اوقات فراغت ورزشی برای گروه ارشد"ترفندهای بابا یاگا

بازی های فضای باز(هوای تازه )

"قایم باشک"

رهبر رو به درخت می شود و چشمانش را می بندد.فرزندان پشت سر ایستاده اند یکی از آنها با انگشت رهبر را می کوبد. میزبان برمی گردد و حدس می زند چه کسی او را زده است. اگر درست حدس نزده باشد، چشمانش را می بندد و تا 10 می شمرد. در این لحظه، بچه ها پنهان می شوند. اگر درست حدس زدید، رهبر و کودکی که او را زده است جای خود را عوض می کنند. پس از پنهان شدن بچه ها، رهبر باید به دنبال آنها باشد. با توجه به کودک، او باید به سمت درختی که بازی در آن شروع شد بدود و با ضربه زدن به او این عبارت را بگوید: به عنوان مثال، "پولینا را می زند!". کودک گرفتار از بازی خارج شده است. کودک مورد توجه ممکن است قبل از رهبر به سمت درخت بدود و بگوید "مرا بزن!". او یکی از برندگان به حساب می آید. این عبارت نیز ممکن است: "به من بزن، همه را بزن!". در این حالت، بازیکن همه را نجات می دهد (حتی آنهایی که سخت شده اند)، و رهبر دوباره کنار درخت می ایستد و تا 10 می شمارد.بازی .

"پرندگان و روباه"

کودکان-پرندگان روی کنده ها، روی یک درخت افتاده می نشینند. اینها لانه های آنهاست. در دوردست راسو روباهی است. پرندگان از درختان به زمین پرواز می کنند، از یک مکان به مکان دیگر پرواز می کنند، بال های خود را باز می کنند، به دنبال حشرات مضر مختلف (حشرات، کرم ها، میگ ها و غیره) می گردند. با علامت یک بزرگسال: "روباه!" همه در لانه خود پنهان می شوند. روباه از سوراخ بیرون می دود و سعی می کند به چند پرنده برسد. اگر روباه قربانی را گرفت، پرنده از بازی خارج شده است. آخرین نفر باقی مانده برنده است.

"غازها، غازها"

در یک طرف چمنزار خانه ای نشان داده شده است که در آن غازها وجود دارد. در لبه مقابل علفزار چوپانی ایستاده است. در کنار آن لانه ای است که در آن گرگ زندگی می کند. بقیه مکان چمنزار است. چوپان غازها را به سمت او می راند، آنها علف را می کوبند، بال می زنند.

چوپان: غازها، غازها!
غازها (ایست و پاسخ در گروه کر): ها، ها، ها!
چوپان: میخوای بخوری؟
غازها: بله، بله، بله.
چوپان: پس پرواز کن.
غازها: ما نمی توانیم! گرگ خاکستری زیر کوه. او ما را به خانه راه نمی دهد.
چوپان: پس هر طور که دوست داری پرواز کن، فقط مراقب بال هایت باش.
غازها در حالی که بال های خود را باز می کنند از طریق چمنزار به خانه پرواز می کنند و گرگ که از لانه بیرون می دود سعی می کند آنها را بگیرد (با دست خود را لمس کند). غازهای صید شده به لانه می روند. پس از چندین بار، یک گرگ جدید و یک چوپان منصوب می شوند.

"بلوپرزها"

رهبر انتخاب می شود. بچه ها در حالی که او تا 10 می شمرد پراکنده می شوند. بعد از آن او آنها را می گیرد. Caught متوقف می شود، همچنین تا 10 می شمرد و شروع به گرفتن کودکان می کند. میزبان قبلی هم از او فرار می کند.

بازی تولید مثل امکان پذیر است. یعنی اگر مجری به بازیکن سیلی زد پس با هم گالات می کنند. بازیکنی که دستگیر نشود برنده محسوب می شود. کسی که اول گرفتار می شود در بازی بعدی رهبر می شود.

"خرگوشه، ساعت چند است؟"

تعداد شرکت کنندگان حداقل سه نفر می باشد. به راننده خرگوش می گویند. شرکت کنندگان پشت خرگوش در فاصله ای از قبل برنامه ریزی شده از آن می ایستند. آنها به نوبت از او سوالی می پرسند: «خرگوشه، ساعت چند است؟ من برای تولدم عجله دارم! ساعت من ایستاده است و آنها نمی خواهند کار کنند "خرگوش، بدون اینکه به شرکت کننده نگاه کند (بدون اینکه سرش را بچرخاند)، فاصله را با استفاده از واحدهای اندازه گیری معمولی به او می گوید:

غول - یک قدم برای کل طول پا؛
جفت - هنگامی که پاشنه یک پا بلافاصله در جلوی پنجه پای دیگر قرار می گیرد.
مورچه - قدم های کوچکی بر روی انگشتان پا بردارید (یک قدم بلافاصله جلوی دیگری).
چتر - یک دایره در اطراف شما روی یک پا؛
اردک - مراحل چمباتمه زدن؛
قورباغه - پرش. اگر شرکت کننده بتواند در یک "زمان" معین به خرگوش برسد، راننده می شود و بازی ادامه می یابد.

"نهر"

تعداد بازیکنان باید فرد باشد: همه به جفت تقسیم می شوند و یکی پس از دیگری می ایستند و جفت دست هایی را که به صورت جفت بلند شده اند به هم وصل می کنند. راننده از پشت وارد راهروی تشکیل شده می شود، یک جفت را از بین بازیکنان انتخاب می کند و در ابتدای «بروک» می ایستد. بازیکن آزاد شده رهبر می شود، به انتهای "راهرو" می رود، از آن عبور می کند و یک جفت برای خود انتخاب می کند.

"زنجیر جعلی"

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. آنها به صفوف تبدیل می شوند، دست در دست یکدیگر، مقابل یکدیگر (در فاصله حدود 10-15 متر).

یکی از تیم ها در گروه کر فریاد می زند: "زنجیره ها جعلی هستند، ما را از جعل کن!"
تیم مقابل می پرسد: کدام یک از ما؟
"زنجیری" نام بازیکن تیم مقابل را صدا بزنید. منتخب سعی کرد با دویدن زنجیره انسانی را بشکند (مهم است که "محل مناسب" را انتخاب کنید که به نظر می رسد "حلقه ضعیف" است). اگر امکان شکستن زنجیر وجود داشته باشد، بازیکن به تیم خود باز می گردد و یکی از دو رفیق «بی پیوند» را با خود می برد. در غیر این صورت، بازیکن درست بین "پیوندهایی" که سعی در شکستن آنها داشت به تیم ملحق می شد.

"سنجاب ها - سگ ها"

یک بازیکن انتخاب می شود - "سگ" (با شمارنده یا با رای دادن). سپس، همه بازیکنان در یک دایره ایستاده و شروع به پرتاب توپ به سمت یکدیگر می کنند. وظیفه "سگ" گرفتن توپ است (برای رهگیری آن در حال پرواز)، که برای آن باید سخت کار کنید، بدوید و بپرید. در نتیجه، هنگامی که "سگ" توپ را گرفت، او حق دارد در یک دایره با بازیکنان بایستد و جای او را بازیکنی می گیرد که تقصیر توپ از دست رفته است (کسی که آن را "اشتباه" پرتاب کرده است یا کسی که وقت گرفتن نداشت).

"پتوشکی"

بازیکنان (از هر تیم یک نفر) وارد دایره ای به قطر سه متر می شوند و در موقعیت اولیه نبرد قرار می گیرند و روی دو پا خمیده می شوند یا روی یکی می ایستند (دست راست پای چپ را نگه می دارد و دست چپ خم می شود. جلو و فشار به بدن یا بالعکس) : حریف را از دایره به بیرون هل دهید.

"المپیاد"

دو بازیکن یک تیم در فاصله حدود 2 متری از یکدیگر ایستاده اند و یک کش در دست دارند. علاوه بر این، بدون اینکه آدامس را از دستان خود رها کنند، ضرب المثل "بی ادبانه" را به زبان می آورند: "اوه-لی-مپی-آ-بله - رژ لب مامان - عینک بابا - کرم ها را متوقف کن." در همان زمان، آنها دائما حرکت می کنند و نوار لاستیکی را در هم می پیچند. می توانید روی آن قدم بگذارید، آن را بچرخانید، مکان ها را تغییر دهید - نکته اصلی این است که تا حد امکان آن را اشتباه بگیرید. شما نمی توانید دستان خود را در جایی که نوار لاستیکی را گرفته اید حرکت دهید - ما آن را در آنجا نگه می داریم. با کلمه "کرم ها" بازیکنان منجمد می شوند، در نتیجه یک "تار عنکبوت" از نوارهای لاستیکی به دست می آید. وظیفه بازیکنان تیم دوم این است که بدون دست زدن به آن به نوبه خود به طرف دیگر "تار عنکبوت" بروند. به عنوان یک قاعده، برای غلبه بر، شما باید به یک مثلث یا مربع کوچک خزیده باشید، می توانید روی زمین بخزید یا حتی از روی "ساختمان" بپرید. در نسخه سخت‌تر بازی، هر بازیکن به جای تکرار «حرکت» بازیکن دیگر، باید در سوراخ «خود» بخزد. وقتی همه از بین رفتند و صدمه ای ندیدند - بازی دوباره شروع می شود. اگر کسی نوار لاستیکی را بگیرد، بازیکنان عوض می شوند

"دروازه طلایی"

همه بچه ها در بازی شرکت می کنند. دو بازیکن انتخاب می شوند، آنها کنار می روند و توافق می کنند که کدام یک از آنها خورشید و کدام ماه باشد. سپس رو به روی یکدیگر می ایستند، دست به دست هم می دهند و آنها را بلند می کنند و دروازه ای را تشکیل می دهند. در عین حال می گویند:

گلدن گیت همیشه از دست نمی رود:

بار اول بخشوده، بار دوم حرام،

و بار سوم دلتنگت نخواهیم شد!

