Tematski i tjelesni čas u starijoj grupi „U posjetu bajci. Pregled časa fizičkog vaspitanja na temu: Časovi fizičkog vaspitanja zasnovani na zapletu i igri

12.10.2019

Programski sadržaji nastave fizičkog vaspitanja:

Vježbajte hodanje na gimnastičkoj klupi, penjući se desnom i lijevom stranom ispod lukova.

Skočite na obje noge, krećući se naprijed, od obruča do obruča, korak od kvrge do kvrge - ravni geometrijski oblici - krug, pravougaonik, trokut, kvadrat.

Popravi broj unutar 5, naziv geometrijskih oblika; vježbajte trčanje tokom igre na otvorenom.

Razvijati spretnost, zapažanje, oštroumnost, sposobnost izvršavanja zadataka nastavnika na odgovarajuće riječi, brzu orijentaciju u prostoru i sposobnost djelovanja na signal.

Ispravite pravilno držanje, radite vježbe za oči, vježbe disanja; ispravna ravna stopala i pravilno držanje; razvijajte želju da se zajedno bavite tjelesnim vaspitanjem u grupi vršnjaka, vodite računa o svom zdravlju.

Oprema: 2 gimnastičke klupe, 2 luka visine 50 cm, 6 obruča, „staza zdravlja“, ravni geometrijski oblici - krug, pravougaonik, trokut, kvadrat, maske miša i mačke.

Napredak nastave fizičkog vaspitanja u vrtiću:

Poravnanje. Provjera poravnanja i držanja.

Naša majka ima miševe

Veoma lepa deca

Tako su male

Eto kako su lijepe.

(Obrazac u koloni.)

Svi su stajali tačno jedan iza drugog

Idemo sa nogama u krug (normalno hodanje)

Pogledaj sunce

I dodirujte rukom... (hodanje na prstima) (prevencija ravnih stopala)

Miševi, na put!

Počnimo džogirati... (trčati srednjim tempom)

Noge su nam već umorne

Hajde da se odmorimo malo... (šetamo kao i obično)

I miš je bio jak

Obnova u 3 kolone.

Skup vježbi opšteg razvoja

(bez artikala)

1. Oči takođe rade vježbe,

Desno, lijevo po redu.

I.p - stopala u širini kukova, ruke slobodne

1- okrenite oči udesno;

2 povratak na I.p.;

3-okrenite oči ulijevo;

4-povratak na I.p. (4 puta u svakom smjeru).

2. Miševi su počeli da rastu

Podignite ruke gore

I.p. - stopala u širini kukova, ruke dole.

1- podignite ruke kroz bokove;

2 povratak na I.p. (8 rubalja)

3. Okrenite lijevo i desno

Uradite vježbu ispravno.

I.p. - stopala u širini ramena, ruke na pojasu.

1-okrenite tijelo udesno;

2-povratak na I.p.;

3-okrenite tijelo ulijevo;

4-povratak na I.p (4 puta u svakom smjeru).

4. Sagnite se isto toliko puta

Koliko prstiju imamo?

I.p. - stopala u širini ramena, ruke na pojasu.

1- nagnite torzo naprijed, raširite ruke u stranu;

2 povratak na I.p. (10 puta).

5.I.p - stopala u širini ramena, ruke slobodne.

1-podignite ruke u strane, mahnite;

2 povratak na I.p. (3 seta po 8 s).

6. Hajde, ustani brzo

I odbijaju se kao lopte

I.p. - stojeći, noge zajedno, ruke na pojasu.

1-10 - skakanje u mjestu; 1-10 - hodanje u mjestu (2 pristupa).

7. Vježbe disanja

Udahnite - sve ruke podignite.

Izdahnite - lagano spustite.

Osnovni pokreti:

1. Evo mosta ispred nas, (hodimo na gimnastičkoj klupi)

Moramo proći kroz to

Raširite ruke u stranu

Držite glavu uspravno.

2. Pa, brzo broji. Koliko ima obruča? (skakanje s obruča na obruč)

3. Evo močvare ispred nas.

Moramo hodati duž njega (koračajući od humke do humke - ravni geometrijski oblici - krug, pravougaonik, trokut, kvadrat)

4. Oh, jež nas prati (puzi desnom i lijevom stranom ispod luka)

Ne skida pogled s miševa.

Brzo su sišli u rupu,

Sakrili smo se od ježa

Igra na otvorenom "Mačka i miševi"

Djeca - "miševi" sjede u "rupi" na jednoj strani igrališta. Nedaleko od njih sjedi “mačka” (u početku učitelj igra njegovu ulogu).

Ali pogledaj kapiju,

Crvena mačka spava na klupi.

"Mačka" zaspi. I "miševi" se raštrkaju po sajtu.

Tada se "mačka" budi, počinje mjaukati i hvatati "miševe", a oni moraju imati vremena da se vrate u "rupu".

Miševi, trčite brzo, svi!

Ne padajte mački u šape.

Tada "mačka" ponovo zaspi.

Mačka je otišla i ponovo spava,

Ne izlazi da hvata miševe.

Igra se ponavlja 3-4 puta.

Završavam lekciju

Raspoređivanje djece u koloni.

To je to, sada je vreme da idemo kuci,

Idemo kuci djeco. (normalno hodanje uz vježbe disanja).

MINISTARSTVO PROSVETE I NAUKE RUJSKE FEDERACIJE

KGOU SPO "Pedagoški fakultet u Bijsku"

Specijalnost 050705 Specijalno predškolsko obrazovanje

Završni kvalifikacioni rad

PRIČA FIZIČKE AKTIVNOSTI KAO SREDSTVO RAZVOJA INTERESOVANJA ZA TJELESNE VJEŽBE KOD DECE STARIJEG PREDŠKOLSKOG RAKA

Bijsk – 201 1

Uvod

Poglavlje I. Nastava fizičkog vaspitanja kao oblik organizovanja fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta

1.1 Značaj aktivnosti fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama u fizičkom razvoju dece predškolskog uzrasta

1.2. Struktura predmeta fizičkog vaspitanja

1.3 Načini organiziranja djece na časovima fizičkog vaspitanja zasnovanog na pričama

1.4 Metodologija izvođenja nastave fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama sa decom starijeg predškolskog uzrasta

2.2 Formativni eksperiment

Zaključak

Bibliografija

Uvod

vježbe fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama za predškolce

Sat zapleta je jedan od organizacionih oblika izvođenja nastave fizičkog vaspitanja, koji pomaže da se razvije interesovanje dece predškolskog uzrasta za proces izvođenja fizičkih vežbi. Časovi fizičkog vaspitanja zasnovani na pričama pomažu svakom detetu da obezbedi stalni trening pozitivnih emocija, osećanja, iskustava i mašte. Zadovoljstvo djeteta proizvodom vlastite aktivnosti dovodi do formiranja njegove potrebe da ponovi pozitivna iskustva radosti iz rezultata, što mu pruža mogućnost da upražnjava važne lične mehanizme koji povlače promjene u djetetovom razvoju. Ono što časove čini uzbudljivim i zanimljivim je zaplet koji „priča“ o konkretnim događajima koji uključuju likove u interakciji koji su deci dobro poznati. Njihov sadržaj omogućava izvođenje nastave na bazi emocionalno pozitivnog kontakta nastavnika i djece, zadovoljava djetetove potrebe za spoznajom, aktivnom aktivnošću, komunikacijom sa vršnjacima, potiče dijete na kreativnost, samoizražavanje, ublažava ukočenost i emocionalni stres.

Također je apsolutno očito da je, zahvaljujući zapletu, djetetu lakše razumjeti i izvoditi pokrete. A lekcije zasnovane na pričama uvelike doprinose međusobnom prožimanju nastavnih trenutaka u jedan proces. Vjerujemo da je važna prednost nastave tipa zapleta to što vam u velikoj mjeri omogućavaju da izbjegnete i minimizirate mehaničku asimilaciju tehnika pokreta, pri čemu djeca pamte samo „čvrste stereotipe” pokreta, što djeci uskraćuje mogućnost da „ konstruisati” nove opcije dodavanjem, kompliciranjem sastavnih elemenata.

Dragocjeno je da su periodi „rigidnih stereotipa“ u radnjama zasnovanim na zapletu relativno kratkotrajni, a kada se pređe na kreativne aktivnosti, ovi obrasci i dalje ostaju prilično fleksibilni, što djeci olakšava da ih proizvoljno mijenjaju. A već u fazi učenja, zaplet je semantički aspekt koji olakšava razvoj pokreta i pomaže da se smanji vrijeme potrebno za njegovo učenje. U daljem radu na pokretu djeca se ne plaše odstupiti od naučenih obrazaca i osmisliti vlastite varijacije pokreta.

Široko koristimo okolni svijet i prirodu, književnost, muziku i likovna djela kao izvore za rađanje motoričkih obrazaca. Za vježbanje ovog ili onog kretanja odabiru se prilično jednostavne i pristupačne parcele.

Radnja lekcije usko je povezana sa zadacima podučavanja pokreta i daje lekciji karakteristike dramatizacije, približavajući je igri uloga, koja, prema L.S. Vygodsky, je “koren kreativnosti svakog djeteta”.

Časovi zasnovani na pričama stvaraju široke mogućnosti za korištenje nestandardne opreme, elemenata kostima, dizajna sala, dijagrama i piktograma pokreta, te raznovrsne muzike. Na početku treninga pokreta preporučljivo je osloniti se na prošlo motoričko iskustvo djece i prisjetiti se najjednostavnijih pokreta poznatih iz prethodne lekcije. Zatim ih upoznajte sa novim pokretom. Istovremeno se izvještava o njegovom značenju i zahtjevima za implementaciju.

Časovi fizičkog vaspitanja zasnovani na pričama pobuđuju interesovanje za fizičke vežbe više od tradicionalnih časova fizičkog vaspitanja. Ono što časove čini uzbudljivim i zanimljivim je zaplet o konkretnim događajima koji uključuju likove dobro poznate djeci.

Svrha studije: razmotriti časove fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama kao sredstvo za razvijanje interesovanja za fizičko vežbanje kod dece starijeg predškolskog uzrasta

Predmet studija:časovi fizičkog vaspitanja zasnovani na pričama

Predmet studija: interesovanje za tjelesno vježbanje kod djece starijeg predškolskog uzrasta

Istraživačka hipoteza: Održavanje časova fizičkog vaspitanja zasnovanog na pričama sa decom starijeg predškolskog uzrasta će podstaći interesovanje za fizičko vežbanje

Ciljevi istraživanja:

1. Analizirati literaturu na ovu temu;

2. Otkriti metodologiju izvođenja predmetne nastave fizičkog vaspitanja;

3. Razviti niz aktivnosti fizičkog vaspitanja zasnovanih na pričama.

Metode istraživanja:

1. Analiza psihološko-pedagoške literature;

2. Upitnik.

Pedagoški fokus: izrada metodičkog vodiča za vaspitače o razvijanju interesovanja za fizičko vežbanje kroz časove fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama.

Eksperimentalna baza: Psihološko-pedagoški eksperiment je sproveden na bazi vrtića „Kolokolčik“ sa decom starijeg predškolskog uzrasta od oktobra 2009. godine. do aprila 2010

Struktura završnog kvalifikacionog rada: naslovna strana, sadržaj, uvod, dva poglavlja, zaključak, bibliografija, dodatak.

