Škola plesa za početnike plesači od 18 do samog predgrađa. Imamo ples za odrasle u Moskvi- prosječna starost naših učenika u grupnoj nastavi je 25-45 godina. Takođe, ima polaznika od dvadeset godina, i dosta zaista odraslih koji vole ples, od 40-55 godina, koji studiraju u Prvoj plesnoj školi 6-12 meseci i više.
Nudimo kako plesove u paru - salsa, bachata, kizomba, rueda de casino, tako i satove solo plesa za odrasle - pilates, latina, reggaeton, orijentalni plesovi.
Dođite kod nas na besplatnu lekciju i isprobajte. Sigurni smo da će vam se sigurno svidjeti kod nas!
PRIJAVITE SE NA PROBNI ČAS
Zdrav način života sve više osvaja svoje obožavatelje širom svijeta, u Rusiji i Moskvi. Mnogi ljudi već razumiju da je vrijeme da ustanu sa kauča i bave se sportom. No, teretana, traka za trčanje, a često i fitnes su prilično dosadne aktivnosti, dizajnirane za monotoniju ponavljanja brojnih vježbi ili dugog, čak i trčanja. Takođe želim da dam hranu svom umu, napunim svoje emocije i konačno se protresem. Postoji odlična alternativa jednostavnom fizičkom vaspitanju - ples za odrasle.
Možete odabrati bilo koji stil za sebe, a postoji veliki broj njih - brzih i sporih, eksplozivnih i viskoznih, mladih i klasičnih, narodnih i modernih. Moskovski svijet plesa i posebno
Ples za odrasle početnike
Gledate plesne emisije na TV-u, divite se učesnicima i zavidite na njihovoj mladosti, fizičkoj snazi, umijeću i ljepoti. „Da se ovo samo desilo u moje vreme“, pomislite. – Možda bih i ja to mogao/mogao. Ali sve je prošlo i nema povratka.” Zašto je nekada bilo tvoje vreme, a sada nije tvoje? Postojala bi želja, a nikakva dob, zaposlenje ili stepen fizičke spremnosti nisu prepreka da dođete do ples za početnike i odrasle.
Naravno, morat ćete se potruditi, ali zadovoljstvo sudjelovanja u velikoj plesnoj umjetnosti, nove mlade emocije, vitka figura i poboljšano zdravlje su vrijedni toga. I nema potrebe da se stidite, jer na ovim časovima svi su kao vi. Svi koji su odlučili da mladost nije prošla i nikada neće proći, a fizički podaci su stvar dobitka. A iskusni treneri će vas pažljivo i s poštovanjem voditi od jedne male pobjede do druge. A onda, možda, i na ne tako malu. Imat ćete svoj klub, nove prijatelje, nove hobije i interesovanja. I sve će se to zvati ples za odrasle početnike. Najvažnije je, ipak, pronaći adresu najbliže plesne škole i odlučiti preći prag.
Škola plesa za početnike
Nekada su svi znali da plešu i uživali u učenju novih pokreta. Učitelji plesa bili su traženi učitelji važne discipline, a ples je bio glavna zabava na svakom prazniku. Ovu umjetnost proučavam cijeli moj život. Čak ni vrlo stari ljudi nisu smatrali sramotnim ili stidljivim izaći s partnerom na parket ili seoski ili gradski trg da plešu. Umjetnost plesa je postala elitistička ili samo sport.
Ali nedavno se mnogo toga promijenilo, Ples sa velikim D se vraća u modu, te stoga nedaleko od Vašeg doma svoja vrata otvara škola plesa za odrasle. Ona čeka samo tebe i tvoje prijatelje. Uostalom, ples je ne samo sjajan, već je i dobar za vaše zdravlje. Ova fizička aktivnost će učiniti da smršate, ojačate, čak i izgledate mlađe. A eksplozija ugodnih emocija tokom plesa omogućit će vam da ne primijetite umor. Ili bolje rečeno, čak i ako primijetite umor, poželjet ćete plesati iznova i iznova. Škola plesa za početnike je i klub interesovanja, prijateljska atmosfera, svet harmonije i muzike. I iskusni učitelji će vas sa sigurnošću uvesti u ovaj divni svijet i voditi vaš uspjeh.
