Pokazat ću vam kako sam kreirao likove od skice do konačnog rezultata.

Za mene je temelj svakog rada sama ideja, a ponekad samo živa emocija koju želite da uhvatite. Svaki piksel ili centimetar mora biti podložan jednom obliku i raspoloženju. Jedan od mojih profesora kompozicije je uvijek govorio da djelo prije svega treba da se pojavi u glavi, da tu živi.

Tako sam sebi odredio svrhu rada: da kroz boju, dinamiku i izraze lica tango plesača otkrijem dva svijetla lika.

On- ovo je bistar, harizmatičan južnjak, koji u procesu plesanja kao da viče "pogledaj me, zgodan sam".

Ona je goruća brineta, plesačica koja se ponosno nosi.

Skice, traženje dinamike

Kada smo se odlučili za slike i ciljeve, možemo početi sa skiciranjem. Sada je najvažnija dinamika. Svaki umjetnik bi trebao imati neku vrstu kulta linije, ona je ta koja vam pokazuje kuda da krenete, bilo da je to olovka, sanguine, ugljen ili olovka.

Na prvoj slici lako ocrtavamo opštu dinamiku forme.

Napravim neke skice i koristim reference kako bih anatomiju učinio realističnijom i ispravnijom. Reference fotografija su veoma važne ako želite ispravno nacrtati objekat.

Budući da je važnije tačno prikazati sliku i karakter lika, zaustavljam se na drugoj opciji, tamo se bolje vide lica i, kako mi se činilo, poza za plastičnost je uspješnija.

Linija

Počinjem detaljniju potragu za boljom karakterizacijom plesača. Napravim mu jaku tešku bradu, koja bi trebala povećati njegov ponos na sebe, dodam i rupicu. Ima ponosan, ravan nos i snishodljiv pogled.

Likovi su prilično stilizirani, ali ne zaboravite na osnovnu anatomiju kao što je način na koji čeljust još uvijek stoji u lubanji i njihov međusobni odnos, položaj očiju u očnim duplji u odnosu na jagodicu i most nosa, itd. U ovoj fazi, crtež bi trebao biti koncizan, ali karakterističan. Takođe obraćamo pažnju na to kako nabori padaju.

Lakše je sve objekte u početku zamisliti kao jednostavne geometrijske oblike (glava je lopta, trup je cilindar), pa su nabori cilindri. Ovo će pomoći u rješavanju problema sa svjetlosnom sjenom i oblikovanjem. Svaki nabor ima svoj volumen.

Rješenje u boji

Prelazimo na treću fazu - potragu za bojom.

Dalje u ovome sam sebi odredio približne boje, one su klasične za ovu vrstu plesa. Naravno, u tom procesu će se i dalje mijenjati. Odlučio sam se i za izvor svjetlosti. Odmah pronalazim "veliko svjetlo" i "veliku sjenu" bez srednjih tonova, to će pomoći da se jasnije zamisli kako svjetlost pada.

Koristim okrugli tvrdi kist, rijetko koristim teksturirane kistove i ne stvaram ih, posebno je koristan na početnom putu umjetnika, više razvija maštu i vještine.

Sada prelazimo na fazu detaljiranja slike likova.

Radim posao

Poželjno je da rad izgleda "robno" u svakoj fazi njegovog crtanja. Sve vrijeme uspoređujte detalje jedni u odnosu na druge, glavna stvar je ukupan utisak, a ne savršeno nacrtano desno oko. Biće bolje ako radite kao u krugu, sve više dorađujući detalje i forme. U početnim fazama crtanja može biti teško riješiti se efekta "kolaža", to je zbog činjenice da se svi detalji crtaju odjednom i apsolutno nisu povezani jedni s drugima.

Ako ste početnik i samouk, možda će vam biti teško da se prilagodite, ali vjerujte mi, ovaj način rada učinit će vašu ilustraciju profesionalnijom. Razmotrite faze crtanja, na primjer, mrtvu prirodu u raznim knjigama o akademskom crtanju, i shvatit ćete o čemu govorim.

Općenito, želio bih se zadržati i na jednom momentu da sve počinje od osnova i ono što niste naučili iz akademskog crtanja svakako će se pojaviti u slikarstvu iu naizgled tako jednostavnim likovima o kojima sada govorim u digitalna grafika.

