Nevjerovatna meditacija za privlačenje voljene osobe i sretnih događaja. Kako privući ljubav meditacijom: najefikasnije tehnike

15.10.2019

Ako želite da privučete ljubav, morate zračiti ljubavlju.

Dajte ljubav ljudima koje sretnete dok hodate. Uživaj. Širite vibraciju ljubavi u okolni prostor.

Ne treba ići na ulicu i grliti sve ostale prolaznike i tražiti da i oni zagrle tebe. Ali možete hodati ulicama i slati ljubav u svom umu. Možete dati dobrotu svijetu - donirajte novčiće potrebitima, obratite pažnju na mačku lutalicu ili samo poklonite osmijeh ili ljubaznu riječ.

Zanimljiv video sa meditativnom tehnikom o privlačenju ljubavi:

Pozitivnost je zarazna

Sve pozitivno ima više oblika i ne zahtijeva nikakav napor s vaše strane, ali dobrota ima snažan bumerang efekat koji vam vraća ljubav sa osvetom.

Univerzum uzvraća ljubav, nagrađuje volontere i one koji čine dobro. Vaša empatija prema ljudima, životinjama i prirodi može biti nevidljiva drugima, a vaše vlastite aktivnosti izgledaju skromno, ali vaša dobrota je u skladu sa univerzumom, a ljubav koju ste dali svijetu vratit će vam se.

Sve je međusobno povezano i sve što date u univerzum biće vam vraćeno u najneočekivanijem trenutku iu najneočekivanijem obliku.

Kada nekome date svoju energiju učešća, to jača njegovo samopoštovanje. Zauzvrat, oni vam vraćaju ljubavnu energiju, koja ide direktno u vašu srčanu čakru, što vam pomaže da generišete i zračite više ljubavi.

Mnogi ljudi žude za ljubavlju, ali imaju blokade u srcu i teško im je da prihvate ljubav drugih i vole sebe.

Mnogi ljudi su bliski ljubavnim vezama jer se plaše da naprave greške i osjećaju se povrijeđeno. Nisu dobili ljubav kada im je bila najpotrebnija. Tako su postavili blokadu svojim osećanjima.

Ako želite privući nove veze, morate naučiti bezuvjetnu ljubav, što znači jednostavno prihvaćanje svakoga u svojoj jedinstvenoj prirodi. Nemate pojma kakav magični efekat ovo ima na uklanjanje blokada, na lepe odnose među ljudima.

Ako vam se čini da vam se sreća na kraju osmehnula, to znači da ste pronašli nekoga koga volite i ko vas voli. To može biti bilo ko - osoba, pas ili drvo.

Ljubav u bilo kom obliku koji možete primiti, doći će do vas na neočekivane načine.

Vizuelizacija za upoznavanje voljene osobe

Ovu vizualizaciju treba davati 3 minute svaki dan tokom 1 mjeseca.

Zamislite da sjedite u ugodnom ljetnom kafiću na obali. Gledate u more, uživate u okolnoj ljepoti i ukusnoj aromi čaja ili kafe.

Pijete ovo blaženo piće i vidite kako vam različiti muškarci i žene prilaze i daju vam poklone i komplimente. Zadovoljan si. Izražavate im svoju zahvalnost.

Ovdje vam opet priđe društvo ljudi, dođe muškarac ili žena s njima i osjetite da je ovo još jedan poklon na kojem ste iskreno zahvalni. Jesi li sretan. Sada imate voljenu osobu...

Meditacija o ljubavi

Nakon dostizanja alfa stanja (relaksacije), zamislite da stojite okruženi svojim voljenima, poznanicima i strancima. Ti si među ljudima. Oni su blizu i osećaju se dobro i smireno, a i vi.

Osjetite da ovi ljudi žele isto što i vi - mir, harmoniju, sreću. Daj im to!

Vidite (ili osjetite) da su sretni!!! U isto vrijeme osjetite ljubav u svom srcu prema ovim ljudima. Zamislite kako energija ljubavi izlazi iz vašeg srca u obliku snopa svjetlosti koji usmjeravate na grupu ljudi koja vas okružuje. Pošaljite ovo svjetlo prvo svojim najmilijima, a potom i strancima. Pa čak i one sa kojima nekada niste imali baš dobre odnose. Oni takođe zaslužuju pozitivne vibracije. I daćete ih svim srcem.

Ostanite u ovoj vježbi koliko god želite, a zatim otvorite oči...

I na kraju, video meditacija za susret s ljubavlju.

Ponekad se u životu čovjeka desi da nije moguće pronaći sreću i to čovjeka muči, jer zaista želite svijetla i nježna osjećanja. Postoji objašnjenje za činjenicu da ljubav ne gleda u život osobe i da nema voljene osobe, ali prvo morate razumjeti sebe, meditacija o ljubavi i privlačenju energije pomoći će u tome.

Prvi korak: čišćenje misli i uklanjanje barijera

Ako u životu nema sreće, onda je najvjerovatnije čovjek opterećen nekakvim iskustvom, ljutnjom, strahom, ljutnjom i drugim destruktivnim emocijama. Prije nego što počnete privlačiti sreću u svoj život, morate očistiti auru, inače se sreća ili nikada neće pojaviti, ili će biti poteškoća u odnosima i čestih svađa.