NARUČITE POVRATNI POZIV
Portal Dance.Firmika.ru sadrži informacije o tome gdje se možete prijaviti za individualne časove plesa u Moskvi: adrese i telefonske brojeve plesnih škola i plesnih studija, cijene za najpopularnije oblasti, recenzije studenata. Za veću praktičnost korištenja portala i traženja škole plesa, predlažemo korištenje prikladnog filtera po području i metro stanici. Vizuelne tablice će vam pomoći da uporedite troškove časova i obuke u različitim plesnim studijima u gradu, birajući najbolju opciju za cenu.
Individualni plesni trening je odlična prilika da se brzo i vrlo uspješno savladaju različiti plesni stilovi. Naravno, takvo zadovoljstvo se ne može nazvati jeftinim, ali takve lekcije imaju ogroman broj prednosti u odnosu na grupne časove plesa. Potražnja za takvom uslugom dovela je do toga da mnogi plesni studiji u Moskvi nude svojim klijentima individualne časove plesa.
Lični učitelj plesa - prednosti individualnog treninga
Prije svega, vrijedno je napomenuti da se tokom grupnih časova pažnja nastavnika pomjera sa učenika na učenika. On jednostavno ne može nekoga pomno pratiti, ispravljajući ni najmanje greške. Naravno, ako je nastavnik dovoljno iskusan, on posao organizuje tako da prati sve učenike odjednom, uočavajući nedostatke na vrijeme. Međutim, ne može se svaka škola pohvaliti takvim zaposlenima, pa budući plesači često ostaju sami s pogrešno uvježbanim tehnikama. Da se to ne dogodi pomoći će lični plesni trener, koji tokom nastave ima svu pažnju usmjerenu samo na jednog učenika. Tako je cijeli proces učenja efikasniji i djelotvorniji.
Po pravilu, tokom grupne nastave nastavnik se fokusira na „prosječne učenike“, prilagođavajući tempo učenja njima. Dakle, ako učenik preuzima gradivo prebrzo ili presporo, on ili ona moraju ili strpljivo čekati ostatak razreda ili osjećati stres mahnito pokušavajući sustići svoje kolege studente. Individualni učitelj plesa organizira proces na najpogodniji način za određenog učenika, prilagođavajući se njegovim vještinama i sposobnostima, pažljivo objašnjavajući vježbe potreban broj puta.
Privatni časovi plesa su idealan izbor za pripremu jedinstvene plesne rutine za natjecanje, koreografiju plesa za vjenčanje ili kreiranje rutine za maturalnu večer ili sličan događaj. Učitelj ne samo da će vam pomoći da uvježbate osnovne elemente, već će vam reći i kako da koreografirate. Ponekad je plesni trener potreban i za stidljive ljude koji se osjećaju nesigurno u velikim grupama sa strancima. Ovo je pogodno i za poslovne ljude koji imaju premalo slobodnog vremena za pohađanje nastave po strogom rasporedu - instruktor prilagođava vrijeme obuke klijentu
Lični instruktor plesa u Moskvi
Naš portal sadrži najažurnije informacije o plesnim školama u kojima se održavaju individualni časovi plesa. U tablicama je prikazana cijena jednokratnog treninga sa instruktorom. Da biste utvrdili profesionalizam nastavnika, vrijedi proučiti recenzije klijenata.
Ko treba da kontaktira ličnog učitelja plesa u Moskvi?
- Plesači početnici - lični časovi će im pomoći da unaprede svoje veštine do nivoa plesne grupe. Tokom nastave niko neće ometati učenje, a pažnja nastavnika će biti u potpunosti usmerena na greške i pokrete učenika.
- Iskusni plesači - tokom individualnih časova sa profesionalcem, takvi će plesači moći dublje uroniti u ples, naučiti i najmanje nijanse koreografije.
Ples je umjetnost koja vas može transformirati. Časovi plesa za odrasle pomoći će vam da oslobodite svoju kreativnost i podignete samopouzdanje. Možete početi plesati u bilo kojoj dobi – u ovom području godine zaista nisu bitne. Ako imate 20, 30 ili 40 godina, sigurno ćete moći postići visine u ovoj umjetnosti.