دروازه ها در آخرین کلمات بسته می شوند و کسی را می گیرند که وقت عبور نداشت. از زندانی به آرامی می پرسند که دوست دارد کدام طرف را بگیرد: خورشید یا ماه. او بازیکن مربوطه را انتخاب می کند و پشت سر می ایستد. بقیه دوباره از دروازه عبور می کنند و دوباره یکی از شرکت کنندگان به گروه خورشید یا ماه می افتد. و به همین ترتیب تا زمانی که همه شرکت کنندگان توزیع شوند.

"بابا یاگا"

بچه ها یک دایره ایجاد می کنند، بابا یاگا در آن می ایستد، او یک پوملو (شاخه) دارد. بچه ها به صورت دایره ای حرکت می کنند و می گویند:

مادربزرگ - یوژکا، یک پای استخوانی، از اجاق گاز افتاد، پایش شکست!

و بعد می گوید: «پایم درد می کند! »

رفت بیرون و مرغی را له کرد.

به بازار رفت - سماور را له کرد،

به چمن رفت - اسم حیوان دست اموز را له کرد.

بچه‌ها پراکنده می‌شوند و بابا یاگا روی یک پا می‌پرد، بدون اینکه از دایره خارج شود، سعی می‌کند با چوب جاروش بر بچه‌ها غلبه کند. بابا یاگا کسی می شود که رهبر او را زمین می زند.

"گربه و موش"

بازیکنان یک رقص گرد را هدایت می کنند که در مرکز آن - یک موش - این "خانه" او است و کلمات را تلفظ می کند:

[ موش ها یک رقص گرد را رهبری می کنند، گربه ای روی کاناپه چرت می زند،

ساکت، موش، سر و صدا نکنید، گربه واسکا را بیدار نکنید:

وقتی واسکا، گربه، از خواب بیدار می شود، او تمام رقص دور را خواهد شکست!

به محض اینکه کلمات تمام می شوند، بازیکنان بدون باز کردن دستان خود را بالا می برند - "درها باز می شوند"، موش بیرون می دود و از گربه ای که در خارج از رقص دور منتظر اوست فرار می کند.

"مرد شیرینی زنجفیلی و روباه"

قوانین و شرایط یکسان است. فقط کلمات متن تغییر می کند:

مرد شیرینی زنجفیلی، مرد شیرینی زنجبیلی، طرف برشته شده،

در فر داغ پخته شده، روی پنجره سرد است،

و پدربزرگش را ترک کرد و مادربزرگش را ترک کرد

اینها معجزه هستند، فقط روباه منتظر شماست!

"قلاب ماهی گیری"

برای بازی به یک طناب به طول 2-3 متر با وزنه ای که در انتهای آن بسته شده است نیاز دارید - یک کیسه شن. بازیکنان دایره ای تشکیل می دهند که در مرکز آن معلم با طناب در دستانش ایستاده است. او شروع به چرخاندن آن می کند تا بالای خود زمین بچرخد. بچه ها از روی طناب می پرند. مربی به تدریج صفحه چرخش طناب را بالاتر و بالاتر می برد تا زمانی که یکی از شرکت کنندگان "در طعمه بیفتد" ، یعنی بتواند از روی طناب چرخان بپرد. آن که افتاده رانندگی می کند. بازی ادامه دارد.

"دستمال"

همه شرکت کنندگان در بازی در یک دایره ایستاده اند. راننده با دستمال دور دایره می چرخد، دستمالی را روی شانه یکی از بازیکنان می گذارد و به سرعت دایره می دود. اونی که دستمال بهش میذارن میگیره و دنبال راننده می دوه. هر دوی آنها در تلاش برای گرفتن یک مکان آزاد هستند.

"ماهیگیر و ماهی"

یک دایره بزرگ روی سایت کشیده شده است.یکی از بازیکنان - ماهیگیر - در مرکز دایره است، او چمباتمه می زند. بقیه بازیکنان - ماهی ها که دایره را احاطه کرده اند، در گروه کر می گویند:ماهیگیر، ماهیگیر، ما را در قلاب بگیر. در آخرین کلمه، ماهیگیر می پرد، از دایره بیرون می دود و شروع به تعقیب ماهی ها می کند که در سراسر سایت پراکنده می شوند. صید شده ماهیگیر می شود و به مرکز دایره می رود.

"شعله ها"

شرکت کنندگان در بازی به صورت جفت در پشت سر به یکدیگر تبدیل می شوند. معلم جلوی همه زوج ها می ایستد، با صدای بلند می گوید:

بسوزید، روشن بسوزید تا خاموش نشود.

به آسمان نگاه کن، پرندگان در حال پرواز هستند

زنگ ها به صدا در می آیند.

یک، دو، سه، جفت آخر، بدوید!

بعد از حرف آخر"اجرا کن" کسانی که آخرین جفت را بازی می کنند به جلو (هر کدام به تنهایی) به مکانی مشروط می دوند و معلم سعی می کند یکی از دونده ها را با لمس دستش تا لحظه ملاقات بازیکنان به تاخیر بیندازد. کسی که بازداشت شده است در کنار معلم مقابل زوج اول می ایستد و دومی رهبر می شود. بازی ادامه دارد.

"پنگوئن ها"

کودکان در امتداد محیط سایت یکی پس از دیگری ساخته می شوند، هر کدام یک توپ بین زانوهای خود دارند. به مدت 15-20 ثانیه (در حالی که تنبور به صدا در می آید) بچه ها به جلو می پرند. کسانی که توپ را از دست داده اند به طور موقت بازی را ترک می کنند و سپس در دم ستون می ایستند. بازی تکرار می شود.

"روباه خفته"

"روباه" را انتخاب کنید. او به گوشه سایت (نقشه) می رود و به آرامی "خوابش می برد" (چشم هایش را می بندد). در طرف مقابل سایت، فراتر از خط - "خانه خرگوش ها". آنها در سایت شادی می کنند و در جهات مختلف می دوند. با علامت معلم: "روباه از خواب بیدار شد! "" خرگوش ها، از "روباه" فرار می کنند، به سمت "خانه" می دوند.

"روباه" "خرگوش" را می گیرد (با دستش لمس می کند). "روباه" گرفتار شده به سوراخ می رود.

این تنها بخش کوچکی از بازی هاست.

"پنج قدم"

هدف بازی: پرورش عقل سریع و تفکر سریع.

حرکت. چند بازیکن به نوبت. کودکان باید 5 قدم را با سرعت بالا بردارند و برای هر قدم، بدون مکث و توقف، هر نامی (زنانه یا مرد، بسته به وظیفه) تلفظ کنند. بازیکنانی که کار را انجام دادند مشخص می شوند. ! بازی را می توان با دعوت از کودکان برای نام بردن نام، بلکه برای مثال، حیوانات، ماهی ها، پرندگان و غیره دشوارتر کرد.

"توپ به همسایه"

هدف بازی: تثبیت پاس سریع توپ در دایره.

حرکت کنید. بازیکنان به صورت دایره‌ای در فاصله‌ی بازو از یکدیگر صف می‌کشند. دو بازیکن که در دو طرف دایره ایستاده اند هر کدام توپ را در اختیار دارند. در یک سیگنال، بچه ها توپ را در یک دایره در یک جهت در سریع ترین زمان ممکن پاس می دهند و سعی می کنند یک توپ را به توپ دیگر برساند. بازیکنی که 2 توپ داشته باشد بازنده است. بازی تکرار می شود. ! توپ را به بازیکن همسایه پاس دهید، اجازه ندهید کسی از آن عبور کند.

"دروازه"

هدف بازی: تحکیم راه رفتن به صورت جفت، آموزش سازماندهی و جمع گرایی. حرکت کنید. بازیکنان در یک ستون دوتایی از زمین عبور می کنند. با دستور "ایست! «بایست، دست‌های به هم چسبیده‌شان را بالا بیاورند و یقه‌ای درست کنند. جفت اول می چرخد، زیر دروازه می دود، آخرین جفت می شود و می گوید: «تمام شد! ". با این علامت، بچه ها دست های خود را پایین می آورند و به راه رفتن ادامه می دهند. ! با تغییر جهت ستون می توان بازی را دشوارتر کرد.

"حرکت ممنوع"

هدف از بازی: توسعه حافظه حرکتی.

حرکت کنید بازیکنان در یک دایره ساخته شده اند، در مرکز معلم است. او حرکات مختلفی انجام می دهد که نشان می دهد کدام یک از آنها حرام است. کودکان همه حرکات را تکرار می کنند، به جز حرکات حرام. کسانی که حرکت حرام را تکرار کنند، امتیاز جریمه می گیرند. بازیکنانی که امتیازات پنالتی دریافت نکرده اند مشخص می شوند. ! حرکت ممنوعه باید بعد از 4-5 تکرار تغییر کند.

"آینه"

هدف بازی: پرورش هنر و بیان حرکات.

