosa formula il tuo problema. Non scatenarti con i tuoi pensieri: sii breve. Inoltre, non entrare nei dettagli, non sovraccaricare la formulazione. Ad esempio, se il tuo problema è il malessere, dillo: dicono, non mi sento bene. Oppure, se sei in crisi finanziaria, non ostentarlo, formulalo semplicemente in questo modo: "In questo momento non ho abbastanza soldi" e puoi aggiungere esattamente cosa.
Quando hai imparato la formulazione del tuo problema, devi formulare un compito. Non c’è bisogno di inventarlo, ricorda solo che è lo stesso per tutti i casi: “devi trovare una soluzione”.
Quindi prendi un foglio di carta bianco(piccolo, ad esempio da un blocco note). E scrivi entrambi: la formulazione del problema e il testo dell'attività– lascia che si tratti di un unico testo, che inizierai a pronunciare ad alta voce mentre esegui la tecnica.
Quindi versare l'acqua potabile in un bicchiere(dare la preferenza a un bicchiere in vetro trasparente e incolore).
Aggiungere all'acqua qualche goccia di puro succo di limone e mescolare accuratamente.
Prendi il bicchiere tra le mani, tenendolo con quattro dita: indice e pollice.
Quindi chiudi gli occhi e pronuncia il testo ad alta voce a memoria, che hai preparato (dichiarazione del problema + attività).
Quindi aggiungi mentalmente la frase di delega: “Questo mi basta per risolvere il mio problema.”
E lentamente, con gusto(possibile con fermate), in Bevi esattamente la metà dell'acqua nel bicchiere. Tuttavia, va bene se ne bevi poco più della metà: qui non è richiesta alcuna precisione contabile.
Importante! Mentre bevi acqua, non dovrebbe esserci nulla nei tuoi pensieri tranne la frase di delega: Recitalo nella tua mente mentre sorseggi.
Copri il bicchiere con l'altra metà d'acqua con il pezzo di carta su cui hai scritto il testo del problema e del compito, e Posizionalo accanto al letto, in testa al letto.
Al mattino bevi la restante metà dell'acqua - e anche con un solo pensiero. Questo: "Grazie!"
Pronuncia mentalmente questa parola finché non bevi tutta l'acqua.
Puoi buttare via la nota con la nota.- con la consapevolezza di aver fatto il suo lavoro.

Perché Fai attenzione nei prossimi 3 giorni per non perdere la decisione(tre giorni sono, ovviamente, una pena sospesa). La soluzione può capitare già la prima notte, ma di solito il termine ultimo è 3 giorni: cioè durante questo periodo di tempo arriva la decisione.

Tieni presente che non ci saranno miracoli. Le soluzioni sono solitamente così semplici che a volte vengono messe da parte e non prese sul serio. Non soccombere a questo rischio: non aspettarti nulla di “speciale” o di fantasia. Ricorda: per ogni problema che hai, esiste una soluzione semplice. Ed è sempre il migliore.

Come funziona

Sai che l'acqua è una riserva di informazioni sensibile e finemente sintonizzata? Ed è già noto che, ascoltando questa o quella informazione, cambia struttura. E anche questo non è un segreto per nessuno: il succo di limone che aggiungi all'acqua è un acido e trasforma l'acqua in un elettrolita(più precisamente, aumenta notevolmente la conduttività elettrica dell'acqua). Il funzionamento delle batterie elettrolitiche si basa su questo principio.

Quando pronunci il tuo testo(dichiarazione del problema + compito), l'acqua accetta queste informazioni e adatta ad esse la sua struttura- questo è diventa l'equivalente fisico delle parole pronunciate. Quando invii mentalmente una frase di delega, trasmetti all'acqua un impulso elettrico (energia) molto specifico.

Quando chiudi le dita su un bicchiere, chiudi questa energia, non le permetti di dissiparsi.

E quando bevi acqua, dirigi energia satura di informazioni specifiche nel corpo. Questa è una matrice, un programma di richiesta (chiamato anche intento).