Poglavlje I. Nastava fizičkog vaspitanja kao oblik organizovanja fizičkog vaspitanja sa decom starijeg predškolskog uzrasta

1.1 Značaj aktivnosti fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama u fizičkom razvoju dece predškolskog uzrasta

Časovi fizičkog vaspitanja su glavni oblik organizovane sistematske nastave fizičkih vežbi.

Ovaj oblik rada vodi formiranju ispravnih motoričkih vještina, stvara povoljne uvjete za usvajanje općih odredbi i obrazaca pri izvođenju fizičkih vježbi i potiče razvoj svestranih sposobnosti djece. Edukativni časovi fizičkog vaspitanja istovremeno sa svom djecom omogućavaju svjesno usvajanje gradiva, dovode djecu do generalizacija vezanih za ovladavanje motoričkim radnjama i njihovom upotrebom. Bez generalizacije, nemoguće je prenijeti ispravno izvršenje na druge situacije.

Časovi tjelesnog odgoja omogućavaju da se predškolci nauče da samostalno stvaraju uvjete za motoričku aktivnost, da ih navedu na samostalno izvođenje složenih motoričkih radnji, da formiraju i razvijaju vještine samoorganiziranja u korištenju različitih pokreta i da gaje interes i želju za aktivnim djelovanjem. , čime se pruža osnova za zanimljive i sadržajne aktivnosti u svakodnevnom životu. Što su aktivnosti uzbudljivije i sadržajnije, djetetovo motoričko iskustvo je bogatije, to je više preduslova za osiguranje visokog motoričkog režima tokom dana, koji je neophodan da bi se zadovoljila potreba rastućeg tijela za kretanjem.

Časovi fizičkog vaspitanja doprinose razvoju veština učenja kod predškolske dece. Uče djecu da pamte plan akcije i da se njime rukovode tokom fizičkih vježbi. Razvijaju vrednosne sudove kod dece: postizanje dobrih rezultata pred svom decom uliva poverenje detetu i stvara radosno raspoloženje, svest o svojim sposobnostima i mogućnostima u ostvarivanju zajedničkih interesa, a zajednička radost je dvostruka radost.

Uspješno rješavanje obrazovno-vaspitnih problema moguće je samo ako se ispune uslovi za zdravstveno-popravnu orijentaciju nastave fizičkog vaspitanja. Osiguravanjem visoke fizičke aktivnosti djece, promatranjem naučno utemeljenih opterećenja svih organa i sistema djeteta može se obezbijediti efekat u njegovom fizičkom razvoju i promociji zdravlja.

Posebno organizovani časovi fizičkog vaspitanja sa celokupnom grupom obezbeđuju prolaz i savladavanje programskog gradiva u određenom redosledu; dopustiti, po potrebi, ponavljanje i konsolidaciju motoričkih radnji. Obuka se sprovodi sistematski. Časovi su izgrađeni prema određenom planu i stoga vam omogućavaju dozirati fiziološko opterećenje, postupno i pažljivo ga povećavajući, što pomaže u povećanju izdržljivosti tijela. Priprema tijela za izvođenje složenih pokreta pomaže u sprječavanju ozljeda pri njihovom izvođenju.

Deca uče da slušaju uputstva nastavnika, izvode pokrete istovremeno kao cela grupa, organizujući se na različite načine, što formira njihovu aktivnost, razvija svestan stav prema vežbama koje se izvode, sposobnost da slušaju do kraja i postupaju u skladu sa tim. sa zadatim planom ili kreativno izvršavati predložene zadatke.

Na časovima fizičkog vaspitanja djeca stiču znanja o općim principima karakterističnim za svaku grupu pokreta, vodeći se kojima dijete može samostalno djelovati i naučiti dostupne obrasce izvođenja pokreta koji se uči.

U početku su se časovi s fizičkim vježbama zvali gimnastika i igre na otvorenom. Ovaj naziv određivao je sadržaj motoričkih radnji koje su bile uključene u nastavu, ograničeno je na igre na otvorenom i korištenje fizičkih vježbi uključenih u osnovnu gimnastiku (osnovni pokreti, općerazvojne i vježbe vježbanja).

Nakon toga, zahvaljujući istraživanjima brojnih naučnika, raspon fizičkih vježbi za predškolce se proširio. Dokazana je izvodljivost i korisnost uključivanja sportskih vrsta fizičkih vežbi u rad sa decom: plivanje, učenje skijanja, klizanje; bilo je predviđeno da se u treninge uključe elementi sportskih igara: košarka, tenis, badminton itd. Ovaj sadržaj bio je mnogo širi od naziva časa treninga pokreta; postao je poznat kao čas fizičke vježbe.

Istraživanje A.V. Kenemana i G.P. Leskova uvjerljivo je dokazalo da je tokom treninga fizičkih vježbi važno djeci dati znanja o tehnici izvođenja pokreta, tako da se formiranje motoričkih vještina i sposobnosti odvija ne samo kroz veliki broj ponavljanja, ali utiče i na brzinu savladavanja pokreta kroz implementaciju principa svjesnosti u učenju. Tako se postavlja pitanje ne samo formiranja motoričkih sposobnosti, već i upoznavanja predškolske djece sa fizičkom kulturom društva. U tom smislu, ovi časovi se nazivaju tjelesnim odgojem, koji predviđaju prenošenje na predškolce društveno-povijesnog iskustva, kulture izvođenja pokreta koju je razvilo čovječanstvo.

Od najranije dobi kod djece je potrebno usađivati naviku striktnog pridržavanja dnevne rutine i razvijati potrebu za svakodnevnim fizičkim vježbanjem, te razvijati sposobnost samostalnog bavljenja ovim vježbama u vrtiću i kod kuće. Važno je naučiti djecu da organiziraju i izvode fizičke vježbe, uključujući igre na otvorenom, sa svojim vršnjacima i djecom.

Važno je kod djece gajiti ljubav prema sportu, interes za rezultate svojih aktivnosti i postignuća sportista. U procesu fizičkog vaspitanja postoje velike mogućnosti za sprovođenje moralnog, mentalnog, estetskog i radnog vaspitanja. Pravilno organizovanim fizičkim vežbanjem stvaraju se povoljni uslovi za razvoj pozitivnih karakternih osobina (organizovanost, disciplina, samostalnost, aktivnost), moralnih kvaliteta (poštenje, pravednost, osećaj drugarstva, međusobna pomoć, sposobnost za timski rad, poštovanje za opremu za fizičku obuku, odgovorno izvršavanje zadataka), kao i za ispoljavanje osobina jake volje (hrabrost, odlučnost, istrajnost u savladavanju poteškoća, samopouzdanje, izdržljivost, itd.). Važno je već u predškolskom uzrastu kod djece formirati razumijevanje uloge fizičkog vaspitanja u pripremi za rad.

Dobro organizovano fizičko vaspitanje u velikoj meri doprinosi mentalnom razvoju dece, jer obezbeđuje optimalne uslove za normalno funkcionisanje nervnog sistema i drugih sistema tela, što zauzvrat pomaže boljoj percepciji i pamćenju.

Tokom fizičkih vježbi kod djece se razvijaju svi mentalni procesi (opažanje, mišljenje, pamćenje, mašta, itd.), kao i mentalne operacije (posmatranje, poređenje, analiza, sinteza, generalizacija itd.). Moramo nastojati da djeca kreativno koriste stečena znanja i vještine u svojoj motoričkoj aktivnosti, pokazujući aktivnost, samostalnost, inteligenciju, domišljatost i snalažljivost.

Fizičko vaspitanje pogoduje sprovođenju estetskog vaspitanja. Prilikom izvođenja fizičkih vježbi treba razvijati sposobnost opažanja, osjećanja, razumijevanja i pravilnog vrednovanja ljepote, gracioznosti, izražajnosti pokreta, poza, držanja, ljepote kostima, sprava za fizičko vaspitanje, okoline, gajiti želju za estetski opravdanim. ponašanje, nepopustljivost prema svemu grubom u postupcima, riječima, postupcima.

U procesu fizičkog vaspitanja vrši se priprema za rad: poboljšava se zdravlje djece, formiraju se motoričke sposobnosti, razvijaju se fizičke kvalitete potrebne za rad; sposobnost brzog savladavanja motoričkih sposobnosti i radnih operacija. Osim toga, djeca ovladavaju radnim vještinama koje se odnose na opremanje prostorija, igrališta (učestvovanje u izgradnji jame sa pijeskom za skakanje, snježnih okna, u nasipanju staza za klizanje, klizališta, u postavljanju ski staza, itd.), sa izradom i popravkom jednostavnih sprava za fizičko vaspitanje (šivanje vreća za bacanje, priprema meta za bacanje i sl.), njegovom brigom (djeca brišu prašinu sa gimnastičkog zida, klupe, lopte, štapova, obruča i sl., čiste skije , sanke, klizaljke od snijega, uklonite prašinu sa bicikala i postavite ih na svoje mjesto)

Djeca također učestvuju u neposrednoj pripremi prostorija i igrališta za nastavu (čišćenje klizališta od snijega, zalivanje igrališta za fizičko vaspitanje, sakupljanje opalog lišća i sl.), sređivanje i prikupljanje opreme za fizičko tokom nastave, te donošenje atributa za igre na igralište. Djeca razvijaju vještine samopomoći (oblačenje, svlačenje odijela, obuće), kao i pomoć učitelju u izvođenju postupaka kaljenja. Istovremeno, tokom fizičkih vježbi djeca razvijaju poštovanje prema radu odraslih.

Proces fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta treba da bude struktuiran tako da se istovremeno rešavaju zdravstveni, vaspitni i vaspitni zadaci.

Dakle, časovi fizičkog vaspitanja predstavljaju vodeći oblik za formiranje ispravnih motoričkih sposobnosti, pospešuju razvoj svestranih sposobnosti dece, stvaraju uslove za motoričku aktivnost i dovode do izvođenja složenih motoričkih radnji. Što su aktivnosti uzbudljivije i sadržajnije, djetetovo motoričko iskustvo je bogatije, to je više preduslova za osiguranje visokog motoričkog režima tokom dana, koji je neophodan da bi se zadovoljila potreba rastućeg tijela za kretanjem. Praćenjem dnevne rutine razvija se potreba za svakodnevnim fizičkim vježbanjem i razvija se sposobnost samostalnog bavljenja ovim vježbama u vrtiću i kod kuće. Tjelesno vaspitanje pomaže u jačanju i održavanju zdravlja i formiranju zdravog načina života.

1.2. Struktura predmeta fizičkog vaspitanja

Za djecu ranog predškolskog uzrasta (1 - 4 godine) preporučuje se održavanje nastave fizičkog vaspitanja 2 puta sedmično (po 10 - 15 minuta).

Časovi fizičkog vaspitanja u starijoj grupi vrtića (5 - 7 godina) održavaju se 3 puta sedmično u jutarnjim satima u trajanju od 25 - 30 minuta (ne računajući svakodnevne jutarnje vježbe).

Nastava tjelesnog sa djecom u predškolskim ustanovama ima svoju strukturu i podijeljena je prema sadržaju i načinu izvođenja.