Plesna škola za odrasle Darije Sagalove poziva vas na časove. Naši profesionalni učitelji će vas naučiti kako se lijepo kretati, pomoći vam da poboljšate svoju fizičku formu, steknete samopouzdanje. Nakon naših časova osjećat ćete se ugodnije ne samo u klubu, već iu svakodnevnom životu.
Kako se odvija nastava?
Škola plesa za odrasle Darije Sagalove trenira bez prethodne pripreme, „od nule“. Časovi su pogodni za bilo koji uzrast, tip tijela i muzički ukus. Sve što treba da uradite je da sa sobom ponesete odgovarajući obrazac. Odjeća ovisi o odabranom smjeru. Na primjer, ako želite da se bavite baletom, potrebne su vam uske helanke i majica. Ako je vaš izbor hip-hop, prikladnije su široke pantalone i široka ili uska majica. Glavna stvar je da se osjećate ugodno. Ako niste sigurni koji je oblik najbolje odabrati, naši učitelji će vam uvijek reći.
Časove plesa za odrasle u našoj školi u Moskvi drže samo profesionalni nastavnici sa velikim iskustvom. Redovno usavršavaju svoje vještine i učestvuju u raznim projektima. Pod vodstvom profesionalca možete brzo naučiti nove stvari i otkriti sebe u plesu - efekat se može osjetiti i vidjeti već nakon prve lekcije. Svi časovi se održavaju na pozitivan način, au prostoriji je uvijek prijateljska, vesela atmosfera. Svaka lekcija počinje zagrijavanjem, nakon čega se opterećenje postupno povećava. Čas se završava vježbama opuštanja.
Zašto mi?
Želite da učite sa zadovoljstvom, u ugodnim uslovima i brzo vidite napredak? Onda je plesna škola Darije Sagalove za odrasle za vas!
- Nastava u komfornim uslovima. Brinemo o našim gostima, pa smo opremili udobne sobe. Svaka ima klima uređaj, neklizajući pod i dosta ogledala tako da se možete vidjeti iz različitih uglova. Obezbeđujemo svu neophodnu opremu za nastavu, od strunjača do elastičnih traka. Prostrane svlačionice takođe imaju sve što vam je potrebno: tuš, fen, udobne ormariće.
- Bilo koji stil po vašem ukusu. Na našim časovima plesa za odrasle možete naučiti apsolutno svaku vrstu koreografije. Nudimo ne samo klasičnu strip plastiku, trendi pop koreografiju i high-hills, već i nestandardne pravce kao što su Afro jazz, Krump i Conteporary.
- Prilika da pokažete svoje vještine. Po završetku treninga savladaćete svoje telo na nivou profesionalnih plesača. Kako biste imali priliku da pokažete svoje vještine, organiziramo vlastite izvještajne koncerte. Naši najuspješniji učenici su uključeni u redovne koncerte, festivale, snimanja, takmičenja. Sa nama ćete imati priliku da nastupite u Olimpijskoj, Državnoj Kremljskoj palati, Crocus City Hall-u i drugim važnijim mestima u glavnom gradu.
Niste sigurni koji je pravac pravi za vas? Za vas smo sastavili detaljan opis svake vrste koreografije - informacije su objavljene na našoj web stranici. Više možete saznati od naših administratora službene grupe VKontakte. Ako želite da isprobate novi pravac za sebe, naša plesna škola u Moskvi za odrasle nudi probni čas potpuno besplatno! Grupni upis je otvoren tokom cijele godine.
Časovi plesa u Moskvi za početnike- prvi čas u našem studiju je uvek besplatan! Dođite i probajte, pogledajte školu i nastavnike, a ako vam se sve sviđa pridružite se našoj prijateljskoj zajednici.
Ovdje možete pohađati besplatne (otvorene) časove plesa u sljedećim oblastima:
Svi ovi pravci pripadaju stilu latino plesa. Ranije je bilo moguće diviti se samo na svjetskim koncertima ili direktno na karnevalima u Latinskoj Americi, ali sada je ova prilika postala dostupnija.