E poiché non si pensa solo con il cervello (come comunemente si crede), ma con ogni cellula, ecco cosa succede: sei completamente, con ogni tua cellula, saturo dell'energia dell'intenzione: trovare una soluzione al tuo problema. L'energia dell'intenzione è un'energia molto potente che non si calmerà finché non collegherà l'energia del problema con l'energia della sua soluzione.

Perché dividere l'acqua in 2 porzioni?

Questa è un'azione rituale che rivolgi al tuo subconscio– dopotutto è proprio a lui che si rivolge l’energia dell’intenzione una richiesta viene trasmessa al subconscio: la prima è trovare una soluzione e la seconda è fornire una soluzione al problema.

Pertanto, la parte notturna è una richiesta di trovare una soluzione, e la parte mattutina è una richiesta di fornire una soluzione. E, soprattutto, un annuncio della tua disponibilità ad accettarlo.

Questo è esattamente il motivo per cui dici "grazie" nei tuoi pensieri - per far capire al tuo subconscio che sei sicuro che la decisione sia pronta. Questo ti apre alla possibilità di ricevere una soluzione già pronta.

Perché la tecnica viene eseguita di notte?

E per non fare rumore, non crei alcun rumore con il flusso incessante dei tuoi pensieri (di tutti i tipi). Nel sonno la coscienza riposa e non crea alcun rumore. E la mente subconscia lavora senza interferenze e solo sul compito da svolgere.

I monaci buddisti, noti per la loro saggezza, dicono dei problemi nella vita di una persona: "Chi può sapere cosa è sfortuna e cosa è bene?"

Se ti prendi qualche minuto lontano dalla serie di affari e preoccupazioni e ti guardi intorno, noterai che ci sono sempre due categorie di persone nel nostro ambiente. Alcune persone riescono in tutto ciò che provano, mentre altre sono costantemente preoccupate di come risolvere un problema che si presenta in una o nell'altra area della loro vita.

Un problema è un messaggio dall’Universo

Sogniamo un giorno in cui non ci saranno più problemi nella nostra vita. Sembra che tu possa impazzire dal loro numero. Problemi in famiglia, negli affari, con i figli, problemi di salute... Dove trovare una via d'uscita da questa giostra, come affrontare gli alti e bassi della vita che il destino manda?

Ma non è affatto necessario combattere, così come non è necessario evitare tali situazioni. Tutto ciò che accade nella nostra vita non accade proprio così. In questa forma, l'Universo ci invia segni codificati destinati a chiederci:

Quale parte della mia vita è influenzata da questa situazione?
Quali mie azioni avrebbero potuto diventare la radice di questi problemi?
Dei miei pensieri?
Del mio stile di vita?
Di una strada alternativa che varrebbe la pena intraprendere?

La cosa più importante che non dovresti mai fare se hai bisogno di trovare una via d'uscita da una situazione difficile è non dispiacerti per te stesso e non arrenderti. Se lo fai, perderai il messaggio più importante destinato esclusivamente a te.

Quando scriviamo “problema” intendiamo “opportunità”

Vuoi sapere come le persone forti risolvono i problemi? Credono in se stessi e cercano opportunità in ogni situazione e, credetemi, esistono sempre.

La mia amica si trovava in una situazione molto difficile quando il marito di diritto comune l'ha lasciata. La situazione è banale fino al disonore: la rivale si è rivelata più attraente della donna annoiata che si è dedicata interamente alla famiglia e ai due figli comuni.

Elena è rimasta senza soldi, senza professione, senza la minima prospettiva nemmeno per il domani. L'unica cosa che le impediva di impazzire era che i bambini richiedevano attenzione e cura. Era persino impossibile piangere davanti a loro, perché poi le lacrime silenziose si trasformavano in un coro amichevole di solisti singhiozzanti.

Dicendo a se stessa che ogni problema è solo un'opportunità, Elena ha trovato una via d'uscita dalla sua situazione difficile.

