Quali sono i benefici della danza per un bambino. In che modo la danza influisce sulla salute? L'attività di ballo come un modo per rivelare la personalità del bambino

Elena Frola
Il valore della danza nell'educazione di un bambino

Regione dell'Altaj

Distretto di Pospelikhinsky

Istituto di istruzione prescolare di bilancio comunale

"Asilo n. 4 "Arcobaleno"

Consigli per i genitori

« Il valore della danza nell'educazione di un bambino»

Materiale preparato

educatore MBDOU

"Asilo n. 4 "Arcobaleno"

Elena Anatolyevna Frolova

S. Pospelia

IL SIGNIFICATO DELLA DANZA NELL'EDUCAZIONE DEL BAMBINO.

Sappiamo bene che i bambini danza fin dalla tenera età e lo fanno con grande piacere, perché hanno un costante bisogno di movimento. La danza offre al bambino l'opportunità esprimersi emotivamente, introdurli nel mondo della bellezza, portargli gioia, rallegrare, infondere buon gusto fin dalla tenera età.

La danza ha un enorme impatto su educazione del bambino. Padroneggiandolo, i bambini sviluppano il senso del ritmo, la memoria musicale, imparano a capire la musica. L'attività ritmica musicale attira i bambini con l'opportunità di esprimere attivamente il loro atteggiamento nei confronti della musica in movimento. È la musica che racconta il personaggio spettacoli di danza. Forse sarà una polka allegra e maliziosa o una piacevole danza rotonda, o forse una danza vivace. Impossibile non apprezzarne il grande impatto emotivo danza e interpreti, e sul pubblico, quindi è usato come mezzo artistico, estetico genitorialità. Anche la danza ha un enorme inteso come mezzo di educazione coscienza morale. Ottenere informazioni su ballare popoli diversi ed epoche diverse è tanto necessario quanto lo studio della storia del mondo e le fasi di sviluppo della cultura artistica mondiale, perché ogni nazione ha il suo, solo inerente ad esso ballare in cui si riflettono la sua anima, la sua storia, i suoi costumi e il suo carattere. Studiando ballare della loro gente dovrebbe diventare la stessa esigenza dello studio della lingua madre, delle melodie, dei canti, delle tradizioni, perché questo contiene le basi del carattere nazionale, dell'identità etnica, sviluppate nel corso di molti secoli.

Classi la danza disciplina il bambino avere un effetto benefico sulla sua salute. danza gli esercizi sono un mezzo efficace per allenare il corpo del bambino. Affascinante, durante il gioco, eseguendo vari movimenti ed esercizi, si rafforza il sistema muscolo-scheletrico, si sviluppa la coordinazione dei movimenti e l'orientamento nello spazio. La danza è un buon mezzo per combattere l'inattività fisica, ha un effetto preventivo sui sistemi cardiovascolare, respiratorio e nervoso del corpo del bambino, consente di mantenere la flessibilità della colonna vertebrale, favorisce la mobilità delle articolazioni, sviluppa destrezza e resistenza, coltiva la consapevolezza. danza i movimenti contribuiscono alla formazione di una postura corretta, un'andatura bella e facile, scorrevolezza, grazia e grazia dei movimenti. La danza può essere utilizzata come mezzo di rilassamento, rilascio emotivo, alleviare la tensione fisica e nervosa. Qualunque bambino danzante sperimenta sensazioni uniche dalla libertà e facilità di movimento, dalla capacità di controllare il proprio corpo; è soddisfatto della precisione e della bellezza con cui si esibisce esercizi di danza. La connessione dei movimenti con la musica ha un potenziale psicoterapeutico e colpisce le persone coinvolte attraverso tutti i sensi.

Quando si impara ballare le caratteristiche di età dei bambini in età prescolare, i loro bisogni e interessi sono necessariamente presi in considerazione, il sistema di esercizi è costruito dal semplice al complesso, tenendo conto di tutte le abilità musicali e ritmiche necessarie. Le lezioni si svolgono in modo giocoso, viene prestata molta attenzione ai giochi musicali, all'improvvisazione. Rispondere in modo sensibile alla musica e padroneggiare le abilità passi di danza i bambini partecipano con entusiasmo e piacere alla creazione composizione di danza. La danza decorerà le vacanze di ogni bambino.

Cari genitori, è molto importante instillare durante l'infanzia il bambino ama muoversi, A danza Poiché l'introduzione precoce dei bambini all'arte crea le condizioni necessarie per lo sviluppo armonioso della personalità, l'autoespressione creativa precoce contribuisce alla conservazione e allo sviluppo degli impulsi creativi. Ovviamente ballabile cerchio all'asilo non mira a girare allievi in ​​ballerini professionisti- il programma prevede solo l'insegnamento ai bambini dei movimenti di base, la spiegazione dei concetti danza posizioni e insegnare la comprensione primaria dell'essenza danza.

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Elena Danilina

Classe ballare- questo non è solo un passatempo interessante e piacevole. IN danza i bambini possono buttare via tutto lo stress accumulato durante la giornata. Questo è estremamente importante, perché i bambini, come gli adulti, provano molte emozioni negative.

Ballare dare il giusto carico al cuore. Questo è un tipo di attività fisica così non traumatico che possono essere praticati dall'età di quattro anni. Oltretutto, ballare fa bene ai muscoli, articolazioni, vasi sanguigni.

