آیا از بچگی ناخن هایتان را می جوید؟ یا به طور خودکار بطری ها را روی میز آرایش مادر شوهرتان ردیف می کنید؟ اجازه ندهید زخم خوب شود، همیشه آن را بخراشید؟ اما همه این عادات سیگنال های ناخودآگاه ما هستند.
با یادگیری شناخت علل و معانی پنهان آنها، می توان درک کرد که شخص چگونه با خود و دیگران رفتار می کند، چه چیزی را نمی خواهد به دنیا نشان دهد و حتی خود او چه چیزی را در مورد خود نمی داند.
به همین دلیل تصمیم گرفتیم که بفهمیم عادت های بد ما واقعاً در مورد چه چیزی صحبت می کنند.
ناخن جویدن یا روان رنجوری مدرسه
یک کهکشان کامل از به اصطلاح روان رنجورهای "مدرسه ای" یا روان رنجورهای حرکات وسواسی وجود دارد که معمولاً در دوران کودکی به دست می آیند - جویدن ناخن، کلاه، مداد، خودکار.
به گفته روانشناسان، عادت جویدن ناخن نشان دهنده اضطراب درونی، تنش ناخودآگاه است. در تلاش برای حل تعارض داخلی، "جونده" آن را به یک صفحه فیزیکی خارجی ترجمه می کند - به معنای واقعی کلمه خود را می جود.
به عنوان یک قاعده، این عادت با کمبود عشق به خود، با عزت نفس پایین همراه است. انسان با جویدن ناخن و منزجر ساختن دستانش، ناخودآگاه خود را به خاطر اینکه لایق عشق نیست تنبیه می کند.
از دیدگاه روانکاوی، هر جسم کشیده (چه یک قلم یا یک انگشت) برای ناخودآگاه ما یک نماد فالیک است.
عادت به مکیدن، گاز گرفتن چیزی شبیه به آن راهی ناخودآگاه برای کسب لذت دهانی است. شاید این نشان دهنده تمرکز قابل توجهی بر لذت های شهوانی باشد.
عادت مقابله با استرس از طریق سیگار کشیدن
روانشناسان در نظر خود اتفاق نظر دارند: صحبت در مورد فیزیولوژی چیزی بیش از تلاش برای توجیه عدم تمایل به ترک اعتیاد مضر نیست. سیگار کشیدن به شدت با آرامش همراه است، توهم آرامش را ایجاد می کند، نقش برخی از "مسکن های" روانی را بازی می کند.
فرد سیگاری با جبران رفلکس مکیدن، آرامش و آرامش شیرخوار را در مکیدن سینه مادر تجربه می کند و از این طریق نیاز به عشق و غذا را برآورده می کند.
بسیاری ادعا می کنند که برای تمرکز سیگار می کشند و معتقدند که سیگار به تمرکز کمک می کند. برای برخی، سیگار برقراری روابط اجتماعی را آسان‌تر می‌کند - در یک اتاق سیگار، شروع مکالمه در مورد هیچ چیز ساده‌تر از راهروی اداری است.
دلیل وابستگی عاطفی به سیگار هر چه باشد، برای ترک سیگار، باید با یافتن راه‌های دیگری برای تمرکز، آرامش یا برقراری ارتباط با دیگران، از شر آن خلاص شوید.
عادت به خوردن بی رویه - پرخوری
اعتیاد به مواد غذایی از نظر شیوع، پیش از اعتیاد به مواد مخدر و الکلیسم در جایگاه اول قرار دارد. ما بدون مزه یا بو کردن غذا می خوریم تا زمانی که احساس بیماری کنیم و کمربند به پهلوهایمان بریده شود.
در نتیجه - خواب سنگین، مشکلات گوارشی و افزایش وزن، نفرت از خود و - مانند یک دور باطل - بازگشت میل غیرقابل کنترل به خوردن این نفرت.
علت بیشتر عادات بد میل به لذت است. غذا قوی ترین و در دسترس ترین منبع آن است. با پرخوری، کمبود احساسات مثبت را جبران می کنیم، واکنش های خود را نسبت به موقعیت های استرس زا کسل کننده می کنیم.
بسیاری از عاطفی خواران از خود در برابر افراد قوی تر از نظر ذهنی دفاع می کنند. علاوه بر این، در ناخودآگاه ما یک ارتباط قوی بین غذا و رابطه جنسی وجود دارد: هر دو با نقض مرزهای بدن ما مرتبط هستند و لذت را به ارمغان می آورند.
ما اغلب سعی می کنیم کمبود عشق را با رابطه جنسی جبران کنیم. و وقتی احساس کمبود عشق و رابطه جنسی می کنیم، این را با غذا جبران می کنیم.
عادت گاز گرفتن لب ها و گونه ها
افرادی که عادت دارند لب ها و گونه های خود را از داخل گاز بگیرند به خوبی از مشکل استوماتیت – پیدایش زخم در دهان – آگاه هستند. با این حال، این مشکل تنها نیست.