حرکت کنید بازیکنان در زمین هستند، راننده رو به روی آنهاست. کودکان بازتابی از راننده در آینه هستند. راننده "در مقابل آینه" اقدامات تقلیدی مختلفی را انجام می دهد (شانه کردن، صاف کردن لباس ها، چهره سازی و غیره). بازیکنان به طور همزمان با راننده تمام اقدامات او را کپی می کنند و سعی می کنند نه تنها حرکات، بلکه حالات صورت را نیز به دقت منتقل کنند. ! نقش راننده را هم معلم و هم کودک می توانند انجام دهند.

"چه کسی توپ را در اختیار دارد؟"

حرکت کنید بازیکنان به صورت دایره ای، نزدیک به هم و دست ها پشت سرشان ساخته شده اند. در مرکز راننده با چشمان بسته است. بازیکنان توپ را به صورت دایره ای پشت سر خود پاس می کنند. با یک علامت، راننده چشمان خود را باز می کند و سعی می کند حدس بزند که چه کسی توپ را در اختیار دارد. اگر درست حدس زده باشد، در یک دایره قرار می گیرد و کسی که توپ را پیدا کرده است راننده می شود. بازی 3-4 بار تکرار می شود. ! بازیکنی که هنگام پاس دادن توپ را رها کند موقتاً از بازی خارج می شود.

"رویاپردازان"

حرکت کنید بازیکنان در یک ستون یکی یکی راه می روند، معلم با صدای بلند هر شی، حیوان، گیاه (قایق، گرگ، صندلی و غیره) را صدا می زند. کودکان می ایستند و با حالت، حالات صورت، حرکات سعی می کنند آنچه را که معلم نامیده است به تصویر بکشند. جالب ترین تصویر ذکر شده است. ! هر بازیکن سعی می کند شکل خود را ارائه دهد.

"برعکس تکرار کن"

هدف بازی: ایجاد هماهنگی فضایی.

حرکت کنید بازیکنان در زمین هستند، راننده رو به روی آنهاست. او حرکات مختلفی را به کودکان نشان می دهد که باید به صورت معکوس تکرار کنند. به عنوان مثال، رهبر بازوهای خود را به سمت جلو راست می کند - بچه ها باید آنها را به عقب ببرند، سر خود را بالا می برند - بچه ها سر خود را پایین می آورند و غیره. مراقب ترین بازیکنان ذکر شده است.

"مگس - پرواز نمی کند"

هدف بازی: پرورش توجه و نبوغ.

حرکت کنید بازیکنان در یک ستون یکی یکی راه می روند و معلم اشیاء را نام می برد. اگر به اشیاء پرنده، به عنوان مثال، پروانه، سوسک و غیره گفته می شود، بازیکنان می ایستند، بازوهای خود را به طرفین بالا می برند و بالا و پایین تکان می دهند. ! شما می توانید بازیکنان را در یک خط یا در یک دایره بسازید.

"پژواک"

هدف بازی: استراحت و آرامش بعد از فعالیت بدنی.

بازیکنان می پذیرند و. ن - به پشت دراز کشیده، دست ها پشت سر شما. معلم جملات کوتاهی را تلفظ می کند و بچه ها مانند پژواک پاسخ می دهند و کلمه آخر را دراز می کنند. مثلاً معلم می گوید: «کی آنجاست؟ "، و بچه ها پاسخ می دهند "تا-آ-ام." ! این بازی می تواند شامل تمرینات تنفسی یا ژیمناستیک صوتی باشد.

"سلام"

هدف بازی: توسعه حرکات رقص، دویدن آهسته در همه جهات.

راه بروید. کودکان در زیر موسیقی آرام آرام آرام می دوند یا حرکات مختلف رقص را اجرا می کنند. موسیقی متوقف می شود - بازیکنان باید دو به دو به روشی غیر معمول به یکدیگر سلام کنند. به عنوان مثال، برای فشار دادن گونه به گونه، دست به دست، و غیره. موسیقی دوباره به صدا در می آید، بچه ها می رقصند، موسیقی متوقف می شود. هر کودک یک زوج را برای سلام کردن انتخاب می کند. بازی به مدت 5-6 دقیقه انجام می شود.

"گلابی را بزن"

هدف بازی: تمرین در تعادل، پرتاب توپ، پرتاب.

حرکت کنید بازیکنان به 2 تیم تقسیم می شوند. اولی "گلابی" است، بچه ها روی نیمکتی می ایستند که در سراسر سالن قرار داده شده است. بازیکنان تیم دوم - "پرتاب کننده ها" هر کدام یک توپ می گیرند و در فاصله 5 - 6 متری از نیمکت صف می کشند. در یک سیگنال، "پرتاب کننده ها" به نوبت توپ را پرتاب می کنند و سعی می کنند "گلابی" را زمین بزنند. بازی 5-6 بار انجام می شود. تیمی که "گلابی" بیشتری را کوبیده کند برنده می شود (تعداد کل "گلابی" های کوبیده شده شمارش می شود). ! بازیکن سرنگون شده را بازیکن گلابی می دانند که توپ او را زده یا خودش به زمین پریده است.

"کوتوله های شیطان"

هدف بازی: افزایش سرعت واکنش ها.

بچه ها در 2 خط روبروی یکدیگر در فاصله 6 - 8 متر صف می کشند، در وسط سالن رهبر است - "جادوگر". بچه هایی که با آنها روبروست حرکت نمی کنند، دیگران حرکات مختلفی انجام می دهند. راننده ناگهان به سمت این یا آن خط می چرخد. بازی به مدت 2 تا 3 دقیقه انجام می شود.

"گوش کن - برقص"

هدف بازی: توسعه حرکات رقص، سرعت واکنش ها.

بچه ها به سمت موسیقی حرکت می کنند. موسیقی قطع می شود - پخش کننده ها باید زمان داشته باشند تا در موقعیتی که توقف موسیقی روی آن قرار گرفته است، یخ کنند. موسیقی دوباره در حال پخش است. بچه ها در حال رقصیدن هستند. موسیقی از نظر ریتم متفاوت است. ! در حین حرکت، کودکان نباید یکدیگر را لمس کنند.

"روز و شب"

هدف بازی: آموزش توانایی پرتاب و گرفتن توپ به کودکان.

هود.هر کدام از بچه ها یک توپ در دست دارند. در فرمان "روز! » کودکان حرکات آشنا را با توپ انجام می دهند (پرتاب به بالا، پایین، داخل دیوار، داخل حلقه، قرار دادن توپ در جای خود، در حال حرکت و غیره). با دستور "شب! "- در موقعیتی که شب گرفتار شد یخ کنید. بازی به مدت 3-4 دقیقه انجام می شود.

"اژدها"

هدف بازی: توسعه دویدن با طفره رفتن، پریدن.

بچه ها در یک ستون صف می کشند، کمربند فرد جلویی را محکم بگیرید. اولی "سر" و آخرین "دم" است. در یک سیگنال، "سر" سعی می کند به "دم" برسد و "دم" در جهات مختلف جاخالی می دهد. اگر "سر" "دم" را گرفت، "سر" تبدیل به "دم" و بازیکن بعدی "سر" می شود. اگر "اژدها" قلاب را باز کند، او مرده است. یک "سر" و "دم" جدید اختصاص داده شده است.

"شکارچی جسور"

هدف بازی: توسعه توانایی خزیدن و دویدن.

حرکت کن یک شکارچی شجاع از بین بچه ها انتخاب می شود، او پشت خط است. در فاصله 6 تا 8 متری، بقیه بچه ها ایستاده اند، جنگلی از اژدهایان خوابیده را به تصویر می کشند. شکارچی خانه خود را ترک می کند، وارد جنگل می شود و به آرامی در اطراف اژدها ها قدم می زند و با صدای بلند تا 5 (10) می شمرد. با هزینه 5 (10)، اژدها از خواب بیدار می شوند و سعی می کنند به شکارچی فراری برسند.

"لاک پشت بزرگ"

هدف بازی: ایجاد هماهنگی حرکات، توانایی خزیدن.

حرکت گروهی از 2 تا 6 کودک چهار دست و پا زیر یک "پوسته لاک پشت" بزرگ قرار می گیرند و سعی می کنند لاک پشت را در یک جهت حرکت دهند. به عنوان یک پوسته، از تشک ژیمناستیک یا هر چیزی که فانتزی از مواد بداهه می گوید استفاده می شود: یک ورقه بزرگ مقوا یا پلاستیک، یک پتو، یک برزنت، یک تشک.

"بچه ها دستور اکید دارند"

هدف بازی: آموزش یافتن جایگاه خود در بازی، آموزش توجه.

حرکت کنید. بازیکنان در 3 تا 4 دایره در قسمت های مختلف سایت صف می کشند، دست به دست هم می دهند. به دستور، آنها پراکنده در اطراف سایت قدم می زنند و می گویند: بچه ها دستور جدی دارند، آنها همه مکان های خود را می دانند. خوب، با نشاط بیشتر باد کن: ترا تا تا، ترا تا تا! با آخرین کلمات، بچه ها در دایره ساخته می شوند. دایره‌هایی مشخص شده‌اند که به‌سرعت و بدون خطا ردیف می‌شوند.

"چه کسی حواسش هست؟"

هدف بازی: پرورش توجه و سازماندهی.