Za vrijeme nastave djeca moraju biti na fizičkom vaspitanju: u majici i šortsu, bosa (gdje ima izolovani pod) ili u platnenim papučama. Odrasli u sportskoj odeći. Trebali biste se pažljivo pripremiti za lekciju, zacrtati konkretne zadatke, izraditi nacrt, unaprijed odabrati priručnike i veliku opremu itd.

Nastavnik priprema veliki i mali pribor za fizičko vaspitanje pre početka časa i postavlja ga na određeno mesto. Po uputstvu učiteljice, djeca samostalno uzimaju zastavice, štapiće, kocke i na kraju vježbi ih postavljaju na svoje mjesto.

Struktura nastave fizičkog vaspitanja je opšteprihvaćena i sadrži tri dela:

· uvodni (18% od ukupnog vremena nastave);

· osnovni (67% ukupnog vremena nastave);

· završni (15% ukupnog vremena nastave).

Ovakva distribucija materijala odgovara mogućnostima djece i osigurava povećanje fizičke aktivnosti tokom časa i naknadno smanjenje iste pred kraj.

Svrha uvodnog dijela nastave je uvođenje tijela u stanje pripremljenosti za glavni dio. Uvodni dio lekcije nudi vježbe hodanja, trčanja, formiranja, restrukturiranja i jednostavne zadatke u igri. Nastavnik treba da obrati posebnu pažnju na izmjenjivanje vježbi u hodanju i trčanju: njihova monotonija zamara djecu, smanjuje kvalitet vježbi, a može dovesti i do neželjenih posljedica (poremećaj držanja, spljoštenost stopala i sl.).

Glavni dio časa je najduži i sadrži opće razvojne vježbe, osnovne vrste pokreta i igre na otvorenom. Istovremeno, važno je da djetetov organizam u razvoju primi sve vrste vježbi. Ovaj dio karakterizira najveća fizička aktivnost.

Opće razvojne vježbe ciljano djeluju na tijelo u cjelini, na pojedine mišićne grupe i zglobove, a također pomažu poboljšanju koordinacije pokreta, prostorne orijentacije, te pozitivno djeluju na kardiovaskularne i respiratorne funkcije tijela. Polazna pozicija je važna za pravilno izvođenje općih razvojnih vježbi. Koristite različite početne položaje: stojeći, sedeći, klečeći, ležeći na leđima i stomaku. Promjenom početne pozicije nastavnik može zakomplikovati ili olakšati motorički zadatak.

Opće razvojne vježbe s predmetima djecu podsjećaju na igre. Uživaju u igri zvečkom, loptom, zastavicom i lutkom. Vježbe imitacije („kokoške“, „vrapčići“ itd.) također se koriste u vježbama s predmetima.

U zavisnosti od toga koja oprema će se koristiti na času, nastavnik promišlja i planira konstrukciju; na primjer, u vježbama sa palicama i zastavicama, preporučljivo je formirati se u kolonama i na dovoljnoj udaljenosti jedan od drugog, jer formiranje u redovima neće omogućiti postizanje potrebnog raspona pokreta i, osim toga, može dovesti do ozljeda.

U glavnom dijelu časa koriste se igre velike pokretljivosti, uključujući pokrete koje, ako je moguće, izvode sva djeca u isto vrijeme (trčanje, skakanje, bacanje, puzanje itd.), na primjer: „Avioni“, „Kokoška i pilići“, „Sunce i kiša“, „Konji“.

Treći, završni dio lekcije je malog obima; Uključuje igre i vježbe igranja niskog intenziteta koje potiču postepeno smanjenje fizičke aktivnosti. Koristi vježbe hodanja i jednostavne zadatke u igri. Pruža djetetu postepeni prijelaz iz uzbuđenog stanja u relativno mirno i omogućava prelazak na drugu aktivnost.

Sistematsko, postepeno i pristupačno povećanje opterećenja ima blagotvoran učinak na cjelokupni razvoj djeteta i pomaže u poboljšanju njegove motoričke spremnosti. U početku, po pravilu, djeca izvode nove pokrete neprecizno, s pretjeranom napetošću. Stoga im morate postaviti minimalne zahtjeve.

Snaga asimilacije vježbi i osnovnih pokreta ovisi o obaveznom ponavljanju naučenog (dovoljan broj puta).

Ponavljanje ne smije biti mehaničko i monotono, gubi se interes za motoričku aktivnost. Stoga, u prvoj fazi podučavanja djece, ponavljajući gradivo, trebate koristiti razna pomagala, mijenjati situaciju bez promjene prirode pokreta.

Prilikom planiranja nastave fizičkog vaspitanja sa djecom predškolskog uzrasta, nastavnik treba uzeti u obzir sljedeće faktore:

· zapamtite da vježbe moraju odgovarati uzrastu i funkcionalnim mogućnostima djeteta;

· obezbediti vežbe za sve glavne grupe mišića ramenog pojasa, leđa, stomaka, nogu, koje se moraju naizmjenično izmjenjivati;

· nemojte u potpunosti zamijeniti sve vježbe prethodne lekcije, već ostavite 2-3 poznate koje su djeca slabo savladala i zahtijevaju ponavljanje (preporučljivo je ponoviti one vježbe koje djeci pričinjavaju zadovoljstvo);

· osigurati postupno povećanje opterećenja na djetetovo tijelo i smanjiti ga na kraju lekcije;

· izbjegavati produženi statički položaj, čekanje;

· metode i načini organizovanja djece u koordinaciji sa njihovim uzrasnim mogućnostima;

· dati aktivnu igru nakon svih vježbi, koju treba upotpuniti mirnim hodanjem;

· vješto izazvati pozitivne emocije kod djeteta;

· uzeti u obzir vrijeme predviđeno za stvarno izvršenje pokreta.

Govor nastavnika tokom nastave treba da bude miran i izražajan kako bi privukao pažnju i interesovanje dece. Tehnike igre, oslovljavanje djeteta njegovim imenom, pravovremena pomoć i ohrabrenje aktiviraju i zaokupljaju dijete, jačajući njegovu želju za samostalnim izvođenjem pokreta.

Pripremni dio povećava emocionalno stanje djece, aktivira njihovu pažnju i priprema tijelo za nadolazeće opterećenje. U ovom dijelu časa kreira se motivacija za igru i postavlja se zadatak igre. Ali u nekim razredima motivacija za motoričku aktivnost, zasnovanu na igri, prenosi se na početak glavnog dijela, a uključivanje djece u izvođenje vježbi je indirektno: muzička pratnja, zvuk tambure, koji podsjeća na poznate vježbe , itd.

U glavnom dijelu časa djeca razvijaju vještine izvođenja pokreta, uče ih i konsoliduju, razvijaju fizičke kvalitete i sposobnosti koordinacije. Ovaj dio lekcije karakterizira klimaktični intenzitet zapleta.

U završnom dijelu lekcije dolazi do postepenog prijelaza iz pojačane mišićne aktivnosti u mirno stanje, djeca nastavljaju komunicirati s likovima igre, a djeca se prilagođavaju samostalnoj igri.

Dakle, struktura nastave fizičkog vaspitanja sastoji se od tri dijela: uvodnog, glavnog i završnog.

U uvodnom dijelu trebate dovesti tijelo u stanje pripravnosti za glavni dio. Ovaj dio lekcije nudi vježbe hodanja, trčanja, formiranja, restrukturiranja i jednostavne zadatke u igri.

Glavni dio časa sadrži opće razvojne vježbe, osnovne tipove pokreta i uključuje igre na otvorenom. Djeca razvijaju vještine izvođenja pokreta, uče ih i konsoliduju, razvijaju fizičke kvalitete i sposobnosti koordinacije. Ovaj dio lekcije karakterizira klimaktični intenzitet zapleta.

U završnom dijelu dolazi do postepenog prijelaza iz pojačane mišićne aktivnosti u mirno stanje.

1.3 Načini organiziranja djece na časovima fizičkog vaspitanja zasnovanog na pričama

Efikasnost nastave fizičkih vežbi obezbeđuje se različitim načinima organizovanja dece. Prilikom izvođenja pokreta, ove metode utiču na broj ponavljanja u predviđenom vremenu, omogućavaju nastavniku kontrolu nad procesom savladavanja gradiva, stvaraju uslove za svjesno ovladavanje strukturnim komponentama pokreta i omogućavaju djeci da uče ne samo od nastavnika, već i takođe od svojih vršnjaka.

U nastavi fizičkog vaspitanja koristi se frontalni metod organizacije, u kojem sva djeca istovremeno izvode isti pokret. Ova metoda omogućava da se u vremenu koje dodijeli nastavnik osigura dovoljno visoka ponovljivost, što doprinosi brzom stvaranju privremenih veza, postizanju visoke aktivnosti svakog djeteta i dovoljne fizičke aktivnosti pri izvođenju bilo kojeg pokreta. Ali u isto vrijeme, učitelj ne može svu djecu držati na vidiku; prelazeći na podučavanje nekih, ne vidi postupke drugih. Stoga, kada se pokret ponavlja mnogo puta, dijete ga može izvesti pogrešno i naknadno će morati da ga ispravlja. Dijete nema priliku da posmatra postupke drugih učenika. Ova metoda je sasvim prikladna za formiranje početne ideje o novom pokretu, za savladavanje početnih radnji sa nekim novim pomagalom (loptom, obručem, vrećom itd.), kada se stvara orijentacija u izvođenju. Na primjer, frontalno početno izvođenje puzanja ispod konopa (u mlađoj grupi), savladavanje svrsishodnih radnji s loptom, skakanje u mjestu i sl., bacanje i hvatanje lopte, kotrljanje lopte na suprotnu stranu; skakanje užeta (u srednjoj grupi) itd. Pokrete je poželjno izvoditi frontalno ne samo u fazi početnog učenja, već iu fazi konsolidacije i usavršavanja. Treba imati u vidu da je frontalna metoda primenljiva samo na pokrete koji ne zahtevaju zaštitu od povreda, a koristi se u svim delovima nastave fizičkog vaspitanja.

Pozitivni aspekti ove metode su da obezbeđuje visoku motoričku gustinu časa, obezbeđuje stalnu interakciju između nastavnika i dece u procesu učenja i olakšava upravljanje procesom učenja; Učitelj drži cijelu grupu na vidiku i direktno nadgleda njene aktivnosti. Povećava fizičku aktivnost. Pomaže u konsolidaciji motoričkih sposobnosti i razvoju fizičkih kvaliteta.Djeca uče da izvode vježbe kolektivno.

Nedostatak ove metode je što kada cijela grupa izvodi vježbe istovremeno, postaje teško osigurati individualan pristup svakom djetetu.

Za izvođenje fizičkih pokreta učenici se mogu podijeliti u grupe, tj. koristi se grupni metod organizovanja dece. Istovremeno, svaka grupa, u pravilu, vježba određene pokrete, pa se broj djece u jednoj vježbi značajno smanjuje. Nakon nekog vremena, podgrupe mijenjaju mjesta, a to vam omogućava da pređete na radnje na različitim aparatima, što povećava interes za lekciju. Ovom metodom se stvara mogućnost za dubinsko učenje pokreta jedne podgrupe, dok druge podgrupe u ovom trenutku izvode savladane pokrete da ih konsoliduju ili u komplikovanim uslovima. Prednosti ove metode su stvaranje povoljnih uslova za detaljnu asimilaciju: mali broj djece omogućava dovoljan broj ponavljanja za uspješno savladavanje vježbe, dijete ima priliku čuti upute odrasle osobe u vezi njega i druge djece. ; kratka pauza između ponavljanja, s jedne strane, dovoljna je za vraćanje snage, a sa druge strane, privremene veze se uspješno stvaraju i postoje uslovi za posmatranje druge djece koja izvode vježbu.