Negativnost opterećuje čoveka, namešta njegove neuspehe, ako ubacite loše misli u glavu, to pre svega utiče na lični život i poslove osobe koja im to dozvoljava. Neophodno je pokušati se osloboditi zavisti, ogorčenosti, ljutnje, zaustaviti ogovaranje i osuditi.

Svaka osoba zaslužuje razumijevanje i poštovanje, a ako se djela bilo koje osobe ne tiču određene osobe, onda nema smisla o tome raspravljati.

Pustite ljubav u svoju dušu

Da biste pronašli voljenu osobu, prvo treba da pustite tok energije ljubavi u svoju dušu. Osećanja su nešto više što bi trebalo da ispuni sve unutra. Topla osećanja u početku treba da budu za sebe, za sve što okružuje, za svaku osobu koja uđe u život (sa čime god dođe sa lekcijom, uz ljubaznost ili pomoć), da ceni prirodu, životinje i biljke, važno je negovati sposobnost osjećati.

Blizina uopšte ne znači posedovanje objekta, on mora biti čist i slobodan. To je unutrašnja toplina, koja daje sreću i zadovoljstvo samo zato što postoji i ne treba da zavisi od posedovanja predmeta obožavanja. Potrebno je naučiti voljeti jednostavno otvoreno i istovremeno ne vršiti pritisak na osobu. Nežnost, koja daje slobodu, koja daje unutrašnju sreću i zadovoljstvo, a istovremeno nema patnje, jer nema moći nad objektom uzdaha, tada će se napuniti snagom i inspirisati za nova dostignuća.

Važno je moći davati, a onda će biti moguće i primati

Prije pronalaska sreće i drage osobe, veoma je važno naučiti kako dijeliti nježnost. Kada osoba u sebi osjeti nježnost, treba istovremeno naučiti da je dijeli, ispuni sve oko sebe energijom. Nežnost treba da kontroliše osobu, važno je da je zrači, tada će osoba koja uđe u život biti ispunjena pravom privrženošću i odnosi će biti mnogo jači.

Da biste to učinili, trebali biste se okrenuti toplini koja se nalazi u predjelu grudi i mentalno zračiti ovu toplinu prema vanjskom svijetu.

Budući da ste okruženi ljudima, psihički je potrebno izgovoriti frazu o svom dobrom odnosu prema svima, bez obzira o kome se radi. Zrači dobrotom, biće nadoknađeno u još većem iznosu.

Odredite koja je joga prava za vas?

Odaberite svoju metu

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Nastavi >>

Koja je tvoja fizička forma?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Nastavi >>

Koji tempo volite?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle":"ti": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"ti":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Nastavi >>

Da li imate bolesti mišićno-koštanog sistema?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle":"ti": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Nastavi >>

Gdje voliš vježbati?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle":"ti": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Nastavi >>

Da li volite da meditirate?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"ti":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043e\u0441\u0441\u0441\u044 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"ti":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Nastavi >>

Imate li iskustva sa jogom?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle":"ti": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Nastavi >>

Imate li zdravstvenih problema?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle":"ti": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043d \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043b\u0430\u0441\u0441\u045 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle":"1": U0430 \ U043C \ U043F \ U043E \ U0439 \ U04434 \ U0443 \ U0442 \ U0442 \ u0435 \ u0445 \ U043D \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044F \ u043e \ u043f \ u044b \ u0442 \ u043D \ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u0430\u043c\u04 \ u043e \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0423 \ u0432 \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Nastavi >>

Odgovarat ćete klasičnim pravcima joge

Hatha yoga

Pomoći će vam:

Pogodno za vas:

Ashtanga yoga

Iyengar Yoga

Pokušajte također:

Kundalini yoga
Pomoći će vam:
Pogodno za vas:

yoga nidra
Pomoći će vam:

Bikram yoga

vazdušna joga

Facebook Twitter Google+ VK

Odredite koja je joga prava za vas?

Tehnike za iskusne praktičare su prikladne za vas

Kundalini yoga- smjer joge s naglaskom na vježbe disanja i meditaciju. Lekcije uključuju statički i dinamički rad tijela, umjerenu fizičku aktivnost i mnoge meditacijske prakse. Pripremite se za naporan rad i redovnu praksu: većinu krija i meditacija potrebno je raditi 40 dana na dnevnoj bazi. Ovakvi časovi će biti zanimljivi onima koji su već napravili prve korake u jogi i vole da meditiraju.

Pomoći će vam: ojačati mišiće tijela, opustiti se, razveseliti, osloboditi stresa, smršati.

Pogodno za vas: Video lekcije kundalini joge sa Aleksejem Merkulovim, časovi kundalini joge sa Aleksejem Vladovskim.

yoga nidra- praksa dubokog opuštanja, jogijski san. To je duga meditacija u pozi leša pod vodstvom instruktora. Nema medicinskih kontraindikacija i pogodan je i za početnike.
Pomoći će vam: opustite se, oslobodite stresa, upoznajte se sa jogom.

Bikram yoga- Ovo je set od 28 vježbi koje učenici izvode u prostoriji zagrijanoj na 38 stepeni. Zbog stalnog održavanja visoke temperature, znojenje se pojačava, toksini se brže uklanjaju iz tijela, a mišići postaju fleksibilniji. Ovaj stil joge fokusira se samo na komponentu fitnesa, a duhovne prakse ostavlja po strani.