راه بروید کودکان در یک ستون صف می کشند، در اطراف سایت قدم می زنند و حرکات را بر اساس سیگنال انجام می دهند. 1 ضربه به تنبور - اسکات، 2 ضربه - روی یک پا بایستید، 3 ضربه - پرش در جای خود. الف-بازیکنان حواس من مورد توجه قرار می گیرند. ! سیگنال ها به ترتیب متفاوتی داده می شوند، پس از هر سیگنال، کودکان به راه رفتن در ستون ادامه می دهند. می توانید به تمرینات دیگری فکر کنید.

" نهرها و دریاچه ها "

هدف بازی: آموزش دویدن و ایجاد تغییرات به کودکان.

بچه ها در 2-3 ستون با تعداد بازیکنانی که در قسمت های مختلف سالن بازی می کنند ایستاده اند - اینها جریان هستند. در سیگنال "بروکس دوید! »هرکس در جهات مختلف (هر کدام در ستون خود) به دنبال یکدیگر می دود. در سیگنال "دریاچه! » بازیکنان می ایستند، دست به دست هم می دهند و دایره های دریاچه می سازند. آن دسته از کودکانی که به سرعت دایره می سازند برنده می شوند.

"گام سریع"

هدف بازی: بهبود سرعت واکنش به سیگنال.

حرکت کنید. بازیکنان در یک طرف سایت در خط شروع صف می کشند، در طرف دیگر - راننده، با پشت به بازیکنان در خط پایان ایستاده است. راننده با صدای بلند می گوید: «سریع راه برو، نگاه کن، خمیازه نکش، بایست! » در این زمان، بازیکنان به جلو می روند و در آخرین کلمه متوقف می شوند. راننده سریع به اطراف نگاه می کند و بازیکنی که وقت توقف نداشت یک قدم به عقب برمی گردد. سپس رهبر دوباره متن را تلفظ می کند و بچه ها به حرکت خود ادامه می دهند. بازیکنی که ابتدا از خط پایان عبور کند رهبر می شود. ! شما نمی توانید بدوید، نمی توانید سریع راه بروید.

"عبور روی قایق"

هدف از بازی ایجاد تعادل است.

حرکت کنید. تیم ها در ستون ها یکی یکی جلوتر از خط شروع ("در ساحل"، در دستان راهنما، هر کدام 2 تشک لاستیکی (کلک) ردیف می شوند. در یک علامت، او یک فرش را در آن قرار می دهد. جلوی او روی زمین، و 2-4 نفر به سرعت روی آن قرار می گیرند (بسته به اندازه فرش.) سپس راهنما فرش دوم را روی زمین قرار می دهد و کل گروه روی آن حرکت می کنند و فرش اول را جلوتر می گذرانند. و به همین ترتیب. کل گروه از رودخانه عبور می کنند و به سمت «کرانه» مقابل می آیند، جایی که شرکت کنندگان پشت خط باقی می مانند و یکی از بازیکنان به همان ترتیب برمی گردد تا دنباله بازی های با شدت زیاد در فضای باز را دنبال کند.

"کپور و پیک"

هدف بازی: پرورش توجه و نبوغ.

پیشرفت 2 گروه شرکت می کنند. یکی در یک دایره ساخته شده است - اینها "سنگریزها" هستند ، دیگری "کپور" هستند که در داخل دایره "شنا می کنند". راننده - "پیک" از بازیکنان دور است. با دستور "پیک! "راننده به سرعت به داخل دایره می دود و صلیبی ها پشت سنگریزه ها پنهان می شوند. آنهایی که وقت پنهان شدن نداشتند، پیک لکه ها پیدا می شود. کپور صید شده به طور موقت از بازی خارج می شود. بازی با یک پیک دیگر تکرار می شود. در پایان بازی بهترین راننده مشخص می شود. ! کپور نباید با دست خود سنگریزه ها را لمس کند.

"خط كش"

حرکت کنید بازیکنان در 2 تا 3 خط در امتداد محیط سایت ساخته می شوند. به دستور، آنها در جهات مختلف واگرا یا پراکنده می شوند و در یک سیگنال صوتی در جای خود صف می کشند. تیمی که سریع‌تر و مساوی‌تر صف آرایی کرده‌اند مشخص می‌شود. ! فقط در تیم خود به صف شوید، ترتیب در صف مهم نیست.

"شکارچیان و اردک ها"

هدف بازی: پرورش مهارت.

بازیکنان - "اردک ها" در سایت هستند. 2 راننده - "شکارچی"، در طرفین مخالف سایت رو به روی یکدیگر ایستاده اند، یکی از آنها یک توپ در دستان خود دارد. شکارچیان توپ را پرتاب می کنند و سعی می کنند با آن به اردک ها ضربه بزنند. اردک ها از یک طرف زمین به سمت دیگر می دوند و سعی می کنند توپ را دور بزنند. بازیکنانی که توسط توپ مورد اصابت قرار می گیرند موقتاً از بازی خارج می شوند. بازی 1.5-2 دقیقه طول می کشد، سپس اردک های صید شده شمارش می شوند و رانندگان جدید انتخاب می شوند. ! توپ را به پشت یا پای بازیکنان پرتاب کنید.

"اعضای بدن"

هدف بازی: توسعه سرعت واکنش و نبوغ.

حرکت کنید بازیکنان در جهات مختلف در زمین حرکت می کنند (دویدن، پرش، راه رفتن). به دستور معلم «دست سر! » هر بازیکن به سرعت یک شریک پیدا می کند و دستش را روی سرش می گذارد. سریع ترین و دقیق ترین جفت ها مشخص شده اند. ! معلم می تواند ترکیب های مختلفی را ارائه دهد - "دست-دست"، "دست-بینی" و غیره.

"جغد"

هدف بازی: ایجاد یک تخیل خلاق.

حرکت کنید بازیکنان (حشرات، عنکبوت ها، موش ها، پروانه ها) در زمین هستند، راننده - "جغد" در لانه نشسته است. با این جمله "روز در راه است - همه چیز زنده می شود! » بازیکنان در اطراف زمین حرکت می کنند و اقدامات تقلیدی انجام می دهند. با عبارت "شب در راه است - همه چیز یخ می زند! » کودکان در یک حالت بی حرکت می ایستند و یخ می زنند. جغد به شکار می رود و بازیکنانی را که حرکت کرده اند با خود می برد. ! جغد نمی تواند یک بازیکن را برای مدت طولانی تماشا کند.

"ماهیگیر و ماهی"

هدف بازی: ایجاد هماهنگی اقدامات حرکتی.

بازیکنان - "ماهی" در سایت هستند. یک جفت بازیکن - راننده، یک "شبکه" تشکیل می دهند (دست نگه دارید - یک دست آزاد است). در یک سیگنال، ماهی ها در اطراف سایت می دوند و ماهیگیران به ماهی ها می رسند و دست های خود را دور آنها می گیرند. ماهی صید شده در تور به ماهیگیران می پیوندد. بازی تا زمانی که تور شکسته شود یا تا زمانی که همه بازیکنان گرفتار شوند ادامه می یابد.

"واتل"

هدف بازی: ایجاد خود سازماندهی.

حرکت کنید. بازیکنان دو تیم در 2 خط در طرفین مقابل سایت قرار می گیرند و یک "حصار واتل" تشکیل می دهند (بازوهای خود را به صورت ضربدری جلوی سینه خم می کنند، آنها دست مخالف همسایگان خود را در سمت راست و چپ نگه می دارند). با یک علامت، بچه ها دست های خود را رها می کنند و در جهات مختلف پراکنده می شوند و با دستور «واتل! »در جای خود ساخته می شوند و حصاری را تشکیل می دهند. تیمی که سریع‌تر می‌سازد مشخص می‌شود. ! ممکن است ترتیب بازیکنان در خط رعایت نشود.

"ملکه برفی"

هدف بازی: پرورش سرعت و چابکی.

حرکت کنید بازیکنان در زمین هستند، راننده "ملکه برفی" دور از بازیکنان است. به دستور، بازیکنان در اطراف زمین پراکنده می شوند و ملکه برفی سعی می کند به آنها برسد و آنها را لکه دار کند. یکی را که او لمس می کند تبدیل به "یخ" می شود و ثابت می ماند.

گاوکر

هدف.توجه، هماهنگی حرکات، مهارت را توسعه دهید.

حرکت.بچه ها به صورت دایره ای در فاصله یک قدمی یکدیگر ایستاده اند. یکی از بازیکنان توپی در دست دارد. به دستور معلم، کودک شروع به پرتاب توپ می کند و به نام شخصی که توپ را به سمت او پرتاب می کند، صدا می کند. توپ را باید گرفت. هر کسی که توپ را رها کند در مرکز دایره می ایستد و هر تمرینی را با توپ انجام می دهد.

قوانین:توپ از وسط دایره پرتاب می شود. اگر بازیکن در حین تمرین توپ را رها کند، یک وظیفه اضافی به او داده می شود.

"چه کسی توپ را در اختیار دارد"

هدف.توجه، مهارت، هماهنگی بینایی و حرکتی را توسعه دهید.

حرکت.بازیکنان یک دایره تشکیل می دهند. رهبر انتخاب می شود. او در مرکز دایره می ایستد، و بقیه محکم به سمت یکدیگر حرکت می کنند، دست ها پشت سر همه.