Bez obzira u kom stilu ili uređivaču crtate, osnove nisu varanje, a samo dobro poznavajući anatomiju možete zaista uvjerljivo nacrtati bilo kojeg crtanog lika ili nepostojećeg čudovišta.

Dakle, sljedeći korak počinjem raditi na svjetlu i sjeni, dodajem volumen. Često se postavlja pitanje kako postići volumen. Da biste to učinili, prvo morate vidjeti ukupnu formu, ona uvijek mora prevladati nad efektima i detaljima. Neophodno je sve vreme analizirati odakle dolazi svetlost, šta odmah postaje tamnije, gde je bolje igrati na kontrastu topline i hladnoće. Za moje likove, svjetlost pada odozgo.

Kao što vidite, zbog igre svetlosti se ne spajaju, ona ima svetlo na licu na mestu gde on ima senku na vratu. Kada uopće ne razumijete oblikovanje, preporučujem da sebi postavite središnje linije koje ponavljaju zavoje forme, na primjer, kao što je prikazano na slici s plavim linijama. Ovo će smanjiti vrijeme razmišljanja o problemu i pomoći vam da bolje shvatite formu i jasnije.

Dugo sam sjedio s takvim izrazima lica kao što je moj lik, jer se ispostavilo da mi je bilo krajnje neugodno. I konačno, otprilike sam shvatio kako sve to funkcionira s tako blistavim osmijehom).

Pokušajte da razmišljate o radu što je češće moguće. Može se uraditi: Slika - Slika - Rotacija - Okrenite platno horizontalno . Ovo je odličan pandan starom načinu gledanja na svoj rad u ogledalu kada slikate živim materijalima.

U ovoj fazi sam malo ocrtala nabore, razjasnila volumen na licu i tijelu.

Sada možete potpuno ukloniti linearnu skicu i nastaviti raditi na detaljima.

Ispod je vizuelna studija lica

1. Opća boja. Odnosi boja jedni prema drugima.

2. Nalazimo odnos svetlosti i senke, dodajući neke detalje.

3. Detailing, još jednom provjeravamo anatomiju, još jednom se pogledamo u ogledalo sa istim izrazima lica kao i likovi, ako je poza u profilu - nalazimo ne jednu referencu djevojke koja nam se sviđa, već 2, 4, 5 da bismo tačno razume principe osvetljenja, ponekad je teško razaznati neuvežbanim okom već fotografiju obrađenu i izglađenu u Photoshopu.

Stoga, razmatramo nekoliko ref. Općenito, korisno je analizirati anatomiju i samu pozu do posljednje faze, ako vidite očiglednu grešku, ali vam se sviđa kako je ovaj fragment nacrtan, bolje je ponoviti, jer dodatno iskustvo je uvijek dobro, vjerujte mi, precrtano će biti isplativije i bolje i korisnije u smislu učenja.

Kao što vidite u trećem koraku, ispravio sam osmeh plesačice, njene obrve i skup očiju. Također sam detaljizirao kosu i dao više nijansi koži.

4. Dodavanje još više nijansi. Odlučila sam da naušnica bude velika i obimna, zanimljivije je crtati, dodala sam sjaj kosi.

Boja je uvijek bolja od čvrste crne mrlje, samo mora biti složena. Stoga sam odlučio zamijeniti njegovu košulju jorgovanom, ostala je gotovo istog tona, ali se pojavila boja. Takođe sam joj presvukla haljinu, dodala gipur.

To se radi jednostavno, možete, naravno, crtati, ali ja sam išao lakšim putem - samo sam nanio gotov preuzeti guipure i transformirao ga u oblik, a zatim uklonio višak. Dalje, u praksi sam gledao kako se guipure polaže, uvijek stvara tamniju konturu, na mjestu gdje se rasteže, malo sam ga obrisao, dodao nekoliko nabora na pregibima. Ovo je prikazano na slici ispod:

Vidio sam neke nepreciznosti u konstrukciji same anatomije, odlučio sam i da će velika suknja pojačati osjećaj dinamike.