Rifletté sulla sua vita e si rese conto: nella sua famiglia, e in quella dei suoi genitori, doveva sempre essere dipendente. Le veniva costantemente detto cosa avrebbe dovuto fare e come comportarsi in una determinata situazione.

La dolce e indecisa Elena aveva un'autostima molto bassa. Ha promesso a se stessa che per il bene dei suoi figli si sarebbe sicuramente rialzata e avrebbe acquisito fiducia in se stessa.

Costretta a restare a casa, in quella vita “di prima”, Elena ha imparato a realizzare composizioni floreali di straordinaria bellezza, contraddistinte da un gusto impeccabile. Amici e conoscenti le chiedevano sempre di aiutare nella progettazione delle vacanze in famiglia.

Ora Lena ha deciso di trovare lavoro come semplice operaia in un negozio di fiori. Allo stesso tempo, ha lavorato con insistenza sulla sua visione della vita e sull'autostima. Ora la mia amica è proprietaria di una piccola ma consolidata attività di fiori e le sue capacità di progettazione vengono utilizzate non solo nelle feste domestiche e sono pagate molto bene.

La felicità nella sua vita personale non si è fatta attendere, il marito di Elena è una persona molto gentile e di buon cuore, nella loro famiglia regna la comprensione reciproca. Ora il mio amico dà consigli su come le persone forti risolvono i problemi.

Chi è riuscito a superare il problema

Il famoso ricercatore americano sulle capacità cerebrali John Kehoe fornisce nei suoi libri un esempio di come persone diverse trasformano le situazioni difficili in buone:

Il presidente degli Stati Uniti Franklin D. Roosevelt, incapace di farcela senza una sedia a rotelle, guidò il paese fuori dalla “Grande Depressione”. Non poteva nemmeno sedersi da solo perché soffriva di paraplegia.
Il primo ministro australiano Bob Hawke, che ha servito quattro mandati, è stato precedentemente costretto a lottare con la dipendenza da alcol.
La campionessa olimpica Wilma Rudolph non solo è nata in una famiglia nera molto povera, ma ha anche sofferto di poliomielite all'età di 10 anni. Vilma pensava che stesse impazzendo, la realtà era così ingiusta nei suoi confronti. La fede nel meglio e l'ottimismo hanno avuto il loro pedaggio e la ragazza ha vinto tre medaglie d'oro olimpiche.
La famosa runner degli anni Novanta Gail Devers, poche settimane prima della sua esibizione alle Olimpiadi di Barcellona, fu improvvisamente ricoperta di terribili ulcere dalla testa ai piedi. Dopo una lunga ricerca della causa, si è scoperto che si trattava di una malattia rara che minacciava la ragazza con l'amputazione dei piedi.
Gail ha deciso di combattere fino alla fine e, un paio di giorni prima dell'operazione programmata, la malattia si è improvvisamente attenuata. La ragazza vinse la corsa dei 100 metri ai Giochi in Spagna e quattro anni dopo divenne la campionessa olimpica ad Atlanta.

Tutti questi esempi di come le persone forti risolvono i problemi hanno una cosa in comune. Tutti credevano che questi problemi li rendessero solo più forti e, in alcuni casi, anche migliori di quanto avrebbero potuto essere.

Se si riflette attentamente, ognuno può trovare molti esempi simili nella propria famiglia o nel proprio ambiente immediato, tra colleghi e conoscenti.

Come trovare la causa del problema

Non è affatto difficile impazzire per i problemi che si sono accumulati, come si suol dire, "una cosa brutta non è complicata". Ma puoi trovare una via d'uscita da una situazione difficile e trovare la causa del fallimento se usi un determinato algoritmo di ricerca.