PRIJAVITE SE ZA BESPLATNU LEKCIJU
Mnogi su odavno shvatili da ovi pokreti mogu izazvati strast, buru emocija i osvojiti srca. Osim toga, latinoamerički ples razvija gracioznost, pomaže vam da steknete graciozno držanje, jačate mišiće i tonizirate vas u besprijekoran izgled.
Otvoreni časovi plesa u Moskvi
Da li ste dugo sanjali o gracioznosti i plastičnosti? Latinoamerički plesovi vam pomažu da lako steknete ove kvalitete. Kao rezultat konstantnog vježbanja, moći ćete uživati u prefinjenosti kontura vašeg tijela. Prilika da zadovoljite sebe i druge svojim sposobnostima povećat će vašu popularnost među prijateljima i rođacima. Počećete da primećujete poglede pune ljubavi suprotnog pola na vama. Moći ćete steći samopouzdanje i zasititi se svih životnih užitaka.
Prijavite se za besplatnu lekciju - dođite i isprobajte!
Ples u Moskvi je odlična prilika da uronite u misteriozni svet latino muzike, da doživite sve užitke koje njihova kultura, muzika i plesni programi nude. Nakon što shvatite ovu umjetnost, moći ćete u sebi otkriti beskonačnost i poželjnost, a kompleksi i nesigurnost će zauvijek nestati iz vašeg života.
PRIJAVITI SE
Mi radimo slobodni plesovi u Moskvi tako da steknete priliku da se približite ovoj nauci, da upoznate sve njene prednosti i da sami odredite dalje postupke.
Ples za početnike - besplatno!
Prije nego što počnete da se bavite latinoameričkim plesom, trebate odlučiti i odabrati gdje će se vaša nastava održavati - kod kuće ili u profesionalnoj školi. Naravno, odabir druge opcije je mnogo efikasniji, jer će vam učitelj-koreograf pomoći da shvatite sve zamršenosti izvedbe, a nastava će se održavati u ugodnom, ugodnom i prijateljskom okruženju, zahvaljujući čemu će želja za vježbanjem biti pojačana atmosferom vedrine i emocionalne smirenosti. Učitelj vam neće dozvoliti da uzalud trošite energiju i izgubite entuzijazam prije vremena. Latinoamerički ples je pogodan za apsolutno sve ljude - godine, težina, položaj nemaju nikakve veze s tim. Svi će moći da se dokažu u ovom poduhvatu. Ples za početnike je odlična prilika da postanete ljepši i graciozniji, steknete samopouzdanje i uživate u svakom trenutku života, koji će biti bogat i svijetao.
20. jula, plesač i koreograf, učesnik TV emisije „Ples sa zvijezdama” Evgeniy Papunaishvili održaće besplatni otvoreni čas o Caribbean Mixu. Na majstorskom kursu naučićete da osećate ritam i izražavate emocije kroz plesne pokrete. Ovaj čas će vas inspirisati na improvizaciju, pomoći vam da steknete samopouzdanje i postanete graciozniji u svakodnevnom životu. Nema potrebe da se prijavite za otvorenu lekciju unapred.
Novinski bulevar, 31 st. Krymsky Val, 9
st. Mantulinskaya, 5
st. Staraya Basmannaya, 15
st. Karetny Ryad, 3
st. Sokolnichesky Val, 1, zgrada 1
Muzej-rezervat Caritsino
0+
Privremeno zatvoreno
Nastava se odvija na plesnom podiju pored stanice metroa Orekhovo. Srijeda je dan sparno latino, a u petak i nedjelju ovdje se okupljaju ljubitelji plesnih i istorijskih plesova. Nastavu drže nastavnici iz TKS Orekhovo.
st. Dolskaja, 1Fili Park (Filyovsky Park) 0+
U paviljonu umjetničkog studija u parku Fili četvrtkom i nedjeljom održavaju se časovi narodne igre, a utorkom i subotom ovdje se uči baletska umjetnost. Sigurno ćete imati vremena da naučite i učvrstite elemente koje ste savladali – svaka lekcija traje dva sata. Pročitajte više o časovima