یک بزرگسال به کسی یک توپ (قطر 6-8 سانتی متر) می دهد و بچه ها آن را پشت سر خود می گذرانند. راننده سعی می کند حدس بزند چه کسی توپ را در اختیار دارد. او می‌گوید: «دست‌ها!» - و کسی که مورد خطاب قرار می‌گیرد باید هر دو دستش را جلو بیاورد، کف دستش را بالا بیاورد، گویی نشان می‌دهد که توپ را در اختیار ندارد. اگر راننده درست حدس زده باشد، توپ را می گیرد و به صورت دایره ای می ایستد و کسی که توپ را در اختیار دارد شروع به رانندگی می کند.

قوانین:سعی کنید توپ را از پشت خود عبور دهید تا راننده حدس نزند. راننده باید دستان خود را به او نشان دهد.

"تله توپ"

هدف. کیفیت های سرعت، جهت گیری در فضا را توسعه دهید , تثبیت چشم, چشم.

حرکت.بچه ها به صورت دایره ای می ایستند، توپ را از دستی به دست دیگر پاس می دهند و می گویند: یک، دو، سه - زود توپ را بگیرید!

چهار، پنج، شش - او اینجاست، او اینجاست!

هفت، هشت، نه - پرتاب کنید که چگونه می داند.

آخرین نفری که توپ به او برخورد می‌کند می‌گوید: «من!»، به وسط می‌رود و توپ را پرتاب می‌کند و سعی می‌کند بچه‌هایی را که دوان دوان به طرفین می‌رفتند زمین بزند.

قوانین:توپ را پاس دهید و دقیقاً حرکات را با ریتم کلمات گفتاری هماهنگ کنید. کسی که با توپ لکه دار شده است یک دور از بازی را از دست می دهد. توپ را پرتاب کنید، به سمت پاها نشانه بگیرید.

"توپ را بگیر"

هدف. توجه، مهارت، هماهنگی دست و چشم را توسعه دهید.

حرکت.با هم بازی می کنند. دو بازیکن در فاصله 3-4 متری مقابل یکدیگر قرار می گیرند و توپ را بین آنها پرتاب می کنند. نفر سوم بین آنها می ایستد و سعی می کند توپ را بگیرد یا حداقل با دستش آن را لمس کند. اگر موفق شد، جای خود را با کسی که توپ را پرتاب کرده است عوض می کند. می توانید قبل از پرتاب از کودکان دعوت کنید تا حرکاتی انجام دهند: توپ را به بالا، پایین پرتاب کنید، آن را بگیرید، در جای خود دریبل بزنید و غیره.

قوانین:

"بازی، بازی، توپ را از دست نده!"

هدف.برای شکل دادن به مهارت های مالکیت توپ، مهارت، مهارت های حرکتی خوب دست ها.

حرکت.بچه ها در زمین بازی هستند. هر کس با توپ بازی می کند و اقداماتی را که انتخاب می کند انجام می دهد: پرتاب به بالا و روی زمین، ضربه زدن به توپ در نقطه و در حرکت. توپ را به دیوار، داخل سبد می اندازد. پس از علامت معلم، همه باید به سرعت توپ را بالا ببرند.

قوانین:بدون دخالت با رفقا با توپ بازی کنید، یک مکان آزاد در زمین پیدا کنید. بازیکنی که نتواند توپ را با علامت دریافت کند، یک امتیاز پنالتی دریافت می کند.

"شکارچیان و جانوران"

هدف.کیفیت های سرعت، جهت گیری در فضا، چشم را توسعه دهید.

حرکت.در سایت (در ورزشگاه) یک دایره نشان داده شده است. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند: "شکارچیان" و "حیوانات". حیوانات در یک دایره ایستاده اند و شکارچیان در اطراف دایره توزیع می شوند. یکی از شکارچیان یک توپ دارد. در یک سیگنال، شکارچیان "تیراندازی می کنند" - آنها توپ را به سمت حیوانات (در پای بچه ها) پرتاب می کنند. حیوانات در دایره از توپ طفره می روند (کنار رفتن، پریدن و غیره). شکارچیان توپ را می گیرند و به پرتاب آن به سمت حیوانات ادامه می دهند. در یک سیگنال، شکار متوقف می شود و تعداد حیوانات صید شده شمارش می شود. سپس تیم ها جای خود را عوض می کنند.

قوانین:آن حیواناتی که "سقوط" شده اند، کنار می روند.

"چه کسی توپ کمتری دارد"

هدف.توسعه توجه، مهارت، هماهنگی دست و چشم، ردیابی عملکرد چشم.

حرکت.بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. تیم ها در طرف های مختلف سایت قرار می گیرند. یک تور یا بند ناف در وسط محل کشیده می شود. هر بازیکن یک توپ در دستان خود دارد. با علامت معلم، بچه ها توپ ها را با دست راست و چپ روی تور یا بند ناف پرتاب می کنند. پس از علامت دوم، پرتاب توپ ها متوقف می شود و تعداد توپ های موجود در زمین بازی برای هر دو تیم شمارش می شود. هر کس توپ کمتری داشته باشد، آن تیم برنده شد.

قوانین:توپ ها را بالای طناب پرتاب کنید، پس از علامت، پرتاب توپ ها را تمام کنید.

"متوقف کردن!"

هدف.توجه شنوایی، جهت گیری در فضا، هماهنگی بینایی-حرکتی را توسعه دهید.

حرکت.بازیکنان در یک دایره قرار می گیرند. راننده با یک توپ کوچک به وسط دایره می رود. او توپ را بالا می اندازد (یا به شدت به زمین می زند) و نام کسی را می گوید. بچه ای که نامش را گذاشته اند دنبال توپ می دود، بقیه در جهات مختلف پراکنده می شوند. به محض اینکه کودک نامبرده توپ را برمی دارد، فریاد می زند: "ایست!" همه بازیکنان باید بایستند و در جایی که تیم آنها را پیدا کرده است بایستند. راننده سعی می کند با توپ به کسی ضربه بزند. کسی که توپ به سمت او پرتاب می شود می تواند بدون ترک محل جاخالی دهد، چمباتمه بزند، بپرد. اگر راننده از دست داد، دوباره به دنبال توپ می دود و همه پراکنده می شوند. راننده با گرفتن توپ دوباره فریاد می زند: "ایست!" - و سعی می کند بر یکی از بازیکنان غلبه کند. Salted راننده جدید می شود، بازی ادامه دارد.

قوانین:کسی که توپ به سمت او پرتاب می شود باید طفره رود، چمباتمه بزند، بدون ترک نقطه بپرد.

"هر کس صدا شود، او توپ را می گیرد"

هدف.توجه، مهارت، سرعت واکنش به سیگنال را توسعه دهید.

حرکت. کودکان در زمین بازی راه می روند یا می دوند. یک بزرگسال توپی را در دستان خود نگه می دارد. نام یکی از بچه ها را صدا می کند و توپ را بالا می اندازد. نامبرده باید توپ را بگیرد و دوباره پرتاب کند و نام یکی از بچه ها را صدا بزند. پرتاب توپ نباید خیلی بالا و در جهت کودکی باشد که نامش خوانده می شود.

قوانین:به سیگنال گوش دهید

"توپ به رهبر"

هدف. توسعه توجه، ردیابی عملکرد چشم.

حرکت.کودکان در 2-3 گروه متحد می شوند، هر یک دایره خود را با قطر 4-5 متر تشکیل می دهند. در مرکز هر دایره رهبر با توپ قرار دارد. با علامت معلم، مجریان به طور متناوب توپ را به سمت بازیکنان خود پرتاب می کنند و سعی می کنند آن را رها نکنند و آن را پس بگیرند.

وقتی توپ به دور همه بازیکنان دایره می چرخد، رهبر آن را بالا می برد. تیمی که کمترین بار توپ را رها کند برنده است.

قوانین:شروع به پرتاب توپ روی علامت کنید.

"توپ بعد"

هدف.مهارت های حرکتی درشت، توجه بصری، چشم را توسعه دهید.

حرکت.کودکان در یک دایره قرار می گیرند. یک بزرگسال به دو کودکی که در مکان های مختلف ایستاده اند یک توپ می دهد. بعد می گوید: توپ در تعقیب است! - و بچه ها به طور همزمان شروع به انتقال آنها به رفقای خود می کنند. اگر یکی از توپ ها به توپ دیگر برسد، یعنی هر دو در دست یک کودک باشد، او برای مدتی بازی را ترک می کند. معلم توپ ها را به بچه های دیگر می دهد و بازی ادامه می یابد.

قوانین:توپ بر اساس سیگنال، بدون پاس دادن بازیکنان ارسال می شود.

"توپ به راننده"

هدف.مهارت های هماهنگی، مهارت، چشم را توسعه دهید.

حرکت.دو خط در فاصله 1.5 متری از یکدیگر روی زمین کشیده شده است. برای یکی از آنها، بازیکنان یک به یک در یک ستون (5 - 6 نفر) می شوند. پشت خط دیگر، جلوی آنها، راننده می شود. او توپ را به سمت بچه اول ستون پرتاب می کند. او با گرفتن توپ، آن را به راننده برمی گرداند و تا انتهای ستون می دود. در این زمان فرزند دوم به سمت خط حرکت می کند و همان حرکات را تکرار می کند. اگر کودکی که در ستون ایستاده توپ را نگرفت، راننده دوباره توپ را به سمت او پرتاب می کند تا او آن را بگیرد. وقتی همه بچه ها توپ را پرتاب می کنند، راننده جدیدی انتخاب می شود.