Tutto è già successo e il problema è evidente.
Chiediti cosa ha preceduto questo, quali eventi sono accaduti poco prima della sua comparsa, ricorda i tuoi pensieri e le tue parole.
Sapevi che i pensieri, questo prodotto della nostra mente, possono includere situazioni di fallimento non solo nella tua vita, ma anche nella vita delle persone a te vicine? Emozioni e pensieri negativi, anche accuratamente mascherati, attirano conseguenze negative.
Se nella tua mente ci sono solo pensieri armoniosi che il tuo mondo si prende cura di te, che lo ami e che il potere accanto a te ti proteggerà sempre da influenze indesiderate, questa sarà la migliore protezione dai problemi.
Chiediti se è la prima volta che si verifica un problema in quest’area della tua vita. Se tali problemi sono già sorti, significa che l'Universo sta cercando costantemente di raggiungerti, aggravando la situazione e offrendo ogni volta opzioni sempre più difficili. C'è solo una via d'uscita: reagire, cercare una soluzione al problema.
Cerca di capire cosa c'è in comune in tutte queste situazioni, cosa le unisce. Se perdi continuamente denaro, il problema è il tuo atteggiamento sbagliato nei suoi confronti. Se i tuoi rapporti con le donne (colleghe, parenti, amiche) non vanno costantemente bene, allora è tutta una questione di atteggiamento nei loro confronti.
Ricorda che in situazioni così problematiche le persone dicono cose su di te che non ti piacciono. Queste parole sono la radice stessa del problema che devi trovare. Nessuno ti sta suggerendo di impazzire e di ascoltare con fiducia i tuoi avversari. Ma se sei indignato e incolpi qualcun altro, allora tutto quello che dicono gli altri è vero.
Chiediti cosa devi capire da questa situazione, come non accetti le persone, il mondo che ti circonda e, forse, te stesso.

E quando tutto diventa chiaro, non resta che cambiare l'atteggiamento della propria mente verso alcune cose, guardare il mondo da una prospettiva diversa e cercare di uscire dai sentieri battuti, svoltando

Ognuno di noi, in un modo o nell'altro, affronta costantemente vari compiti e problemi. Questi possono essere problemi personali e aziendali, questioni irrisolte che si trasformano in problemi nel tempo, responsabilità personale nel prendere una decisione particolare.

Non tutti sono sempre in grado di trovare la via d’uscita migliore dalla situazione attuale. Molto spesso per trovare una soluzione efficace, mancano di esperienza, saggezza, tempo o conoscenza. Esistono molte tecniche diverse per trovare soluzioni e la sfida principale è quale tecnica è giusta per te o per una situazione particolare.

Non molto tempo fa si sosteneva che i problemi non esistevano. Ci sono solo problemi che devono essere risolti. I problemi esistono solo nella nostra testa. Ci sono molte opinioni su questo argomento e, in linea di principio, ognuno è libero di pensare a modo suo. Ma poiché la parola “soluzione” è più strettamente correlata alla parola “compito”, proviamo a considerare i nostri problemi come compiti, così sarà più facile risolverli. Tutti abbiamo imparato a risolvere i problemi a scuola: con una incognita, con due incognite, c'erano anche quelli in cui sembravano pochissimi i dati iniziali per risolverli.

È così nella vita, quando a prima vista ti ritrovi in una situazione insolubile, all'inizio sembra che sia quasi impossibile farcela da solo, ma iniziando a svelare il groviglio di domande, diventa chiaro che una soluzione è stata trovata trovato e trovato correttamente.

Come possiamo assicurarci che in ogni situazione agiamo secondo lo stesso algoritmo, che in precedenza ha dimostrato la sua efficacia? La risposta è semplicemente semplice: crea il tuo personale sistema decisionale e affina la capacità di trovare soluzioni efficaci finché non diventa automatico.

"Se comprendiamo che qualsiasi problema o compito ha una soluzione, i nostri pensieri non si concentreranno sul nostro atteggiamento nei suoi confronti, ma su cosa fare affinché ci sia un problema o un problema in meno."

"La disperazione di una situazione molto spesso non risiede nell'assenza di una via d'uscita, ma nell'incapacità di trovarne una."

“Tutte le nostre difficoltà sono in gran parte dovute a questo cosa pensiamo di loro e non con il vero stato delle cose. Quindi il problema non è cosa è successo esattamente ma in quello come reagiamo su quello che è successo."