Pokušajte također:

vazdušna joga- Vazdušna joga, ili, kako je još zovu, „joga na visećim mrežama“, jedna je od najmodernijih oblasti joge koja vam omogućava da izvodite asane u vazduhu. Vazdušna joga se održava u posebno opremljenoj prostoriji, u kojoj su male viseće mreže okačene sa plafona. U njima se izvode asane. Takva joga omogućava brzo savladavanje nekih složenih asana, a također obećava dobru fizičku aktivnost, razvija fleksibilnost i snagu.

Hatha yoga- jedna od najčešćih vrsta prakse, na njoj se zasnivaju mnogi autorski pravci joge. Pogodno i za početnike i za iskusne praktičare. Lekcije hatha joge pomažu vam da savladate osnovne asane i jednostavne meditacije. Nastava se obično odvija ležernim tempom i uključuje pretežno statičko opterećenje.

Pomoći će vam: upoznajte jogu, smršavite, ojačajte mišiće, oslobodite se stresa, razveselite se.

Pogodno za vas: Video lekcije hatha joge, časovi joge u paru.

Ashtanga yoga- Aštanga, što znači „put od osam koraka do konačnog cilja“, jedan je od najtežih stilova joge. Ovaj pravac kombinuje različite prakse i predstavlja beskrajni tok u kojem se jedna vežba glatko preliva u drugu. Svaku asanu treba držati nekoliko udisaja. Ashtanga yoga će zahtijevati snagu i izdržljivost od svojih sljedbenika.

Iyengar Yoga- Ovaj pravac joge je dobio ime po svom osnivaču, koji je stvorio čitav zdravstveni kompleks namenjen učenicima svih uzrasta i nivoa obuke. Upravo je Iyengar joga prva dozvolila upotrebu pomoćnih sprava (valjci, kaiševi) u učionici, što je početnicima olakšalo izvođenje mnogih asana. Svrha ovog stila joge je promicanje zdravlja. Velika pažnja se poklanja i pravilnom izvođenju asana, koje se smatraju osnovom mentalnog i fizičkog oporavka.

yoga nidra- praksa dubokog opuštanja, jogijski san. To je duga meditacija u pozi leša pod vodstvom instruktora. Nema medicinskih kontraindikacija i pogodan je i za početnike.

Pomoći će vam: opustite se, oslobodite stresa, upoznajte se sa jogom.

Pokušajte također:

Pomoći će vam: ojačati mišiće tijela, opustiti se, razveseliti, osloboditi stresa, smršati.

Pogodno za vas: Video lekcije kundalini joge sa Aleksejem Merkulovim, časovi kundalini joge sa Aleksejem Vladovskim.

Pomoći će vam: upoznajte jogu, smršavite, ojačajte mišiće, oslobodite se stresa, razveselite se.

Pogodno za vas: Video lekcije hatha joge, časovi joge u paru.

Facebook Twitter Google+ VK

IGRAJ PONOVO!

Stav za ljubavnu meditaciju

Prije nego započnete meditaciju ljubavi, važno je da se opustite, zauzmete udoban položaj i ugodite pozitivnom. Ne biste trebali započeti praksu meditacije kada je raspoloženje loše i depresivno. Možete vježbati u različitim položajima sjedeći, ležeći, u različitim pozama, što je najvažnije, treba da vam bude udobno i da se ne osjeća napetost u tijelu.

Prije svega, trebate se koncentrirati na disanje, osjetiti kako se tokovi kreću kroz tijelo i ispunjavaju svaku ćeliju. Opuštanje treba da bude postepeno, prvo opuštajući lice, zatim vrat, ramena, ruke, grudi, stomak i noge. Važno je osjetiti kako se svakim dahom tijelo puni toplinom i svjetlošću. Radi lakšeg predstavljanja i potpunog odvajanja od vanjskog svijeta, vrijedi zatvoriti oči.

Sve što je oko vas ne bi trebalo da vas ometa, ne treba razmišljati o stranim stvarima i razmišljati samo o praksi koja je već unutra i mentalno je poslati u vanjski svijet. Spokoj i zadovoljstvo u potpunosti će ispuniti dušu.

Meditacija za privlačenje ljubavi i postizanje onoga što želite

Prvo, zamislite nešto lijepo. Bilo da je to polje cvijeća, ili obala planinske rijeke, ili četinarska šuma. Morate da zamislite živopisno i detaljno, pokušajte da se tamo prenesete. Osjetite dah vjetra, zrake sunca koje nježno dodiruju kožu, čujete pjev ptica. Ova koncentracija na nešto lagano i ugodno pomoći će vam da se ugađate na pravi način.