بازی را می توان با عنصر رقابت بازی کرد. در این حالت برای بازیکنان راحت است که در دو ستون بایستند و دو رهبر را انتخاب کنند. موفقیت به توانایی کودکان در پرتاب و گرفتن توپ بستگی دارد. اگر بازیکن توپ را رها کند، راننده دوباره آن را پرتاب می کند، اما به این دلیل، ستون زمان را از دست می دهد و ممکن است ببازد.

قوانین: شروع به پرتاب توپ در یک سیگنال کنید.

"دست - بنشین"

هدف.عضلات کمر و کمربند شانه ای را تقویت کنید، سرعت واکنش به سیگنال را توسعه دهید، تمرکز بصری را روی یک موضوع خاص تمرین دهید.

حرکت.بچه ها چندین تیم تشکیل می دهند، هر تیم یک کاپیتان را انتخاب می کند. تیم ها در ستون های پشت خط شروع ایستاده اند. کاپیتان هر تیم با توپ در دست مقابل تیم خود در فاصله 1.5 - 2 متری از آن می ایستد.

با علامت معلم، کاپیتان توپ را به اولین بازیکن در ستون پاس می دهد، او آن را می گیرد، آن را به کاپیتان برمی گرداند و خم می شود. کاپیتان به همین ترتیب توپ را به بازیکن دوم، سپس به نفر سوم و همه بازیکنان دیگر پاس می دهد. هر بازیکن پس از پاس دادن توپ به کاپیتان، خمیده می شود. وقتی توپ توسط آخرین بازیکن به کاپیتان ارسال می شود، کاپیتان توپ را از بالای سر خود بلند می کند و تمام تیم به سرعت می ایستند. تیمی که اول کار را کامل کند برنده است. اگر بازیکن توپ را نگرفت، موظف است به دنبال آن بدود، به جای خود برگردد و توپ را به کاپیتان پاس بدهد.

قوانین:شروع به پرتاب توپ روی علامت کنید.

هدف: تمرین دادن کودکان در انجام تمرینات، تشویق سهولت در راه رفتن و دویدن. کمک به ارائه وضعیت عاطفی در کودکان. میل به عمل فعال و برنده شدن را برانگیخت. توجه، مهارت، سرعت را توسعه دهید. عشق به بازی ها و مسابقات را در خود پرورش دهید.

وسایل: چوب به تعداد بچه ها 2 توپ.

پیشرفت سرگرمی

با موسیقی شاد بچه ها وارد سالن می شوند و نیم دایره می شوند.

مربی بدنی: عصر بخیر بچه ها

پسران و دختران!

برای همه شما آرزوی سلامتی دارم

سرگرمی های ورزشی آغاز می شود!

بچه ها یه جوری یه چیزی تو سالن ما خالیه. وسایل ورزشی وجود ندارد.

(غرش شنیده می شود، بابا یاگا روی چوب جارو به سالن پرواز می کند)

بابا یاگا: خوب، شما چه چیزی را دوست دارید، من چگونه اینجا را تمیز کردم؟

مربی بدنسازی: پس این شما بودید که همه وسایل ورزشی را دزدیدید!

بابا یاگا: بله، من هستم. (خندان)

مربی بدنی: اوه، خوب، همه چیز را پس بده!

بابا یاگا: و من فکر نمی کنم، حالا می بینم که چگونه در یک سالن خالی سرگرم خواهید شد و بازی خواهید کرد.

مربی بدنی: خب، چیزی را فراموش کردی.

بابا یاگا: در مورد آن شاخه ها صحبت می کنید؟

مربی بدنی: اینها شاخه ها نیستند، بلکه چوب های ژیمناستیک هستند - تجهیزات ورزشی.

بابا یاگا: همچنین موجودی برای من، فقط برای تکیه دادن به آن در مواقعی که کمرم درد می‌کند یا یخ‌ها را از پشت بام می‌کوبم، مناسب است.

مربی بدنی: بچه ها، بیایید به بابا یاگا ثابت کنیم که با کمک یک چوب می توانید تمرینات مختلف انجام دهید و مسابقات رله بازی کنید.

بابا یاگا: خوب، خوب، بیایید، و من می بینم.

مربی بدنی: قبل از اینکه سرگرم شوید، باید خوب خود را گرم کنید.

(کودکان تابلو برق را با چوب در فضای باز اجرا می کنند)

بابا یاگا: آنها تمرینات خوبی انجام دادند، من بحث نمی کنم. بنابراین، بعدی چیست؟

مربی بدنی: عجله نکنید، حالا همه چیز را خواهید دید. اما بیایید با شما معامله کنیم. اگر بازی‌ها و مسابقات رله ما را دوست دارید، تجهیزات ورزشی ما را به ما پس می‌دهید.

بابا یاگا: خوب، خوب، زود شروع کنید.

مربی بدنی: امروز 2 تیم "چابک" و "قوی" خواهیم داشت.

رله І: "سریع در اطراف چوب"

در فاصله 6-7 متری از تیم، مکانی با یک صلیب مشخص شده است که در نزدیکی آن یک چوب گذاشته شده است. در وسط مسافت نیز همین کار انجام می شود.

در یک علامت، اولین بازیکن به سمت چوب اول می دود، آن را عمودی قرار می دهد و با دست نگه می دارد، به صورت دایره ای دور آن می دود و آن را در جای خود قرار می دهد. سپس تا چوب دوم می دود، همان اعمال را انجام می دهد، به تیم خود باز می گردد و باتوم را به بازیکن بعدی می سپارد. (تکرار 1-2p)

رله دوم: "پشت سر بچسب"

در فاصله 5-7 متری تیم، چوبی برای مرجع قرار داده شد. در یک علامت، بازیکن اول، چوبی را پشت سر خود روی شانه های خود نگه داشته، به سمت نقطه عطف می دود، دور آن می دود، به تیم باز می گردد و آخرین نفر می شود. سپس چوب را به بازیکن قبلی می دهد، آن را به بازیکن بعدی و ... می دهد. پس از تمام شدن هر بازیکن، تیم کمی به جلو حرکت می کند تا بازیکن بعدی در خط شروع باشد. (تکرار 1-2p)

مسابقه رله ІІІ: "بین چوب ها"

در فاصله 2 متری تیم در امتداد حرکت بازیکنان، 2 سرود به صورت موازی قرار دارد. نیمکت هایی که روی آن چوب ها در فاصله 50 سانتی متری از یکدیگر قرار می گیرند. در یک علامت، بازیکن اول به سمت نیمکت می دود و به جلو می رود و با پای راست و چپ به طور متناوب از روی چوب ها جلو می رود. سپس او در اطراف نقطه عطف می دود و با رد شدن از چوب ها، به تیم خود باز می گردد و باتوم را به بازیکن بعدی می سپارد. (تکرار 2-3p)

مربی بدنی: بیایید کمی استراحت کنیم و یک بازی انجام دهیم. بابا یاگا حتی با جارو خود می توانید یک بازی انجام دهید، آیا می توانید آن را به ما قرض دهید؟

بابا یاگا: خوب، اگر من را به بازی ببرید.

مربی بدنی: بچه ها را می بریم؟

بچه ها: بله.

بازی: "جاروب دویدن"

بچه ها به صورت دایره ای می ایستند، در کنار موسیقی، بچه ها جارو را از دستی به دست دیگر به صورت دایره ای می گذرانند. کسی که وقتی موسیقی قطع می شود جارو در دستانش است وسط دایره می نشیند.

بابا یاگا: اوه، من آن را خیلی دوست داشتم! (دست می زند)

مربی بدنی: خوب، اگر دوست داشتید، پس لوازم ورزشی ما را به ما بدهید.

بابا یاگا: خوب است، اما فقط یک چیز. (توپ ها را پس می دهد) می خواهم ببینم چه بازی ها و مسابقات رله دیگری را می توانید انجام دهید.

رله چهارم: "دوستی"

کودکان دوتایی در یک ستون ایستاده اند. در یک علامت، زوج اول، چوبی را با یک دست گرفته اند، به سمت نقطه عطف می دوند، دور آن می دوند و به تیم باز می گردند. آنها چوب را قبل از جفت بعدی روی زمین می گذارند و آخرین می شوند. (تکرار 1-2p)

رله V: "بازیکنان هاکی"

در یک علامت، بازیکن اول توپ را با چوب ژیمناستیک به نقطه عطف هدایت می کند، آن را دور می زند و به همان روش به تیم خود باز می گردد. (تکرار 2p)

رله ششم: "بر اسب"

در یک علامت، بازیکن اول، در حالی که چوبی را بین پاهای خود نگه داشته، (انگار سوار بر اسب) به سمت نقطه عطف می پرد، آن را دور می زند و به همان ترتیب به تیم خود باز می گردد. "شوالیه" را به بازیکن بعدی منتقل می کند. (تکرار 1-2p)

مربی بدنی: خب بابا یاگا به قول ما عمل کرد.

بابا یاگا: تمام شد، تمام شد.

مربی بدنسازی: پس وسایل ورزشی ما را به ما بدهید.

(بابا یاگا سالن را ترک می کند و با یک کیف بزرگ و یک نردبان در دستانش برمی گردد)

بابا یاگا: نگه دار و مرا ببخش لطفا.

مربی بدنی: ببخشید بچه ها؟ خوب، و شما با ما در یک دایره می شوید از آن لذت ببرید، با ما بازی کنید.