“I paradossi e gli schemi della nostra vita e del nostro business sono tali che per l’assenza di problemi dobbiamo pagare… la mancanza di successo!”

Pensieri saggi e aforismi, a volte come echi di mondi e secoli lontani, sono spesso buoni aiutanti e consiglieri in una varietà di situazioni. Questa è l'esperienza di qualcun altro. Ma di solito vogliamo calpestare i nostri errori e non quelli di qualcun altro, quindi molto spesso valutiamo il valore del consiglio dopo...

Vediamo come chi già sa fare questo trova soluzioni a problemi e difficoltà. Tieni presente che ora ci troviamo di fronte a un compito importante: imparare a trovare la soluzione più efficace.

Tecniche per trovare una soluzione efficace

1. Assicurati di risolvere il problema giusto. È importante ricordare: “L’attenzione principale è rivolta alle cose principali”.

2. Al secondo posto metterò la capacità di porsi le domande giuste. Ricorda, a volte la domanda di qualcuno può cambiare radicalmente il tuo atteggiamento nei confronti di un problema e guardarlo da una prospettiva diversa. Servono domande anche per analizzare la situazione attuale, capire da cosa bisogna ripartire e di quali risorse abbiamo.

Gli allenatori hanno la capacità di porre domande. Un coach è una persona che risolve professionalmente i problemi degli altri. Nella loro pratica, gli allenatori utilizzano una tecnica in cui creano artificialmente una situazione in cui una persona deve trovare la propria soluzione corretta ed efficace. Questa è una decisione che attua con grande desiderio e piacere.

Brian Tracy sostiene che le persone di successo trascorrono il 25% del loro tempo a risolvere un problema. In effetti, la nostra incapacità di determinare la vera causa della situazione significa che questo problema può ripetersi ancora e ancora in diverse varianti.

3. Un mezzo efficace per trovare la soluzione più efficace può essere una semplice sessione di brainstorming condotta tra colleghi, dipendenti, amici e familiari. In questi casi si dice: “Una testa è buona, ma due sono meglio”. Inoltre, in un ambiente del genere spesso sorgono modi ideali e creativi per risolvere un problema. Avendo diverse opzioni a portata di mano, il compito principale sarà scegliere quella migliore. In questo caso sarebbe utile sapere come fare la scelta giusta.

4. Il metodo dei Sei Cappelli per Pensare, inventato da Edward de Bono, è considerato efficace per valutare idee provocatorie e insolite, proposte e situazioni innovative.

Dato che l’opinione collettiva è spesso una battaglia tra opinioni diverse, il metodo dei Sei Cappelli per Pensare incoraggia i partecipanti a pensare in parallelo. Per fare ciò, i partecipanti indossano cappelli di diversi colori e guardano il compito dal punto di vista del colore corrispondente del cappello. Innanzitutto, viene espressa una proposta, quindi ogni partecipante, a turno, si mette il cappello:

Il cappello bianco è il cappello informativo. Con il cappello bianco puoi chiedere ulteriori informazioni, numeri, fatti che aiuteranno a valutare la situazione.

Il cappello rosso è il cappello delle emozioni. Puoi descrivere le emozioni che evoca questa frase.

Il cappello giallo è il cappello dell'ottimismo. Anche se un’idea sembra pessima, bisogna trovarvi degli aspetti positivi.

Cappello nero- cappello di pessimismo. Anche se l'idea è fantastica, devi trovarvi difetti e minacce.

Il cappello verde è un cappello di crescita e opportunità. Tutti possono suggerire un modo per migliorare un'idea per farla funzionare meglio.

Il cappello blu è il cappello del processo. Indossando un cappello blu, le persone si impegnano nel processo di riflessione su di esso. Scopo: scoprire quanto sia efficace questo metodo di valutazione delle proposte.

Utilizzando il metodo dei “Sei Cappelli per Pensare”, le aziende risolvono problemi di turnover del personale o di scambio di documenti elettronici.

