На пути к своему преображению. Работа с чакрами. Открытие, чистка и гармонизация чакр. Чакровое дыхание

25.09.2019

Эзотерики считают, что корень всех проблем человека кроется в нарушении работы его энергетических центров - . Поэтому их постоянно нужно диагностировать, чистить, раскрывать и заниматься прочими подобными манипуляциями. Для чего нужна работа с чакрами, и какие методы этой работы существуют? Поговорим подробнее.

Полная информация о том, что такое чакры, есть в .

Чакры - это энергетические центры человека, которые обеспечивают связь физической и ментальной сущностей человека. Чакры принимают, преобразовывают и выводят энергию, обеспечивая её баланс в организме. Расположены чакры следующим образом:

Каждая чакра отвечает за конкретные качества личности и здоровье определённых органов. За что ответственен каждый энергетический центр, и чем грозит разбалансировка чакр, написано на .

Гармонизация чакр

Известно, что абсолютно все чакры находятся вдоль позвоночного столба. Энергия, приходящая в организм, постепенно поднимается от нижней к верхней чакре, раскрываясь в конце пути полностью. Так должно быть в идеале.

Но если какой-либо из энергетических центров заблокирован, это мешает энергии свободно передвигаться снизу вверх. Она достигает заблокированной чакры и далее не двигается, лишая энергетической подпитки верхние центры. Из-за этого и возникает разбалансировка.

Разблокировать нужный энергетический центр поможет гармонизация чакр. Она представляет собой , которая проходит следующим образом:

человек прикладывает руки последовательно к каждой чакре снизу вверх
в процессе необходимо прислушаться к себе, почувствовать энергетику каждой чакры: ощущать тепло, пульсацию, покалывание
как только ощущения возле каждого энергетического центра станут одинаковыми, медитация прекращается

Проделывать данные манипуляции необходимо ежедневно в течение месяца. Далее необходим перерыв. Повтор гармонизации определяет сам человек, прислушиваясь к внутренним ощущениям.

Чакровая медитация

Это ещё один способ работы с чакрами. Как выполняется чакровая медитация:

Необходимо сесть на стул, принять удобное положение. Важно держать спину прямой, стопы поставить параллельно полу. Дыхание - как можно более глубокое и расслабленное
Затем напомните себе, с какой чакрой работаете - поток энергии нужно будет вскоре направить именно в неё.
После того, как приняли удобную позу, необходимо вступить в контакт с силой Рейки (ощутить в руках поток энергии)
Закрыть уши большими пальцами, глаза - указательными, а средние пальцы расположить по обеим сторонам носа, оставшиеся пальцы закрывают губы
Сначала закройте левую ноздрю и глубоко вдохните правой. Вы должны прочувствовать, как энергия достигла
Сделайте выдох, затем закройте правую ноздрю и повторите манипуляции, только на этот раз вдыхайте левой ноздрёй
Повторите все перечисленные манипуляции для каждой чакры поочередно, снизу вверх
Затем сверху вниз

Как только вы в идеале овладеете чакровым дыханием, постепенно научитесь видеть каждый энергетический центр в его цвете, замечать разбалансировку и физически чувствовать неполадки.

В конце медитации неплохо прилечь, расслабиться и вникнуть в собственные ощущения, прочувствовать энергетические потоки, циркулирующие в теле.

Открытие энергетических центров

«Закрытые» чакры создают множество проблем. Из-за блокировки одного центра другие недополучают энергии в достаточном количестве. Поэтому человек болеет, страдает, несчастлив:

закрытая = сексуальные расстройства, агрессия, отсутствие инстинкта самосохранения
заблокированная = отсутствие эмоций, пассивность, уныние
закрытая = неуверенность, отсутствие стремления развиваться
закрытая = подавленность, одиночество, неразделённая любовь
заблокированная = заикание, проблемы с коммуникаций, выражением мыслей вербально
закрытая = отсутствие интуиции, плохие умственные способности

Очищение чакр должен проводить грамотный специалист: гипнотизёр, экстрасенс, эзотерик. Требуется тщательная проработка сознания, применение глубоких медитативных практик.