Classe ballare bene aiuta a formare la postura corretta di una persona, correggere la schiena, raddrizzare la colonna vertebrale. Il più moderno bambini soffre di scoliosi e altri problemi alla schiena. Ma se i bambini danza, puoi dimenticare questi problemi. Nessun altro sport corregge la schiena e non contribuisce al miglioramento della colonna vertebrale.

Inoltre, le lezioni regolari formano un'andatura corretta e bella, che è importante per una ragazza.

ballare, i bambini imparano a capire il ritmo della musica, ad ascoltare la musica, ad esprimere i propri sentimenti ed emozioni alla musica. A ballare l'orecchio dei bambini per la musica migliora.

Non tutti i bambini vanno all'asilo, ma tutti hanno bisogno di comunicazione, anche i più piccoli. Quando i bambini danza, è molto più facile per loro trovare un linguaggio comune. Riunisce una bella musica ritmica e l'atmosfera stessa lezione di danza riunisce il lavoro divertente e competente dell'insegnante. Oltretutto, ballare fa bene al relax. Se hai un figlio o una figlia modesto e timido - ballare renderlo più audace e più liberato. Ballare i bambini trovano rapidamente un linguaggio comune con i loro coetanei. Ballare rimuovere tutte le barriere nella comunicazione e non solo.

Bambino che fa ballare diventa molto più mobile e aperto alla comunicazione.

Quando i bambini danza, il flusso sanguigno agli organi principali (cuore, ecc., compreso il cervello) aumenta, l'umore aumenta.

Molti bambini diventano più belli dentro danza. Se un bambino ballare fin dalla tenera età, allora avrà una bella figura, appariranno la plasticità dei movimenti e la grazia.

Classi ballare promuovere l'armonia fisica, emotiva ed estetica sviluppo del bambino.

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Le lezioni di ballo portano molti benefici ai bambini. Ballando al ritmo della musica, i bambini non solo si divertono e si caricano di emozioni positive, ma si sviluppano anche in modo armonioso e diversificato. Oggi parleremo con te dei vantaggi delle lezioni di ballo per bambini in età prescolare e a che età puoi mandare tuo figlio a una scuola di ballo.

I bambini che ballano regolarmente godono di buona salute. L'attività fisica e l'attività correttamente selezionate contribuiscono a:

• Rafforzare tutti i gruppi muscolari;
• Formazione di una postura corretta;
• Lo sviluppo della resistenza;
• Migliorare il funzionamento del cuore e dei polmoni, rafforzare i vasi sanguigni;
• Sviluppo della coordinazione dei movimenti, "memoria muscolare";
• Sviluppo di flessibilità e plasticità;
• Sviluppo di agilità e velocità di reazione.

La corretta esecuzione dei movimenti di danza richiede un notevole sforzo fisico, ma, a differenza dello sport, la danza non è praticamente traumatica e non ha controindicazioni.

sviluppo intellettuale

Può sembrare che le attività attive abbiano scarso effetto sullo sviluppo intellettuale dei bambini. Ma questo non è assolutamente vero! L'apprendimento dei movimenti e delle loro combinazioni allena perfettamente la memoria dei bambini in età prescolare e la necessità di monitorare costantemente la musica, l'insegnante e i compagni sviluppa perfettamente l'attenzione. Le lezioni di danza formano il pensiero spaziale, il bambino impara rapidamente a percepire i concetti di "sopra", "sotto", "destra", "sinistra", "lato", "al centro", "sopra", "sotto", " prima", "per" e così via. Per trasformarsi nell'immagine necessaria per la danza, il bambino utilizza attivamente l'immaginazione. In generale, l'intelligenza è la capacità di adattarsi a nuove condizioni e apprendere rapidamente. In classe, i bambini non solo eseguono balli pre-preparati, ma spesso improvvisano. Conoscendo se stesso e le possibilità del suo corpo, il bambino crea una base fondamentale per nuove scoperte.

La danza instilla nei bambini in età prescolare l'amore per l'arte, un senso di bellezza e apre anche un nuovo modo di percepire il mondo davanti a loro, attraverso la musica e il movimento. La varietà di forme di trasmissione dei sentimenti si forma a causa dell'immersione in varie immagini. Con l'aiuto della plasticità e del movimento artistico, i bambini imparano a esprimere le loro idee, stati d'animo e pensieri creativi. I più piccoli sviluppano anche un orecchio per la musica e un senso del ritmo. Le lezioni di danza contribuiscono indubbiamente allo sviluppo artistico ed estetico dei bambini in età prescolare.

L'unità dei movimenti e della musica è un modo speciale di percepire il mondo, che si apre davanti al bambino durante le lezioni di ballo e rimane con lui per tutta la vita.

Sviluppo delle qualità personali

L'ascolto della musica dà un grande contributo allo sviluppo della personalità di un bambino, compresa la sua sfera emotiva, perché contiene molte esperienze, emozioni, sentimenti, eventi. Grazie alla danza i bambini si riconoscono, si orientano bene nel loro mondo interiore. Inoltre, i bambini sviluppano qualità come:

• Arte;
• creatività;
• Capacità di parlare in pubblico;
• Attività;
• Fiducia in se stessi;
• Autocontrollo;
• Disciplina;
• Intenzionalità;
• Persistenza.