دهان مکانی است که از طریق آن مقدار زیادی از لذت های نفسانی مرتبط با طعم و اروتیسم را دریافت می کنیم. فرد ناخودآگاه با ایجاد آسیب به این منطقه، خود را به دلیل جهت گیری بیش از حد درونی به این لذت ها تنبیه می کند.
اغلب چنین عمل وسواسی به معنای تمایل به استقلال و استقلال از دیگران است. به عنوان مثال، در حال حاضر یک بزرگسال، از نظر روانی، دیگر نمی تواند با والدین خود زندگی کند، اما فرصت جدایی از آنها را ندارد.
عادت به شکستن انگشتان
طبق مشاهدات پزشکان، مردان بیشتر از زنان بند انگشتان خود را به هم می ریزند. عاشقان کرانچ ادعا می کنند که این عادت به آنها کمک می کند تا تنش را از بین ببرند، مفاصل سفت را ایجاد کنند و دست هایشان را شل کنند.
اما اغلب این عادت از شک و تردید درونی صحبت می کند.
عشق متعصب به نظم
آنها هر کجا که می روند تمیز می کنند، مهم نیست که چقدر مناسب است. این عادت از ولع اجباری یک فرد برای چیزهای بی نقص صحبت می کند، که اگر ناگهان کسی لیوانی را از تناسب با دیگران خارج کند، احساس راحتی را دشوار می کند.
اگر دائماً برچسب ها را از همه جا جدا می کنید (از بسته های شامپو، شیشه ها، بطری ها) - این نیز نشان دهنده کمال گرایی شما است. سطح تمیز و صاف کامل تر به نظر می رسد.
تثبیت مبحث نظم در روانشناسی «تأکید» نامیده می شود و حتی توضیحی فرویدی دارد. افرادی که در دوران کودکی آموزش دیده بودند و به روش‌های فرماندهی خشن متوسل می‌شدند، در تمام عمر خود نمی‌توانند کوچکترین نقض نظم را تحمل کنند، همه چیز را می‌مالند، تمیز می‌کنند و در یک خط مرتب می‌کنند.
این یک ویژگی شخصیتی است، نه یک بیماری. با این حال، ارزش این را دارد که به این موضوع توجه کنید و اشتباهات والدین خود را در تربیت فرزندان خود تکرار نکنید. و همچنین درک این موضوع که دنیا کامل نیست، و این اشکالی ندارد.
عادت به خاراندن زخم و آکنه
اگر جوش یا زخم در حال بهبودی ظاهر شده است، تمایل شدیدی برای باز کردن آنها وجود دارد، به احتمال زیاد باید برای بازگرداندن هماهنگی درونی اقدام کنید.
این عادت شبیه جویدن ناخن است و از بی قراری، اضطراب و نارضایتی صحبت می کند. به گفته روانشناسان فنلاندی، فردی که چنین عادتی دارد سعی می کند خود را به روشی مشابه به خاطر افکار احمقانه یا زشت تنبیه کند.
این را می توان به عنوان یک تلافی نمادین در برابر پرخاشگری خود تلقی کرد. چنین اقداماتی را می توان خود پرخاشگری (پرخاشگری علیه خود) به منظور جلب توجه به شخص خود دانست.
عادت به پاره کردن کاغذ
عادت پاره کردن کاغذ بیانگر تمایل فرد برای تحقق بخشیدن به پرخاشگری خود به بیرون است.
در مواردی که بیان خشم، عصبانیت، نارضایتی خود به طور مستقیم به "مجرم" غیرممکن است، فرد گزینه های قابل قبول اجتماعی را برای اقدامات جایگزین انتخاب می کند.
منبع سایت
همه والدین می دانند که در سن یک سالگی، کودکان به طور فعال همه چیز را به دهان خود می کشند. بنابراین، کاشفان کوچک جهان را می شناسند. فقط مادران و پدران آرام می شوند، زیرا کودک آنها شروع به جویدن یک قلمدان، خودکار، مداد یا سایر وسایل مدرسه می کند. بزرگسالان این پدیده را به عادت های بد نسبت می دهند و شروع به مبارزه فعال با آنها می کنند.
شاید برخی از والدین فکر کنند، خوب، اگر می‌خواهد اجازه دهید او بجود. در واقع میکروب های زیادی روی مداد وجود دارد که به بدن کودک ارسال می شود. بعید است که کودک شما قبل از جویدن مداد آن را با صابون بشویید. یا بعد از ضدعفونی حفره دهان. همچنین این خطر وجود دارد که کودک سرب را ببلعد. و این برای شخص بسیار خطرناک است.
اگر میکروب‌ها شما را نمی‌ترسانند، پس تصور کنید کودکی مدادی را از معلم یا همسایه‌اش قرض می‌گیرد و سپس آن را با اثر دندان‌های نیشش پس می‌دهد. علاوه بر این، این عادت می تواند باقی بماند و به بزرگسالی مهاجرت کند. جلسه ای را تصور کنید که در آن مدیر در مقابل زیردستان خود مداد می جود. وقتی بچه ها مداد را می جوند، تصویر چندان دلپذیری نیست.