Djeca izvode poznate fizičke vježbe bez direktnog nadzora nastavnika, čime se razvija njihova samostalnost u korištenju naučenih pokreta, samokontrole i samopoštovanja. Ovaj pokret je uključen u motoričko iskustvo djeteta. Grupna metoda stvara povoljne uslove za učenje sastavnih elemenata pokreta. Međutim, ako se novi pokret ili način izvođenja nauči tokom lekcije, tada pokret koji zahtijeva rezervnu kopiju ne može se uzeti za konsolidaciju.

Pozitivni aspekti ove metode su da se održava visoka motorička gustoća lekcije, povećava motorička aktivnost djece i razvija se sposobnost samostalnog izvršavanja zadataka; odgovornost, suzdržanost, daje se mogućnost uvežbavanja nekoliko vrsta pokreta, povećava se fizička aktivnost, moguć je individualni rad sa decom

Nedostatak ove metode je što je ograničena mogućnost nastavnika da prati izvođenje vježbi sve djece, pruži im pomoć i ispravi njihove greške.

Varijanta ove metode je pomicanje, kada djeca izvode jedan pokret u smjenama (3-4 osobe odjednom), vježbe ravnoteže na četiri pomagala, skakanje s klupe itd. .

Pozitivni aspekti ove metode su što osigurava razvoj kvaliteta pokreta i individualnog pristupa djeci.

Nedostatak ove metode je niska motorička gustina lekcije.

Metoda protoka uključuje izvođenje fizičkih vježbi jedne za drugom, prelazeći iz jednog pokreta u drugi. U isto vrijeme neka djeca završe pokret i prelaze na sljedeći, dok druga tek počinju da izvode prvi. Ova metoda osigurava gotovo kontinuitet radnji, razvija fleksibilnost vještina kod djece, sposobnost prelaska direktno na izvođenje drugih pokreta i razvija sposobnost kombiniranja pokreta. Međutim, učenje nove fizičke vježbe ovom metodom je teško, jer se mišićni osjećaji koji su se javili prilikom prvog izvođenja ovog pokreta brišu pri izvođenju poznatih motoričkih radnji, a kada se ponovo približava reprodukciji naučenog pokreta, dijete čini greške. Istovremeno, on je lišen mogućnosti da uči od svojih vršnjaka, jer je zauzet izvođenjem svog pokreta.

Ova metoda uspješno rješava probleme konsolidacije i poboljšanja pokreta.

Pozitivni aspekti ove metode su visoka motorička gustina lekcije, postizanje razvoja fizičkih kvaliteta kod djece - brzina, agilnost, snaga, izdržljivost i prostorna orijentacija

Nedostatak ove metode je što je teško pratiti kvalitet vježbi koje izvode sva djeca i pružiti im pomoć.

Postoji individualni način organizacije, kada deca izvode jedan pokret po redosledu prioriteta. U ovom slučaju učitelju je lako procijeniti kvalitet pokreta svakog djeteta i dati individualne upute. U to vrijeme druga djeca promatraju radnje svake osobe koja izvodi vježbu i bilježe. Individualna metoda pruža zaštitnu mrežu za sprječavanje ozljeda. Istovremeno, smjenjivanje smanjuje aktivnost djece, monotonija dovodi do monotonije, a samim tim i odvraćanja djece od procesa učenja. Takva organizacija ne dopušta dovoljan broj ponavljanja za asimilaciju, smanjuje fiziološko opterećenje, a također stvara dugu pauzu između ponavljanja.

Često u toku časa nastavnik pribegava kombinaciji ovih metoda organizovanja dece prilikom izvođenja fizičkih vežbi. Dakle, u okviru grupne metode neki pokreti se izvode individualno (trčanje uvis, salto itd.), dok se drugi izvode u smjenama (podvlačenja na klupi, vježbe ravnoteže, puzanje i sl.). Slična kombinacija se koristi u metodi protoka.

Pozitivna strana ove metode je što se postiže razvoj kvaliteta i tačnosti motoričke akcije.

Nedostatak ove metode je niska motorička gustina lekcije.

Izbor načina organizovanja dece u učionici zavisi od:

1. novina, složenost i priroda vježbi;

2. ciljevi časa;

3. materijalna oprema i mjesto održavanja časa;

4. dimenzije prostorije (lokacija, hol);

5. dostupnost opreme;

6. uzrast djece i njihova pripremljenost;

7. vlastite vještine nastavnika.

Dakle, efikasnost nastave fizičkih vježbi osigurava se kroz različite načine organizovanja djece.

Frontalna metoda je primjenjiva samo na pokrete koji ne zahtijevaju zaštitu od ozljeda, a koristi se u svim dijelovima nastave fizičkog vaspitanja.

Grupna metoda stvara povoljne uslove za učenje sastavnih elemenata pokreta. Metoda protoka uključuje izvođenje fizičkih vježbi jedne za drugom, prelazeći iz jednog pokreta u drugi. U isto vrijeme neka djeca završe pokret i prelaze na sljedeći, dok druga tek počinju da izvode prvi.

Individualni način organizacije, kada djeca izvode jedan pokret po redu prioriteta.

Takva organizacija ne dopušta dovoljan broj ponavljanja za asimilaciju, smanjuje fiziološko opterećenje, a također stvara dugu pauzu između ponavljanja.

1.4 Metodologija izvođenja nastave fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama sa decom starijeg predškolskog uzrasta

Za djecu je vodeća aktivnost izvođenje aktivnosti igre. Prije svega, ovo je radnja s predmetima u kojoj djeca pokušavaju reproducirati način na koji promatraju upotrebu predmeta. Djeca preuzimaju ulogu, navikavaju se na zamišljenu situaciju, ali ne glume te predmete. Glavni uslov njihove igre je ponavljanje istih radnji. Djeca mogu dugo ponavljati radnje bez težnje ka rezultatu, privlači ih sama radnja, način na koji se ona izvodi.

Uloga i imaginarna situacija za predškolce služe kao podloga za razvoj objektivne igre. Zamišljena situacija pomaže da motorički zadaci budu zanimljivi za dijete: ono ne samo da diže ruke uvis, ne maše zastavom, ne samo da hoda u pravoj liniji, već hoda stazom, vozi autom putem, prelazi potok na mostu, hodaj preko neravnina, skaci kao zeka, hoda na sve cetiri kao medvjed. Svako dijete, ispunjavajući zadatak učitelja pored drugih, ostvaruje svoj potencijal.

Na osnovu imitacije, dijete se tokom igranja uloga poistovjećuje sa likovima, pokušava ne samo da reproducira njihove postupke, već i da dočara zamišljenu situaciju i odigra ulogu. Ponašanje djece u igranju uloga, ako je povezano s velikom fizičkom aktivnošću i izvođenjem raznih pokreta, može se koristiti na nastavi fizičkog vaspitanja. Deca u ulozi zečića uče da skaču, u ulozi sportista savladavaju vežbe sa štapom, u ulozi poštara voze bicikl, dostavljaju korespondenciju.

Časovi tjelesnog odgoja u formi sižea počinju emotivnom pričom nastavnika, u kojoj se postavlja zamišljena situacija, djeci se otkrivaju uvjeti za prihvatanje uloge te se saopštava redoslijed vježbi i njihov sadržaj. U mješovitoj dobnoj grupi koriste se različite tehnike za stvaranje motivacije za igru koje podstiču djecu na entuzijastično izvođenje fizičkih vježbi. Prilikom odabira vježbi uzimaju se u obzir uzrasne karakteristike djece, a uzima se u obzir i stepen njihove fizičke spremnosti.

Khukhlaeva G.V. vjeruje da je učinkovita tehnika opisivanje zamišljene situacije u kojoj se heroj dobro poznat i voljen djeci (ovo može biti lik iz bajke koji im je poznat, na primjer, „Kolobok“) nalazi u teškoj ili opasnoj situaciji, a djeca mogu biti pomoćnici ili zaštitnici. Djelujući u zamišljenoj situaciji, djeca žure da pomognu svom omiljenom junaku. Nastoje mu pomoći iz nevolje, savladavajući poteškoće i prepreke koje se pojavljuju na putu. Čini se da trče po uskom mostu, gaze preko „kamenčića”, „lokvica”, prelaze „izbočine”, prelaze preko „potoka”, oponašaju odgovarajuće pokrete, biraju način njihovog izvođenja u zavisnosti od predloženih uslova. Uspješne akcije djeci donose radost i zadovoljstvo. Imaginarna situacija u ovom slučaju je obavezna pozadina za odvijanje radnji. U nedostatku toga, njihovo ponavljanje gubi smisao.

Izražavajući simpatije prema likovima igre, suočeni su s potrebom da savladaju različite pokrete, zapravo nauče njihovu svrsishodnost, a također, na vlastitu inicijativu i želju, pokažu stvarne fizičke, moralne i voljnosti.

U drugoj situaciji, vaspitač, probudivši simpatije prema likovima kod predškolaca, može im ponuditi ne samo da pomognu ili spasu svoje omiljene likove, već i jednostavno da ih ugode zajedničkim igrama. Dakle, djeca idu u posjetu igračkama da rade s njima i igraju zabavne igrice koje im se jako sviđaju. U početku učiteljica postupno obavještava djecu o razvoju zapleta: „Idemo do lutke, a sada hajde da se igramo sustizanja s lutkom.“

Likovi će možda trebati brigu i nadzor. Učiteljica se nudi da se brine o malim bespomoćnim pilićima i podučava ih, te pritekne u pomoć bolesnim životinjama.

Interes djece pobuđuje i zamišljena situacija, predstavljena im u živopisnom figurativnom obliku i povezana s neobičnim uvjetima u kojima moraju djelovati. Na primjer, avanture tokom "putovanja" duž rijeke. Ova stanja potiču djecu da pronađu nove karakteristike pokreta za njih. Prihvatajući okolnosti igre koje predlaže učitelj, djeca izvode glatke, spore pokrete kao da se ljuljaju na brodu, imitirajući penjanje po brodskom opremi.

Razvijajući dječiju maštu, učitelj nudi novi pogled na opremu za fizičko vaspitanje. Tako se gimnastički štapovi u dječjim rukama pretvaraju ili u „konje“ ili u „grane i čamce“ guste šume, od kojih djeca grade čamce, pa čak i „brod“.

Dio nastave posvećen je putovanju kroz godišnja doba, koja odražavaju prirodne promjene, radne i sportske aktivnosti ljudi. Zapleti lekcija su bliski deci, njihovim utiscima i iskustvima, i sadrže materijale o upoznavanju okoline (npr. „Sjeti se ljeta“, „Na sunčanoj livadi“, „Poštari“ i dr.). Također, putovanja i šetnje se izvode prosječnim i sporim tempom i uključuju određene vježbe igre kako bi se poboljšali potrebni pokreti.

