Koja devojka ne bi želela da nauči kako da se dobro kreće? Posebno u školskom uzrastu. Ples za djevojčice od 10 godina je od ogromne važnosti. Djeca gledaju klipove, pokušavaju imitirati moderne zvijezde, ponavljajući njihove pokrete. Šta učiniti ako je vaša ćerka toliko zanesena njima? Možete ga poslati da uči u studiju, ali šta ako uopće nema takve mogućnosti? Video časovi plesa za djecu od 10 godina dolaze u pomoć.
Početak nastave
Časovi plesa za početnike od 10 godina namijenjeni su početnicima koji se nikada nisu bavili koreografijom. Nastavnici će na pristupačan, zanimljiv način ispričati i pokazati same osnove koje djeca ovog uzrasta lako mogu ponoviti. Akcenat je na razvoju fleksibilnosti, muzikalnosti, uglađenosti, elegancije pokreta.
Svi časovi plesa za djecu od 10 godina održavaju se na razigran način uz ritmičnu muziku koju svi vole. Koreografi grade lekcije, krećući se od najjednostavnijih ka složenijim elementima, lekcije su dizajnirane posebno za djevojčice. Naravno, pretpostavlja se da djeca prije ovog videa nisu ništa znala da rade, tako da obuka počinje od samog početka.
Stilovi za bebe
Plesni video za djevojčice od 10 godina uključuje različite stilove i smjerove. Djeca će se upoznati sa narodnim, zabavnim plesovima, pričaće o karakteristikama dvoranskih plesova. Svaka devojka će moći da izabere šta voli, biće joj zanimljivo. Možda će nakon toga poželjeti da se ozbiljno razvija u ovoj umjetničkoj formi, a hobi će mu postati omiljena zabava cijelog života. Čak i sa kućnih video lekcija, možete izvući mnogo novih stvari, naučiti mnogo.
Gdje djeca plešu?
Osim toga, ples za djecu od 10 godina, posebno za djevojčice, sada je vrlo popularan: često se održavaju razni praznici i događaji na kojima mogu pokazati svoje vještine. Došavši na rođendan prijatelja, kćerka više neće samo skromno sjediti i biti stidljiva, jer ne zna i ne zna nešto, već će moći da pokaže prijateljima šta je naučila.
Popularne destinacije
Prekrasan, spektakularan video savremenog plesa za djecu od 10 godina govorit će o tome šta je popularno i zanimljivo za djecu u naše vrijeme, koji moderni trendovi postoje, koje su njihove karakteristike. Koreograf će pokazati neke pokrete koji su sada posebno aktuelni.
Moderni ples za djecu od 10 godina može uključivati različite elemente, a namijenjen je bilo kojem broju ljudi. Na primjer:
- Hip hop;
- House dance;
- MTV dance;
- Club.
Mogu se izvoditi i na različite načine:
- cijeli tim;
- par;
- Solo.
Grupa ili tim - gdje je uključeno mnogo učesnika. Mogu se vježbati samo na velikoj platformi, zajedno sa učiteljem. A dupli i solo su prikladni da ih savladate kod kuće.
solo dance
Solo ples za djevojčicu od 10 godina je pojedinačni nastup u kojem je samo jedan učesnik. Može biti i pop i bal, što je nesumnjivo jako lijepo.
Plesni video za 2 djevojčice od 10 godina već predstavlja koreografiju u paru, u kojoj su uključene dvije učesnice. Pomoći će vam da broj postavite na neki praznik ili događaj u školi, gdje vaša ćerka može zablistati sa svojom drugaricom ili sestrom. Prekrasan plastični broj, možda će vašim djevojkama donijeti pobjedu na takmičenju i oduševiti publiku. Ovo je odličan praznični poklon za roditelje, rodbinu, nastavnike.
Prednosti dječjih aktivnosti
Naravno, postoji video s laganim plesovima za djevojčice od 10 godina, koji prikazuje najjednostavnije pokrete dostupne apsolutno svima. Čak će i to pomoći u razvoju u mnogim aspektima:
- postati oslobođeni;
- postati plastični;
- Pravilno držanje;
- Razvijajte se fizički;
- Pomaže u razvoju okusa.
Usadite svojoj djeci ljubav prema umjetnosti, jer je tako cool, korisno i lijepo raditi zanimljivu stvar koja vam se zaista sviđa. Štaviše, prilično je pristupačan čak i kod kuće.
Video lekcije
Kako ples za djevojčice može biti koristan? Samo uz njihovu pomoć formira se pravilno držanje, pojavljuju se lakoća i gracioznost u pokretima, tijelo postaje snažno, fleksibilno, lijepo.
Da, fitnes takođe pomaže u jačanju organizma i dobra je prevencija skolioze, ali devojke kada plešu se transformišu, ne samo fizički, jer je ženstvenost nešto što dolazi iznutra. To ne postoji u fitnesu. Plesačica se odmah prepoznaje - po kraljevskom držanju, posebnoj lepoti svakog pokreta, samopouzdanju, posebnom dostojanstvu u očima. Moderni plesovi za djevojčice su najbolje rješenje za harmoničan razvoj, fizički i moralni. A ako se djevojke bave plesom - narodnim, balskim, orijentalnim ili modernim, u budućnosti neće imati problema sa samopoštovanjem i izgledom.