Faze meditacije

Faza: Posuda energije
Potrebno je zamisliti da će u rukama posude koja je prljava personificirati srce i dušu osobe. Prljavština i prašina na posudi su bol, razočarenje, strahovi, ogorčenost i druge negativne emocije, ispred je izvor sa najčistijom vodom, mentalno stvorite sliku gdje se posuda opere ovom vodom i postaje čista i svijetla. Nakon što postane čist, ispunite ga energijom, nježnošću, dobrotom i čistoćom. Ova meditacija je ispunjena ljubavlju kroz vizualizaciju.
Ova praksa je da očistite svoju dušu i svest. Zahvaljujući takvim manipulacijama svijesti, možete osjetiti nježnost, osjetiti sebe na novi način i upoznati sebe.
Faza: meditacija disanja
Meditacija je koncentracija na jedan objekt, zahvaljujući kojoj se um čisti od ometajućih misli i stranih događaja. Najčešći predmet koncentracije je dah.
Zamislite ponovo da je područje grudi energizirano u obliku snopa svjetlosti, zagrijavajući i ispunjavajući sve unutra. Udišući, treba se napuniti ovom energijom i distribuirati je na svaki dio tijela. Svakim dahom mentalno izgovorite frazu: "Ja sam najčistija nežnost, sve je u meni i oko mene lepo."
Izdisanje treba da bude popraćeno frazom: „Volim i zračim ljubavlju“ i treba da zamislite kako nežnost koja je unutra izlazi u obliku svetlosti i topline. Ovaj trenutak je važan, jer je važno moći dijeliti i davati.

U procesu vježbanja tok energije ljubavi ispunjava sve unutra, važno je to osjetiti, razgovarati sa sobom o svojim osjećajima. Bitno je biti svjestan sebe i svojih osjećaja prema sebi. Često osoba koja želi pronaći nježna osjećanja i biti nježna ne cijeni sebe i sebe smatra lošijom od nekoga, odnosno nedostojnom toplih osjećaja.

Ako sebe ne cijenite iskreno, čisto i potpuno, niko vas neće voljeti. Nemoguće je od nekoga pronaći sreću, ona u početku mora biti u čovjeku, mora početi iznutra i tek pronaći odgovor u svijetu oko sebe i u nekome.

Fokusiranje na disanje pomaže da privučete ono što želite, ova meditacija o ljubavi i ispunjenju želja, pomaže da upoznate sebe, zavolite sebe i razbistrite svoj um. Predstavlja sve gore navedeno. Tokom meditacije, da biste se uklopili, možete slušati online mantru ljubavi ili muzike, najvažnije je da vas ispunjava pozitivnom i opušta.

Bezuslovna ljubav i meditacija za privlačenje

Nežnost prema svemu živom, prihvatanje sveta kakav jeste, zahvalnost za sve dobro i prihvatanje negativnog kao pouka i iskustvo su bezuslovna osećanja. Mora biti unutra da ispuni život radošću i srećom.

Čakra, koja je odgovorna za osetljivost, nalazi se u predelu srca u predelu kičme. Potrebno je usmjeriti svoj unutrašnji pogled na ovo područje i osjetiti toplinu i svjetlost tamo. Kada toplina iz čakre ispuni cijelo tijelo, važno je početi je širiti, zamišljajući voljene i potpuno nepoznate osobe, dajući im ljubav i toplinu.

Izmjenjujući jednu meditaciju za drugom, možete privući ljubav u svoj život. Bitno je da se ne zaglavite kada vam je potrebno da se pojavi, ali morate osjetiti da je to već unutra i uživati u osjećajima koje budi unutra i zračiti tim osjećajima, tada će se poboljšati ne samo odnosi, već i cijeli život.

Ako ste usamljeni, trudite se, ali jednostavno ne možete da upoznate svoju, još nepoznatu, ali neverovatno blisku i željenu osobu, možete saosećati. I možete konstruktivno pomoći. Usamljenost i propala ljubav mogu potisnuti sve događaje. Ovo se ne može dozvoliti. Uradite meditaciju na voljenu osobu koja će vam u potpunosti promijeniti život.

Online meditacija za privlačenje voljene osobe u svoj život

Svrha ljubavne meditacije na osobu je da se, uz ispravan stav, brzo sretnete sa svojom srodnom dušom. Vaša želja da doživite sreću u ljubavi je potpuno razumljiva. Ali, nemojte žuriti, meditacija ne voli užurbane. Dakle, počevši da izvodite samostalnu meditaciju kako biste privukli voljenu osobu, zauzmite udoban položaj ispred ogledala. Pogledajte svoj odraz i osjetite osjećaj nježnosti, ljubavi i topline. Volite sebe i sa ovim novim, oštrim iskustvom počnite da formulišete svoje želje. Reči treba da izgovarate naglas, polako i nežno.

Želim da prevaziđem svoju usamljenost i upoznam svoju voljenu
Želim da budem voljena, želim da osetim otvorenost, nežnost svoje voljene i brigu za sebe
Želim da živim sa njim bez straha da ću jednog dana biti sama.
Želim da naš par bude skladan u svakom pogledu.
Želim da budem nežna sa svojim voljenim, da se brinem o njemu, da postanem bolja
Želim da budemo uvek zajedno, a da se ne umorimo jedno od drugog
Obećavam da ću učiniti sve što je u mojoj moći da donesem sreću svojoj voljenoj osobi.
Mnogo sam naučio iz prošlih grešaka, a sada znam da ih ovoga puta neću ponoviti.
Želim da živim ostatak svog života srećno, uspešno, prosperitetno i da uživam
Želim da se ujutro probudim sa mišlju da smo se konačno sreli, da smo zajedno - dve polovine kao jedno.