Za sada ću to ostaviti tako, ali ću se na njih vratiti u posljednjoj fazi generalnog detaljiranja.

Komplikujemo odjeću, dodajemo volumen i nabore na nogama, crtamo cipele. Čini mi se da će na složenijoj i hladnijoj pozadini likovi izgledati povoljnije.

Mnogima se čini da je crtanje balerine olovkom gotovo nemoguće ako nema odgovarajućeg obrazovanja. Zapravo, uopće nije potrebno godinama ići u umjetničku školu i svaki dan stajati za štafelajem da bi se stvorila tako slatka i lijepa slika djevojke koja pleše u špicama. Noge, tutu, struk, lice sa najsitnijim detaljima možete prenijeti na papir ako pratite jednu od lekcija u nastavku za početnike. Ako sve radite korak po korak, slijedite preporuke i predloženi video korak po korak, tada će crtanje biti vrlo zanimljiva i uzbudljiva aktivnost.

Korak po korak upute za crtanje balerine olovkom

Postoji nekoliko lekcija za početnike koje vam omogućavaju da nakon nekoliko treninga napravite prekrasan i sofisticiran crtež balerine. Plesačica u tutu izgledat će sofisticirano i elegantno. Glavna stvar je ponoviti korake predložene u odabranim uputama.

Upute za izradu crteža balerine iz filma "Crni labud"

Nakon objavljivanja filma "Crni labud", mnoge djevojke su se doslovno zaljubile u glavnog lika i počele sanjati da postanu plesačice. Nije iznenađujuće što su u svojim albumima počeli crtati slavnu balerinu. Ako koristite majstorsku klasu sa fotografijom ispod, možete nacrtati izvrsnu balerinu iz senzacionalnog filma.

1. Prvo se stvara oblik djevojke koja pleše s krhkim nogama i osinim strukom. Potrebno je nacrtati krug - to će biti glava. Od njega je linija vrata. Još jedan krug se dodaje ovoj traci odozdo. Ovo će biti sanduk. Zatim se linija struka povezuje sa donjim dijelom tijela. Dodaju se dva reda. Ovo su buduće noge balerine.
2. Zatim se crtaju konture nogu i ramena, kao na slici ispod.
3. Potrebno je jasno nacrtati sve elemente lica. Vrh nosa, očni prorezi, trepavice i drugi fragmenti pažljivo su ocrtani. Ocrtan je vrat koji je graciozno opružen unazad. Djevojčina kosa je dodana.
4. Potrebno je nacrtati ispružene ruke. Oči su jasnije nacrtane. Napravljena je linija jagodica i brade.
5. Ruke treba izvaditi. Zatim se kreira crtež tutu i gornjeg dijela haljine plesačice.
6. Crtež mora biti detaljan. Ovo je završna faza rada na crtežu balerine iz filma "Crni labud". Trebali biste nacrtati konture grudi, dovršiti paket. Osim toga, potrebno je poraditi na nogama i dodati cipele sa špic.
7. Sve nepotrebne konture se brišu gumicom.
8. Po želji, gotov crtež je obojen olovkama u boji. Možete dodati detalje na sliku.
   

Upute za stvaranje plesne balerine

Samostalno crtanje balerine olovkom je prilično jednostavno ako postupno crtate sve linije i slijedite osnovne korake ove lekcije.

1. Poštujući proporcije, potrebno je napraviti skicu pakovanja (kosi oval). Zatim se prave dvije linije - ovo su buduće noge djevojke. Nacrtani su krug i linije koje ocrtavaju ruke.
2. Sada je potrebno olovkom nacrtati konture do rezultirajuće baze, što će vam omogućiti da dobijete punu figuru plesača. Za to se crtaju konture struka, ramena, približni obrisi nogu. Ne zaboravite da balerina mora biti krhka i graciozna.
3. Oblici nogu i ruku su u potpunosti nacrtani. Budući da je ovdje prikazana djevojka koja pleše, treba pažljivo ocrtati konture čarapa i prstiju.
4. Zatim morate nacrtati ruke, dlanove i prste balerine. Sve dodatne linije nastale na početku crteža brišu se gumicom.
5. Prikazuje se lice balerine. Nos, oči, trepavice, obrve i drugi fragmenti su detaljno nacrtani. Ali ako ne planirate da crtež bude prevelik, možete se snaći sa skicama.
6. Sada morate "oživjeti" baletski kostim djevojke. Na pakovanju i drugim elementima slike stvaraju se meke sjene. Ovaj korak crtanja zasniva se na senčenju elemenata slike. Da bi suknja bila prozračna, lagana, prozirna, veći dio morate ostaviti bijelom. Ostaje samo kolorizirati sliku.
   