بزرگسالی
افزایش گاز گرفتن عمدتا در دانش آموزان مشاهده می شود. وظیفه والدین این است که به کودک نگاه کنند و بفهمند در چه لحظاتی مداد می جود. اگر چنین نسخه هایی را از مدرسه بیاورد، در طول درس عصبی است. مثلاً می ترسد کار اشتباهی انجام دهد و با اظهارات معلم یا تمسخر همکلاسی ها مواجه شود. یا در حین کنترل یا کار مستقل مداد را می جود و سعی می کند اینطور تمرکز کند.
اگر در خانه و مدرسه مداد می جوید، پس با فرزندتان صحبت کنید و ببینید چه چیزی او را آزار می دهد. شاید به موضوع خاصی تسلط نداشته باشد یا در مدرسه با کسی درگیری داشته باشد. همه اینها قابل جابجایی هستند، به کودک کمک کنید و مشکل به تدریج برطرف می شود. او یاد خواهد گرفت که شکست های خود را به شما بگوید و کمتر احتمال دارد مشکلاتش را با مداد گیر کند.
علاوه بر مکالمات محرمانه، می توانید به سراغ یک ترفند بروید. امروزه تعداد زیادی مداد با شخصیت های مورد علاقه یا نکات جالب شما فروخته می شود. دانش آموز از خوردن آنها پشیمان خواهد شد و گاهی غیرممکن است. گزینه دیگر خرید مداد فلزی است.
شوتسوف کریل
علل عادت جویدن مداد. عواقب این عادت توصیه ها و نکاتی برای غلبه بر عادت جویدن خودکار یا مداد. هدف کار: پیدا کردن اینکه چرا کودک قلم یا مداد می جود و چه عواقبی ممکن است داشته باشد.
دانلود:
پیش نمایش:
کاربرد
مؤسسه آموزشی خودگردان شهرداری
"آموزش عمومی متوسطه (کامل) ص LYKHMA"
پروژه در نامزدی "گام های اول"
موضوع پروژه:
"بیماری پسر مدرسه ای"
شوتسوف کریل
کلاس 1
ناظر علمی پروژه:
پستنووا سوتلانا یوریونا
محل کار: MOSSH ص لیخما
سمت: معلم دبستان
ص.لیخما
سال 2013
مقدمه……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
فصل اول. تاریخچه ایجاد مداد و خودکار……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
فصل دوم. بیماری یا عادت؟ ...................................... .7
فصل سوم. عوامل مؤثر در شکل گیری و سیر عادت و پیامدهای آن .... 8 - 9
3.1. علل عادت به جویدن مداد……………………………………………………………………………………………
3.2. پیامدهای این عادت………………………………………………………………………………………………………………………………
4.1. نکاتی برای همکلاسی ها……………………………………………………………….
4.2. نکاتی برای والدین……………………………………………………………….10-11
4.3. مداد ایمنی………………………………………………………………………………………………………………………
نتیجه گیری……………………………………………………………………………………………………………………………………
ادبیات……………………………………………………………………………………… 13
کاربرد…………………………………………………………………….14-16
معرفی
این عادت - جویدن نوک خودکار در فکر - توسط نسل های زیادی از کودکان ادای احترام شد. شکی نیست که پوشکین نیز هنگام سرودن اولین ابیات خود، نوک غاز را نیش می زد. همچنین، هم پدربزرگ و هم پدر فرزند معاصر ما که به این کودک تذکر می دهند - "قلم نجوید، مداد نجوید" - هر کدام یک دفعه هم قلم و هم مداد را می جویدند. تعجب می کنم که چرا؟ تصمیم گرفتم بفهمم
هدف از کار من:دریابید که چرا کودک قلم یا مداد می جود و این اقدامات چه عواقبی می تواند داشته باشد.
برای دستیابی به هدف در فرآیند تحقیق موارد زیر می باشدوظایف:
- تاریخچه مداد و خودکار را کشف کنید
- دریابید که آیا میل به جویدن مداد یک بیماری است یا یک عادت.
- تعیین عوامل مؤثر در شکل گیری، سیر و پیامدهای این عادت (بیماری).
- توصیه ها و نکاتی را برای غلبه بر میل به جویدن مداد تهیه کنید.
تا بفهمیم این مشکل چقدر استمربوط، در کلاس اول یک نظرسنجی انجام دادیم(پیوست 1) ، در نتیجه فهمیدیم که از هر 16 دانش آموز 5 نفر مداد (قلم) را می جوند.(پیوست 2).
یک شی تحقیق - دانش آموزان پایه های 1 و 5 وموضوع مطالعه- عادت بد دانش آموزان.
فرضیه: برخی از عادات بد ذاتی دانش آموزان دبستانی با افزایش سن از بین می روند.
در طول مطالعه موارد زیرمواد و روش ها : تحلیل ادبیات و سایر منابع اطلاعاتی، پرسشگری.