Karakteristike meditacije o ljubavi voljene osobe

Dok radite snažnu meditaciju na voljenu osobu, slušajte svoja osjećanja. Ako vjerujete izgovorenim riječima, zvuče vam istinito i odražavaju vaše prave ciljeve i težnje, onda je ova online meditacija za privlačenje voljene osobe za vas. Pravilno formulirajte svoje želje, uz pomoć kreiranja pozitivnog životnog programa za sebe. Neophodno je da se mentalna prilagođavanja koja vršite tiču vas, a ne druge osobe. &jedan

Uz pomoć meditacije, osoba je u stanju da shvati mnogo stvari. Prosvjetljeni ljudi tvrde da je molitva pogrešna. Nije tačno da se obraćamo Bogu svojim monolozima sa pritužbama i molbama. Ovo su ljudi smislili. Na kraju krajeva, čovjek treba samo moliti, a ne tražiti ništa. Ako je molitva pravilno izgovorena, tada će osoba biti zahvalna kao ispunjenje želja. Ovo će se zvati meditacija.

Postoji veliki broj različitih meditacija i. Ali meditacija je vrlo popularna za privlačenje voljene osobe i sretnih događaja. Dizajniran je za postizanje unutrašnje harmonije.

Meditaciju se savjetuje uključiti prije spavanja. Ovo je vrlo zgodno, jer će sav posao biti obavljen do večeri i ništa vam ne može odvratiti pažnju. Vrijeme prije spavanja je najbolje. Upravo u ovom trenutku možete poslati lagan i jasan signal svojoj podsvijesti uključivanjem meditacije.

Morate slušati meditaciju da biste privukli voljenu osobu i sretne događaje u mirnoj atmosferi. A kada se ujutro probudite, osjetit ćete neobičnu lakoću i smirenost. Svaka osoba nakon jutarnje večernje meditacije osjećat će se sigurno u sebe i svoje sposobnosti. Činit će vam se da imate moć promijeniti svoj život i okrenuti ga u pravom smjeru.

Provođenje meditacije

Prvi korak je da zatvorite oči i udahnete dugo, polako. Sada vrijedi malo zastati i zadržati dah. Zatim mirno izdahnite i uklonite sve misli. Morate da slušate meditaciju sa lakoćom. Pomoći će vam da povratite snagu i da se odlično odmorite.

Za proceduru se samo trebate opustiti. Morate biti sami sa svojim mislima i umom. Vaše tijelo treba da primi informacije o slušanju. Zbog činjenice da su u večernjim satima najčistije misli, informacije će dugo ostati u vašoj podsvijesti.

Čak i kada spavate, tekst meditacije se čuva u vašoj glavi. Podsvest ne analizira primljene informacije, za razliku od svesti.
Na ovaj način možete zapisati tekst meditacije kako biste privukli voljenu osobu i sretne događaje. Čim vam misli postanu navike, život će se promijeniti na bolje.

Meditaciju za privlačenje voljene osobe i sretnih događaja možete preuzeti. Važno je zapamtiti da morate često vježbati. Tako možete brzo promijeniti svoje misli i svijet oko sebe. Meditaciju treba slušati svakodnevno tokom 3 sedmice. Za to vreme, podsvest će moći da stvara i privlači samo pozitivne i srećne trenutke u životu.

Mnogi ljudi posmatraju lepotu oko sebe. To ih potiče da zarone u meditaciju. Neophodan je za unutrašnje čišćenje. Meditacija pomaže da se riješite nakupljenog bijesa i dobijate snagu. Mnogi poznati majstori su malo ispravili i poboljšali ovo stanje. Za osnovu su uzeli blagotvorne meditacije za pročišćavanje.

Postoji kategorija ljudi koji samostalno praktikuju razne. Oni mogu mirno uroniti u prirodne temelje, shvaćajući dubine duše. Tokom čitavog procesa meditacije, osoba se otvara i prihvata određenu poruku koju dobija iz cijelog svijeta.

Recenzije o meditaciji za privlačenje voljene osobe i sretnim događajima su izuzetno pozitivne. Mnogi ljudi su kroz ovaj proces već iskusili mir i samopouzdanje. Meditacija pomaže da se otvori pravi put ka stvarnosti i pravilnosti.

U svijetu postoji mnogo religija i sve pokušavaju prakticirati meditaciju. Ovo je svakako vrijedno iskustvo koje igra veliku ulogu u postizanju harmonije sa unutrašnjim tijelom za željeni rezultat. Nakon meditacije, svaka osoba dolazi do spoznaje.

Važno je znati neko jednostavno pravilo. Meditacija se savjetuje ne prebrzo. Zahvat je bolje provoditi polako, kako biste osjetili i doživjeli sva potrebna osjećanja. Tokom meditacije, osoba može vidjeti sve tajne, shvatiti značenje i pronaći odgovore na pitanja od interesa. Uz pomoć meditacije možete očistiti svoje fizičko i unutrašnje tijelo od raznih negativnih stvari.

Mnogi su već isprobali sve prednosti na sebi. Veoma je efikasan i veoma je popularan kod ljudi svih uzrasta.

Bez sreće i ljubavi čovek ne vidi svoj život. Svi znaju da su naše misli materijalne. Ako želite da se nešto desi, dovoljno je da stalno razmišljate o tome i to će se ostvariti. Da biste to učinili, morate preuzeti mp3 meditaciju kako biste privukli voljenu osobu i sretne događaje.

Da biste započeli meditaciju, morate pripremiti okruženje. Upadanje u stanje mirovanja je vrlo lako. Za ovo ne morate napustiti kuću. Najvažnije je stvoriti ugodne uslove. Možete malo prigušiti svjetla, stvoriti tišinu i uključiti ugodnu muziku. Neki koriste razne tamjane i potpuno se opuštaju.