Prilikom podučavanja pokreta može se koristiti i ponašanje djece u igranju uloga. Ako su djeca sposobna da ispune ulogu i mogu je preuzeti na sebe, ponavljajući različite radnje, težeći tačnosti, ispravnosti i konzistentnosti u skladu sa ulogom koju su preuzeli, onda se djeca koja ovladaju samo igrom radnji snalaze samo sa elementarnom ulogom. -zadaci za igru. Skaču kao vrapci, trče stazama, mašu krilima kao kokoši.

U uslovima koje postavlja zamišljena situacija igre, određena zadatkom igranja uloga, djeca mogu samostalno pronaći optimalne načine za izvođenje osnovnih pokreta, izražajnije izvoditi vježbe imitacije i pronaći njihove varijacije tokom igre.

Pokreti povezani s nekom slikom ili zapletom očaravaju djecu, slika ih potiče na imitativne pokrete, što predškolci jako vole. Ovo je jedan od razloga za široku upotrebu nastave fizičkog vaspitanja zasnovane na literarnim delima u predškolskim ustanovama. Takve aktivnosti razvijaju dječju kreativnost, fantaziju i maštu. Književni junaci uče djecu da savladavaju motoričke poteškoće u postizanju ciljeva i snalaze se u problematičnim situacijama. Ova vrsta aktivnosti je vrijedna jer se djeca otkrivaju na neočekivane načine, na primjer: umjetnost, muzikalnost, samostalnost ili, obrnuto, bespomoćnost i stega. Česte promjene fizičke aktivnosti sa različitim fizičkim opterećenjima disciplinuju djecu i ublažavaju stres. Čas je zabavan i vrijeme leti.

Preporučljivo je da djeca pripreme simbole za predstavljanje uloga koji će im pomoći da brzo i lako uđu u ulogu. To mogu biti jednostavne slike, komadići paperja ili krzna, pamučne kuglice za "piliće" i "miševe". Transformacija u sliku može se dogoditi i uz pomoć komada srebrnog vijenca. Učitelj ga stavlja na djetetovu glavu ili jednostavno dodiruje kosu. Ovo je dovoljno da novonastali "vrabac" samouvjereno poleti. U učionici se također predlaže korištenje simbola mjesta i prostora. Na primjer, panel "Šuma", "Livada".

Različite uloge za djecu znače različite motoričke zadatke. Na primjer, djeca - "miševi" - gledaju iz svojih rupa, hodaju malim koracima, djeca - "mačići" - savijaju leđa, hvataju rep, igraju se loptom, dok ih "miševi", uplašeni, posmatraju.

Voloshina L.N. predlaže izvođenje nastave fizičkog vaspitanja zasnovane na zapletima koji odražavaju sezonske pojave u prirodi.

Stalni kontakt nastavnika sa decom, njegovo direktno učešće na času, interesovanje koje pokazuje, njegova pomoć, njegov emotivni, prijateljski ton aktivira decu.

Kognitivni razvoj predškolaca procjenjuje se nenametljivo, kroz igru. Dakle, u lekciji „Šetnja u jesenskoj šumi“ djeca znaju da vjeverica priprema namirnice za zimu (orasi, gljive), da nema jednu ostavu, već nekoliko. Na časovima „Medvedu hladno u šumi“, „Došlo je proleće, probudimo medveda iz sna“, deca uče da je medved šumska životinja. Od jeseni do proljeća spava u jazbini.

Raznovrsnost standardne i nestandardne opreme i kapa u učionici, prisustvo i upotreba prirodnih materijala doprinosi boljoj organizaciji i povećanju fizičke aktivnosti dece. Muzika igra važnu ulogu. Tako, tokom igre “Sunce i kiša”, djeca bježe kada čuju zvuk kiše (snimanje grama), a izlaze u šetnju kada ptice pjevaju.

Tematske aktivnosti na otvorenom u različito doba godine su vrlo zanimljive. Ovi časovi su efikasniji. Jaka tjelesna aktivnost i svjež zrak poboljšavaju zdravlje djece, poboljšavaju njihov rad i doprinose razvoju znanja o prirodi. To su aktivnosti poput „Hranićemo ptice zimi“, „Pomozimo mačku Leopoldu“. Pozitivno utiču na emocionalno stanje dece, pomažu u jačanju volje, razvijaju hrabrost i samostalnost.

Igrovne radnje koje se formiraju u učionici mogu se pod utjecajem učitelja prenijeti u samostalnu igru djece, čime se povećava motorička aktivnost djece u igrama uloga.

Prilikom izvođenja nastave fizičkog vaspitanja nastavnik stalno pamti da se tok igre ne smije ometati. Promatranje kvalitete pokreta, procjena aktivnosti djece - sve se to provodi kroz ulogu, u ime lika igre, kroz zamišljenu situaciju. Učiteljica i djeca se igraju zajedno. Upijanje u igri vam pomaže da vidite pravu prepreku u liniji nacrtanoj kredom, au gimnastičkoj klupi - veliko brdo iza kojeg se možete sakriti od zlog vuka.

Kada se steknu određeno iskustvo, djeca već pokazuju veću samostalnost na nastavi fizičkog vaspitanja, mogu, na podsjetnik nastavnika, izabrati predmet za vježbe i igre na otvorenom i aktivno djelovati s njim.

Karakteristične karakteristike ovakvih časova su: izražena didaktička usmjerenost; liderska uloga vaspitača; stroga regulacija aktivnosti djece i doziranja fizičke aktivnosti; konstantan sastav učenika i njihova starosna homogenost.

Uslovi za nastavu: svaka prethodna mora biti povezana sa sledećom i činiti sistem časova; Važno je osigurati optimalnu motoričku aktivnost za djecu. Nastava mora odgovarati uzrastu i nivou pripremljenosti djece. Moraju koristiti opremu za fizičko vaspitanje i zdravstvo i muzičku pratnju.

Dakle, časovi fizičkog vaspitanja zasnovani na zapletu omogućavaju vam da samostalno pronađete optimalne načine za izvođenje osnovnih pokreta i opštih razvojnih vežbi, promičući razvoj fizičkih kvaliteta, razvoj kreativnosti i mentalnih procesa.

Ovi časovi otvaraju široke mogućnosti za rad sa decom, stvaraju povoljne uslove za usavršavanje osnovnih pokreta, podstiču mentalni i fizički razvoj predškolskog uzrasta, podstiču motoričku aktivnost, regulišu je, čime se obezbeđuje skladan razvoj deteta.

Časovi tjelesnog odgoja vode za formiranje ispravnih motoričkih sposobnosti, stvaraju povoljne uvjete za usvajanje općih principa i obrazaca pri izvođenju fizičkih vježbi i pospješuju razvoj svestranih sposobnosti djece. Edukativni časovi fizičkog vaspitanja istovremeno sa svom djecom omogućavaju svjesno usvajanje gradiva, dovode djecu do generalizacija vezanih za ovladavanje motoričkim radnjama i njihovom upotrebom. Bez generalizacije, nemoguće je prenijeti ispravno izvršenje na druge situacije.

Struktura nastave fizičkog vaspitanja sastoji se od tri dela: uvodnog, glavnog i završnog.

U uvodnom dijelu trebate dovesti tijelo u stanje pripravnosti za glavni dio.

Glavni dio časa sadrži opće razvojne vježbe, osnovne tipove pokreta i uključuje igre na otvorenom. U završnom dijelu dolazi do postepenog prijelaza iz pojačane mišićne aktivnosti u mirno stanje.

Efikasnost nastave fizičkih vežbi obezbeđuje se različitim načinima organizovanja dece, jer frontalni, kontinuirani, grupni, individualni.

Poglavlje II. Osmišljavanje i testiranje sistema fizičkih aktivnosti zasnovanih na pričama koje utiču na razvoj interesovanja za fizičke vežbe kod dece starijeg predškolskog uzrasta

Psihološko-pedagoški eksperiment se sprovodi u vrtiću Kolokolčik od 1. oktobra 2009. do 30. marta 2010. godine. U eksperimentu su učestvovala djeca starije grupe.

2.1 Utvrdni eksperiment

Svrha: Utvrditi oblike izvođenja nastave fizičkog vaspitanja sa djecom starijeg predškolskog uzrasta.

1. Razviti pitanja za upitnik za vaspitače.

2. Obavite pregled.

Za rješavanje problema razvijen je sistem pitanja. Pitanja su bila usmjerena na utvrđivanje broja časova fizičkog vaspitanja zasnovanih na pričama koji se održavaju sa djecom u predškolskim obrazovnim ustanovama.

1. Koliko aktivnosti je planirano u planu?

2. Vrste aktivnosti fizičkog vaspitanja, njihov broj.

Edukativno-trening prirode

Gaming

Parcela

Tematski

Kompleks

Test i edukativni

Analiza kalendarskih planova za četvrti kvartal 2009. godine

Kao rezultat analize kalendarskog plana u starijoj grupi, ustanovljeno je da se nastava odvija u sistemu. Bilješke za časove fizičkog vaspitanja sastavljaju se uzimajući u obzir dob i individualne razvojne karakteristike djece. Zapleti lekcija doprinose emocionalno pozitivnom stavu djece prema času, aktivnosti djece, kao i entuzijastičnom izvođenju fizičkih vježbi od strane djece, razvoju dječje mašte (nastavnik nudi novi pogled na opremu za fizičko vaspitanje ), nezavisnost i umjetnost. Ispunjeni su uslovi za zdravstveno-popravnu orijentaciju nastave fizičkog vaspitanja.

U starijoj grupi djeca su bila aktivna i rado su izvršavala zadatak vježbe. Zamišljanje situacije pomaže djetetu da motorički zadaci budu zanimljivi. Čas je održan u zanimljivoj formi, što je doprinijelo da se složene vježbe izvode lako i slobodno, a motorička aktivnost djece povećana.

Djeca su slušala učitelja, izvodila pokrete istovremeno kao cijela grupa, ponašala se po zadatom planu i kreativno ispunjavala predložene zadatke.

Dakle, dobro organizovani časovi fizičkog vaspitanja uveliko doprinose mentalnom razvoju dece, jer obezbeđuju optimalne uslove za normalno funkcionisanje nervnog sistema i drugih sistema tela, što zauzvrat pomaže boljoj percepciji i pamćenju.

Važno je njegovati pozitivne emocije koje stvaraju veselo, veselo raspoloženje, kao i razvijati sposobnost brzog prevladavanja negativnog psihičkog stanja. To je neophodno jer pozitivne emocije blagotvorno utiču na funkcionisanje svih organa i sistema u telu, obezbeđujući brzinu i snagu formiranja motoričkih sposobnosti i sposobnosti.

2.2 Formativni eksperiment

Cilj: razviti interes za pokrete kod djece starijeg predškolskog uzrasta kroz nastavu fizičkog vaspitanja zasnovanu na pričama.

1. Napravite niz bilješki o časovima fizičkog vaspitanja zasnovanim na zapletu.

U formativnom eksperimentu učestvovalo je 14 djece.