5. Trova la massima quantità di informazioni su questo problema. In questo caso, sarà anche necessario scegliere dall’arsenale disponibile e adattare la soluzione efficace di qualcuno a una situazione specifica. Prova a leggere una buona letteratura aziendale e ad accumulare conoscenze. Leggi di più, analizza ciò che leggi, ricorda le informazioni.

6. Il modo preferito e più veloce per trovare la soluzione giusta ed efficace è lanciare una moneta. Questo succede quando ci sono così tante buone opzioni che diventa difficile decidere.

Mi sono imbattuto in una traduzione di una poesia di Peter Hein a riguardo:

Se sei catturato da dubbi e tormenti,

Chiusi lì dentro, come in una gabbia.

Il più saggio di tutti, non ridere, amico, -

Lancia una moneta.

Solo un soldo volerà in aria,

Il mondo diventerà solo più corto.

All'improvviso te ne renderai conto

Cosa desideri segretamente?

7. Sarebbe bello ascoltare la tua intuizione. A volte, in situazioni estreme, il subconscio è in grado di offrire la migliore via d'uscita. Confidando nel tuo intuito, devi ricordare la probabilità di errori.

8. Mi sono imbattuto per caso nella tecnica del "Cavallo", che penso abbia diritto alla vita in alcuni casi. Quando non hai più le forze e non è stata ancora trovata una soluzione, vai a letto. "La mattina è più saggia della sera", dicevano le nostre nonne. Poco prima di andare a letto, pensa mentalmente al compito e dì: “Lascia che ci pensi il cavallo”.

In questo modo lasci andare il problema e, se il compito ossessivo ti dà fastidio, dì a te stesso che ora questo non è il tuo compito, che il Cavallo ora ci sta pensando. Avendo così allentato la tensione e credendo che il Cavallo avrà la risposta, l'autore del metodo consiglia di ringraziare il Cavallo quando la risposta gli viene in mente o la mette in bocca ad un'altra persona.

9. La tecnica del bicchiere d'acqua secondo il Metodo Silva. Usando questo metodo, puoi usare le capacità nascoste della coscienza. Questa è essenzialmente autoipnosi e stimola la creatività del nostro cervello utilizzando entrambi gli emisferi.

Prima di andare a letto, riempi un bicchiere con acqua pulita e bevine metà. Quindi chiudi gli occhi e guarda leggermente verso l'alto. Dì nella tua mente: "Questo è tutto ciò che devo fare per trovare una soluzione al problema a cui sto pensando". Dopodiché, lascia andare il problema e smetti di pensarci: lo hai consegnato alla tua coscienza.

Quando ti svegli la mattina, bevi l'altra metà dell'acqua e fai gli stessi passaggi di prima di andare a letto. Le persone che usano questo metodo credono che la soluzione arrivi di notte in sogno o sotto forma di un suggerimento casuale. Questo metodo è molto simile alla tecnica del "Cavallo", probabilmente, alla ricerca di una soluzione efficace, le persone hanno inventato molti metodi simili per i casi in cui l'idea non veniva loro in mente.

10. E ora, quando è stata trovata l’unica soluzione, è possibile verificarne la conformità con i criteri “Quale dovrebbe essere una soluzione efficace”.

La nostra decisione è giustificata.
La nostra decisione è reale, abbiamo tutte le risorse per attuarla.
La nostra soluzione può essere suddivisa in componenti semplici.
La nostra decisione è tempestiva. La sua prestazione è ancora rilevante.
La nostra soluzione è flessibile. Può essere adattato alle mutevoli condizioni.
La nostra decisione deve portare il massimo beneficio.
La nostra decisione prevede il controllo sulla sua attuazione.

Amici, nessuno di noi è immune dal prendere decisioni sbagliate. Devi capirlo e cercare di sbarazzarti di questa paura. L’unico modo intelligente per affrontare problemi e sfide è creare slancio il più rapidamente possibile. Non lasciare che le cose seguano il loro corso, ma inizia ad agire. Nel processo di movimento compaiono necessariamente mezzi e modi per risolvere il problema, solitamente nascosti a noi.