کار پروژه شامل موارد زیر استمراحل:
1) مقدماتی (نوامبر):
جستجوی اطلاعات در اینترنت و سایر منابع؛
2) اصلی (ژانویه):
- تجزیه و تحلیل اطلاعات دریافتی؛
انجام نظرسنجی؛
تهیه ارائه پروژه؛
3) فینال (فوریه):
ارائه پروژه در همایش علمی و عملی مدرسه.
نتیجه تخمینیکار پروژه:
- ایجاد عوامل مؤثر در شکل گیری و سیر عادت جویدن مداد یا خودکار.
- تدوین توصیه ها و توصیه هایی برای غلبه بر این عادت.
- ایجاد یک ارائه با موضوع "بیماری کودک".
با ساختارش این کار شامل یک مقدمه، چهار فصل، یک نتیجه گیری، فهرست منابع، یک پیوست و یک ارائه است.
فصل اول. تاریخ خلق مداد و قلم.
باید فرض کرد که دورترین اجداد یک مداد و یک قلم آتش سوزی از آتش بود - این همچنین برای کشیدن نقاشی های غار استفاده می شد. و اولین لوازم اداری که به خوبی شکل گرفته بودند میله ها بودند - گوه هایی برای نوشتن روی خاک رس مرطوب، آنها در آشور باستان استفاده می شدند. یونانی ها و رومی ها از قلم - میله های نوک تیز استفاده می کردند.
پر غاز معروف. معمولاً برای آماده شدن برای نوشتن، قلم را در ماسه داغ تمیز می کردند، برش می دادند و تیز می کردند. البته پرهای غاز دارای معایبی بودند: اولاً آنها به طرز وحشتناکی می ترکیدند و ثانیاً فقط 2-3 پر برای نوشتن از بال غاز مناسب است. البته گچ هم وجود داشت اما از گچ نمی توان روی کاغذ سفید نوشت.
در پایان قرن 18، یک قلم فلزی ساخته شد. خدمتکار شهردار آخن یانسن به قدری به ارباب خود اهمیت می داد که از فولاد یک پر ساخت. درسته وسطش شیار نداشت و بدون فشار پاشید و نوشت. سپس چنین پرهایی از طلا و نقره ساخته شدند.
اولین توصیف از یک مداد گرافیتی در رساله ای در مورد مواد معدنی نوشته شده در سال 1565 یافت می شود. گرافیت (اگر به صورت قطعات جامد بود) به عنوان سنگ معدن استخراج می شد، به صورت صفحات اره می شد، صیقل می داد و تنها پس از آن به صورت چوب اره می شد و در لوله های ساخته شده قرار می گرفت. از چوب یا نی
اولین مداد واقعی. چوپانانی که از گله های خود در اطراف دریاچه Borrowdale در بریتانیا نگهداری می کنند، مدت هاست متوجه شده اند که پشم گوسفندانشان وقتی به سنگ های محلی ساییده می شود سیاه می شود. هنگامی که این موضوع به دانشمندان محلی گزارش شد، آنها به این نتیجه رسیدند که ذخایر سرب یا "سنگ سیاه" از سطح Borrowdalen ظاهر می شود. ساکنان محلی بلافاصله گوسفندها را رها کردند و شروع به ساختن لوازم نوشتاری کردند که آنها را "سنگ سیاه" نامیدند. در زبان ترکی: سیاه "کارا" و سنگ "داش" است.
شیمیدان فرانسوی نیکلاس کونته در قرن هجدهم پیشنهاد کرد میله هایی از سنگ سیاه (گرافیت) را در یک پوسته چوبی قرار دهید - این باعث شد که در واقع گرافیت را نجات دهید. علاوه بر این، معلوم شد که یک مداد ساخته شده با این روش حتی بهتر می نویسد.
اشراف معمولاً از سنجاق نقره ای استفاده می کردند. یک چیز بسیار خنده دار، خط خاکستری تیره از چنین سنجاقی وقتی اکسید شد قهوه ای شد و پاک کردن این خط غیرممکن بود. داوینچی از سنجاق نقره ای استفاده کرد.
اولین خودکار توپی. در واقع، برای نیازهای هوانوردی نظامی اختراع شد (در ارتفاع، جوهر از چنین قلمی جاری نمی شد)، اما به زودی سازندگان متوجه شدند که این یک انقلاب واقعی است. هنگامی که اولین دسته از خودکارهای توپ در سال 1945 به فروش رفت، مقامات مجبور شدند حلقه ای متشکل از صدها پلیس را ایجاد کنند - چنین صف هایی وجود داشت. در طول روز ، آنها موفق شدند 10 هزار خودکار بفروشند ، اگرچه این تازگی ارزان نبود - این همان مبلغی است که یک کارگر صنعتی آمریکایی در 8 ساعت دریافت کرد.
یک مداد متوسط را می توان هفده بار تراشید و از آن برای نوشتن 45000 کلمه یا کشیدن یک خط مستقیم به طول 56 کیلومتر استفاده کرد.