Eksperimentalno planiranje

datum	Naslov parcele	Svrha lekcije	Materijal
06.10.2009	"Putovanje u Smaragdni grad"	Izvoditi opšte razvojne i osnovne pokrete; Osigurajte uspon na gimnastički zid s prijelazom na susjedni let; Vježbajte meko doskok kada skočite u dalj iz mjesta; Razvijati spretnost, ravnotežu i izražajnost pokreta; Negujte prijateljski odnos i odnos poštovanja jedni prema drugima	Gimnastička klupa, gimnastički zid.
20.10.2009	"U posjeti suncu"	Razvijajte snagu ruku prilikom puzanja na klupi; Nastavite učiti kako pravilno skočiti naprijed s mjesta, izvlačeći ruke naprijed i spuštajući se na prste; Razvijte hrabrost u penjanju na gimnastičke ljestve, hvatajući let cijelom rukom; Prevencija ravnih stopala pri hodanju na prstima i petama; Negujte prijateljski odnos i odnos poštovanja jedni prema drugima.	gimnastički štap, gimnastička klupa, gimnastičke ljestve.
10.11.2009	"krstarenje"	Vježbajte djecu u zmijskom hodanju, u parovima; Vježbajte ravnotežu; Nastavite učiti djecu da preskaču predmete, puze ispod luka sa savijenim leđima, puze na sve četiri dok guraju loptu naprijed; Razvijati sposobnost rada u timu.	luk, lopta, igračka ribica, kocke
24.11.2009	"turisti"	Nastavite koristiti vježbe za sprječavanje ravnih stopala i lošeg držanja; Postići tačnost u skakanju iz obruča u obruč; Nastavite razvijati sposobnost hodanja ispruženim korakom pravo i bočno; Negujte hrabrost prilikom penjanja na gimnastički zid; Razviti komunikacijske vještine.	obruč, konopac, gimnastički zid.
08.12.2009	"Aibolit"	Razviti sposobnost skakanja u dalj, uvis i skakanja sa visine (40 cm); Razviti tačnost; Ojačati sposobnost hodanja u polučučnju i u paru; Ostvarite pravilan položaj tijela prilikom hodanja i trčanja; Negovati interesovanje za fizičko vaspitanje i sport.	igračka na užadi, prirodni materijal (orasi), gimnastička klupa.
22.12.2009	"Zlatni ključ"	Naučite hodati na vanjskoj strani stopala; Naučite hodati prelazeći preko stepenica koje leže na podu; Razviti ravnotežu; Razvijte snagu ruku kada radite trbušne zgibove; Prevencija ravnih stopala; Negujte poštovanje jedni prema drugima.	daska, gimnastička klupa, ljestve, gajtan.

Lekcija “Putovanje u Smaragdni grad”

Na ovom času djeca su izvodila opšte razvojne i osnovne pokrete; popeo se na gimnastički zid i prešao na sljedeći let; uvježbavali meka doskoka pri skoku u dalj iz mjesta; razvijenu spretnost, ravnotežu i izražajnost pokreta. Od djece je zatraženo da odaberu ulogu jednog od junaka ove bajke. Nastavnik je bio voditelj. Oleg I., Olya M., Ira G. sve vježbe su aktivne. Prema zapletu, djeca su morala stići do Smaragdnog grada. Da bi se Ellie i Tatoshka vratile kući, djeca igraju igru na otvorenom. Lera P., Pasha F. Angela Igrao sam aktivno.

Lekcija "U posjeti suncu"

U ovoj lekciji djeca su razvila snagu ruku dok su puzala na klupi; naučili da pravilno skaču naprijed iz stojećeg položaja, izvlačeći ruke naprijed i spuštajući se na prste; razviti hrabrost u penjanju po gimnastičkim ljestvama, hvatajući let cijelom rukom; hodao na prstima i petama. Čas je protekao u prijateljskoj atmosferi i opušteno. Tempo su postavili Alena Ch., Katya M., Nastya L. Ilya K., Nikita Kh. su bolje od ostalih izveli vježbu trbušnog podizanja. Olya M. i Katya M. bile su aktivnije u igrama na otvorenom.

Lekcija "Pomorska plovidba"

Na ovoj lekciji djeca su vježbala hodanje po zmijskom uzorku, u parovima; uvježbana ravnoteža; nastavio da uči kako da preskače predmete, puzi pod lukom sa savijenim leđima, puzi na sve četiri gurajući loptu naprijed; razvila sposobnost timskog rada. Nije bilo poteškoća prilikom izvođenja vežbi, jer... korišćena je metoda imitacije. Čas je bio zabavan i zanimljiv. Polina S., Alina K., Akim T su aktivno izvodili sve vježbe. Djeca su bila aktivna u igrama na otvorenom.

Lekcija "Turisti"

Ova lekcija koristila je vježbe za sprječavanje ravnih stopala i lošeg držanja; djeca su naučila precizno skakati s obruča na obruč; razvijena je sposobnost hodanja produženim korakom ravno i bočno; hrabrost se gajila pri penjanju na gimnastički zid. Kako bi se djeca osjećala kao turisti, zamolili su ih da nose ruksake. Bila su dva “zastoja” koja su bila praćena zadacima. Anya A., Lera G., Alina P. su aktivno izvršavale zadatke. U igri na otvorenom, Katya M., Lisa K., Pasha S. su bili aktivniji.

Lekcija "Aibolit"

U ovoj lekciji je razvijena sposobnost skakanja u dalj, uvis i skakanja sa visine (40 cm); preciznost je razvijena; konsolidovana je sposobnost hodanja u polučučnju i u parovima; ojačana je sposobnost pravilnog pozicioniranja tijela prilikom hodanja i trčanja; podsticano je interesovanje za fizičku kulturu i sport. Djeci je ponuđen prirodni materijal (orasi) za bacanje na metu. Čas je bio zabavan i zanimljiv. Kod bacanja najbolji rezultat su pokazali Ilya K., Rusta T., Egor K.. U igri na otvorenom, Polina S., Pasha F., Kostya V. su bili aktivniji.

Lekcija "Zlatni ključ"

U ovoj lekciji djeca su hodala na vanjskoj strani stopala; hodao, gazio preko stepenica koje su ležale na podu; razvijena ravnoteža; razvijajte snagu ruku kada radite trbušne zgibove; odnosili jedni prema drugima sa poštovanjem. Učitelj u ulozi Pinokija pozvao je djecu da ga posjete u pozorištu lutaka. Olya Sh., Lera P., Misha E. počeli su vrlo aktivno raditi vježbe. Djeca su bila aktivna u igrama na otvorenom.

Tako se u vrtiću izvodi sižejska nastava, ali u nedovoljnim količinama, budući da se pri analizi kalendarskih planova parcelni oblik nastave fizičkog vaspitanja koristio samo jednom u tromjesečju. Sljedeće kontradiktornosti su vrijedne pažnje. S jedne strane, prednosti pokreta u holističkom razvoju djeteta su očigledne i opštepriznate, as druge strane, u praksi vrtića motorička kultura djeteta i različiti oblici njegovog svrsishodnog razvoja zauzimaju više od skromno mjesto.

Zaključak

Časovi fizičkog vaspitanja zasnovani na pričama jedan su od oblika organizovanog treninga fizičkog vežbanja.

Nastava fizičkog vaspitanja uvedena je u predškolske ustanove 50-ih godina. U početku se korištenje fizičkih vježbi zvalo gimnastika i igre na otvorenom. (E.I. Levi-Gorinevskaya, N.I. Kilpio).

Kasnije, zahvaljujući istraživanjima brojnih naučnika, raspon fizičkih vježbi za predškolce se proširio. Dokazana je izvodljivost i korisnost uključivanja sportskih vrsta fizičkih vežbi u rad sa decom: plivanje, učenje skijanja, klizanje.

Ovaj oblik rada je vodeći za formiranje ispravnih motoričkih sposobnosti. Struktura časa fizičkog vaspitanja obuhvata 3 dela. Prvi dio rješava problem pripreme tijela za nadolazeće veliko opterećenje. U drugom dijelu razvijaju se i jačaju glavne mišićne grupe, formiraju se motoričke sposobnosti i razvijaju fizičke kvalitete. Treći dio rješava problem smanjenja fizičke aktivnosti. U procesu izvođenja osnovnih pokreta koriste se frontalni, linijski ili mješoviti načini izvođenja pokreta. Savremene predškolske obrazovne ustanove koriste različite oblike nastave fizičkog vaspitanja. Jedan od ovih oblika je predmetna nastava fizičkog vaspitanja. Mogu se zasnivati na zapletu koji je sastavio sam nastavnik ili preuzetim iz književnog djela.

Pokreti povezani s nekom slikom ili zapletom očaravaju djecu, slika ih potiče na imitativne pokrete, što predškolci jako vole. Takođe možete izvoditi predmetne časove fizičkog vaspitanja u vezi sa sezonskim pojavama u prirodi. Ova nastava stvara povoljne uslove za usavršavanje osnovnih pokreta i doprinosi psihičkom i fizičkom razvoju predškolaca. Stimulira motoričku aktivnost, osiguravajući tako skladan razvoj djeteta.

Efikasnost predmetne nastave fizičkog vaspitanja ocjenjuje se ne samo po uspješnom rješavanju obrazovnih problema i uticaju na lični razvoj, već i po zdravstvenom dejstvu na organizam.

Ispravna, svrsishodna izmjena dječijih mentalnih i fizičkih aktivnosti pouzdan je pokazatelj promišljenog sadržaja časa i njegovog kvalificiranog ponašanja.

Zaplet i razigrani oblik tjelesnog vježbanja pomaže u razvoju inicijative i samostalnosti kod djeteta, stvara uslove za ponavljanje izvođenja i povećan interes za kretanje.

Na predmetnoj nastavi fizičkog vaspitanja otkriveno je da ovakvi časovi pomažu deci da samostalno izvode složene motoričke radnje.

Kao rezultat toga, razvijene su metodološke preporuke za izvođenje nastave fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama.

1. Prilikom usmjeravanja motoričke aktivnosti nastavnik treba da razvija lična interesovanja i inicijativu djece.

2. Dete treba podsticati da samostalno izvodi pokrete, ne zloupotrebljavati gotove modele.

3. Prilikom izvođenja motoričkog zadatka u formi zapleta, korisno je da djeca budu gospodari situacije.

4. Tokom nastave važno je održavati pravilan ritam, jer Za predškolca gubitak kretanja može dovesti do gubitka zdravlja.

5. Stvaranje uslova za kreativnost i prevlast pozitivnih emocija na časovima fizičkog vaspitanja stimuliše motoričku aktivnost deteta.

6. Veoma je važno stvoriti optimalne uslove da svako dete u procesu izvođenja pokreta razvija maštu o savladavanju motoričkih radnji.

7. Koristite opcije za kombinovanje nekoliko vrsta pokreta kako biste proširili motoričko iskustvo djece.

8. U procesu izvođenja radnji procijenite svako dijete.

9. Koristite različite vrste časova fizičkog vaspitanja zasnovane na zapletu (na osnovu književnih dela, sa jednom fabulom, sa jednom slikom, časovima zasnovanim na zapletu koji kombinuju fokus na životnu sredinu).

10. Koristite aktivnosti zasnovane na zapletu i igre uloga u svom radu.

11. Uključite tehnike sa zamišljenom situacijom u časove kako biste poboljšali inicijativu i uspješne akcije.

1. Adashkevich E.I. Košarka za predškolce. – M.: “Prosvjeta”, 1983. – 130 str., ilustr.

2. Anderson V.A., Wike JI.A., Zhbanva A.S. “Fizičko vaspitanje dece predškolskog uzrasta” M., 1991

3. Aragofskaja E.I., Rezanova V.D. Fiziologija i fizičko vaspitanje. M.: “Prosvjetljenje”. 1968. -215 str., ilustr.

4. Arakelyan O.G., Karmanova JI.B. Svakodnevne fizičke vježbe u starijoj grupi vrtića. - Armenska SSR, 1980. - 145 str., ilustr.