Upute za crtanje balerine u pokretu

Korak po korak crtati balerinu u pokretu olovkom nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Video ispod će vam pomoći da započnete.

1. Morate početi od lica. Nacrtan je krug, pravac je podijeljen pravim linijama. Ne možete puno crtati oči, jer slika neće biti prevelika. Izrađuju se skice za obrve i nos.
   
2. Nacrtan je "kostur": ruke i siluete ruku.
   
   
3. Kreiraju se obrisi grudi. Zatim, crtež prelazi na plesačičinu tutu i korzet.
   
4. Moramo nacrtati noge. Sve nepotrebne konture se brišu.
   
5. Kreirani su detalji: karakteristične linije u grlu i ključnim kostima, na suknji, špic.
   
6. Prsti na rukama se ne mogu crtati. Narukvice se izrađuju po želji. Grudi su naglašene potezima.
   
7. Ostaje samo obojiti rezultirajuću sliku balerine u pokretu.
   

Video za početnike: kako nacrtati balerinu u fazama

Svaki praznik je popraćen plesom i plesom. Pa osim vjerskih i političkih. Čak i ako tamo plešu, to nije svojom voljom. I ljudi vole da skaču i tresu svoja tela. On je postavljen na genetskom nivou i nauka ga ne može proučavati. Ni s tim se nećemo raspravljati, već naprotiv, pokušat ćemo naučiti kako nacrtati ples olovkom. Štaviše, to je i umjetnost. Kao primjer uzeo sam dobro poznati Tango ples. evo slike:

Ovo je jedna od argentinskih tradicija. Veoma je energičan i ima jasan ritam. Kao na slici, ovdje ima puno nijansi:

• Potrebno je pratiti harmoniju pokreta partnera i svojih;
• Varirajte obim, intenzitet pokreta, plastičnost i izraze lica;
• Pratite tempo;
• Osim toga, ovdje su važni kostim i rekviziti, prostorni uzorak i kompozicija;

Pokušajte prenijeti sve elemente Criollo tanga što je moguće realnije:

Kako nacrtati ples olovkom korak po korak

Prvi korak. Hajde da odredimo mesto na papiru, lako je.
Drugi korak. Skicirajmo skice tijela muškarca i žene.
Treći korak. Jasnije ocrtajte konture, dodajte elemente lica, ruku, odjeće.
Četvrti korak. Izbrišite nepotrebne linije.
Korak peti. Ostaje dodati sjene. Možete smisliti i pozadinu, ali to ostavljam vašem nahođenju.
Ova lekcija nije završila, pogledajte nastavak, naučićemo vas kako da crtate.

Možete uhvatiti trenutak gracioznog plesa ako znate kako nacrtati balerinu. Ispod su 2 verzije slike. Neko želi da naslika perspektivnu balerinu koja izgleda kao anime heroina. Drugima bi se mogla svidjeti druga metoda slike, koja će vam pomoći da nacrtate profesionalnog plesača.

Mlada balerina. Kreiramo od glave

Mali crtači mogu nacrtati upravo takvu heroinu, duhovita je i slatka.

Sada će biti rečeno kako nacrtati balerinu. Za početnike je ova opcija savršena, jer na ovoj slici ne morate crtati detalje lica, svaki od njih je nacrtan samo jednom linijom.

Započnite svoju kreaciju crtanjem kruga. Postavite list papira okomito, označite konture kruga. Nacrtajte horizontalni oval na dnu ovog oblika. Pomoći će prikazati bucmaste obraze djevojke.

Evo kako nacrtati balerinu olovkom korak po korak. U središtu kruga nacrtajte dvije zakrivljene linije - to su zaškiljene oči junakinje platna. Nacrtajte gotovo istu zaobljenu liniju, slično obrnutom nebeskom mjesecu, nacrtajte odmah ispod očiju - ovo je prnljasti nos male plesačice. Njena usta će također pomoći da se stvori polukružna linija, ali je zakrivljena prema dolje.