روس ها سالانه از حدود 600 میلیون خودکار استفاده می کنند.
اولین خودکار در سال 1945 به فروش رفت. در روز اول حدود 10 هزار خودکار در یک فروشگاه فروخته شد!
نیل آرمسترانگ، فضانوردی که برای اولین بار روی ماه فرود آمد، به طور تصادفی اهرم سوئیچ فرودگر ماه را قطع کرد. او محکوم به مرگ بود، اگر قلم توپی که جای سوئیچ چاقوی شکسته را گرفت، نبود.
فصل دوم. بیماری یا عادت؟
هر سنی عادت های بد خودش را دارد. برخی از کودکان ناخن های خود را می جوند، برخی دیگر انگشتان خود را می مکند. اغلب اوقات می توانید مشاهده کنید که چگونه کودکان دبستانی مداد، خودکار یا سایر وسایل مدرسه را می جوند. بسیاری از کارشناسان این عادت بد را "بیماری دانش آموزی.
متخصصان دیگر آن را صرفاً یک عادت بد می نامند که همیشه در کودکی امکان غلبه بر آن وجود ندارد و می تواند در بزرگسالی ریشه دوانده باشد.
حتی در مهدکودک و مدرسه، معلمان توضیح می دهند که گاز گرفتن خودکار یا مداد ناسالم است، اما چنین دستورالعمل هایی همیشه مفید نیستند، در نتیجه باید ببینید که چگونه بزرگسالان دهان خود را با انواع لوازم التحریر پر می کنند. هنگامی که از آنها می پرسند چرا جویدن می کنید، معمولاً به این ترتیب پاسخ می دهند - برای آرام کردن اعصاب، سرکوب یک حالت استرس زا، تمرکز روی یک مشکل مهم یا فقط استراحت.
برای اثبات اینکه این عادت با افزایش سن از بین می رود، نظرسنجی از دانش آموزان کلاس پنجم انجام دادیم.(پیوست 1) و متوجه شد که از هر 20 نفر فقط 1 نفر این عادت را حفظ کردند، 13 نفر آن را از بین بردند و 6 نفر هرگز آن را نداشتند.(پیوست 2).
فصل سوم. عوامل مؤثر در شکل گیری و سیر یک عادت و پیامدهای آن
3.1. علل عادت جویدن مداد
بیایید ببینیم دلایل این عادت چیست؟
برای شروع، باید کودک را مشاهده کنید و مشخص کنید که او کجا و چه زمانی مداد یا خودکار را می جود. فقط در مدرسه یا هر دو در مدرسه و خانه. برای بسیاری از کودکان، مدرسه منبع استرس است. این به ویژه در مورد کودکانی که به مهدکودک نرفته اند، تعطیل هستند، که نمی دانند چگونه در یک تیم رفتار کنند، صادق است.آنها باید به طور عمومی به سؤالات معلم پاسخ دهند، به تخته سیاه بروند. بچه ها از گفتن یا انجام کار اشتباهی می ترسند، به خصوص اگر باعث تمسخر همکلاسی ها یا اظهارات معلم شود. بنابراین، آنها همیشه هنگام پاسخ دادن یا نوشتن یک تست عصبی هستند و بدون توجه به خود، شروع به جویدن مداد می کنند. معلوم می شود که دآنها تنش عصبی را به این روش ساده از بین می برند.
اگر دانش آموزی در خانه مداد می جود، به احتمال زیاد، باید در بار کاری او تجدید نظر کنید. شاید او برای تکمیل تکالیفش وقت نداشته باشد یا پشت میزش احساس ناراحتی کند. والدین در این مورد باید به کودک در انجام تکالیف کمک کنند. شما می توانید سعی کنید مطالب پرداخته شده را به روشی در دسترس و جالب بگویید، آن را به شیوه ای بازیگوش ارائه دهید. در درس ها به کودک کمک کنید تا او احساس اعتماد به نفس بیشتری کند و مداد را فراموش کند.
3.2. عواقب این عادت
معلوم می شود که عادت جویدن مداد چندان بی ضرر نیست.
صحبت از آسیب این عادت رایج، باید به دو نکته اشاره کنیم:
♦ کودکی که نوک خودکار یا مداد را می جود عفونت اضافی وارد دهانش می کند. این او را با بیماری هایی مانند فارنژیت حاد، التهاب لوزه، لوزه مزمن تهدید می کند. این کودک همچنین ممکن است به بیماری های التهابی مری، معده و روده مبتلا شود.
♦ کودکی که عادت به جویدن نوک خودکار یا مداد دارد، ممکن است روزی دندان هایش خراب شود (به خصوص اگر نوک خودکار فلزی باشد). مینای دندان - اگرچه سخت ترین بافت بدن انسان است، اما باری را تجربه می کند که برای آن طراحی نشده است، به سرعت فرو می ریزد و سپس پوسیدگی ایجاد می شود. مشکلات متعدد مرتبط با آن وجود دارد - دندان درد، شب‌های بی‌خوابی، لبخند زشت، خوشایندترین سفرها به مطب دندانپزشکی، مشکل در جویدن غذا، کاشت لوزه‌های پالاتین و دستگاه گوارش با فلور بیماری‌زا، بیماری‌های معده و غیره.