Pravila meditacije

Prvi korak je da zauzmete udoban položaj. Odnosno, možete ležati, sjediti ili stajati.
U roku od 10-15 minuta morate izvoditi duboke polagane udisaje i izdisaje.
Sada pređimo na ono najvažnije. Neophodno je pokušati se riješiti svih strepnji, ostaviti sve strane misli po strani. Čini se samo lako, ali gotovo nikome ne uspijeva prvi put.
U glavi i mislima treba da bude slika voljene osobe.

Potrebno je zamisliti njegov izgled, karakter, poljupce i šta god želite. Ili možete zamisliti događaje koji će život učiniti sretnim. Na primjer, dugo ste sanjali da odete negdje na otoke. Možete zamisliti kako ulazite u avion ili parobrod. Tada ćete osjetiti šum mora ili okeana, osjetit ćete kako grije toplo sunce.

Redovnom meditacijom, misli se mogu pretvoriti u stvarnost. Vrlo je korisno na whatman papiru nacrtati svoje ciljeve na koje ćete krenuti. Morat će se okačiti na uočljivo mjesto i svaki dan pogledati. Morate meditirati i vjerovati da će se ono što imate na umu definitivno ostvariti. Možete pogledati video o tome kako se radi meditacija za privlačenje voljene osobe i sretnih događaja.

Takva meditacija će omogućiti osobi da se opusti i opusti. Osjećat ćete se kao da spavate. Ako imate problem na dnevnom redu i imate anksioznost u duši, meditacija će vam omogućiti da sagledate situaciju iz drugačije perspektive.

Meditacija nije obavezan oblik, provodi se po volji. Ova procedura je potpuno besplatna. Može se primijetiti takva tendencija da kada se mnogo ljudi za nešto zanima, nađe se i onih koji žele dodatno zaraditi na ljudskom interesu.

Na internetu postoji ogroman broj raznih seminara i treninga koji obećavaju da će vas navodno naučiti meditirati. Oni će vam ponuditi da to urade za urednu sumu, ali vi to ne vidite. Svjesni ljudi to rade besplatno, jer razumiju da sreća nije u novcu.

Nećete moći odmah da vidite rezultat, ali marljivim radom i željom možete postići svoj cilj. Bolje je ne privlačiti određenu osobu u meditaciju. Uostalom, nikome se neće svidjeti ako neko privuče njegova osjećanja. Svako želi da se zaljubi tako što će sam pronaći svog izabranika. Privlačenje ljubavi će ići bolje ako zamislite sreću i harmoniju.

5 7 280 0

Svaki čovek koji živi na planeti teži da bude srećan, uspešan, bogat, voljen, da ima porodicu i dobar posao.

Meditacija je jedan od najefikasnijih načina, zahvaljujući kojem gotovo svako može imati sve o čemu sanja.

Glavna stvar je razumjeti suštinu ovog važnog dijela duhovnih tehnika Istoka, jer je osnova svih vježbi joge koncentracija uma osobe na objektu koji želi privući u svoj život.

Najveći interes uočava se za meditacije usmjerene na istinski duhovne vrijednosti, posebno na privlačenje ljubavi i voljene osobe. Budući da vrlo često ljudi koji su postigli značajne visine u poslu, karijeri, poslu, uspješni i bogati, lijepi izgledom, ostaju usamljeni i nesretni, ne shvaćajući zašto im se to dešava.

Upravo meditacija, sa stanovišta njenih osnivača – jogija, može pomoći čoveku da dobije ono što želi – ljubav i voljenu osobu. Da biste to učinili, potrebno vam je malo znanja o samoj meditaciji, postojećim praksama i spremnost da to radite barem 2 puta sedmično.

Šta je suština meditacije

Svaka meditacija uključuje fokusiranje osobe na objekt koji želi vidjeti u svom životu. Ako želimo da privučemo ljubav, shodno tome, moramo se koncentrisati na ovaj osećaj.

Jogiji kažu da osjećaj ne može nastati sam od sebe. Da bi se pojavila, potrebno je da otvorite svoje srce za Univerzalnu ljubav, jer ljubav je energija koju osoba nije u stanju da stvori sama.

Ovdje mogu pomoći samo više sile. Čovjek može samo prihvatiti činjenicu da ta energija postoji u Univerzumu, a on može biti samo njen provodnik.

Sa druge strane, da bi ljubav ušla u život čoveka, potrebno je da je zračite sami, a ne samo da pitate nekog konkretnog. Može se desiti da to uopšte nije vaša srodna duša, a umesto radosti i sreće doći će razočaranje.

Stoga, da bi vaše želje postale materijalne, morate prije svega iskreno otvoriti svoje srce kako bi ljubav ušla u njega i ispunila cjelokupnu ljudsku suštinu.

Ako ne težite tome, vaša želja će ostati neostvaren san.