Zašto biste poslali svoje dijete na ples?
Ples za djecu, za djevojčicu, uvijek je koristan. Postoji mnogo razloga:
- Svaki ples za početnicu je plastičnost, fleksibilnost, dobra koordinacija pokreta, snaga mišića.
- Ovo je skladan fizički razvoj i dobro zdravlje.
- Ovo je unapređenje socijalnih vještina, timski rad, širenje kruga komunikacije, jer ples je grupa djevojaka koje međusobno komuniciraju, zajedno uče ples, komuniciraju jedna s drugom.
- Povećanje samopouzdanja, podizanje ženstvenosti.
Gdje se uče plesovi za djevojčice?
U Moskvi postoji mnogo plesnih škola u kojima se uče plesovi za djevojčice, nastava se izvodi od najmlađeg uzrasta. Ali važno je pronaći školu u kojoj nastavu plesa za djevojčice izvode kompetentni koreografi koji poznaju specifičnosti dječje fiziologije i psihologije, koji izvode dječje plesove za djevojčice, vodeći računa o njihovim mogućnostima. Rad sa decom je uvek težak. Možete, naravno, početi sami da vježbate, ako nađete video časove plesa za djevojčicu, rezultat će biti spor i ne tako efikasan. Plesove za djevojčice morate naučiti pod vodstvom koreografa, jer svaki plesni pokret za djevojčice izgleda jednostavno.
Da bi vaša ćerka odrastala zdrava i aktivna, potrebno joj je malo fizičke aktivnosti. A ako je dijete fleksibilno i mobilno, voli muziku, onda satovi plesa neće biti ništa manje učinkovit trening za uspješan razvoj. Koje su prednosti plesa za rastuću princezu? U kojoj dobi treba naučiti prve plesne pokrete? Gdje dati djevojku: na plesnu dvoranu ili na orijentalni ples? Mnogo pitanja brine mame koje su odlučile da bebu upoznaju sa ovom prelepom umjetničkom formom.
Koje su prednosti plesa za djevojčice?
Naravno, u budućnosti beba ne mora postati solista plesne grupe poznate cijelom svijetu ili balerina Boljšoj teatra. Ali časovi koreografije će djetetu donijeti velike koristi, jer ples:
- dugo vremena formiraju pravilno držanje, koje će u budućnosti izdržati opterećenja u srednjoj školi i sjedenje za računarom;
- ojačati imunitet;
- pomažu u razvoju fleksibilnosti i plastičnosti, jačaju mišiće;
- formiraju lijepe proporcije tijela djevojke, oslobađaju se viška kilograma;
- razvijati umjetnost, sluh za muziku, koordinaciju pokreta i osjećaj za ritam;
- doprinose lakšem porođaju u budućnosti zbog aktivnog rada karličnih organa;
- praktički ne uzrokuju ozljede, što se ne može reći za druge sportove: gimnastiku, hrvanje itd .;
- pomažu u otkrivanju drugih sposobnosti kod djevojčica, jer se oslobađaju i postaju samopouzdanije.
Kada poslati djevojku na ples?
Dob uvođenja djeteta u prve plesne korake u velikoj mjeri zavisi od niza faktora: bebinog zdravlja, njenih želja i vaših planova za budućnost. Također je potrebno uzeti u obzir da svaki stil karakteriziraju određeni pokreti koji zahtijevaju posebne vještine od malog plesača. Dakle, latinoamerički plesovi propovijedaju senzualnost, pa čak i seksualnost, koju osmogodišnja djevojčica ne može odati. Ali irski ples, zbog složenosti pokreta, nije prikladan za petogodišnje dijete.
Iako mnogi plesni studiji primaju djecu od dvije do tri godine, stručnjaci kažu da su mrvice u ovom uzrastu još previše nespretne, teško koordiniraju pokrete, a često ne razumiju upute nastavnika. Petogodišnje dijete još uvijek brka desnu i lijevu stranu, ali sedam godina je savršeno vrijeme za upoznavanje djevojčica sa mnogim plesnim stilovima. Ali ne treba čekati trenutak polaska u školu – pošaljite bebu u ritmiku, gimnastiku i druge razvojne krugove koji će pripremiti djetetov organizam za sistematske časove plesa.
7 kvaliteta dobre plesne škole
Odabir dobre plesne škole može biti težak, pogotovo ako ne znate mnogo o samom plesu. Započnite tako što ćete napraviti listu svih plesnih klubova u vašem području, a zatim idite niz listu kako biste pronašli savršeni za svoje dijete. Ispod je lista kriterijuma za dobru plesnu školu.
- Visoka kvalifikacija nastavnika. Odabir pravog učitelja osigurat će vašem djetetu budući sportski uspjeh. Najbolji učitelji su vježbači koji su kvalifikovani kao instruktori. Pobrinite se da koreograf ima sertifikat, diplome, kao i nagrade sa raznih plesnih takmičenja ili takmičenja u profesionalnim veštinama. Dobar instruktor, pored stručnog obrazovanja, ima iskustvo i poznaje psihologiju plesa.