علاوه بر این، جسمی که ترجیح می‌دهید آن را بجوید، چه قلم باشد و چه مداد، استریل نیست، حاوی میکروب‌های زیادی است، بنابراین هر بار که می‌خواهید این یا آن شی را به دهان خود بکشید، به این فکر کنید که چقدر ضرر دارد. می تواند برای دندان های شما مفید باشد. .
4.1. نکاتی برای همکلاسی ها
همانطور که قبلاً اشاره شد، اغلب افراد زمانی که تنش دارند، مشغول انجام تکالیف خود هستند، در مورد چیزی مضطرب هستند و گاهی اوقات فقط از روی بی حوصلگی، خودکار یا مداد را می جوند (و این غیر ارادی اتفاق می افتد). می توانید موارد زیر را توصیه کنید - سعی کنید چنین لحظه ای را "گرفتن" کنید و سپس در مورد آن فکر کنید:
1. وقتی قلم (مداد) را می جوید، عفونت را وارد حفره دهان می کنید. از این رو، بیماری های ناخوشایند می توانند ایجاد شوند: فارنژیت حاد، التهاب لوزه، لوزه مزمن. بیماری های التهابی مری، معده و روده نیز ممکن است ایجاد شود. بله، و موادی که از آنها خودکار و مداد ساخته می شود می تواند سمی باشد!
2. این عادت می تواند به دندان های شما آسیب برساند. از این گذشته ، مینای دندان برای چنین باری طراحی نشده است و در آینده شما در معرض خطر مراجعه اغلب به دندانپزشک هستید!
اگر به تنهایی نمی‌توانید خود را متقاعد کنید، از والدین یا همکلاسی‌هایتان بخواهید به شما یادآوری کنند که گاز می‌گیرید، زیرا ممکن است خودتان حتی متوجه آن نشوید. اگر احساس می کنید که از استرس یا بی حوصلگی شروع به جویدن خودکار (مداد) کرده اید، وقت آن است که استراحت کنید و استراحت کنید.
یک راه عالی دیگر وجود دارد: از مادرتان بخواهید برایتان خودکارهایی بخرد که روی آن شکل های خنده دار وجود دارد، شاید این به شما کمک کند این عادت را ترک کنید!
4.2. نکاتی برای والدین
مادری که در کودکی متوجه عادت گاز گرفتن در فکر یا جویدن نوک خودکار یا مداد شده است، باید هر چه زودتر کودک را از این عادت دور کند. هر چه کودک زودتر از یک عادت بد جدا شود، احتمال ابتلا به یکی از بیماری هایی که در بالا به آن اشاره کردیم کمتر می شود.
روش کنار گذاشتن عادت ساده‌ترین روش پیشنهاد می‌شود: بی‌وقفه نظرات خود را برای کودک بیان کنید، در مورد خطرات این عادت صحبت کنید، کودکان دیگری را که این عادت را ندارند به عنوان نمونه قرار دهید. نیازی به فریاد زدن و تنبیه کودکی که مداد یا خودکار می جود نیست. این فقط وضعیت را بدتر می کند. کودک این کار را مخفیانه انجام می دهد که فقط وضعیت روانی او را بدتر می کند. لازم است فضای اعتماد، آسایش و امنیت در خانه ایجاد شود. منابع استرس را از بین ببرید و کودک کمتر مداد می جود.
والدین ترفندهای مختلفی را ارائه می کنند تا کودک از جویدن وسایل مدرسه خودداری کند. کار به جایی می رسد که نوک مدادها را با روغن ها و کرم ها و غیره با طعم ناخوشایند آغشته می کنند. چه توصیه ای می توانی به مامان بدهی؟
♦ اقدامات احتیاطی را انجام دهید و خودکارهایی را که حاوی قطعات فلزی برای کودکتان است نخرید.
- اگر کودک در حال انجام تکالیف است، مطمئن شوید که مداد یا خودکار مدام در دست کودک نباشد: در حالی که به فکر حل مشکل یا خواندن شعری است، آرام مداد را بردارید و کنار او بگذارید.
- افسانه "عادت بد" را برای کودک خود بخوانید.(پیوست 3).
4.3. مداد ایمنی
بسیاری از والدین راه های مختلفی برای از شیر گرفتن فرزندشان از جویدن وسایل مدرسه پیدا می کنند.
طراح از ایتالیاسیسیلیا فلی ایده ای عالی برای ایجاد مدادی که نه تنها ایمن، بلکه مفید نیز خواهد بود، ارائه داد.