Mi stvaramo uslove

Prije nego što pređete direktno na proces meditacije, preporučujemo da napravite neke pripreme koje će vam olakšati i ubrzati ulazak u sam postupak meditacije, a to su:

Pokušajte odabrati vrijeme kada ste sigurni da vas niko ne može miješati.
Pronađite mjesto koje će vam biti najudobnije i koje će vam omogućiti da se brzo opustite. Poželjno je da tokom vježbe vlada sumrak ili difuzno svjetlo.
Isključite sve telefone, pametne telefone, kompjutere, laptope, općenito, sve što može iznenada ometati proces meditacije i tako vas izbaciti iz pravog raspoloženja.
Odaberite odgovarajuću muziku. To mogu biti zvuci prirode, zvuk kiše ili posebna muzika za meditaciju. Ne preporučuje se stavljanje popularnih pjesama ili muzike s oštrim promjenama tonaliteta - to će prije ometati koncentraciju nego doprinijeti.
Zapalite svijeće, pokupite ugodne, a ne oštre arome.
Ako vas nešto muči i ne možete se opustiti, pokušajte samo duboko udahnuti 2-3 minute ili se umočiti u kupku s eteričnim uljem.

Tehnika čišćenja plovila

Ovu duhovnu tehniku jogiji praktikuju prije gotovo svih meditacija, jer je to neka vrsta vrata koja vam omogućavaju da otvorite srce i dušu osobe za percepciju poruka Univerzuma.

Naš život je uglavnom ispunjen razočaranjima, ogorčenjima, strahovima, ljutnjom, što je jedan od glavnih razloga zašto nas čista osećanja, poput ljubavi, zaobilaze.

To je meditacija “čišćenja posude” koja vam omogućava da se duhovno očistite od nakupljene negativnosti i pustite pravu pravu ljubav u svoje srce. Za ovo vam je potrebno:

Nekoliko puta duboko udahnite, a zatim zatvorite oči.
Zamislite da ste blizu potoka sa čistom bistrom vodom, držite posudu koja po obliku podseća na vaše srce, i vidite da je vaša posuda prekrivena prašinom, a ta prašina simbolizuje vaše nagomilane strahove, bol, patnju, ljutnju, što sve vreme ti truje zivot.. Izvadite čistu bijelu maramicu iz džepa, namočite je u kristalno čistu vodu potoka i počnete da perete posudu. Postepeno postaje sve čistiji, svi negativni osjećaji postepeno napuštaju vašu imaginarnu posudu.
A sada je vaš brod čist i prazan. Mentalno ga ispunite ljubavlju i svjetlošću.
Duboko udahnite i izdahnite.
Otvori oci.

Tehnika "Dah ljubavi"

Disanje je jedan od glavnih elemenata svake meditacije, jer pomaže da se prilagodite željenoj frekvenciji valova koje šalje Univerzum.

Dah je glavna komponenta pri izvođenju meditacije Dah ljubavi.

Zatvori oci.
Mentalno zamislite da vam sama Božanska Majka šalje zrak ljubavi, koji, prošavši kroz cijelo vaše biće, pogađa pravo u vaše srce.
Udahnite i osjetite kako ljubav teče u vas dok pjevate mantru: „Ja sam sama ljubav“.
Izdahnite, oslobađajući tako ljubav od sebe, govoreći: "Volim." Osjetite kako ovaj osjećaj prodire u svaku ćeliju vašeg bića i izbija, obasjavajući sve oko sebe.
Recite sebi "volim te" i ponavljajte sve dok ne dobijete osjećaj da ste ispunjeni ljubavlju.
Udahnite i ponovo polako izdahnite.
Otvori oci.

Ova meditacija uključuje ne samo privlačenje ljubavi i voljene osobe u vaš život, već i priliku da prihvatite svijet oko sebe s njegovim nedostacima i patnjom.

Tehnika za privlačenje ljubavi

Ova tehnika će vam pomoći da otvorite i ispunite svoje srce osjećajem prave ljubavi, oslobodite se nakupljene negativnosti, a zahvaljujući njoj će se u vašem životu pojaviti upravo ona osoba koju ste čekali.

Zauzmite položaj u kojem se osjećate najudobnije. Ovo može biti tradicionalni položaj lotosa za jogu ili možete ležati na podu sa raširenim rukama po želji.
Zatvori oci.
Udahnite i izdahnite duboko i polako, pokušavajući da se potpuno opustite.
Fokusirajte se na tačku malo iznad obrva.
Otjerajte sve misli i potpuno se koncentrišite.
Zamislite da ste u gomili poznatih i nepoznatih ljudi. Među njima vidite rodbinu, prijatelje, ljude sa kojima ste se sreli samo jednom, potpune strance, ljude sa kojima niste baš u prijatnom odnosu. Oni su, kao i vi, u potpunoj tišini.

Shvatite da je svaka osoba iz ove gomile dostojna sreće, ljubavi, prosperiteta.
Shvatite to ako će svi ljudi živjeti u dobroti i miru. Tada će biti apsolutno srećni.
Zahvaljujući ovoj vizualizaciji, u vašem srcu će početi da se javlja toplina, koja će se, kako raste, pretvarati u snop svetlosti.
Poklonite ovaj zrak svim ljudima oko sebe, bez izuzetka, želeći im od srca mir, ljubav, sreću.
Udišući i izdišući duboko, otvorite oči.

Tehnika "Energija ljubavi"

Ova tehnika može dramatično promijeniti vaš život ako je praktikujete svaki dan. Vaša će upornost biti više nego nagrađena: otvorit će se novi horizonti za aktivnosti, pojavit će se nova zanimljiva poznanstva, život će vam biti ispunjen srećom i ljubavlju.

Sjednite u udoban položaj za vas.
Duboko udahnite i izdahnite.
Zatvori oci.
Koncentrišite se na tačku na čelu.
Zamislite da se nalazite ispred čvrsto zatvorenih vrata koja otvaraju put do vašeg srca.