Ostaje prikazati 2 obrve, a možete ocrtati lice duž kontura, ukazujući na izbočene obraze. Nacrtajte balerininu frizuru - zaglađenu kosu, punđu na vrhu i možete početi da prikazujete druge delove tela.

Telo, ruke, noge

Od ramena na obje strane nacrtajte duž linije. Na njihovim krajevima nacrtajte mali krug - ovo je šematski prikaz dlanova. Nacrtajte ruke djevojke, na osnovu njihove sheme. Nacrtajte prste na krajevima krugova-dlanova.

Počnimo crtati noge. U donjem dijelu tijela, u sredini, nacrtajte mali krug. Ovo je gornji dio plesačeve lijeve noge. Također ćete kreirati isti detalj desne noge koristeći mali krug. Od ovih figura potiču dvije linije. Prvi ide dolje, drugi - lijevo. Kao što ste već shvatili, plesač stoji na jednoj nozi, a drugu ispruži natrag. Ona izvodi fouette ili neki drugi baletski pokret.

Završavanje prvog crteža

Sada ocrtajte noge, prikazujući špic cipele na njihovom kraju. Vezica kojom se pričvršćuju na nogu veže se oko listova.

Govoreći o tome kako nacrtati balerinu olovkom u fazama, treba napomenuti da je došlo vrijeme da se izbrišu pomoćne linije. Ovo je lako uraditi gumicom. Obucite plesačicu u triko i lepršavu suknju. Gornji dio ogrtača je na tankim naramenicama, pristaje figuri djevojke. Suknja je polukružna, njen dno nacrtajte valovitom linijom. Ako vam se sviđa crtež, možete ga ostaviti tako. Obojite sliku ako želite. Prođite kroz kosu crnom olovkom, haljinu učinite ružičastom.

Evo kako nacrtati balerinu koja je još prilično mala. Ako želite prikazati djevojku, profesionalnu plesačicu, koristite savjete u nastavku.

Crtamo odraslu balerinu, počevši od dijagrama glave i trupa

Takođe počinjemo da crtamo gracioznu devojku sa krugovima. Dva od njih će biti iste veličine. Prvo nacrtajte prvu, postavljajući je na vrh lista. Nacrtajte malu ravnu liniju od nje dolje udesno, pričvrstite krug iste veličine kao upravo prikazan na njegovom kraju - ovo je gornji dio tijela. Od ovog kruga prema dolje i malo ulijevo povucite još jednu liniju, ali je veća od prethodne.

Na njegovom kraju također nacrtajte krug, ali je malo veći od prethodna dva. Ovo je šematski prikaz kukova plesača. Kreirajte njene noge koristeći dvije ravne linije. Prvi je nacrtan od kruga prema dolje, drugi - lijevo i malo gore. Evo kako nacrtati balerinu da prenese njenu sliku u trenutku izvođenja plesnog pokreta.

Šematski prikaz nogu i ruku

Sada morate nacrtati gornji dio nogu, listova i stopala. To ćete učiniti uz pomoć ovala koji su blago zakošeni prema dnu. Gornji je najveći, završava se kolenima. Slijedi manji oval - ovo su jaki listovi djevojke. Na nogama ima špic cipele, čarape su joj ispružene.

Mali krug, koji se povlači iz gornjeg dijela tijela, uskoro će se pretvoriti u rame djevojke. Od nje lijevo i sasvim malo gore ide prava linija, koja će uskoro postati ruka plesača.

Nacrtajte vodeće linije

Izvodeći plesni pokret, djevojka je zabacila glavu unazad. Crte lica će pomoći da se to prenese. Oko i nos su skoro na istoj pravoj liniji. S obzirom da je djevojka okrenuta prema gledaocu u profilu, vidljivo je samo jedno njeno oko. Nacrtajte usne, bradu.

Da bi se prenijela činjenica da je balerina u pokretu, pomoći će i kosa: pahuljaste su. Ocrtajte njihovu liniju rasta i pokažite volumen s nekoliko blago valovitih linija postavljenih vodoravno.

