کاغذ دیواری تسکین دهنده اعصاب. تصاویری که آرامش می بخشد "بیلستان بلوط" I. Shishkin

بیایید امروز آرام باشیم تصاویر دسکتاپ، در اینترنت، با کیفیت HD یافت می شود. برای دانلود تصویری که دوست دارید با وضوح کامل، روی آن کلیک کنید و دوباره آن را بزرگ کنید. سپس بر روی تصویر کلیک راست کرده و در منوی زمینه گزینه "Save image as ..." یا چیزی مشابه را انتخاب کنید.

بیشه چند صد ساله، برای رومیزی، 1920 x 1200

عصر در جزایر، برای دسکتاپ، 1080×1920

اسکله دریا، برای رومیزی، 1920 x 1080

کوه های سبز، رومیزی، 2560 x 1600

پل غرق در مه، برای دسکتاپ، 1920 x 1080

برای دسکتاپ، 1920 x 1200

نیمکت در پارک برفی، رومیزی، 1920 در 1200

دریا، آسمان و شن، رومیزی، 1920 x 1200

پارک نیویورک در زمستان، ۱۶۸۰×۱۰۵۰

چه چیزی به اعصاب کمک می کند؟

گاهی اوقات شما فقط باید مکث کنید، تصویر را به حالت تمام صفحه گسترش دهید، و به طور متفکرانه به آن فکر کنید. به تدریج، مشکلات به پس‌زمینه فرو می‌روند، افکار ابدی جایگزین آنها می‌شوند. بالاخره ما به دنیا نیامده ایم که در قفس بنشینیم.

تصاویر آرامش بخش با استفاده از استاتیک

تفاوت بین تصاویر آرامش بخش و عکس های دیگر چیست؟ عکاسانی که در زبان بصری مهارت دارند قوانین استفاده از اشکال و اشیاء در تصویر را درک می کنند. برای ایجاد یک فضای آرام، ایستا مورد نیاز است. این به معنای خطوط عمودی و افقی بیشتر است: چنین اشیایی احساس سکون ایجاد می کنند.

مثلاً یک قطب عمودی یا یک خط افق را تصور کنید. آیا آنها را با سکون و آرامش مرتبط می دانید؟ فکر می کنم بله. برعکس، باید از خطوط مورب اجتناب کرد، زیرا آنها یک اثر ناپایدار ایجاد می کنند. چه چیزی روی میزی که 45 درجه کج شده است می چسبد؟ اگر مورب ها برای ایجاد صحنه های پویا توجیه شوند، در عکس های آرام بخش جایی ندارند.

در مورد روغن کاری نیز می توان گفت. تاری (به زبان حرفه ای عکاسان - لرزش)، می تواند عمدا ایجاد شود، برای اثر هنری حرکت، پویایی. با استفاده آگاهانه و هدفمند از افکت، می توانید عکس هایی ایجاد کنید که عمیقاً بیننده را تحت تأثیر قرار دهد. اما چنین تصاویری را البته نمی توان آرامش بخش نامید.

در این صفحه تصاویر آرامش بخش با وضوح بالا را برای شما گردآوری کرده ایم. فقط برای استراحت و لذت بردن از مناظر زیبا. کیفیت تصاویر به شما امکان می دهد آنها را به عنوان تصویر زمینه برای دسکتاپ خود تنظیم کنید.
امیدوارم از برخی از انتخاب ها لذت ببرید.

پالت رنگ در عکس های آرامش بخش

نکته دوم انتخاب رنگ و پالت رنگ است. بر کسی پوشیده نیست که رنگ‌های آرام‌بخش و آزاردهنده‌ای وجود دارند. به طور سنتی، رنگ های آرامش بخش شامل سایه های سفید و خاکستری، سبز و آبی است که سرد هستند.

باز هم سردی سطح تداعی هاست. دهکده ای را تصور کنید که در یخبندان یخ زده و ضخیم از برف پوشیده شده است. یا قله های کوه پوشیده از مه. با این وجود، سایه های گرم - زرد، نارنجی، می توانند با موفقیت در یک عکس آرامبخش استفاده شوند، اما در ترکیب با موارد سرد. بعید است که مزرعه ای از قاصدک های زرد شما را آزار دهد، زیرا آنها روی یک فرش سبز چمن زرد می شوند.