Zatvorena je jer ste je sami zaključali, jednom kada ste doživjeli bol, patnju, razočarenje.

Ali onda polako otvarate vrata i unutra vidite ogroman sjajni dijamant. Iz njega izviru ogromni zraci ljubavne energije. Ovi zraci, koji padaju na vas, prodiru u svaku ćeliju vašeg tijela, ispunjavajući ih svjetlošću. Pošto je zasićeno ovom energijom, vaše tijelo počinje da je daje svijetu oko vas, ostavljajući vam kroz prste. Sve okolo postaje zlatno od tvog dodira. Nastavljate da zračite energijom ljubavi, usmeravajući je na voljene, poznanike, strance i male prijatne ljude. Zapamtite da što više možete dati, više ćete i primati u budućnosti.
Duboko udahnite i izdahnite.
Otvori oci.

Tehnika "Dijete - odrasla osoba"

Ova meditacija u jogi se smatra jednom od najmoćnijih i najefikasnijih. Usmjeren je na pripremu percepcije ljubavi, uklanjanje podsvjesnih blokova koji sprječavaju koncentraciju, spremnost da prihvatite voljenu osobu u svoj život.

Opustite se i zauzmite udoban položaj za sebe.
Zatvorite oči i fokusirajte se na tačku na čelu.
Uronite u sebe, osluškujući svoja unutrašnja osećanja, blokirajući sve misli.
Zamislite da ste tek rođeni, da ste dete, da ste najčistije biće koje se pojavilo u ovom životu da bude srećno, zrači radošću, prima i daje ljubav.
Sada zamislite da ste mladi dječak (djevojčica). Vaše tijelo je ispunjeno ljubavlju, lijepo je, zrači ljubavlju, prenosi je na druge, i ova svjetlost ljubavi počinje da privlači ljude. Osjetite ovo svjetlo u sebi, ispunite se ovom ljubavlju, volite se na ovaj način.
Sada se ponovo transformišete. Vi ste odrasla samodovoljna osoba. Razmotrite sebe iz svih uglova. Mentalno ispravite sve, po vašem mišljenju, nedostatke. Učinite svoje tijelo savršenim. Odbacite sve komplekse koji vas sprečavaju da uživate u životu. Udahnite mladost, radost, ljubav u svoje tijelo. Neka blista i sija.

Upravo je ovo tijelo najprivlačnije suprotnom polu, spremno je da upozna pravu ljubav, u stanju je da daje i prima ljubav.

Zamislite da zraci dolaze iz srca i povezuju se sa drugim srcima. Osjetite kako vam se žele približiti, vaša svjetlost ih privlači. Ostanite u ovom stanju što duže kako bi vaše tijelo bilo potpuno ispunjeno ljubavlju i svjetlošću.
Duboko udahnite i izdahnite, postepeno se vraćajući u stvarnost.
Otvori oci.

Tehnika "Dve polovine"

Ova meditacija će vam omogućiti da steknete povjerenje da svaka osoba ima svoju srodnu dušu. A ako ga još niste pronašli, onda će vam najvjerovatnije u tome pomoći praksa "Dvije polovine".

Uključite muziku koja je prijatna za vašu percepciju i zauzmite pozu za najudobniji osećaj tokom meditacije.
Zatvorite oči i pokušajte da se opustite što je više moguće.
Zamislite da ste na obali mora koje volite sasvim sami. Udobno ležite na žutom vrućem pijesku i gledate oblake dok grijete svoje tijelo na suncu. Sve vaše pritužbe, strahovi, brige i svakodnevni poslovi ostali su tamo odakle ste došli. Osjećate blaženstvo i jedinstvo sa univerzumom. Duša je ispunjena svetlošću, toplinom, ljubavlju.
Ali onda se na obali pojavljuje čovjek. On se polako kreće prema vama i shvatite da je to onaj (taj) jedini koji je sudbinski predodređen. Ne pokušavajte da zamislite ovu osobu, pustite da dođe onaj koji vam je predodređen sudbinom, jer se vrlo često vaša idealna slika, sastavljena umom, rijetko poklapa sa stvarnošću. Prihvatite osobu koja dolazi bespogovorno i vremenom ćete shvatiti da je ovo zaista vaše.

Konačno ti se približila tvoja srodna duša. Razmislite šta biste željeli raditi s njom (njom): lutati obalom, ležati na pijesku, plivati, plesati itd. Radite šta hoćete i koliko želite.
Ali sada je vrijeme da odeš. Pustite svoju srodnu dušu bez tuge - sigurni ste da će vam ona ponovo doći.
Polako vratite svoju svijest u stvarnost radeći vježbe disanja i otvarajući oči.

Zaključak

Za modernu osobu, meditacija za privlačenje ljubavi jedna je od opcija za stjecanje unutrašnje ravnoteže, mira, harmonije sa vanjskim svijetom. Pomaže da se u život osobe privuku one stvari koje su mu potrebne, a mnogi, zahvaljujući ovoj meditaciji, konačno pronađu sreću da budu voljeni i sretni. Meditacija je najbolji način da razvijete pozitivan stav prema svijetu oko sebe, kao i da prilagodite i otvorite svoje srce novim osjećajima.

Video uz materijal

Ako vidite grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.