Если проблема не настолько серьёзна, можно самостоятельно попытаться очистить чакры при помощи медитаций, направленных на создание чувства любви к себе, своим телу, сознанию.

Восстановление чакр

Повреждённые из-за каких-либо внешних обстоятельств энергетические центры всегда нуждаются в восстановлении. В этом помогает конкретная медитативная практика, которая проводится следующим образом:

Встаньте так, чтобы смотреть на восток. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на дыхании
Представьте, что ваше тело - это кокон с двумя отверстиями (сверху и снизу)
Мысленно представьте и ощутите мощный энергетический поток в виде луча, который снизу входит в ваше тело. Сквозь ступни этот луч доходит до первой чакры. Вы должны почувствовать тепло и пульсацию
Затем мысленно передвигайте энергетический луч вверх, вдоль позвоночника. По пути останавливайтесь у каждого энергетического центра, наполняя чакры энергией и активируя их
Если не получается, по пути возникают барьеры, которые не удается преодолеть, значит, существуют блокировки. Их нужно также визуализировать, а затем мысленно сжечь энергетическим лучом
Концентрируйтесь на внутренних ощущениях. Дойдя до последней чакры почувствуйте, как энергия наполняет ваше тело, каждая клеточка словно оживает, зажигается жизнью

Когда во время медитации получится беспрепятственно продвинуть поток энергии сквозь тело, тогда можно говорить о том, что чакры восстановлены.

Активизация чакр

Иногда человек здоров: физически и ментально, энергетических блоков и зажимов нет, но вкуса к жизни он не ощущает. В таком случае поможет активизация чакр. Методы данной манипуляции просты:

Смена образа мыслей . Внимательно относитесь к своим мыслям - они материальны. Какой запрос послали во Вселенную - то и получили. Поэтому запрещается впускать в свои мысли негатив. Необходимо научиться думать позитивно и правильно формулировать свои желания
Солнце . Солнечный свет - колоссальный источник энергии. Человеку необходимы солнечные ванны. Летом это просто - не менее часа находитесь на солнце. Зимой сложнее, но хотя бы получасовая ежедневная прогулка днём выручит вас
Еда . 70% рациона должны составлять сырые фрукты и овощи. И 30% - приготовленная пища. Избегайте пищевого мусора: фастфуда, чипсов, газировок и прочего
Визуализация желаний . Необходима, чтобы настроить поток собственных мыслей на достижений результата
Драгоценные металлы и камни . Украшения дарят мощную энергетику их владельцу. Поэтому их нужно покупать и носить
Ароматерапия . Изучите свойства и назначение ароматов. Приобретите подходящие вам эфирные масла, используйте их для ароматерапии и медитаций
Пение мантр . Активизирует позитивные потоки энергии. К этому способу можно отнести и любые другие творческие занятия: танцы, прослушивание музыки, рисование

Работу над чакрами лучше проводить комплексно, чтобы ничего не упустить.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:

Биоэнергетика человека, а это его физическое и эмоциональное состояние и зависит оно от нормального прохождения энергетических потоков по меридианам, центрам и их распространение по ауре, по всем его тонким телам.