Come hai capito, l'argomento di questo articolo sarà dedicato alla ricerca di modi efficaci per aiutare a risolvere il problema. Molte persone semplicemente si immergono nel problema, rendendolo ancora più grande. È qualcosa come una piaga. Immagina di avere una ferita sul braccio che non guarisce perché la gratti. Inoltre, non solo non guarisce, ma diventa ancora più grande. E c'è chi, senza problemi, se li inventa. Puoi leggere questo nell'articolo - È descritto in dettaglio lì.

Come risolvere un problema?

Sapete cosa dice Laura Silva: “O risolvi i tuoi problemi o smettila di lamentarti.”. Quindi il primo passo per risolvere un problema è rinunciarvi. Cioè, non buttarti a capofitto, non fare domande: "Ebbene, perché è successo a me?", "Come posso risolvere questo problema?", "Perché devo sempre... perché lo faccio?" e così via. Invece, inizi a vedere il problema non come tuo, ma come quello di qualcun altro. Probabilmente hai notato con quanta abilità risolviamo i problemi degli altri. Non sono nostri, non ci feriscono, non evocano brutte emozioni, rimani calmo e sobrio, il che significa risoluzione dei problemi ti arriva molto rapidamente e in diverse opzioni.

Molte persone pensano di avere problemi solo loro, mentre altre no. Il fatto è che tutta la nostra vita è fatta di scelte, decisioni e, ovviamente,... Non puoi nasconderti da loro da nessuna parte. È solo che alcuni ne hanno di più, mentre altri ne hanno di meno. Dipende anche dalla persona, dal suo punto di vista. Dopotutto, ciò che alcuni considerano problemi, altri pensano che siano problemi. Fortuna perché ora puoi fare questo e quest'altro. Come dice il proverbio: . COSÌ secondo passo per risolvere i problemi ci sarà un nuovo sguardo a questi problemi.

Diamo un'occhiata a un esempio. Ad esempio, qualcuno è stato licenziato dal lavoro. Cosa fa la maggior parte delle persone? All'inizio sono indignati, giurano, insistono sul fatto di essere stati trattati ingiustamente, si scagliano contro i propri cari e si mordono le unghie. Questa è una reazione normale. Secondo me è necessario farlo. Ma cosa succede dopo? Il tempo passa e la persona, invece di risolvere il suo problema con la disoccupazione, inizia a sdraiarsi sul divano con una birra davanti alla TV e si risente mentalmente di essere stata trattata male. Questa è la stessa piaga che non guarisce perché se la gratta. Allora il problema diventa davvero un problema.

Cosa fa la minoranza? Analizzano quello che è successo a mente fredda, poi si pongono la domanda: "Cosa posso fare per risolvere questo problema", “Come posso risolvere il problema nel modo migliore per me?”. Poi esplorano le loro opzioni e quello che succede è che trovano un nuovo lavoro che per molti aspetti è migliore di quello che hanno lasciato, oppure avviano un’attività in proprio e iniziano a lavorare per conto proprio. E quando lavori per te stesso, nessuno può licenziarti. Insomma, in questo modo le persone trovano nuove opportunità che prima non vedevano. Per loro la striscia nera diventa davvero un decollo. E tutto perché pensano a risolvere i problemi e non approfondiscono quello che è successo.

Quindi, se ti succede qualcosa, prima calmati e poi, a mente fredda, inizia a farti domande commoventi: "Come risolvere un problema?", "Di cosa ho bisogno per risolvere la situazione?", “Cosa posso fare adesso per uscire da questa impasse?”. Come ho detto, la risposta arriverà sicuramente a te. A proposito, ecco un articolo per te: parla di come il fallimento diventa successo.

Allora abbiamo conosciuto i primi due metodi e cioè: il distacco dal problema e il porsi domande avanzate. Sono dannatamente noiosi, quindi ora passiamo all'artiglieria pesante.