Le lezioni di danza aiutano i bambini a migliorare le loro capacità comunicative. I bambini di solito fanno facilmente nuove conoscenze, perché l'atmosfera che regna ai balli favorisce una stretta comunicazione emotiva. Anche i bambini timidi e poco socievoli vengono liberati e si uniscono rapidamente alla squadra. Fondamentalmente, la danza è un lavoro di squadra, quindi i bambini in età prescolare sviluppano un senso di fiducia negli altri, oltre a sviluppare capacità di interazione con altre persone, la capacità di trovare un linguaggio comune con i coetanei. Nella coreografia, ai bambini viene insegnato a esprimere le proprie emozioni attraverso espressioni facciali e gesti, e questo li aiuta molto a capire meglio come si sentono le altre persone.

A che età si può iniziare a ballare?

Ogni genitore vuole che il suo bambino si sviluppi attivamente e pienamente, quindi quasi dalla nascita del bambino, pensa a quale cerchia mandare il bambino. La maggior parte delle sezioni iscrive bambini di età superiore ai 4 anni. Ma ballare è esattamente il tipo di attività adatta a bambini dai 2-3 anni. Ciò è dovuto al livello di sviluppo fisico dei bambini di questa età e ai loro bisogni. A 2 anni i bambini di solito amano tutto ciò che ha a che fare con il movimento. Possono correre, saltare, superare ostacoli quasi senza fermarsi. Man mano che si sviluppa l'apparato verticale, si sviluppa la capacità di mantenere l'equilibrio. All'età di 3 anni, i movimenti diventano più precisi e coordinati e la velocità di reazione aumenta. Dall'età di 4-5 anni, i bambini in età prescolare hanno accesso a capacità motorie complesse che richiedono una buona forma fisica, destrezza, flessibilità e reattività. Naturalmente, i bambini in età prescolare, nella maggior parte dei casi, non possono padroneggiare coreografie complesse e ottenere risultati elevati. Ma le lezioni di ballo sotto la guida di un insegnante attento e professionale permetteranno al ragazzo di esprimersi e di soddisfare appieno il suo bisogno di essere in movimento, oltre a preparare le basi per future vittorie. Per determinare con precisione se il bambino è pronto per le lezioni di ballo, puoi porti le seguenti domande:

• Come preferisce trascorrere il tempo libero il bambino? Gli piacciono i giochi attivi o tranquilli?
• Come tollera il bambino l'attività fisica?
• Riuscirà ad ascoltare l'insegnante e soddisfare le sue esigenze?
• E soprattutto: al bambino piace ballare? Per scoprirlo, puoi semplicemente guardare il bambino o invitarlo a ballare con te.

I bambini di 2-4 anni, insieme ai bambini in età prescolare più grandi, possono essere tranquillamente dati ai balli, poiché in questa fase avviene uno sviluppo fisico attivo, ma le caratteristiche individuali del bambino devono sempre essere prese in considerazione.

Quando i genitori si trovano di fronte alla scelta di quale sezione o cerchia dare il bambino, molti scelgono di ballare. E questo è esattamente ciò di cui hanno bisogno i bambini in età prescolare e prescolare. Le lezioni di danza danno un grande contributo allo sviluppo fisico, intellettuale, personale, sociale ed estetico del bambino. I bambini coinvolti nella danza sviluppano capacità di autocontrollo, capacità di lavorare in gruppo e cooperare con i coetanei e ascoltare l'insegnante. Andando a scuola, il bambino sarà psicologicamente preparato a nuove condizioni per lui.

Conclusione

Nel Montessori Club "Constellation" si tengono corsi di ballo per ragazzi e ragazze dai 2 ai 7 anni. Gli alunni del gruppo più giovane imparano a lavorare armoniosamente in squadra e padroneggiano i movimenti più semplici. I ballerini senior imparano composizioni più complesse, conoscono mezzi espressivi come la plasticità, la pantomima e le espressioni facciali. Oltre ai momenti artistici, prestiamo grande attenzione allo sviluppo della forma fisica generale, stimoliamo la coordinazione dei movimenti, la flessibilità e la resistenza. Rispettiamo le riserve fisiche ed emotive di ogni bambino, quindi, se necessario, adeguiamo il ritmo del lavoro, facciamo delle pause e diamo l'opportunità di improvvisare. Nelle nostre classi, i bambini ricevono una straordinaria carica di emozioni positive. Vieni a vedere di persona!

Per molti genitori, l'educazione estetica dei bambini è di grande importanza. Pertanto, a un certo punto decidono sulla necessità di lezioni di musica o danza. Le lezioni di musica o sono in grado di migliorare il gusto estetico del bambino, sviluppare il pensiero logico, infondere interesse per la musica classica e fornire un'utile attività fisica. Le lezioni di danza migliorano anche la postura e l'andatura nei ragazzi e nelle ragazze.

I genitori di oggi prestano molta attenzione allo sviluppo a tutto tondo. Anche i più piccoli frequentano già diversi circoli o sezioni. Le lezioni di musica o danza sono sempre state una parte essenziale dell'educazione estetica. Per alcuni genitori è importante che sappiano suonare uno strumento musicale o ballare magnificamente. Ma un bambino può raggiungere il successo nella musica o nella danza solo se ne è veramente interessato.