Энергетика – это основа жизни человека. При рассмотрении вопроса об энергетических центрах, которые называются Чакры, особое внимание следует уделить состоянию позвоночника, ведь это основной энергетический столб, основной проводник в теле человека. В норме энергетические потоки идут вдоль позвоночного столба снизу вверх (от земли) и сверху вниз (из космоса). Нам также надо не забывать об энергетических меридианах, которые контролируют работу всех основных органов и систем, отвечающих за жизнедеятельность человека и подпитываются от основных потоков. Параллельно главному потоку (Сушумне), иду еще два потока (Ида и Пенгала), но они не прямые, и синусоидные и в местах их пересечений возникают завихрения.
«Чакра» - это санскритское слово, которое переводится как «колесо», это воронкообразные энергетические центры, находящиеся в эфирном теле человека. Их внешний вид и функции хорошо описаны в книгах эзотерических направлений востока.
Основных энергетических центров у человека – семь, они располагаются по позвоночнику, всего же их до 49 (в разных системах). Они находятся в районах конкретных органов, желез, сочленений крупных костей, они есть так же на ладонях и ступнях. Каждая такой центр работает в определенном диапазоне частот и соединен энергетически с другими такими же центрами. Энергию человек получает двух видов: нисходящий поток из космоса, соединяющий нас с энергией Творца и восходящий поток – энергия земли, воды, пищи, воздуха. Чем свободнее и без заторов протекает энергия по позвоночному столбу, тем здоровее человек и тем быстрее происходит обмен энергией, как по горизонтали (с людьми, растениями, животными, природой, социумом), так и по вертикали (с Космосом, Землей). Чем лучше проходит энергия по каналам, чем меньше блокировок у человека, тем он гармоничнее духовно, эмоционально и физически. И наоборот, чем хуже проход энергии по центральному каналу, тем больше у человека возникает проблем. На разных уровнях блокировки энергии дают свои результаты: на физическом плане – это возникновение болезней, на эмоциональном – перекосы в психике, на ментальном – навязчивые идеи, на казуальном – утяжеленные кармические программы.

Чакры человека

Чакры человека находятся в эфирном поле и соединяются с так называемыми каналами

Нади, которыми пронизана вся аура человека (эта теория хорошо разработана в индуизме). Это влияет на внешнюю жизнь человека, на его отношения с другими людьми, на социальные возможности в обществе, на возможность любить близких и ощущать любовь Творца, на выражение себя в творчестве и т.д. Мы не будем описывать информацию по каждой чакре, этого материала достаточно в Интернете. Коснемся только вопроса и приведем несколько примеров, зачем нужна их гармонизация.
Практически все направления в биоэнергетике начинают решать проблемы, возникшие в поле человека с диагностики наличия деформаций в тонких полях и чакрах. Деформации в полях, которые возникают в связи с энергетическими поражениями (порчи, сглазы, проклятия) разбираются в других статьях и естественно, если они присутствуют, надо начинать с них. Из-за наличия поражений вся работа по гармонизации чакр будет впустую.
Гармонизация чакр в разных системах имеет свои техники, свои энергетические практики, важно хорошо освоить хотя бы одну. Это может быть работа по системе Рейки или Космоэнергетические каналы, или техники биоэнергетического целительства, когда можете рукой найти пробку и выдернуть блок как гвоздь. В цигуне и йоге есть упражнения и асаны, работающие на усиление прохода энергетики и выталкивании блоков.
Как энергетические заторы в каналах отражаются на физическом теле. Например, у вас постоянные головные боли, которые не снимаются ни какими пилюлями. На уровне шейных позвонков возникла "энергетическая пробка" обусловленная развитием остеохондроза, это она затрудняет прохождение энергии. Из-за этого голова испытывает постоянный энергетический голод. Чтобы оптимально существовать, организм начинает усиливать забор энергии из Космоса через Сахасрару. Усиленный нисходящий поток, встречаются с потоками, идущими от земли, как бы возле шлюза, сужения, возникшего из-за сдавливания энергетического прохода. Он распирают энергетическую оболочку человека и вызывают сильные боли. Устранив этот затор, можно практически мгновенно убрать и мучающую человека головную боль.
Болевое ощущение в теле, для человека, занимающегося энергетикой, сигнализирует о том, что есть неполадки в прохождении энергии в меридиане и в чакре, которая питает этот орган. Но надо знать одну хитрую вещь, которую часто не учитывают начинающие изучать биоэнергетику, искажение в течение энергии при хронических заболеваниях, нельзя убрать за один раз. Энергосистема за многие годы нашла уже для себя равновесное состояние и даже, убрав блок, преграду для движения, она все равно будет стремиться течь по уже накатанному пути. Поэтому при хронических заболеваниях корректировку энергетики нужно делать несколько раз до того момента, когда она начнет двигаться по нужному руслу.
Так же уместно вспомнить о психосоматических заболеваниях, когда человек подсел на определенную негативную эмоцию, которая создает энергетический блок в теле. Если вы уберете этот блок, то больной его все равно восстановит своим эмоциональным состоянием. Такие заболевания проходят, если вы убираете негативные воспоминания, человек осознает вред данной негативной эмоции, восстанавливаете энергетику и параллельно работаете с физикой.
Возьмем другой пример, гармонизация отношений. Через Анахату образуется связь с теми людьми, кого мы любим: родители, дети, любимые, друзья, а также через нее идет связь с Богом, не зря же говорят, что к богу надо идти от сердца. По Манипуре образовываются связи с начальством и подчиненными, по 2-й с сексуальными партнерами. Проблемы негармоничного прохода энергии по этим чакрам, энергетические блоки в них, которые дают искажения в их работе сразу отражаются на наших отношениях с определенным ими кругом людей. Убирая эмоциональные и ментальные блоки, которые люди создали себе сами или их внедрили другие люди, чаще всего родители в детстве, есть вариант передачи по наследству искажения в работе чакр. Убрав эти искажения, поменяется восприятия их другими людьми на энергетическом уровне и тогда можно наладить отношение с миром на всех уровнях.
Блоки и заторы, встающие на пути энергии, двигающейся через энергетические центры, а также возникающая перегрузка одной или нескольких чакр могут привести к неустойчивости, дисгармонии на душевном или духовном, а потом и физическом состоянии. Причиной образования помехи часто являются эмоциональные перегрузки, травмы, кармические программы, неправильное питание, холодовые или тепловые воздействия природных факторов, а иногда и слишком большая радость.