بازی کم تحرک: "عجله کن"

بازیکنان به صورت دایره ای دور چوب هایی که روی زمین گذاشته شده اند راه می روند. هنگام سوت، بازیکنان باید چوب را در دست بگیرند. بازیکنی که آخرین بار چوب را گرفت باخت. (3-4p تکرار کنید)

بابا یاگا: برای شما بچه ها آرزوی سلامتی دارم

و از من به شما تربیت بدنی - به سلامتی!

مربی بدنی: خب، تفریح ​​ما تمام شد، وقت خداحافظی است.

ما یک سری بازی در فضای باز برای کودکان را به شما پیشنهاد می کنیم.

بازی های موبایل با ROEMS

بازی های کودکانه با قافیه مرحله بعدی آموزش هنرهای عامیانه چند مرحله ای، اولین درس های تئاتر کودکان است که قرن هاست وجود داشته و هنوز هم در فولکلور ترانه-بازی و افسانه کودکان وجود دارد. قبلاً در قافیه های شمارش برای بازی ها ، شکل دیالوگ های شاعرانه مشخص شده است:

اردک شهر، شب را کجا گذراندی؟

در شهر

چرا شب کار کردی؟

او گوسفندها را چرا می کرد.

چه چیزی را نجات دادید؟

اسبی در زین، در افسار طلایی...

بسیاری از بازی های کودکان در فضای باز ("بویارها، ما به دیدار شما آمده ایم" و غیره) نیز بر اساس گفت و گوی شاعرانه است. این‌ها نمایش‌های کوچک تک نمایشی برای کودکان هستند. در نتیجه به طور نامحسوس و بدون مزاحمت، تا دو یا سه سالگی، کودک برای واژه سازی مستقل کاملاً آماده می شود. او مکتب شعری لازم را گذراند، ایده ای در مورد ریتم و قافیه به دست آورد.

بازی برای بچه ها

"تساپکی"

یکی از بچه ها - رهبر - دستش را با کف دست پایین دراز می کند. هر یک از شرکت کنندگان در بازی انگشت اشاره خود را زیر کف دست خود قرار می دهد. میزبان می گوید:

موش ها زیر سقف من جمع شده اند

خرگوش، سنجاب، وزغ، داک!

موش ها زیر سقف من زندگی می کردند،

chizhik، گربه، وزغ، tsap!

خرگوش ها روی کوه بودند

و فریاد زد: انگشتانت را پنهان کن! Tsap!

در کلمه "Tsap!" همه به سرعت انگشتان خود را برمی دارند و رهبر با فشار دادن کف دست خود سعی می کند انگشتانش را بگیرد. چه کسی انگشتش را گرفته است خارج از بازی است.

"سکوت"

بازیکنان پشت سر هم می نشینند. رهبر جلوی آنها می رود و می خواند:

اسب ها، اسب ها، اسب های من

روی بالکن نشستیم

نوشیدن چای، شستن فنجان،

به ترکی گفتند:

چاب چلبی، چاب چلبی!

جرثقیل ها رسیده اند

و به همه گفت: "یخ کن!"

چه کسی اول خواهد مرد

او برجستگی در پیشانی خواهد داشت!

نخند، حرف نزن

و مثل یک سرباز بایست!

بلافاصله پس از پایان آهنگ، همه باید "یخ بزنند" - ساکت باشند و حرکت نکنند. راننده به همه نزدیک می‌شود و چیز خنده‌داری می‌گوید، سعی می‌کند آن‌ها را با گریمس بخنداند. هر کس بخندد یا صحبت کند از بازی خارج شده است. گاهی با توافق، یک کلیک روی پیشانی هم دریافت می کند.

"غازها و گرگ"

یکی از بازیکنان "گرگ" است، بقیه "غازها". "گرگ" مقابل "غازها" می ایستد و با آنها صحبت می کند:

غازها، غازها!

ها-ها-ها!

می خوای بخوری؟

بله بله بله!

خوب، پرواز کن!

نه نه نه -

گرگ خاکستری زیر کوه،

دندان هایش را تیز می کند، می خواهد ما را بخورد،

اجازه نمی دهد به خانه برویم!

خوب، هر طور که می خواهید پرواز کنید

فقط مراقب بال ها باش!

سپس "غازها" می دوند و فریاد می زنند: "ها، ها، ها!" در این هنگام "گرگ" آنها را می گیرد. آنهایی را که او گرفته است «خورده» محسوب می شوند. بقیه دوباره مقابل "گرگ" صف می کشند و بازی را ادامه می دهند تا یک "غاز" باقی بماند. اینجاست که بازی متوقف می شود. آخرین "غاز" تبدیل به "گرگ" می شود و همه چیز از نو شروع می شود.

"خرس"

یکی از بچه ها وانمود می کند که "خرس" است و چمباتمه می زند. بقیه بازیکنان دور او راه می روند، وانمود می کنند که توت ها و قارچ ها را می چینند و می خوانند:

در خرس در جنگل

قارچ ها، توت ها را پاره می کنم،

اما خرس نمی خوابد

همه چیز به ما نگاه می کند!

لوکوشکو واژگون شد،

خرس دنبال ماست!

در پایان آهنگ، "خرس" می پرد و به دنبال بچه های فراری می دود. هر که را اول بگیرد تبدیل به "خرس" جدید می شود و بازی تکرار می شود.

"یابلونکا"

کودکان در یک دایره قرار می گیرند. یک درخت سیب از وسط برای دختران بیرون می آید، "نام او در آهنگ خوانده می شود، و او هر چیزی را که در مورد آن خوانده می شود به تصویر می کشد. دست در دست گرفته و ابتدا در یک جهت حرکت می کنند، سپس در سمت دیگر، همه می خوانند:

ما یک درخت سیب می کاریم - روی کوه، روی کوه،

درخت سیب ما شکوفا خواهد شد - در بهار، در بهار!

رشد کن، درخت سیب، چنین ارتفاعی.

شکوفه، درخت سیب، چنین عرض.

رشد کن، رشد کن، درخت سیب، موفق باش،

برقص، ماشنکا، برای ما بپر.

آه، درخت سیب ما چقدر شکوفا شد.

آه، ماشنکای ما چقدر چرخید.

و همه ما درخت سیب خود را تکان خواهیم داد،

و سیب های شیرین را می چینیم.

و ما درخت سیب خود را نیش می زنیم

بله، ما با طوفان از دست ماشنکای خود فرار خواهیم کرد!

با کلمات "چنین ارتفاع" و "چنین عرض" بازیکنان بلند می شوند و سپس بازوهای خود را باز می کنند. با کلمات "ما تکان خواهیم داد" همه به آرامی به "درخت سیب" نزدیک می شوند و با حرکات نشان می دهند که چگونه آن را تکان می دهند و سیب های افتاده را جمع می کنند. با عبارت "ما نیشگون می گیریم" به راحتی دختر را نیشگون می گیرند و بلافاصله پراکنده می شوند. «درخت سیب» می دود تا بگیرد: هر که را بگیرد، آن «درخت سیب» است.

"بابا یاگا"

یکی از بچه هایی که بازی می کند بابا یاگا است. گوشه اتاق می ایستد. بچه ها به سمت او می آیند و مسخره می کنند:

بابا یاگا - پای استخوانی،

از روی اجاق افتاد و پایش شکست.

به باغ رفت، مردم را ترساند.

به سمت حمام دویدم، خرگوش را ترساندم!

"بابا یاگا" شروع به پریدن روی یک پا می کند و سعی می کند یکی از بچه های فراری و دونده را بگیرد. که "بابا یاگا" او را می گیرد، با آن، نقش ها را تغییر می دهد. بازی ادامه دارد.

بازیهای با توپ

"کوزه"

یکی از بازیکنان توپ را در دستان خود می گیرد و با ضرب آهنگ، توپ را با کف دست به طور مساوی روی زمین می کوبد.

پارچ را انداختم

و آن را روی زمین شکست.

یک، دو، سه - او،

وانچکا، بگیر!

با آخرین کلمات توپ به شدت به زمین برخورد می کند. توپ پرش در پرواز توسط شرکت کننده ای که نام او نامگذاری شده است برداشته می شود و همه چیز تکرار می شود. بازی تا زمانی ادامه می یابد که بازیکنان ریتم خود را از دست بدهند یا توپ به پهلو بپرد و روی زمین بغلتد.

"کوه - سیلی"

چند بازیکن یکی از بچه ها توپ را به دیوار پرتاب می کند و می خواند:

کوه ها - سیلی ها، گزگز ها،

cross-walk، doo-doo در یک،

از زیر بازو، از زیر پا.

به پهلو، عقب، سپس به جلو،

و حالا کودتا

چوب، اسکات،

طناب پرش، کنه،

دانش آموزان، مجردها،

عینک، مشت،

گبی، تاج،

این بازی از چندین فیگور تشکیل شده است که در رفرن بازی درباره آنها خوانده می شود. هر شکل نام خاص خود را دارد، به عنوان مثال: "کوه ها" - توپ را با هر دو دست به دیوار بیندازید. « سیلی » - توپ با یک دست پرتاب می شود و غیره یا خود عمل اظهار نظر می شود: توپ را از زیر بازو، از زیر ساق، با کف زدن و غیره می اندازند.