Come risolvere un problema?

Quindi, come capisci, per risolvere i problemi, devi prima calmarti emotivamente. Ma come farlo, perché le emozioni semplicemente traboccano? Ecco dove ci aiuteranno!!! Non sto scherzando. È al livello alfa che tutti i problemi vengono risolti, le restrizioni vengono rimosse e tutte le malattie vengono curate. Se non mi credi puoi leggere l’articolo -. Lì Laura parla di come la meditazione aiuta efficacemente a risolvere i problemi. Ti consiglio vivamente di leggerlo. Ottieni molte impressioni.

COSÌ!!! La prima cosa da fare è sedersi sul divano. Non è così facile da fare, perché i pensieri sul problema brulicano semplicemente nella tua testa. Quindi questo è il passo più difficile. Qui ti consiglio due opzioni: la prima è aspettare che le emozioni si plachino (poi ti sarà più facile sederti sul divano), la seconda è fare un bagno caldo e sdraiarti lì. Per qualche ragione, entriamo sempre volentieri in un bagno caldo. È il secondo metodo che ti offro. Solo nel bagno o sotto la doccia puoi rilassarti il più possibile. Ed è in questo momento che potrebbero venirti idee non standard per risolvere i problemi. Come disse Einstein: “Perché tutte le idee migliori mi vengono sotto la doccia?”. Basta non prenderla alla lettera, altrimenti risulta davvero divertente!!!

Quindi sei riuscito a rilassarti, tuttavia, per risolvere il problema dovresti rimanere al livello alfa il più a lungo possibile. La soluzione al problema non arriva immediatamente (anche se tutto può succedere). Pertanto, ti consiglio di scaricare un suono speciale che contenga ritmi alfa tempo. Puoi scaricarlo andando all'articolo -. Inoltre, ti consiglio di visitare le pagine - e. Tutto ciò ti aiuterà a rilassarti il più possibile. Se lo fai, considera di aver risolto il tuo problema.

Il seguente potente metodo di risoluzione dei problemi che ti fornirò ti aiuterà sicuramente a risolvere il problema. Solo pochi lo sanno e tu sei fortunato a trovarti su questa pagina. In combinazione con i suggerimenti di cui sopra, non ci sarà un singolo problema che non puoi risolvere. Questo metodo è chiamato -. Ne ho già scritto, puoi leggerlo. Questo metodo richiede molto tempo e la sua efficacia non può essere sopravvalutata. Prendi semplicemente un foglio di carta A4, scrivi una domanda in cima al foglio: “Come posso risolvere il problema associato a...” e scrivi tutti i pensieri che ti passano per la testa. Non mi interessa cosa scrivi lì. Puoi scrivere assurdità assolute. La cosa principale è rispondere alla domanda e scrivere senza fermarsi.

Questo metodo aiuta a disattivare il pensiero logico, aumenta la concentrazione molte volte e connette. La cosa principale qui è scrivere e scrivere senza fermarsi. La soluzione potrebbe emergere in cinque ore o anche di più. L'importante è non arrendersi!!! Pertanto, troverai soluzioni a qualsiasi problema, a qualsiasi difficoltà.

Infine, voglio dirti che sarà meglio se tu "problema" sostituire con una parola "situazione". Parola "problema"È percepito molto male a livello subconscio, causando colori neri e sensazioni spiacevoli. Ecco la parola "situazione" viene percepito molto più piacevolmente di una parola "problema". Tale sostituzione ti aiuterà anche a risolvere i problemi nel miglior modo possibile.

Riepilogo:

Cambiare la parola "problema" sulla parola "situazione".
Rinunciamo al problema (lo percepiamo come non nostro).
Rilassati il più possibile (vai al livello alfa).
Prendiamo un pezzo di carta e facciamo una domanda "Come risolvere un problema?", UN "Come risolvere la situazione?" e scrivi tutto quello che ti viene in mente.

Bene, buona fortuna a te nel risolvere problemi..., situazioni.

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