Заболотная Марина.

Сегодня мы поговорим о пение мантр — это хорошая гармонизация чакр. Для каждой из семи чакр существует своя мантра. И сегодня мы поговорим о всех 7 чакр которые можно гармонизировать пропевая определенные звуки для каждой чакры.

Муладхара. Это первая, корневая чакра. Она находится немного ниже половых органов. Мантра, которая гармонизирует работу Муладхары.

Свадхистхана . Вторая чакра находится в нижней части живота, на два пальца ниже пупка. Активизируется мантрой ВАМ.

Манипура . Чакра расположена в районе пупка. Мантра РАМ.

Анахата . Четвертая чакра располагается в области солнечного сплетения. Открытию Анахаты способствует мантра.

Вишудха . Так называемая горловая чакра сосредоточена возле гортани. Для активации пятой чакры используйте мантру ХАМ.

Аджна . Шестая чакра расположена в районе «третьего глаза». Ее мантра – АУМ.

Сахасрара . Это коронная чакра, она находится немного выше макушки. Седьмая чакра максимально активизируется, когда остальные открыты и слажено работают. В этом случае мы внутренне спокойны и гармонично взаимодействуем с миром. Помогаем открыться Сахасраре звуком ОМ.

Для пения мантр необходимо устроить для себя комфортную обстановку. Идеально, если в помещении кроме вас никого не будет. Либо можно находиться рядом с единомышленниками, которые, как и вы, стремятся к гармонизации себя и отношений с Вселенной.

Практика Гармонизация чакр

Расположитесь так, как вам будет удобно. Практика гармонизация чакр, занимает не много времени. Глаза закройте. Сложите пальцы левой и правой руки в Джани-мудру – большой и указательный палец сомкнуты, остальные – прямые.

Сосредоточьтесь на том, как вы дышите. Просто делайте вдох, выдох и наблюдайте за дыханием. Постепенно вы остановите бег мыслей в своем сознании и очиститесь от ежедневных забот. После этого начинайте петь мантры.

За одну практику можно активировать все семь чакр сразу. В таком случае петь мантры нужно «снизу вверх». Начинайте с ЛАМ для Муладхары и заканчивайте звуком ОМ для коронной чакры.