5. Bezzubtseva G.V., Ermoshina A.M. “O prijateljstvu sa sportom” M., 2003.

6. Butsinskaya P.P., Vasyukova V.I., Leskova G.P. "Opšte razvojne vježbe u vrtiću" M., 1990.

7. Vavilova E.N. Naučite skakati, trčati, penjati se, bacati. - M.: “Prosvjeta”, 1983.- 174 str., ilustr.

8. Veselaya Z.A. Igra prihvata sve. - Minsk: “Polmya”, 1985. – 58 str., ilustr.

9. Vikulov A.D., Butin I.M. „Razvoj fizičkih sposobnosti dece“ Jaroslavlj, 1996

10. Voloshina JI.H, „Obrazovanje motoričke kulture dece predškolskog uzrasta” M, 2005.

11. Voloshina JI.H. “Aktivnosti u igri” // Predškolsko vaspitanje i obrazovanje 2007 br. 5.

12. Gor’kova L.G., Obukhova L.A. “Čas fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama” M., 2005

13. Guseva T.A. "Odrasti." Harmonična, sportska, igra gimnastika. Tobolsk, 2004

14. Predškolska pedagogija // V.I. Yadeshko, F.A. Sokhina - M.: "Prosvjeta", 1986.- 415 str.

15. Predškolska pedagogija. / ed. IN AND. Loginova - M., 1988

16. Ekzhanova E.A., Strebeleva E.A. Korektivna i razvojna obuka. – M.: „Prosvjeta“, 2005

17. Ivanov S.M. Medicinski nadzor i fizikalna terapija. "Medicina", 1976, - 102 str.

18. Keneman A.V., Khukhaleva D.V. Teorija i metode fizičkog vaspitanja predškolske djece. - M.: "Prosvjeta", 1985. - 271 str.

19. Kozhukhova N.N. Ryzhkova L. A. “Teorija i metodika fizičkog vaspitanja predškolske djece” M., 2003.

20. Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Borisova M.I. “Nastavnik fizičkog vaspitanja u predškolskoj ustanovi” - M., 2003

21. Kozlova S.A., Kulikova T.A. Predškolska pedagogija. – M.: “Akademija”, 2000.- 416 str.

22. Laizane S.P. Fizičko vaspitanje dece. – M.: “FiS”, 1968. – 118 str., ilustr.

23. Leskova G.P., Notkina N.A. Utjecaj fizičkog vaspitanja na fizičko stanje i mentalni učinak djece. – M.: “FiS”, 1983. – 120 str.

24. Litus A.Yu. "Beba - gimnastika" - M., 2005

25. Mushkova E.L. Gimnastika za djecu do 7 godina. – “Medicina”, 1974. – 76 str., ilustr.

26. Nemov R.S. Psihologija: Udžbenik. za studente viši ped. udžbenik ustanove: U 3 knjige. – M.: “VLADOS”, 2005. – Knj. 1: Opće osnove psihologije. - 688 str.

27. Osokina T.I. Fizičko vaspitanje u vrtiću. – M.: “Prosvjeta”, 1978.-287 str.

28. Osokina T.I. “Fizičko vaspitanje u vrtiću” - M., 1990.

29. Penzulaeva L.I. “Igre na otvorenom i vježbe za djecu od 3-5 godina” M, 2001

30. Poltavtseva N.V. „Fizičko vaspitanje u predškolskom detinjstvu” – M., 2006

31. Runova M.A. Motorička aktivnost djeteta u vrtiću. –M.: Mozaika-Sintez, 2000. - 256 str.

32. Stepanenkova E.Ya. Teorija i metode fizičkog vaspitanja i razvoja djeteta. – M: Akademija, 2001.-368 str.

33. Fonareva M.I. Razvoj pokreta predškolskog djeteta. – M.: „Prosvjeta“, 1971.

34. Šebeko V.N. i dr. Fizičko vaspitanje dece predškolskog uzrasta: Udžbenik. – M.: Akademija, 1998.- 192 str.

35. Shishkina V.A. Kretanje + pokreti. – M.: “Prosvjeta”, 1992. – 96 str.

OPŠTINSKI BUDŽET

PREDŠKOLSKA VASPITNA USTANOVA

"KOMBINOVANI VRTIĆ br.1 "SIBIRIAČOK"

Sažetak organizovane fizičke aktivnosti zasnovane na igrici za decu mlađe grupe „U poseti ježu“

Instruktor fizičkog vaspitanja, 1. kvalifikaciona kategorija: Bork Tatjana Viktorovna

2018

Cilj: Formiranje kod djece interesovanja i potrebe za sistematskom nastavom fizičkog vaspitanja.
Zadaci:
edukativni: Naučite skakanje na dvije noge preko linije, s obruča na obruč; ojačati vještine hodanja i trčanja; trenirati djecu u penjanju ispod luka na sve četiri bez dodirivanja. Naučite djecu da se kreću u skladu s prirodom muzike.
edukativni: Usađivati kod djece interesovanje za tjelesno vježbanje i podsticati stvaranje pozitivnih emocija.
edukativni: Proširiti znanje djece o stanovnicima šuma, razvijati maštovito mišljenje pri rješavanju zagonetki; razviti pažnju i zapažanje; sposobnost navigacije u prostoru.
wellness:Razviti grubu i finu motoriku; ojačati mišićni i respiratorni sistem; pomažu u sprečavanju ravnih stopala; razvijaju emocionalnu sferu.
Oprema: Igračka jež "potok" (konop), maska lisice, 4 ravna obruča (prečnik 25 cm), lopta (prečnik 20 cm), loptice za masažu prema broju dece. Muzička pratnja.
Napredak obrazovnih aktivnosti.
Djeca ulaze u salu uz muziku i postrojavaju se u jedan red.

Organiziranje vremena.
Instruktor: Ljudi, pogodite zagonetku:
On je bodljikav, mali,
Na leđima nosi igle. I zato je bodljikav.
Djeca odgovaraju.
Instruktor: Tako je, to je jež. Danas nam je došao jež u posjetu, poziva nas u šetnju šumom i sa sobom je donio čitavu korpu loptica. Kuglice su vrlo slične našim gostima, jednako bodljikave. Igraćemo sa njim. Svi stanite u krug. Sada će jež svakom od vas dati loptu.
Uvodni dio.
Instruktor: Hajde da prvo pokažemo ježu kako možemo lepo da hodamo.
Hodaju jedan za drugim.

Sada nam pokažite koliko smo brzi i spretni.

Trči, lopta u desnoj ruci.
-A sad koliko smo jaki.
Hodanje sa rukama ispruženim napred.
Instruktor: A sad kako smo spretni i vješti.
Uzet ćemo loptu na dlan
I nežno pritisnite.
Bodljikav je kao jež
On samo nema noge!
Glavni dio.
Opće razvojne vježbe sa masažnim loptama.

1. "Veliki i mali"
I.p. - stopala u širini ramena, ruke sa loptom ispod. B: 1 - podignite ruke gore, istegnite se, 2 - sedite, stavite loptu; 3- pokupiti; 4- uspravi se. (ponoviti 4 puta)
Instruktor: Zakotrljajmo loptu ježa,
Ispružimo prste.

2. “Bodljikavi ježevi”
IP - stojeći, stopala spojena, lopta u obje ruke ispred sebe B: 1-3 - kotrljajte loptu između dlanova, ritmično savijajući laktove, 4 - spustite ruke prema dolje.

3. “Skupljanje gljiva za ježa”
IP - stojeći, razdvojene noge, ruke sa loptom ispruženom naprijed B: 1-2 - savijte se naprijed (pokušajte da ne savijate koljena), stavite loptu između nogu, 3-4 - ispravite se, pljesnite rukama, 5 -6- nagnite se naprijed, uzmite loptu, 7-8- ispravite se, podignite loptu prema gore, (ponoviti 4 puta)
Instruktor: Lopte vole da se igraju
Šalite se i bježite!

4. “Sakrio i pokazao”
IP - sjedenje, ruke s loptom na koljenima: 1 - sakrijte loptu iza leđa, 2 - ispružite ruke naprijed, 3 - ruke iza leđa, 4 - uzmite loptu, vratite se u IP. (ponoviti 4 puta)
Instruktor: Jeste li umorni momci?
Jež nam ne da da se umorimo,
Želi da diše u snovima!
5. Vježba disanja “Uši”.
Odmahujući glavom lijevo-desno, duboko udahnite. Ramena ostaju nepomična; pri naginjanju glave uši treba da budu što bliže ramenima.
Instruktor: Bravo momci! Ježu su se jako svidjele tvoje vježbe s lopticama. A sada, zajedno sa ježem, idemo na šumsku čistinu.
Djeca uz muziku"Zabavno je šetati zajedno"Hodaju u krug i zaustavljaju se ispred užeta položenog po dužini.
Instruktor: Dok smo hodali, na putu smo sreli potok. Ali jež mi je u povjerenju rekao da uopće ne zna kako da ga pređe. Naučimo ga kako pravilno preskočiti potok.
Osnovni pokreti.
1. "Stream".

Preskakanje užeta položenog po dužini, na znak instruktora (2 puta).
Instruktor: Evo nas na rubu šume. I opet imamo prepreku na putu. Pokažimo ježu stazu.
2. "Pronađi stazu za ježa."
Skakanje na 2 noge iz obruča u obruč, ruke na pojasu, penjanje pod lukom na sve četiri.
Izvodi se u kontinuitetu (2 puta).

Instruktor: Jeste li umorni, momci? Udahnimo zajedno sa ježem.
Vježba "Jež" za vraćanje disanja.
Okrenite glavu lijevo-desno tempom pokreta. Istovremeno, sa svakim okretom, udahnite kroz nos, kratko, bučno, s napetošću u mišićima cijelog nazofarinksa. Izdahnite lagano, voljno, kroz poluotvorene usne (4-8 puta).
Instruktor: Ježu se jako svidjelo kako ste putovali s njim kroz šumu, a sada želi da se igra s vama.
Naš jež je bodljikav i niko ga ne ozlijedi, ali u šumi živi mnogo životinja, znate li koje? (Djeca nazivaju šumske životinje).
Zvuči pjesma "Mali jež".
Instruktor: Sjećate li se koga se jež boji?
Pogodi zagonetku:
Rep je pahuljast, krzno je svijetlo,
I podmukao i lukav.
Životinje znaju sve u šumi
Jarko crvene...(lisica) .
Učitelj pokazuje masku lisice.
Muzička igra "Zečevi i lisice"
Instruktor: Da li prepoznajete ko je to? Želiš li se igrati sa lisicom?
Pretvorimo se u male zečiće, igrajmo se sa lisicom i naučimo ježa da se sakrije od nje.
Igra se igra uz muzičku pratnju.
Zečići razbacani po šumskom travnjaku.
Ovo su zečići, zečevi koji skakuću!

Završni dio.
Instruktor: Sada je došlo vrijeme da se oprostimo od našeg šumskog gosta.
Danas smo ježu pokazali kako se igra s lopticama, naučili ga kako da pravilno preskače potok, trči, penje se i skače, pa čak i kako da se sakrije od lisice.