ممکن است همان سبز و آبی چندان سرد نباشد - همه چیز به سایه بستگی دارد. در واقع، در پالت رنگ های واقعی برای هنرمندان، سبز را می توان با مخلوط کردن آبی و زرد به دست آورد و به دلیل نسبتی که آنها با هم مخلوط می شوند، رنگ گرم یا سردتر می شود.

به طور کلی استفاده از گرم برای ایجاد فضایی آرام کاملا مناسب است. علاوه بر این، تضاد گرم و سرد است که به شما امکان می دهد تداعی با راحتی را برانگیزید: تصور کنید پنجره های یک خانه چوبی به رنگ زرد یا نارنجی در آبی عمیق شب می درخشد. اما رنگ های داغ کمکی به ایجاد یک تصویر آرام نمی کند. قرمز، هر چه که می توان گفت، رنگ فعالی است که تخیل را تحریک می کند. مگر اینکه نسبت به بقیه قسمت تصویر بسیار بسیار کوچک باشد. یک شناور نجات کوچک قرمز رنگ از ارتفاع 20 متری در دریای آبی بیکران که از بالا دیده می شود؟ اینطوری :)

در صورت امکان با کلیک روی ستاره ها به کیفیت صفحه امتیاز دهید یا اگر عکسی در اینجا هست که دوست داشتید در نظرات بنویسید یا به ما بگویید دوست دارید عکس را در چه موضوعی ببینید. شاید بعدا یکی اضافه کنم

توجه داشته باشید:

قرن بیستم، علاوه بر پیشرفت تکنولوژیکی، طاعون خود را به ما داد - استرس. مسابقه بی پایان برای یک نتیجه زودگذر، عدم اطمینان در مورد آینده، انبوهی از مردم که نسبت به شما بی تفاوت هستند - همه اینها باعث می شود بارها و بارها در این دنیا احساس ناراحتی کنید.

البته، می توانید به گاوآهن یا جنگل برگردید، جزیره خود را بخرید و در کنار دریا مستقر شوید، اما این روش ها بسیار شدید هستند و برای همه مناسب نیستند. و می توانید به روش های ساده تری با استرس های روزمره مقابله کنید، به عنوان مثال، با تزئین فضای اطراف خود با تصاویر آرامش بخش. و ما در مورد برخی از بوم های شفابخش پیروان یک دین فراموش شده، اما احیا شده صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد رایج ترین بازتولید نقاشی های هنرمندان مشهور صحبت می کنیم. از این گذشته ، هیچ کس با این واقعیت که هر اثر هنری نوعی حال و هوا یا احساس را برای بیننده خود به ارمغان می آورد و تأثیر رنگ ها بر روان انسان از نظر علمی اثبات شده است ، بحث نمی کند. البته نمی توان گفت که نقاشی های خاصی وجود دارد که همه را آرام می کند و همه را در حالت خیرخواهانه قرار می دهد - هر شخصی به روش خود به تأثیر واکنش نشان می دهد ، اما بوم هایی وجود دارند که می توانند به اکثر ما آرامش دهند.

"سکوتگاه آرام" I. Levitan.

این چشم انداز را می توان در لیست قرار داد، فقط به دلیل نام. اما خود تصویر فقط جوهر صلح و آرامش است. یک عصر تابستانی آرام، یک سطح آرام رودخانه، یک منطقه استوایی که به صومعه منتهی می شود، یک جنگل باشکوه، غلبه رنگ های سبز و آبی - همه چیز در آرامش نفس می کشد.

"بیلستان بلوط" I. Shishkin.

در واقع، تقریباً هر منظره ای از این استاد فوق العاده می تواند در اینجا باشد: "چودار"، "بیلستان توس"، "فاصله های جنگلی"، "جریان در جنگل توس" - هر کسی که نزدیکتر باشد. اما این "بیلستان بلوط" است که با رنگ سبز درخشان در آفتاب تابستان گرم می شود، که حس خاصی از ثبات را می دهد. این غول های چند صد ساله به نظر می رسد که از ابتدا در اینجا رشد کرده اند و برای همیشه رشد خواهند کرد، یعنی گاهی اوقات این احساس ثبات وجود ندارد.