I benefici delle lezioni di musica per lo sviluppo del bambino non sono in dubbio. Certo, non tutti i diplomati delle scuole di musica si esibiranno nelle migliori sale da concerto del mondo. Ma le osservazioni pratiche mostrano che i bambini che frequentano le lezioni di musica imparano molto meglio le lingue straniere e hanno capacità motorie delle mani e della parola più sviluppate. Hanno una capacità di lettura molto più sviluppata e la capacità di interagire con gli altri bambini della squadra.

Le lezioni di danza combinano due abilità utili contemporaneamente: lo sviluppo del buon gusto e il rafforzamento della postura. È impossibile incontrare ballerini curvi o obesi. Il compito principale svolto dalle lezioni di danza è insegnare al bambino a muoversi agevolmente e con grazia e fornire attività fisica.

Il ruolo della danza nello sviluppo fisico e mentale dei bambini

La vista di ragazzi e ragazze splendidamente vestiti e danzanti dà un grande piacere estetico. Si riteneva che la danza fosse un'attività per le ragazze e che i ragazzi fossero mandati con riluttanza alle lezioni di danza. E oggi, la maggior parte degli studenti nelle lezioni di danza sono ragazze. Ma anche i ragazzi hanno bisogno di un'andatura sicura e di un'attività fisica sufficiente.

Sfortunatamente, oggi molti bambini in età prescolare e scolari soffrono di uno stile di vita sedentario. Una delle sue conseguenze è una violazione della postura, che rischia di trasformarsi in scoliosi. Le lezioni di ballo aiutano a risolvere questo problema e avvantaggiano non solo la colonna vertebrale, ma anche altri organi interni. Inoltre, i ragazzi o le ragazze che ballano migliorano il tono muscolare e la coordinazione dei movimenti.

Un'altra funzione svolta dalle lezioni di danza è la comunicazione. Come in ogni altro circolo o sezione, il bambino può incontrare nuovi amici nella classe di ballo. Le lezioni di musica ritmica e melodica riuniscono i ballerini e migliorano le capacità comunicative. Se il bambino è timido, le lezioni di ballo lo aiuteranno a rilassarsi e sentirsi più sicuro.

Anche i bambini più piccoli hanno bisogno di musica e danza. Non a caso le lezioni di musica si tengono in tutti gli asili. Durante la danza, il bambino sviluppa il senso del ritmo e impara a muoversi correttamente. Anche i bambini che hanno appena imparato a camminare amano muoversi al ritmo della musica. Per loro, ballare è un'attività utile ed eccitante. Per i bambini in età prescolare e gli scolari, anche le lezioni di ballo sono una buona attività fisica.

Per un bambino in età prescolare, studente di scuola elementare o adolescente, le lezioni di ballo sono un'opportunità per alleviare lo stress accumulato dopo aver visitato istituti scolastici o attività extrascolastiche. Inoltre, assicurano il corretto funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni. A differenza di alcuni sport, come il calcio o l'hockey, le lezioni di ballo hanno il minor numero di infortuni.

Se il bambino è curvo o presenta i primi segni di scoliosi, il terapista può consigliargli di frequentare le lezioni di coreografia. Consentiranno al bambino di rafforzare i muscoli e la postura. Inoltre, sarà in grado di acquisire un'andatura sicura e bella, che migliorerà i contatti con i coetanei. Più una persona di qualsiasi età è sicura di sé, più amici e attenzioni ha dal sesso opposto.

Le lezioni di ballo aiutano a soddisfare il bisogno di comunicazione del bambino. Non tutti i bambini in età prescolare frequentano la scuola materna, ma molti frequentano corsi di sviluppo per entrare in contatto con i loro coetanei. Nelle lezioni di coreografia, un bambino può facilmente fare amicizia con i compagni di classe e liberarsi della timidezza e della timidezza. Durante la danza, aumenta il flusso sanguigno al cervello, il che aiuta a migliorare il benessere e l'umore.

Un bambino è più flessibile di un adulto. Alcuni genitori credono che a 3-4 anni puoi darlo a lezioni coreografiche o sport professionistici. Ma a questa età c'è un aspetto negativo significativo: il bambino si stanca ancora rapidamente. Ma 6 anni sono considerati l'età ottimale per iniziare le lezioni di ballo. Se un bambino ha una concentrazione di attenzione sufficientemente elevata e ha sviluppato la coordinazione dei movimenti, allora potrebbe benissimo iniziare a frequentare le lezioni di danza a 3-4 anni. Se queste abilità non sono ancora abbastanza sviluppate, devi aspettare un po '.

Eventuali attività aggiuntive andranno a beneficio del bambino se lui stesso ha interesse e motivazione per loro. Molti genitori oggi vogliono che i loro figli abbiano successo, con competenze sufficienti per il futuro. Pertanto, si sforzano di svilupparlo fisicamente ed esteticamente. Ma un programma troppo serrato di lezioni aggiuntive influisce negativamente sul sistema nervoso. Proprio come un adulto, un bambino ha bisogno di stare da solo per un po' di tempo, prendersi una pausa dallo studio o frequentare lezioni extra.

Se un bambino in età prescolare o uno scolaro riesce ad innamorarsi di un tipo di attività fisica così interessante come le lezioni di ballo, in futuro ciò influenzerà positivamente la sua salute fisica e mentale, migliorerà le capacità comunicative e gli permetterà di acquisire più fiducia in se stesso.