Govoreći o tome kako postepeno crtati balerinu olovkom, mora se reći da je vrat djevojke vitak, tanak, poput njenog tijela. To se još jasnije vidi kada balerina zabaci glavu unazad.

Od dna brade do početka grudi povucite ravnu liniju nadole i malo udesno. Na fotografiji je ova karakteristika prikazana crvenom bojom. Zatim ocrtajte balerinina grudi, njen stomak. Od linije kukova nacrtajte punu tutu plesačice, zatim joj povucite leđa i završite sliku gornjeg dijela tijela ocrtavanjem ruku. Ne zaboravite da su djevojke i prsti tanki.

Na osnovu ranije stvorenih ovala, označite noge heroine, na stopala im se stavljaju špic.

Završavanje Art

U ovoj fazi morate obrisati skicirane linije gumicom i crticama na vrhu nogu. Ovdje ćete nacrtati tutu plesača. Fotografija pokazuje kako mu dati volumen. Označite pazuh, a zatim oslikajte gornji dio susjednog odjevnog predmeta.

Evo kako nacrtati balerinu korak po korak pomoću olovke. Ako želite, možete oslikati scenu, pustiti gracioznu djevojku da se vine preko nje u čarobnom plesu.

Kreativnost je most između unutrašnjeg i spoljašnjeg univerzuma. Danas vas pozivamo na putovanje preko ovog mosta kako biste pronašli harmoniju sa sobom i drugima. Moći ćete osloboditi svoja osjećanja izražavajući ih neverbalno, a kroz percepciju umjetnosti steći razumijevanje svog najdubljeg ja.

Ova knjiga govori o mnogim stvarima, puna je ideja koje podstiču kreativnost. Glavni pristup koji Natalie Rogers koristi je ekspresivna umjetnost. Spremni da budete najbolji u sebi? Za ovo vam ne treba ništa posebno. Samo…

...crtati, pjevati, pisati i plesati.

Četiri univerzalna napitka za iscjeljenje

Postoje kulture čiji su lekoviti napitci pevanje, ples, pričanje priča i tišina. Kada nešto nije u redu sa osobom, obično mu se postavljaju pitanja kao što su:

U kom trenutku u životu ste prestali da pevate? Kada ste prestali plesati? Kada ste prestali da vas fasciniraju priče? A kada ste se počeli osjećati neumjesno u slatkom prostoru tišine?

To pitaju jer, prema njihovom uvjerenju, upravo kada i gdje sam prestao pjevati, plesati, biti opčinjen pričama ili opterećen tišinom počeo sam gubiti dušu.

Kada ste zadnji put plesali? -

U Africi, plemenski narodi shvataju svet na ovaj način. Autohtoni narodi Amerike i Okeanije, uključujući australske Aboridžine, Majore i Polinezijske otoke, razmišljaju na sličan način. U svim svojim ritualima i iscjeliteljskim praksama, opisuju zdravlje i blagostanje kao osobine onoga ko nastavlja da pjeva, pleše, uživa u pričama i voli slatki prostor tišine.

Šta je "kreativna veza"?

Termin "kreativna veza" opisuje proces kojim jedna umjetnička forma direktno utječe na drugu. Kada počnemo da se izražavamo kroz pokret i zvuk, krećući se kao odgovor na svoja osećanja, a zatim odmah pređemo na rad sa bojom i glinom, menja se i sama naša umetnička kreativnost.

Proces kreativnog povezivanja može potaknuti osobu da iskoristi svoju urođenu kreativnost kako bi otvorila prozore u vlastito nesvjesno. Uključivanje u kreativnu vezu može biti jedan od načina da postanete spontaniji i oslobođeniji. Bubnjanje, ples, crtanje, vođenje dnevnika, meditacija, improvizacija i pjevanje postaju vozila koja čovjeka dovode do kreativnosti.

Šta znači biti izražajan?

Ispružite ruke gore, samo da ih ispružite. Uradi to odmah. Sada uradi to drugi put. Zatvorite oči i zamislite toplinu sunca i okeanski povjetarac. Pružate ruke da sve to primite. Udahnite okeanski vazduh i toplo sunce.