Formirajte kolonu jednu po jednu, hodajući iza nastavnika uz muzičku pratnju. Djeca mašu i izlaze iz sale

Natykan E.G., vaspitačica u vrtiću br. 80, Kostroma

Softverski zadaci: poboljšati trčanje djece u koloni jedan po jedan, na prstima, hodanje širokim koracima i u polučučnju. Ojačati dječje vještine skakanja s obruča na obruč, doskoka na prste; u puzanju ispod luka. Nastavite učiti djecu da bacaju loptu i hvataju je objema rukama i kotrljaju je po stazi. Razvijati spretnost, pažnju i brzinu reakcije kod djece. Pobudite interesovanje i želju za bavljenjem fizičkim vaspitanjem. Poboljšajte zdravlje. Negujte ljubaznost, odzivnost i želju da pomognete drugima.

Materijal i oprema: gimnastičke klupe, loptice za svako dijete, obruči za skakanje, luk za penjanje, staza za prevenciju ravnih stopala, cijev.

Napredak lekcije:

Djeca ulaze u salu i postrojavaju se.

Instruktor: Ljudi, danas ću vam ispričati bajku. I zove se "Kolobok".

Živjeli su jednom djed i žena.

Jednog dana deda kaže ženi: „Ispeci mi lepinju, babo“. Pogledao sam, ali nije bilo brašna.

Otišla je baba, ostrugla dno drveta, pomela štalu, skupila brašno i ispekla lepinju.

djeca: uzmite lopte i stanite na mjesto.

Instruktor: Baka je stavila lepinju na prozor da se ohladi. Lepinja je ležala i ležala na prozoru, postalo mu je dosadno, pa se otkotrljao stazom.

Uvodni dio: razne vrste hodanja i trčanja.

Instruktor: Lepinja se kotrljala stazom, pored visokih stabala i malih jelki, nizbrdo i uzbrdo. A u šumi ima mnogo staza, lepinja se kotrlja po raznim stazama i završi na čistini. Punđa je počela pažljivo da gleda da li će koga sresti.

Vježbe disanja.

Glavni dio. ORU sa loptama

1. Punđa pažljivo gleda gore-dole

Podignite loptu gore-dole

2. Nisam vidio nikoga i odlučio sam da pogledam okolo

IP: stojeći, lopta na grudima. Skrenite desno, lijevo, vratite se na IP.

3. I pogledao ispod grma

IP: OS. Sedi, loptica ispod kolena. Vratite se na IP.

4. I otkotrljao se oko grma

Sjedeći na petama, kotrljajte loptu oko sebe.

5. Ne postoji niko

– visoko je skočio i pažljivo pogledao.

Skakanje. Lopta u rukama

Vježbe disanja

Lepinja se kotrlja i kotrlja, a zec ga sretne: "Kolobok, lepinja, poješću te."

Instruktor(sa loptom): Ne jedi me zeko, ja sam okretan i spretan kao ti, a mogu visoko, visoko skakutati. Pogledaj kako.

6. IP: OS, lopta u obje ruke, ruke dolje. Bacanje i hvatanje lopte (izvedeno proizvoljno)

Instruktor: Zec nije pojeo kolobok. Pustio ga je i naša lepinja je krenula dalje.

On se kotrlja i kotrlja, a sretne ga vuk: "Kolobok, Kolobok, poješću te."

Instruktor(sa loptom): Ne jedi me, vuko. Veoma sam brz i otkotrljaću se daleko od tebe, a ti me nećeš uhvatiti.

Skakanje na dvije noge s obruča na obruč, doskok na prste
(Hodanje stazom za sprečavanje ravnih stopala)
Puzanje ispod luka, lopta u rukama
Kotrljanje lopte duž staze

Instruktor: Ovako je lepinja pobjegla od vuka.

Instruktor(sa kolobokom): ne jedi me medo, igraću se s tobom.

Igra na otvorenom “Kod medvjeda u šumi”

Instruktor: Tako se lepinja otkotrljala od medvjeda. Lepinja se kotrlja, kotrlja i vidi Lizu Patrikejevnu kako izlazi: "Kolobok, lepinja, poješću te."

Instruktor(sa loptom): Ne, ne jedi me lisice. Nadmudriću te.

Završni dio.

Igra male mobilnosti "Pronađi gdje je skriveno"

Instruktor: Lisica je tražila i tražila lepinju, a naša lepinja se otkotrljala u još jednu bajku koju ćemo poslušati sledeći put

Predmetna lekcija "Olimpijske vježbe" za pripremnu grupu

Ciljevi:
Obrazovni:
- naučite kako se penjati u obruč postrance sa prekrštenim rukama;
- vježbati kotrljanje obruča i skakanje kroz obruče;
- ojačati sposobnost obnove.
edukativni:
- doprinose formiranju interesovanja dece za sport, promovišu zdrav način života;
- razvijaju koordinaciju pokreta.
Obrazovni:
- negovati disciplinu.
Materijali: obruči prema broju djece (prema bojama obruča na olimpijskoj zastavi) i jedan za učitelja, olimpijska zastava (odštampana slika na A4 listu).

NAPREDAK.
Uvodni dio:
Instruktor: Danas nećemo voditi običan sat fizičkog vaspitanja, već pravi sportski. I nazovimo to olimpijskom vježbom.
Olimpijske igre su poštena sportska bitka.
Učešće u njemu je nagrada,
I svako može pobijediti!
Instruktor:- Djeco, šta treba da uradite da biste učestvovali na Olimpijskim igrama?
Djeca: - Treba se baviti sportom.
Instruktor: - Zašto se morate baviti sportom?
Odgovori djece.
Instruktor: Znate li koju zastavu imaju Olimpijske igre i Olimpijski pokret?
Isticanje olimpijske zastave i objašnjenje da boje obruča predstavljaju pet kontinenata naše planete koji učestvuju na Olimpijskim igrama. (za Evropu je plava, za Aziju je žuta, za Afriku je crna, za Australiju je zelena, a za Ameriku je crvena.)

Instruktor:- Grupa, spojite se! Pažnja! Pravo 1-2! Idi levo oko hodnika! Korak marš!

Muzika je “Hrvatska rapsodija” Tonče Hulića u izvedbi Maksima Mrvice.
Vježbe se izvode uz muziku

1. Hodanje na prstima, naizmjenično podizanje ruku (jednu po jednu) naprijed, gore, u stranu, dolje.
2. Hodanje na petama sa naizmenično prekrštenim rukama ispred sebe i iza leđa.
3. Hodanje u iskoracima sa rukama prekrštenim iznad glave.
4. Trčanje u ispruženom koraku (galop) sa rukama prekrštenim ispod ispred sebe, prvo sa licem u centru kruga, a zatim sa leđima u centru kruga.
5.Hodanje sa skokovima i slobodnim zamasima rukama.
Rekonstrukcije u toku:
- Marš po dvoje kroz sred sale!
- Uđite u kolonu iza vodiča! (Reformirajte u originalnu kolonu)
- Marš u troje sredinom sale!
- Uđite u kolonu iza vodiča! (Reformirajte u originalnu kolonu)
- Marširajte u dve kolone sredinom sale, razilazeći se s leva na desno!
- Svuda okolo! 1-2!
Dok se kreću, djeca uzimaju obruče i vješaju ih na desno rame.

Glavni dio.

Instruktor:
Olimpijski prsten -
To je beskrajno.
Mi ćemo to uzeti u svoje ruke
I krenimo sa gimnastikom.

ORU sa obručima na pjesmu “Olympic Anthem-80” koju izvodi T. Mägi.
Kao što je pokazao nastavnik.
1.I.p. - Noge zajedno. Ruke savijene u laktovima, obruč ispred sebe sa obimom sa strane. Pratite obruč očima. Sjednite, podignite ruke udesno; prihvatiti I.P.; sedite, podignite ruke gore pa ulevo, itd. (6 puta)

2. I. p. - Noge zajedno. Obruč iza leđa zakopčan je rukama iznutra. Savijte torzo naprijed dok istovremeno podižete obruč prema gore. Naizmjenično, jedna noga je savijena u kolenu, druga je postavljena nazad na nožni prst. (6 puta)

3. I. p. - Noge zajedno. Obruč se drži okomito u desnoj ruci, ispružen udesno. Prebacivanje obruča preko vrha iz ruke u ruku, u kombinaciji sa visokim podizanjem koljena (naizmjenično desnom i lijevom nogom, 3 puta).

4. I. p. - Stalak za klečanje. Obruč je pritisnut na grudi, ruke su savijene u laktovima. Okreće tijelo lijevo i desno. (jednom u svakom smjeru)

5. I. p. - Obruč na podu. Dijete sjedi u obruču. Noge su savijene u kolenima. Ruke oslonite iza leđa na pod. 1 – podignite ravne noge gore, 2 – stavite noge savijene u koljenima iza obruča, 3 – podignite ravne noge gore, 4 – potkoljenice savijene u koljenima u obruč. (4 puta)

7. I. p. - stoji iza obruča, ruke na pojasu, noge zajedno. Skakanje oko obruča (2 puta u različitim smjerovima, naizmjenično sa hodanjem)
Skakanje s obruča na obruč s desna na lijevo (2 puta naizmjenično sa hodanjem)

Vježba disanja "Duhni u obruč." Stopala zajedno. Držite obruč ispred sebe sa rukama savijenim u laktovima. Udahnite kroz nos, izdahnite - dunite u obruč.

Osnovni pokreti.(na pjesmu “Heroji sporta” - “Fidgets”)
1. Ulazak u obruč. I.P. Noge zajedno, lijeva ruka spuštena, obruč u desnoj ruci ispružen udesno, stoji na podu. Popnite se u obruč, ostavljajući lijevu nogu iza obruča, uzmite obruč lijevom rukom, a desnu podignite u stranu na način „strijela“. Izvodi se frontalno, 3 puta u svakom smjeru.

2. Skakanje kroz obruč. I.P. Noge zajedno. Obruč na podu ispred sebe sa dvoručnim hvatom preko ruke. Skakanje kroz obruč kao preskakanje užeta. Izvodi se frontalno.

3. formacija u 2 reda, jedna linija prolazi obručima.
Kotrljanje obruča u paru na daljinu. 3 metra. (5-6 puta)

Uzmite obruč u desnu ruku i stavite ga na desno rame. Formirajte u kolonu, a zatim u krug.

Igra na otvorenom “Sakupi olimpijsku zastavu”
Djeca sa raznobojnim obručima slobodno trče po hodniku s obručima, držeći ih hvatom po sredini sa strane i pritišćući ih na grudi. Muzika "Hrvatska rapsodija" svira kada muzika prestane,
Petoro djece čine simbol Olimpijade - olimpijske prstenove. Igra se ponavlja nekoliko puta kako bi se vidjelo ko može najbrže prikupiti olimpijsku zastavu.

Završni dio.
Instruktor:
Divi se, gledaj
Za vesele predškolce.
Olimpijske nade
Danas idu u vrtić!
Završavamo obuku
Hodamo jedan za drugim.

Pesmu „Olimpijske nade“ izvodi dečiji ansambl „Domisolka“.
Djeca se redaju u kolonu, dajući obruče učitelju dok se kreću. Marširaju uz pjesmu i napuštaju dvoranu.