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introduzione Fin dalla prima infanzia ci piaceva la musica e la danza. Siamo stati contenti che i nostri genitori ci abbiano dato di fare la coreografia. Per noi la danza è diventata qualcosa di più della semplice danza. Quando balli, ti dimentichi di tutto, ti dissolvi nei movimenti, nella musica. Ultimamente è diventato di moda ballare. Molti genitori portano i propri figli in classe a partire dai 4 anni. Oggi possiamo vedere la danza e le sue manifestazioni ovunque, sempre più spesso la danza viene utilizzata in film, produzioni teatrali, vari programmi televisivi, spot pubblicitari, dove l'umore e le emozioni vengono trasmessi con l'aiuto del movimento, della musica. È noto che meglio un bambino padroneggia i movimenti delle dita piccole, più velocemente e meglio impara a parlare e la sua intelligenza aumenta. Ma poche persone pensavano che con una danza libera e ispirata una persona potesse "aprire" la sua anima, liberandola da tante ansie, stress e altri problemi emotivi. Abbiamo scelto questo tema perché amiamo ballare ed essere sempre in movimento. Nonostante il fatto che le lezioni di ballo siano un duro lavoro, ci danno molto piacere, ci rallegrano.

Rilevanza di questo argomento è che i bambini di oggi conducono uno stile di vita sedentario. Questo fatto influisce negativamente sulla salute dei bambini. Vogliamo che i bambini pratichino sport, conducano uno stile di vita attivo, si uniscano al patrimonio della cultura della danza popolare.

Ci siamo chiesti che effetto hanno le lezioni di ballo sugli altri bambini. Bersaglio lavoro : identificare l'impatto delle lezioni di ballo sullo sviluppo fisico, emotivo e mentale degli studenti più giovani, sviluppando l'interesse tra i compagni di classe e altri bambini nei corsi di danza.

Compiti:

Familiarizzare con la letteratura su questo argomento.

Studiare il livello delle qualità fisiche, l'emotività, il rendimento scolastico degli studenti di terza elementare e dei bambini dello studio coreografico.

Riassumi l'impatto che le danze hanno sullo sviluppo fisico, emotivo e mentale degli studenti più giovani, sulla base dei dati dello studio.

G mutuo: Supponiamo che le lezioni di danza sistematiche abbiano un effetto benefico sullo sviluppo fisico, emotivo e mentale degli studenti più giovani.

I seguenti sono stati usati per verificare l'ipotesi. metodi:

Diagnostica

Osservazione

Questionario

Parte principale

1. Danza ed emozioni.

Durante la ricerca sono sorte varie domande: perché una persona ha bisogno di ballare? La danza influisce sulla salute umana? Qual è il significato della danza per lo sviluppo generale ed estetico di una persona?

Una delle fasi dello studio è stata quella di scoprire quanto fossero informati gli studenti su questo argomento. Abbiamo condotto un sondaggio a cui hanno preso parte 22 studenti della nostra terza classe "B".

Di conseguenza, si è scoperto che gli studenti lo credono

1) La danza è per:

Salute - 26% Divertimento - 8% Flessibilità - 65%

2) Sai come la danza influisce sulla salute?

Sì - 10 No -12

3) Balli?

Sì - 8% No - 92%

4) Ti piacerebbe imparare a ballare magnificamente?

Sì - 43% No - 57%

Domanda dei genitori: "Vuoi che i tuoi figli inizino a ballare"?

15 genitori intervistati hanno risposto inequivocabilmente: "Sì"

La danza rivela e sviluppa le forze spirituali, coltiva il gusto artistico e l'amore per la bellezza. Se vuoi essere sempre giovane, balla e rafforza la tua salute nella danza.

La danza riflette inconsciamente la personalità di una persona e, se guardi da vicino, puoi dire molto sul carattere del ballerino, le sue abitudini, paure, caratteristiche dell'interazione con persone diverse e con se stesso, le sue fantasie, l'atteggiamento verso se stesso e il mondo e molto altro ancora. Se ci sentiamo male, balliamo, se ci sentiamo bene, balliamo anche. La danza senza emozione non rivelerà molto allo spettatore. La danza è una storia raccontata attraverso i movimenti del corpo, e ciascuno racconta le proprie emozioni. Emozioni tradotto dal greco "iniezione", "schizzi". È un modo per esprimere il sentimento. Le emozioni sono stati psicologici che si riflettono sotto forma di esperienze, sensazioni piacevoli o spiacevoli, l'atteggiamento di una persona nei confronti del mondo e delle persone. La classe delle emozioni comprende stati d'animo, sentimenti, passioni, stress. . Nell'uomo, la funzione principale delle emozioni è che, grazie alle emozioni, ci capiamo meglio senza usare la parola... È molto importante per un ballerino imparare a trasmettere il significato della danza allo spettatore. Il ruolo principale qui è svolto non solo dai movimenti appresi, ma anche da emozioni, sentimenti e stati d'animo, quindi, durante l'allenamento delle lezioni di danza, si tengono giochi per sviluppare emozioni, ad esempio: "Dance of the Five Moods", dove i bambini ricevono un frammento musicale e sono invitati a eseguire una danza improvvisata, la cui natura corrispondeva a un'atmosfera emotiva ispirata dalla musica. Sono inoltre presenti giochi ed esercizi: "Io e le mie emozioni", finalizzato a conoscere le emozioni di una persona, comprenderne le emozioni, nonché riconoscere le reazioni emotive degli altri bambini e sviluppare la capacità di esprimere adeguatamente le proprie emozioni, "Musica e emozioni" - dopo aver ascoltato un brano musicale, i bambini descrivono lo stato d'animo della musica, di cosa si tratta: allegro - triste, contento, arrabbiato, coraggioso - codardo, festoso - quotidiano, sincero - distaccato, gentile - stanco, caldo - freddo, chiaro - cupo. Quando giochi a questi giochi, senti bene le differenze nelle emozioni, ti rivolgi alla tua esperienza, ricordando dove e quando hai provato tali sentimenti: ballare è una cosa utile e piacevole. Si scopre che ballare può davvero rendere una persona più felice: mentre studiavo letteratura, ho letto in uno dei libri che dopo aver ballato, l'umore sempre euforico è una manifestazione dell'effetto delle endorfine - "ormoni della felicità", che sono prodotti dal ghiandola pituitaria durante la danza.