Mentalna slika toplog sunca i svježeg zraka mijenja vaše kretanje i iskustvo općenito. -

Osjećate li razliku između načina na koji ste ispružili ruke prvi i drugi put? Gdje si to osjetio? U grudima? U srcu? U tvojoj duši?

Pretpostavimo da samo ustanem sa stolice i odem si naliti čašu vode. Ali sve će se promijeniti ako sebe zamislim kao lava koji čuči. Moj pokret će dobiti izraz uzbuđenja.

Ekspresivno koristiti umjetnost znači ući u svoj unutarnji svijet kako biste tamo otkrili svoja iskustva, a zatim ih izraziti kroz umjetničke forme, pokret, zvuk, pisanje ili dramski čin. Ekspresivne umjetnosti vam omogućavaju da otkrijete intuitivne, mitološke i duhovne aspekte sebe.

vizualna umjetnost

Vizuelna umjetnost nam omogućava da se izrazimo radikalno, dirljivo, šareno i tako steknemo uvid u to tko smo. Svoja osjećanja možemo osloboditi izražavajući ih neverbalno, a kroz percepciju umjetnosti steći razumijevanje našeg najdubljeg ja.

Crtanje omogućava da se slike pojave kada riječi još nisu poprimile oblik.

Iznova i iznova možemo gledati na naš rad, razmišljati o njemu, pustiti ga da nam govori.

Metoda ekspresivnog samoizražavanja dobro je ilustrirana primjerom glavnog lika filma „Ljubav u riječima i slikama“. -

Isprobajte ove metode crtanja:

• Deset do dvadeset minuta dnevno skicirajte svoja iskustva i osjećaje kroz brzi umjetnički izraz. Dok kreirate ove crteže, možda ćete otkriti da se vaše raspoloženje brzo mijenja ili da se vaše raspoloženje mijenja.
• Pokušajte s vremena na vrijeme koristiti svoju nedominantnu ruku. Vaša nedominantna ruka je manje kontrolisana, što vam omogućava da crtate spontanije.
• Nacrtajte snove koje ste sanjali dan ranije ili osećanja koja su izazvala.

Prema Frances Fuchs, specijaliziranoj za umjetnost i hipnoterapiju, "umjetnost ima sposobnost da bude i babica i dijete našeg unutrašnjeg ja".

big doodle

Imajte marker u boji u svakoj ruci. Zatvori oci. Dok pjevušite pjesmu, počnite micati ruke u zraku. Prvo, crtajte u zraku, puštajući ruke da plešu uz vaše melodije. Otvorite oči na trenutak da vidite list papira. Koristeći obje ruke u isto vrijeme, počnite škrabati po papiru.

Eksperimentirajte prvo sa zatvorenim, a zatim s otvorenim očima. Nastavite pjevušiti svoju melodiju. Neka se desi šta će se desiti. Ne brinite o tome kako tačno izgledaju vaši crteži. Nastavljajući, prijeđite na sljedeći list da nacrtate još više crteža.

Možete crtati bez markera, samo rukama, kao što to radi umjetnica Heather Hansen. -

Misterija kreativnog procesa

Slike dolaze iz nesvesnog da nam pomognu da razumemo svoj unutrašnji svet. Kreativnost možemo koristiti kao svojevrsni most između naše unutrašnje i vanjske stvarnosti.

Pokušajte slobodno pisati nakon šetnje šumom. Budite kreativni kada osetite dubok osećaj ljubavi. Umjetnost ne mora biti profesionalna da bi zadovoljila sebe i druge. Umjesto da samo sjedite u stolici i slušate muziku koju volite, probajte plesati.

Svako ima svoj mit u životu. Uključeni smo u proces pisanja vlastitih životnih priča. A ekspresivne umjetnosti služe kao moćno sredstvo za njihovo prevođenje u stvarnost. Umjetnost i pisanje, pokret i ples, pojanje i pjesma - sve nam to pomaže da otkrijemo svoju suštinu i integritet.

"Kreativna veza" je knjiga za one koji su kreativno spremni radikalno promijeniti svoje živote.

P.S.: ako želite da primate recenzije ovih knjiga otprilike jednom sedmično, pretplatite se na