بدون فکر کردن، یک مداد 15 سانتی از ریشه شیرین بیان متولد شد. همانطور که خود نویسنده می گوید، اگر خسته هستید، می خواهید غذا بخورید، و هنوز تا شام فاصله دارد، شب ها به اندازه کافی نخوابیدید، و اکنون در محل کار خود به خواب می روید، پس حتما این لوازم التحریر شگفت انگیز را بردارید. و آن را جسورانه بجوید. از آنجایی که سرب فقط از وسط شروع می شود، می توانید با خیال راحت این محصول را بدون نگرانی از چیزی گاز بگیرید.
علاوه بر این، مدادها اکنون می توانندبا طعم بجوید- آنها از شکلات ساخته شده اند. مجموعه مدادها شامل درجات مختلف با رنگ و محتوی دانه های کاکائو و همچنین یک تراش دستی است که می توانید با تزئین دسر خود با چیپس های شکلاتی غیر معمول از نوآوری لذت ببرید. تمیز کردن مداد هرگز مطلوب تر از این مورد نبوده است!
نتیجه
در طول کار روی پروژه، ما تاریخچه پیدایش مداد و خودکار را مطالعه کردیم، ثابت کردیم که میل به جویدن قلم و مداد عادتی است که با افزایش سن از بین می رود. ما همچنین عوامل مؤثر در شکل گیری و سیر این عادت را تعیین کردیم، متوجه شدیم که چه بیماری هایی می تواند نتیجه جویدن مداد توسط کودک باشد. ما توصیه ها و توصیه هایی در مورد چگونگی غلبه بر این عادت بد داده ایم.
کتابشناسی - فهرست کتب
- http://images.yandex.ru
- http://images.google.ru
- http://go.mail.ru
ضمیمه 2
نمودارها
ضمیمه 3
افسانه
عادت بد
او در خیابان سادووایا در خانه دهم در طبقه سوم در آپارتمان هشتم پتیا کنیژکین زندگی می کرد. وقتی به کلاس چهارم رفت، عادت بدی در او ایجاد شد - شروع به جویدن قلم کرد. اگرچه او نه تنها یک خودکار، بلکه یک خط کش، یک مداد و حتی یک تراش را می جوید. اما بیشتر از همه دوست داشت قلم را بجود (حداقل این اولین چیزی بود که زیر بازو و زیر دندانش افتاد). وقتی پتیا تکالیفش را انجام داد و قلمش را نیش زد، والدینش متوجه این موضوع نشدند (آنها هرگز او را چک نکردند). اما در مدرسه، برعکس، معلم همیشه به پتیا نظر می داد، اما همه چیز بی فایده بود - پتیا نمی توانست عادت خود را از بین ببرد! وقتی معلم این عادت بد پسرشان را به والدین پتیا گفت، آنها باور نکردند، اما همچنان پسرشان را سرزنش کردند (در صورت امکان). پتیا به آنها قول داد که قلم را نجوند، اما او همچنان به خراب کردن قلم و دندان هایش ادامه داد. و دو ماه بعد، پتیا زخم روی زبانش، اطراف دهانش پیدا کرد. وقتی پتیا با دوستانش صحبت می کرد آنها بسیار بیمار بودند. اما وقتی دوستان متوجه این زخم ها شدند ، ارتباط خود را با پتیا متوقف کردند - می ترسیدند آنها را از او بگیرند. پتیا خسته شد - او کسی را نداشت که با او صحبت کند. و از همه مهمتر درد وحشتناک در دهانش نشست. و تصمیم گرفت از شر عادت بد خود خلاص شود. اما انجام آن چندان آسان نبود! پتیا برای مدت طولانی رنج کشید، دستش به سادگی خودکار را گرفت و به دهانش آورد. پتیا با رنج کشیدن یک ماه دیگر ، با این وجود از شر عادت بد خود خلاص شد. پتیا متوجه شد که مهمترین چیز سلامتی است - و شروع به مراقبت از او کرد.
وقتی وسایل مدرسه در دست بچه ها قرار می گیرد، گاهی اوقات کاربردهای باورنکردنی پیدا می کند. به دلایلی، فراموش کردن تکنیک ساده اکتشاف کودکان برای کودکان دشوار است. اگرچه برخی از بزرگسالان نیز با یک عادت ناپسند گناه می کنند. این سوال مطرح می شود: چگونه کودک را برای جویدن مداد و خودکار از شیر بگیریم؟ دلایل زمینه ای چیست؟
جنبه روانشناختی مشکل
اولاً، فکری که بلافاصله به ذهن بزرگسالی می‌رسد که به کودکی در حال جویدن ناخن یا اشیاء دیگر نگاه می‌کند، این است که از خودش مطمئن نیست. او بیهوده تلاش می کند تا به این موارد فکر کند یا تمرکز کند:
- وظیفه آموزشی؛
- اطلاعات شنیده، دیده شده؛
- وضعیت حاکم
به گفته روانشناسان کودک، عادت بد جویدن خودکار و مداد فقط توجه را بیشتر منحرف و پراکنده می کند.