بازی های موبایل بدون مناسک

"در حیاط پرنده"

صندلی ها را به صورت دایره ای و نزدیک به هم بچینید. باید دقیقاً به تعداد بازیکنان تعداد آنها وجود داشته باشد. و روی صندلی ها می نشینند. همه به جز یکی، راننده که وسط دایره است. طبیعتاً یک صندلی خالی می ماند. راننده سعی می کند او را اشغال کند. اما کسی که در سمت چپ صندلی خالی می نشیند به او اجازه نمی دهد این کار را انجام دهد - خودش به سرعت به یک صندلی خالی می رود و همسایه اش جای او را می گیرد و غیره.

اگر راننده موفق شود برای لحظه ای روی صندلی بنشیند، کسی که آن را از دست داده (یعنی آن که در سمت چپ نشسته است) می رود تا رانندگی کند.

"پرستو بدون لانه"

شرکت کنندگان در بازی - باید تعداد آنها فرد باشد - نقش پرستوها را بازی می کنند.

پرستوها به داخل لانه پرواز می کنند - دایره های کوچک. پرستویی که بدون لانه مانده است پیشرو است. با دستور "پرستوها، پرواز کن!" بازیکنان پرواز پرستوها را تقلید می کنند و در اطراف زمین بازی می دوند. "برگرد خونه!" یعنی پرستوها باید به لانه خود برگردند.

"پرواز پرنده"

«یک گله از پرندگان» در حال جمع شدن است (بچه ها پراکنده هستند). با علامت راننده "بیا پرواز کنیم!" بچه های پرنده "پراکنده می شوند"، بال های بازوهای خود را باز می کنند و آنها را تکان می دهند. در سیگنال "طوفان!" بچه های پرنده "به سمت درختان پرواز می کنند" (کودکان از روی صندلی ها، مبل ها بالا می روند). وقتی راننده می گوید: طوفان گذشت! - بچه های پرنده با آرامش از "درختان" فرود می آیند، به پرواز ادامه می دهند.

سناریوی سرگرمی "بلبل دزد، بابا یاگا و ویروس آنفولانزا".

گوسوا مارینا نیکولایونا
موقعیت و محل کار:مربی MBDOU "مهد کودک برزوفسکی شماره 3" پست. قلمرو Berezovka Krasnoyarsk
توضیحات مواد:من به معلمان مهدکودک سناریویی برای سرگرمی تابستانی هنگام سازماندهی فعالیت های خارج از منزل ارائه می دهم. فیلمنامه را می توان در هفته سلامت گنجاند.

هدف.
افزایش میل به رهبری یک سبک زندگی سالم.

وظایف
نظام مند کردن ایده ها در مورد اهمیت فرهنگ بدنی و ورزش در بهبود سلامت انسان.
برای اطمینان از توسعه توانایی اجرای مهارت های مفید که به سلامتی خوب، خلق و خوی شاد و جذب اصول اولیه یک سبک زندگی سالم کمک می کند.
به کودکان کمک کنید تا نیاز به سالم بودن را پرورش دهند.

محل:زمین بازی در مهد کودک

نقش ها:
بابا یاگا و بلبل دزد (بزرگسالان).

ویژگی های:بطری با برچسب "ویروس آنفولانزا".

پیشرفت سرگرمی:

کودکان در زمین بازی بازی های فضای باز (به تشخیص معلم) انجام می دهند. ناگهان بابا یاگا (با عجله روی چوب جارو) و بلبل دزد به سمت بچه ها می دوند.
ترانه ای می خوانند:
مردم می لرزیدند، حیوانات فرار می کردند
پرندگان به اقلیم های گرمتر پرواز کرده اند.
و با قدم گذاشتن، به جاده رفتند،
اینها دوستان سینه ای هستند.
بشکن، خرد و پاره شود
این زندگی است، این شادی است.

بابا یاگا:خب بالاخره به تو رسیدیم دزد. ببین چقدر بچه، دختر و پسر مضر و غیرقابل تحمل اینجا هستند. حالا میریم کار کثیفمونو بکنیم دست می مالد). در اینجا، بیشتر از آب جادویی من بنوشید (بطری می دهد، بلبل دزد می نوشد و شروع به عطسه و سرفه می کند).
بلبل دزد:آپچ هی. من خیلی مریض هستم، خیلی مریض، نمی توانم به یاد بیاورم که تو، ملکه زیبای من، چه چیزی در ذهن داری. آپچ هی!
بابا یاگا:بله، به خاطر apch-hee شما، من خودم تقریباً همه چیز را فراموش کردم. من به طور خاص به شما ویروس آنفولانزا را دادم تا بنوشید تا با عطسه و سرفه این بچه های شاد و سالم را مبتلا کنید.
بابا یاگا: (اشاره به کودکان).ههههه سلام شیطنت کنندگان؟ (بچه ها سلام می کنند).ساکت، ساکت، سر و صدا نکن، بگذار دزد من به تو سلام کند.
بلبل دزد (عطسه و سرفه): سلام عزیزم! سلام عزیزانم! دخترها چرخنده هستند، پسرها بیخ و بن هستند.
بابا یاگا:آری، سر و صدا نکن، سر و صدا نکن، امروز با خیر و نه با بدی به سراغت آمدیم. ما امروز خوبیم
بلبل دزد:ما هم می خواهیم با شما خوش بگذرانیم.
بابا یاگا:ما را شناختی؟ آنها مرا چه می شناختند؟ درسته، درسته من مادربزرگ محبوب شما هستم. مادربزرگ یاگولچکا. خوب چطوری؟ آیا شما مریض هستید؟ نه! این بد است! کسانی که سرفه و آبریزش بینی ندارند را دوست ندارم. آیا می دانید مورد علاقه من چه کسانی هستند؟ لاغرترین، بیمارترین. این همان کسی است که باید از او مثال بگیرید.
بلبل دزد:(کشیده و قطع می کند)تو که بابا یاگا یادش رفت به خیر آمدیم.
بابا یاگا:بله، ما خوبیم، خوب، بدون شک. و ما برای تعطیلات به شما آمدیم تا از آن لذت ببریم. ما حتی می توانیم یک رقص را به شما نشان دهیم، شماره ای که مخصوص شما آماده شده است. توجه! بیایید نمایش را شروع کنیم، در کمال تعجب همه!
(آنها یک رقص کوتاه بداهه با موسیقی شاد می رقصند).
بابا یاگا:اوه، ما بچه ها را کاملاً فراموش کردیم، اما آمدیم آنها را سرگرم کنیم. بچه ها به ما بپیوندید، بیایید با هم برقصیم.
(رقص دسته جمعی به تشخیص مدیر موسیقی).
در اواخر رقص، بلبل دزد شروع به سرفه می کند (که نشان می دهد او خسته است).
بابا یاگا:بشین و استراحت کن بلبل دزد عزیز و من دوباره با بچه ها بازی می کنم.
بابا یاگا قوانین بازی را توضیح می دهد.
بازی با بابا یاگا.
فرزندان (با کنایه زدن بابا یاگا):
-مادربزرگ جوجه تیغی
پای استخوانی
به جنگل رفت
هیزم حمل می کرد.
اجاق گاز را روشن کردم
من فرنی پختم.
و بعد او ما را گرفت.
بچه ها از بابا یاگا فرار می کنند، او به آنها می رسد.
بابا یاگا:ببین بلبل دزد چقد خوش میگذرونن این دختر و پسرای غیر قابل تحمل. شما نتوانستید آنها را آلوده کنید. به نظر می رسد ویروس از بین رفته است. بیایید سریع کارهای کثیف خود را انجام دهیم، بیشتر بنوشیم (دوباره بطری ویروس خود را بیرون می آورد، آن را به بلبل دزد می دهد).
بابا یاگا:آخرین قطره را بنوشید تا کافی باشد این دختر و پسرهای سالم و شاداب را به ویروس آنفولانزا مبتلا کنید، بگذارید همگی شروع به عطسه و سرفه کنند. شروع کن، عجله کن اما چه چیزی آماده است؟
بلبل دزد:همیشه آماده! دزد می نوشد و شروع به عطسه کردن می کند. آپچ هی. (سرفه و عطسه می کند).بابا یاگا دستمال بزرگی دراز می کند، سپس آن را تکان می دهد و به عفونت کمک می کند.
بچه ها می خندند.
بلبل دزد(با اشک): ببین بابا یاگا، بیماری به هیچ وجه آنها را نمی گیرد، احتمالاً جادو شده اند.
بابا یاگا:حق با توست دزد بیایید از آنها بپرسیم که چه کسی آنها را جادو کرده است.
بابا یاگا(التماس کردن): خب بگو خب بگو پیرزن مهربون خوشگل چرا مریض نیستی؟
بچه ها پاسخ می دهند که ورزش می کنند، ورزش می کنند، پیاده روی می کنند، آفتاب می گیرند، شنا می کنند، میوه و سبزیجات می خورند.
کودکان ترانه ای در مورد یک سبک زندگی سالم می خوانند (به صلاحدید مدیر موسیقی).
بابا یاگا ناگهان شروع به عطسه کردن خود می کند.
بابا یاگا:اوه چه اتفاقی برای من افتاد؟ من باید مریض شده باشم؟ و همه شما - شما ... (تعقیب سارق با جارو).ببین بچه ها همه سالم هستند، اما من، غاز بزرگ کوچک بیچاره، بیمار شدم. وای، من به شما نشان می دهم، شرور!
بابا یاگا در حال تعقیب بلبل دزد است و بچه ها را با مشت و جاروش تهدید می کند. بابا یاگا و بلبل دزد فرار می کنند.
کودکان به بازی های بیرون از منزل با معلم ادامه می دهند.