این منظره ناتمام تابلوی خداحافظی هنرمند محسوب می شود. و از نظر خلق و خو، فقط می توان آن را با لالایی مقایسه کرد: گرمای یک شب تابستانی جنوبی، ته رنگ های خاموش، وسعت های بی پایان، سطح ایده آل رودخانه - همه اینها شادی شیرین خواب را تداعی می کند و می گوید: "فردا همه چیز عبور خواهد."

این تصویر برای کار هنرمندی که عاشق رنگ های روشن، احساسات هیجان انگیز، محدوده طرح بود، معمولی نیست. در اینجا، همه اینها به نوعی کانال آرام تبدیل می شود. تصویر خود شبیه تصویری از داستان یک کلاسیک روسی در مورد اولین عشق جوانی است - یک عصر بهاری، یک رودخانه، یک گیتار، و هدف این عشق اول. و تمام جهان، کل جهان حول شما متمرکز شده است! به وضوح، اما در عین حال با ظرافت می گوید: "چقدر خوب است که جوان باشیم!".

نگرش مردم نسبت به پاییز متفاوت است. کسی آن را دوست دارد، که برعکس، آن را وحشتناک ترین زمان سال می داند. اما هر دوی آنها موافق هستند که این آرام ترین فصل است. زرشکی درخشان برگها، آفتاب خنک، آمادگی اخلاقی برای "خواب زمستانی" - همه اینها آرام می کند و طعم کمی غم و اندوه را به ذهن می آورد. همه این احساسات با تصویر "پارک در پاییز" که متأسفانه برای عموم مردم کمتر شناخته شده است، اشباع شده است. به طور کلی هر منظره ای از این هنرمند تأثیر آرامش بخشی بر روی فرد خواهد داشت.

همانطور که در بالا ذکر شد، هنگام انتخاب یک عکس برای آرامش، باید فقط احساسات خود را در نظر بگیرید. با این حال، چند قانون ناگفته وجود دارد:

1. ژانرهای نامطلوب - تاریخی، روزمره، ژانر، نقاشی نبرد، طبیعت بی جان، باید مراقب پرتره ها و تفرجگاه ها باشید، بهترین انتخاب منظره است.
2. طرح رنگ بهینه سبز، آبی و آبی است، مقدار زیادی قرمز، نارنجی و سیاه نامطلوب است.
3. به آثار امپرسیونیست های فرانسوی (به میزان کمتر و) توجه کنید - این افراد مانند هیچ کس زندگی و دنیای اطراف خود را دوست داشتند.

در دنیای ایده آل، ما از استرس کلاس یوگا فرار می کنیم یا یک حمام آب گرم می گیریم تا استرس یک روز سخت را از بین ببریم. اما وقتی از نظر فیزیکی غیرممکن است، راه‌های سریع‌تری برای گرفتن ذن، حواس پرتی، مهلت دادن به مغز خسته وجود دارد - به تصاویری نگاه کنید که ذهن ما را آرام می‌کند.

در زیر پنج عکس از این دست وجود دارد که هر زمان که بخواهید به شما استراحت می دهد.

1. جنگل یا مزرعه سبز

ساکنان شهری که در نزدیکی فضاهای سبز زندگی می کنند، از نظر ذهنی انعطاف پذیرتر هستند. اما برای تجربه اثرات آرامش بخش طبیعت نیازی به منظره پارک یا جنگل ندارید. مطالعات متعدد نشان داده اند که حتی یک عکس از فضای سبز نیز می تواند آرامش بخش باشد. در سال 2012، طی آزمایشی در یک بیمارستان هلندی، دیوارهای برخی از بخش‌ها با کاغذ دیواری‌های عکس با منظره جنگل پوشانده شد و "دیوارهای زنده" از گیاهان داخل سالن ساخته شد. بیمارانی که در اتاق هایی با کاغذ دیواری عکس بودند و هر روز فضای سبز را می دیدند استرس کمتری داشتند و سریعتر بهبود می یابند.