- Safe cover. Neki stilovi plesa daju veliki stres na zglobove i kosti, posebno balet sa svojim stalnim skakanjem. Profesionalni podovi se sastoje od mnogo slojeva neophodnih za amortizaciju, apsorpciju zvuka i toplotnu izolaciju. Nikada ne upisujte svoje dijete na sat plesa sa betonskim podom.
- Mali broj studenata. Što manje djece pohađa plesnu grupu, to će vaše dijete dobiti više pažnje od učitelja. A samom koreografu je mnogo lakše kontrolisati 10-15 malih plesača nego čitavu hordu nestašne djece. Obavezno provjerite kod instruktora broj djece u grupi ili pohađajte neku od otvorenih časova.
- Potrebna oprema. Udobno studijsko okruženje je važan faktor za uspješno učenje. Plesna sala mora biti prostrana i dobro provetrena, sa ogledalima na celom zidu. Dijete mora imati svoju kabinu za presvlačenje, slobodan pristup toaletu i tušu.
- Fleksibilan sistem plaćanja. Obavezno zatražite školarinu i druge naknade, kao što su kostimi, putni troškovi itd. Saznajte kada trebate platiti i da li možete dobiti povrat novca za propuštene časove zbog bolesti. Na kraju, pitajte da li će vam novac biti vraćen ako dijete iz bilo kojeg razloga odbije da ide u školu nakon nekoliko posjeta. Inače, pripremite se za neizbežne troškove cipela, haljina, kozmetike i raznih takmičenja.
- Pogodna lokacija. Studio bi trebao biti smješten na sigurnom i ne baš udaljenom području. Idealna opcija je škola plesa u blizini vašeg mjesta stanovanja. Vlastiti parking umnogome će olakšati život roditeljima koji su prinuđeni da dijete dovoze automobilom iz drugih dijelova grada.
- realna očekivanja. Kvalitetan plesni studio neće nuditi usluge koje zbog godina ili zdravstvenih razloga nisu primjerene vašem djetetu. Iskusni koreografi neće upisati četvorogodišnju bebu u grupu za balet ili step.
Izbor plesnog pravca
Neke djevojčice sanjaju da postanu slavne balerine, druge žele da se bave modernim plesom, a treće još nisu shvatile vlastite preferencije. Da bi donijeli konačnu odluku, koreografi provode posebne lekcije, u kojima roditelji i djeca sami razumiju koji je plesni pravac bolje izabrati.
- Balet. Služi kao osnova za druge plesne stilove. Formira gracioznost, fizičku fleksibilnost i gracioznost kod djevojčica, ali ne zaboravite na veliki fizički napor. Najbolja dob za početak nastave je 6-7 godina.
- Jazz. Zanimljiv plesni stil koji se u velikoj mjeri oslanja na originalnost i improvizaciju. Ples koristi hrabre dramatične pokrete, uključuje mješavinu različitih pravaca. Početak obuke je sedam godina.
- Tap dance. Fascinantan ples baziran na ritmičkom radu stopala obuvan u posebne čizme sa metalnim potpeticama. Šestogodišnja beba je već u stanju da nauči potrebne pokrete.
- Hip hop. Improvizacija i lična interpretacija su neophodni za takve plesove. Bez sentimentalnosti - samo energija i samopouzdanje. Pogodno za malog petogodišnjeg buntovnika.
- Moderni plesovi. Ovaj plesni stil prkosi strogim pravilima klasičnog baleta, naglašavajući individualnost i samoizražavanje. Ovo uključuje breakdance, tektoniku, popping, modernu itd. Samo za djecu od deset godina.
- Trbušni ples. Plesni stil koji je vrlo koristan za zdravlje žena, a karakteriziraju ga oštri pokreti bokova i trbuha. Možete prijaviti djevojčicu od tri godine.
- Latino plesovi. Dinamični senzualni plesovi u paru (samba, rumba, cha-cha-cha, itd.) zahtijevaju određene vještine za izražavanje emocija i pogodni su za starije djevojčice.
- Ballroom dancing. Najpopularniji pravac, koji uključuje valcer, tango, fokstrot, naučit će petogodišnje bebe gracioznosti, sposobnosti da se "serviraju" i dobrom ukusu.
- Narodni plesovi. Razlikuju se od drugih po tome što ih ne sastavljaju koreografi, već različite zajednice ili grupe. Postoji nekoliko vrsta narodnih plesova, uključujući kvadrat, ciganski, irski i engleski ples, polku i mnoge druge. Djeca se počinju podučavati od 5-7 godina, ovisno o smjeru i složenosti.
Najmoderniji plesni trendovi naših dana
Časovi plesa će vašu kćer naučiti samopouzdanju, samodisciplini i gracioznosti. Dijete koje nauči plesati u ranoj dobi zadržat će ljubav prema umjetnosti i strast za kretanjem i aktivan životni stil. I što je najvažnije, ples je veliko zadovoljstvo za djecu i odrasle.
Djevojčica pleše na času 🙂
Djevojka je raznela internet