Imparare a ballare è un'attività molto eccitante. È un ottimo modo per trascorrere del tempo con gli amici .

1.2 L'impatto delle lezioni di danza sullo sviluppo fisico La danza dà salute a una persona. La danza è un grande guaritore. Puoi iniziare a ballare a quasi tutte le età.

Il primo effetto che noterai molto rapidamente è un miglioramento dell'umore. Passando alla musica, i muscoli iniziano a rilassarsi e il sangue inizia a scorrere endorfine- così chiamato ormoni felici. Ciò consente a una persona di trovare armonia con il proprio corpo, iniziando a provare leggerezza ed elevazione spirituale.

Vari movimenti, rotazioni, salti irrigidiscono tutti i muscoli.

Quasi tutti i tipi di muscoli sono coinvolti nella danza. Prima di iniziare una lezione di ballo, devi fare una serie di esercizi di riscaldamento. Servono a dare elasticità ai muscoli e prepararli a un lavoro intenso. Mentre balli, devi respirare correttamente, usando sia la parte superiore che quella inferiore dei polmoni. Grazie alla corretta respirazione, molti processi che si verificano nel tuo corpo torneranno alla normalità, il metabolismo migliorerà. Ti prenderai un raffreddore meno spesso e, anche se ti ammali, ti riprenderai molto più velocemente.

Gli scienziati ritengono che l'attività cerebrale di entrambi gli emisferi migliori: uno regola il lavoro del pensiero figurativo, che si attiva durante l'improvvisazione, il secondo è responsabile della logica dei movimenti. Questo miglioramento contribuisce all'aumento della coordinazione dei movimenti e della destrezza del ballerino. Migliora anche la memoria. Le lezioni di ballo sono utili anche per i problemi di vista, poiché è necessario cambiare continuamente il focus dello sguardo. Pertanto, anche i muscoli oculari vengono rafforzati.

La danza sviluppa il sistema respiratorio del corpo umano. Ballare aiuta davvero a sbarazzarsi di raffreddori regolari, bronchiti e persino ad alleviare il decorso della malattia nelle persone che soffrono di attacchi asmatici.

Quando si eseguono esercizi di allungamento muscolare, producono sostanze che rafforzano la capacità del corpo di resistere alle infezioni.

La danza contribuisce allo sviluppo di una buona postura e di una bella andatura. Carichi moderati equilibrati su tutti i gruppi muscolari formano gradualmente un forte corsetto muscolare che mantiene la colonna vertebrale nella posizione corretta. Anche se c'è una violazione della postura o dello stadio iniziale della scoliosi, dopo un po 'c'è un miglioramento significativo delle condizioni della schiena e, con un allenamento costante e persistente, la triste diagnosi sarà dimenticata.

Le persone che ballano hanno un senso di fiducia in se stesse, sanno non solo muoversi magnificamente, ma anche indossare abiti magnificamente, essere sotto i riflettori.

Il ballo favorisce la compostezza e l'organizzazione. Essere in grado di completare tutti i compiti e poi correre all'allenamento: questo è possibile solo per le persone con una forte volontà.

Il ballo è il miglior antistress. La danza si prende cura del benessere spirituale di una persona.

Pertanto, la danza prolunga la vita, aiuta a mantenere il tono generale e consente a una persona di mantenere la capacità lavorativa fino agli ultimi giorni di vita.

1.3 L'influenza della danza sullo sviluppo mentale Anche nell'antica Grecia, si credeva che nel processo di apprendimento discipline come la musica e la danza non fossero meno importanti delle scienze esatte. Gli insegnanti di quel tempo erano fermamente convinti che un'educazione completa fosse necessaria per la formazione di una personalità creativa e armoniosamente sviluppata. . Il compositore e insegnante svizzero Emile Jacques Dalcroze ha sviluppato un sistema di educazione musicale e ritmica, che è ancora uno dei metodi di educazione musicale più famosi e popolari al mondo. Dalcroze credeva giustamente che attraverso la comunicazione con la musica e la danza i bambini imparassero a conoscere il mondo e se stessi, e ballare non solo sviluppa la musicalità, ma aiuta anche a coltivare l'attenzione, la volontà e la socialità.Gli scienziati americani hanno condotto studi che hanno confermato che i bambini coinvolti nella danza , sono più avanti dei loro coetanei nello sviluppo e ottengono un grande successo nei loro studi.. . Cosa spiega questo? Il cervello umano è costituito da due emisferi. È stata una scoperta per noi che ogni emisfero è responsabile della parte opposta del corpo, perché esiste un crocevia di percorsi neurali che portano dagli arti agli emisferi cerebrali, ad esempio, con il predominio dell'emisfero sinistro, la mano destra risulta essere il principale nella maggior parte dei casi. È diventato anche chiaro che il cervello non funziona secondo uno stereotipo, ma in modo dinamico, "guidato dalla situazione". Quando le informazioni vengono elaborate da un emisfero, l'altro riduce temporaneamente la sua attività, per così dire, rallenta. In che modo le lezioni di danza e le attività educative sono correlate? All'inizio della sessione c'è sempre un riscaldamento, che utilizza molti movimenti incrociati che attraversano la linea mediana del corpo. Si scopre che i movimenti incrociati non solo riscaldano i muscoli del nostro corpo, ma attivano anche il lavoro degli emisferi, danno un'elevata energia mentale, aiutano a usare entrambi gli emisferi in modo armonioso e fanno funzionare meglio la loro "croce".