2. سطح دریا

صدای برخورد امواج با اسکله محبوب ترین صدا در مولد نویز سفید (دستگاهی برای درمان بی خوابی و استرس است که صداهای آرام بخش را تولید می کند. - توجه داشته باشید). اما نه تنها صدای دریا، که حتی دیدن آن در انسان تاثیر آرامش بخشی دارد. کارشناسان معتقدند که دریا به ما احساس امنیت می دهد، زیرا ما بخشی از یک اقیانوس جهانی هستیم. علاوه بر این، نمای یک سطح صاف و بی پایان باعث شل شدن عضلات چشم می شود. منظره یک چشم انداز صاف برای چشمان به قدری آرامش بخش است که گویی چشم ها را بسته ایم. بنابراین، با نگاه کردن به تصویر سطح آبی، به نظر می رسد که با چشمان بسته دراز کشیده اید.

3. فراکتال های طبیعی

فراکتال ها اشکال هندسی با الگو یا الگوی تکرار شونده هستند. در طبیعت، آنها تقریبا در همه جا یافت می شوند: در پوسته های آجیل، گل ها، برگ ها، تپه های شنی، دانه های برف، دلتاهای رودخانه. یک سر گل کلم یک فراکتال است، زیرا اگر یک تکه از گل آذین را بشکنید، کل آن تکرار می شود. رگهای بدن ما فراکتال هستند زیرا خود را تکرار می کنند.

اثر آرام بخش ممکن است با کاری که مغز ما هنگام تفسیر آنها انجام می دهد ارتباط داشته باشد. در فرآیند تکامل، سیستم بینایی ما تکامل یافته است تا بتوانیم الگوهای بصری فراکتال‌هایی را که در طبیعت گسترده هستند، به طور موثر پردازش کنیم. بنابراین، وقتی آنها را می بینیم، مغز در آن لحظه برای انتقال تصویر به شبکیه فشار نمی آورد. چشم ها به راحتی آنها را تکثیر می کنند، که به آرامش مغز کمک می کند.

4. فراکتال های ساخته دست بشر

سازه های فراکتالی ساخت بشر به همان شیوه طبیعی عمل می کنند، اگرچه با آنها تفاوت دارند. اکثر فراکتال های مصنوعی فقط به این دلیل نامیده می شوند که دقیقاً فرکتال های طبیعی را تکرار می کنند. معماری مبتنی بر هندسه فراکتال مانند هیپنوتیزم بر ما تأثیر می گذارد. لئوناردو داوینچی که اصل بخش طلایی را در آفرینش‌های طبیعت می‌دید، توجه خود را به این امر جلب کرد. تمام سازه های معماری بزرگ بر اساس این اصل ایجاد شده اند - از اهرام مصر تا ساختمان های مدرن آینده نگر زاها حدید.

با نگاه کردن به موزاییک ها یا گنبدهای نقاشی شده کلیساها و مساجد، نگاه کردن به پیازهای کلیساهای ارتدکس یا برج های کلیساهای کاتولیک، در برج ایفل، نقش های روی فرش ها، ماندالاها، می توانید به تأثیر "جادویی" فراکتال ها متقاعد شوید. . می توانید به جای کاغذ دیواری، یک فراکتال تولید شده توسط کامپیوتر را روی دسکتاپ خود قرار دهید و هر 20 دقیقه به چشمان خود استراحت دهید. این به حفظ بینایی برای کسانی که زمان زیادی را پشت صفحه سپری می کنند کمک می کند.

به نظر می رسد که عبارت انگلیسی "to feel blue" - "mope, to be sad" - بهترین توصیف برای این رنگ است. مطالعات نشان داده است که سایه های سرد تاثیر روانی خوبی روی ما دارد. به عنوان مثال، در یک مطالعه، روانشناسان از دانش آموزان پرسیدند که چه ارتباطی با رنگ های مختلف دارند. آبی مثبت ترین پاسخ های عاطفی مانند احساس آرامش، شادی، آرامش، امید و آسایش را برانگیخت.

کمترین تعداد پاسخ دهندگان، احساسات منفی را با این رنگ مرتبط می دانند، مانند غم و اندوه و افسردگی. علاوه بر این، افرادی که کارهای پیچیده را انجام می‌دهند، پس از تماشای تصاویر سایه‌های آرامش‌بخش آبی، کمتر احساس اضطراب می‌کنند. پس قبل از اینکه به لیست هزار و یک چیز خود برگردید، لحظه ای به چیزی «سرد» نگاه کنید.