ثانیا، روانشناسان از دیگر علائم وضعیت کودک، عصبی بودن را می نامند. اغلب کودکان در حالت نشسته پشت میز، اشیا را می جوند. دانش‌آموزان، به‌ویژه در طول دوره سازگاری در سال اول تحصیل، هنگام تغییر تیم کلاس یا معلم، ناراحتی استرس را تجربه می‌کنند. تفاوت های ظریف زندگی در خانواده نیز دلیلی برای یک حالت عصبی هیجان زده است.
ثالثاً، عدم علاقه ممکن است پاسخ این سؤال باشد: چرا کودک مداد می جود؟ افرادی که در حین یک مکالمه یا سخنرانی خسته کننده، در حاشیه یک دفتر طراحی می کنند، اشکال هندسی می کشند، عادت مشابهی دارند.
رابعاً، ممکن است کودک با وجود این که از انجام همین کار با ناخن هایش از شیر گرفته شده، شروع به جویدن اشیاء نوشتاری کرده باشد. او موضوع نفوذ را تغییر داد و به نظر او شغل جایگزین کمتر مضر را انتخاب کرد.
جنبه پزشکی مشکل
نیش زدن گاه به گاه خودکار و مداد می تواند با احساس گرسنگی و رفتار غریزی برای کشیدن چیزی به داخل دهان ایجاد شود، حتی اگر خوراکی نباشد.
پزشکان بیان می کنند که:
- از طریق اشیاء آلوده، میکروب ها و تخم های کرمی وارد بدن کودک می شوند و باعث اختلالات شدید در عملکرد دستگاه گوارش می شوند.
- روی دندان های در حال رشد کودک بار وجود دارد که منجر به نقض یکپارچگی مینای دندان، آسیب به مخاط دهان و لثه می شود.
- وسایل مدرسه ممکن است حاوی مواد شیمیایی خطرناک برای محیط زیست باشد که در صورت انتشار در جریان خون می تواند باعث بیماری جدی شود.
راه های مقابله با عادت های بد
بزرگسالان باید سعی کنند با مشکل برخورد سازنده داشته باشند، صدای خود را بلند نکنند، در گفتگو با کودک از مقایسه و القاب استفاده نکنند. برای کوچکترین موفقیت در راه پیروزی بر خودتان تحسین و تشویق کنید.
- داستانی بسازید که در آن شخصیت اصلی ناخن و اشیاء خود را گاز بگیرد. کودک این فرصت را خواهد داشت که از بیرون به خود و عادت منفورش نگاه کند.
- در بازی خانگی مسلط شوید. زمانی که لوازم آموزشی در دهان قرار می گیرد، کودک باید این جمله را با صدای بلند بگوید: «دوباره گاز می گیرم!». در ابتدا متوجه شدن خودش برای او خنده دار خواهد بود. در نتیجه، بازی به کودک این امکان را می دهد که وسواس یک عمل تکراری بی پایان را درک کند، اجازه نخواهد داد این عادت برای زندگی خود را تثبیت کند.
- می توان به کودکان تأثیرگذار گفت که کرم ها از خاک و میکروب هایی که در نوک کلاه هستند شروع می شوند. توصیه می شود نه تنها گفتن، بلکه نشان دادن عکس ها، فیلم هایی که به راحتی در اینترنت یافت می شوند، زیرا کلمات معمولی، به عنوان یک قاعده، کار نمی کنند.
لازم است برای از بین بردن علل عصبی، با پزشک متخصص اطفال در مورد استفاده از مسکن های هومیوپاتی مشورت کنید. می توانید به روانشناس مراجعه کنید و از روش های موثر برای مقابله با اعتیاد ناخوشایند، تکنیک های آرام سازی ساده استفاده کنید.
در خانه، تکنیک های زیر کار می کنند:
- قلم هایی بخرید که خراب شدنشان یا جویدن آن ها به دلیل شکل غیرمعمول کلاهک، مثلاً به شکل یک شخصیت کارتونی، ناراحت کننده باشد.
- برای از شیر گرفتن کودک از گاز گرفتن نوک خودکار، به توصیه والدین با تجربه، پیچاندن پشم (پاره) روی آن یا زدن لاک مخصوص در برابر جویدن ناخن که تا 3 روز شسته نمی شود، کمک می کند. احساسات ناخوشایند ناشی از آن در دهان، هوشیاری دانش آموز را به واقعیت باز می گرداند و فرصتی برای لذت بردن از ضعف فراهم نمی کند.
- فرزندتان را تشویق کنید تا یک عادت را به عادت دیگر تغییر دهد. به جای مضر - برای به دست آوردن مفید، به عنوان مثال، برای کشیدن لاله گوش. نقاط انرژی مسئول حافظه و توجه هستند، آن دسته از تفکراتی که در آموزش بسیار ضروری هستند.
تجزیه و تحلیل علل و استفاده از تکنیک های فرزندپروری حیله گر به بزرگسالان کمک می کند تا یک فرد کوچک را از یک عادت بد جدا کنند.