Ricerca "Valutazione dell'impatto delle lezioni di ballo sullo sviluppo emotivo, fisico e mentale degli studenti in età scolare"

Ricerca 1. Danza ed emozioni

(Test fisionomico di Kunin)

Bersaglio: rivelando l'influenza delle lezioni di ballo sullo sviluppo emotivo degli studenti in età scolare.

Avanzamento della ricerca: Lo studio è stato condotto con tutti i soggetti prima dell'inizio delle lezioni e prima di uscire di casa, nei giorni in cui i bambini impegnati nella danza avevano lezioni di coreografia. Entro 3 giorni, ai soggetti è stato chiesto di scegliere una carta su sei, che ritrae il volto della stessa persona in uno stato corrispondente al suo stato d'animo in un determinato momento. (Appendice n. 1).

Sulla base dei risultati dello studio, sono state compilate tabelle che registravano separatamente i risultati della diagnosi dei bambini che frequentavano solo le classi scolastiche e dei bambini inoltre coinvolti in un'associazione coreografica.

Bambini che ballano

Bambini che non ballano

Per una considerazione più conveniente dei risultati, abbiamo costruito dei diagrammi (Appendice n. 2).Analizzando i risultati ottenuti, è emerso: i bambini coinvolti nella danza hanno meno probabilità di avere un cattivo umore e, dopo le lezioni di coreografia, l'umore migliora in modo significativo.

Ricerca 2. Qualità fisiche

Bersaglio: rivelando l'influenza delle lezioni di ballo sullo sviluppo fisico degli studenti in età scolare.

Avanzamento della ricerca: Per raggiungere questo obiettivo, abbiamo chiesto aiuto a un insegnante di educazione fisica - Titovskaya N.V., chiedendo di valutare le qualità fisiche degli studenti della 3a classe "B". Per raggiungere l'obiettivo nella lezione di educazione fisica, ai bambini è stato chiesto di eseguire vari esercizi. Abbiamo fatto gli stessi esercizi. Il livello di sviluppo delle qualità fisiche degli studenti viene elaborato ed elencato nella seguente tabella:

Livello alto, - livello medio, - livello basso

Dati della tabella elaborati e inseriti nei grafici

(Appendice n. 3).

Lo studio lo ha dimostrato le qualità fisiche, come flessibilità, resistenza, capacità di salto, destrezza, coordinazione, sono più sviluppate nei bambini coinvolti nella danza.

Ricerca 3. Attività di danza e apprendimento

Bersaglio: identificazione dell'influenza dei corsi di danza sulle attività educative degli studenti in età scolare.

Avanzamento della ricerca: Per raggiungere questo obiettivo, abbiamo analizzato i voti degli studenti per il trimestre e identificato: i bambini impegnati nella danza studiano con maggior successo dei loro compagni di classe.

Conclusione Come hanno dimostrato gli studi, è stata confermata l'ipotesi avanzata sull'impatto positivo delle lezioni di danza sugli studenti in età scolare.Gli studi hanno dimostrato che:

i bambini coinvolti nella danza hanno meno probabilità di avere un cattivo umore e, dopo le lezioni di coreografia, il loro umore aumenta in modo significativo;

le qualità fisiche, come la flessibilità, la resistenza, la capacità di saltare, la destrezza, la velocità, la coordinazione, sono più sviluppate nei bambini coinvolti nella danza;

i bambini impegnati nella danza studiano con maggior successo dei loro compagni di classe.

Quindi ballare è fantastico! Perché:

tutti possono ballare o muoversi, indipendentemente da età, sesso, stato sociale, livello di istruzione, valori, atteggiamenti e persino salute (senza contare i casi di immobilizzazione);

ballare aiuta ad alleviare la tensione; ridurre l'ansia, l'aggressività; rilasciare sentimenti ed emozioni repressi e repressi;

la danza contribuisce alla manifestazione di individualità, sincerità, spontaneità, accettazione di sé;

l'autostima aumenta, appare la fiducia in se stessi, una persona diventa più di successo, attraente, soddisfatta. Balla le tue gioie e le tue paure, balla ovunque e in qualsiasi stato d'animo, balla da solo e in compagnia. Accendi la musica e balla. E poi tutti i pensieri tristi se ne vanno, gli insulti vengono dimenticati, l'umore si alza. Ci è piaciuto molto scrivere questo lavoro. abbiamo imparato molte cose interessanti sulla danza e abbiamo condiviso con te le nostre ricerche. Il nostro studio dell'arte della danza non si ferma, è in continua evoluzione, aggiornandosi con forme sempre più complesse.

Più di una volta, con grande gioia, saliremo su palchi diversi per portare gioia alle persone con i nostri risultati di danza. E con non meno piacere continueremo uno studio più approfondito ed esplorativo dell'arte della danza.

La continuazione pratica del lavoro è: 1. Rilascio di un libretto che incoraggia i bambini a ballare .(Allegato 4)

Bibliografia

Baryshnikova T. ABC della coreografia [Testo] / T. Baryshnikova.- M.: "Rolf", 1999.-272p.

Zinchenko, V.P. Dizionario psicologico [Testo] / Ed. V. P. Zinchenko, B. G. Meshcheryakova - M.: Pedagogia - Stampa, 1997. - 440 s;

Smith L. Danze. Corso iniziale [Testo] / L. Smith. M.: Astrel, 2001.

Purtova, T.V. Insegna ai bambini a ballare [Testo]: libro di testo. indennità per gli studenti. istituzioni medie. prof. istruzione / TV Purtova, A.N. Belikova, O.V. Kvetnaya.- M.: Humanit. ed. centro VLADOS, 2003.-256p.: riprod. Materiale da Internet

Enciclopedia elettronica Wikipedia: [risorsa elettronica] / www. wikipedia.ru// -2009.- 10 febbraio

Enciclopedia multimediale moderna "Enciclopedia dei bambini di Cirillo e Metodio" 2007 "[risorsa elettronica] / http://www.km.ru/

Applicazione n. 1

Test di Kunin fisionomico

Applicazione №2

Diagramma per la tabella di studio n. 1 "Danza ed Emozioni"

1 giorno

Prima dell'inizio delle lezioni

2 giorni

Prima dell'inizio delle lezioni

Prima di uscire di casa (per gli interessati - dopo aver ballato)

3 giorni

Prima dell'inizio delle lezioni

Prima di uscire di casa

(per chi è fidanzato - dopo aver ballato) chi non è fidanzato

Applicazione №3

Diagramma per la tabella "Qualità fisiche"

Ballare non è solo un passatempo interessante e piacevole. Nella danza i bambini possono buttare via tutto lo stress accumulato durante la giornata. Questo è estremamente importante, perché i bambini, come gli adulti, provano molte emozioni negative.

Ma che effetto ha la danza sullo sviluppo fisico e intellettuale dei bambini?

Innanzitutto ballare dà il giusto carico al cuore. Questo è un tipo di attività fisica così non traumatico che possono essere praticati dall'età di quattro anni. Inoltre, ballare fa bene a muscoli, articolazioni, vasi sanguigni.

Ballare bene aiuta a formare una postura corretta in una persona, corregge la schiena, raddrizza la colonna vertebrale. La maggior parte dei bambini di oggi ha la scoliosi e altri problemi alla schiena. Ma se i bambini ballano, questi problemi possono essere dimenticati. Nessun altro sport corregge la schiena in questo modo e non contribuisce al miglioramento colonna vertebrale... Inoltre, esercizi regolari formano un'andatura corretta e bella, che è importante per una ragazza.

Ballando, i bambini imparano a capire il ritmo della musica, ad ascoltare la musica, ad esprimere i propri sentimenti ed emozioni alla musica. Sapevi che i bambini che ballano migliorano il loro orecchio per la musica? Non tutti i bambini vanno all'asilo, ma tutti hanno bisogno di comunicazione, anche i più piccoli. Quando i bambini ballano, è molto più facile per loro trovare un linguaggio comune. La bella musica ritmica e l'atmosfera stessa della lezione di danza si uniscono, il lavoro divertente e competente dell'insegnante si unisce. Inoltre, ballare fa bene alla liberazione. Se hai un figlio o una figlia modesto e timido, ballare lo renderà più audace e più liberato: i bambini che ballano trovano rapidamente un linguaggio comune con i loro coetanei. Il ballo rimuove tutte le barriere nella comunicazione e non solo: un bambino che va a ballare diventa molto più mobile e aperto alla comunicazione.

Quando i bambini ballano, l'afflusso di sangue agli organi principali (cuore, ecc.), compreso il cervello, aumenta, l'umore si alza, molti bambini diventano più belli ballando. Se un bambino balla fin dalla tenera età, allora in lui si formerà una bella figura, appariranno la plasticità dei movimenti e la grazia. Se i bambini ballano fin dalla tenera età, impareranno a vestirsi in modo elegante - c'è uno schema interessante: i bambini che ballano hanno buon gusto nei vestiti. Se non mi credi, prova a mandare tuo figlio a ballare e guarda tu stesso.

I genitori non dovrebbero dimenticare che qualsiasi attività richiede un investimento finanziario. Sarà necessario acquistare abiti da allenamento, costumi per spettacoli, scarpe speciali per ballare. Inoltre, non si può risparmiare molto su tutto questo, poiché l'umore emotivo del bambino e la sua voglia di ballare in futuro dipendono dalla qualità di queste cose. Le lezioni di ballo contribuiscono allo sviluppo fisico, emotivo ed estetico armonioso del bambino.

Mamme, in quali club manderete i vostri figli?