Если вы хотите сконцентрироваться только на одном аспекте своей жизни, либо если чувствуете, что у вас есть блок в той части тела, где расположена определенная чакра, пойте только ту мантру, которая поможет ей открыться.

Не стоит относиться к пению мантр как к сложному упражнению. Получайте удовольствие от пения. Слушайте ваш голос, вслушивайтесь в звуки, преисполненные древней энергетикой, растворяйтесь в этих звуках.

Завершив петь, не спешите вставать и бежать по делам. Немного посидите, прислушайтесь к собственным ощущениям. Напишите о своих ощущениях в низу в коментариях.

Чакры — это энергетические уровни развития человека. Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энергия. Раскрытие всех чакр способствует достижению гармонии и душевного равновесия. Если хотя бы одна и чакр закрыта, то развитие человека приостанавливается, он начинает ощущать внутренний и внешний дискомфорт, что приводит к болезням, психическим расстройствам и неудачам в жизни.

Как открыть чакры

Всего в ментальном поле человека существует семь чакр. Каждая имеет свое значение и отвечает за определенную сферу жизни.

Первая чакра — Муладхара. Она отвечает за наши первостепенные потребности и за удовлетворение собственной жизнью. Открытие этой чакры способствует развитию крепкой нервной системы и внутренней уравновешенности. Открыть первую чакру можно с помощью физической нагрузки. Для этого достаточно каждый день делать зарядку или пробежку.

Вторая чакра — Свадхистхана . Она отвечает за хорошие взаимоотношения с людьми, развитие коммуникативных навыков. Открыть эту чакры можно путем правильного питания. Исключите из своего рациона жирную и соленую пищу. Не переедайте, но при этом наслаждайтесь пищей, которую едите.

Третья чакра — Манипура. Эта чакра дает силу воли, деньги и целеустремленность. Для того, чтобы открыть третью чакру, необходимо использовать каждый день позитивные установки или аффирмации . Это настроит вас на успех.

Четвертая чакра — Анахата. Эта чакра дарит принятие своего собственного «я». Она раскрывает человека и дарит ему новое видение мира. Чтобы открыть эту чакру, необходимо избавиться от всех стереотипов и предрассудков, а также следует избегать отрицательных оценок себя и окружающих людей.

Пятая чакра — Вишуддха. Эта чакра помогает нам видеть людей насквозь, чувствовать их. Положительное воздействие на эту чакру оказывает пение, смех, правильное питание и тактичность в общении с людьми.

Шестая и седьмая чакры — Аджна и Сахасрара. Эти чакры помогают развить интуицию, достичь полной гармонии с собой и окружающими людьми. Они дарят душевное спокойствие и возможность познать тайный мироздания. Открыть эту чакру под силу далеко не всем. Обычно для этого люди долго медитируют. Но для начала можно попробовать развивать свою духовную сторону жизни.

Раскрытие чакр способствует обретению душевного счастья и гармонии. Человек обретает силу и несокрушимую энергию, не страдает от болезней и неудач. Если вы хотите раскрыть в себе этот потенциал, то вам предстоит упорная работа над собой. Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

07.07.2014 09:47

Манипура - это третья по счету из семи чакр, которая отвечает за самореализацию и финансовое...

В теле каждого человека располагаются чакры. Это энергетические центры, от которых зависит физическое здоровье и...

Видео-инструкция по работе с чакрами:

Настройка первой чакры

Схема проведения настройки для Муладхара-чакры:

5. Концентрируемся на первой чакре человека Муладхара.
6. Одномоментно концентрируемся на чакре 3-го глаза.

10. Постепенно снимаем концентрацию внимания с чакры 3-го глаза и переносим свое внимание на ноги, отслеживая их состояние. Если место от колена до ступни наблюдается тяжесть, то это говорит о том, что через ноги происходит слабый энергообмен заземления и необходимо усилием сознания прокачать, выдавить излишнюю энергию с этой части тела. Это действие проводить до тех пор, пока в ногах не наступит облегчение.

Подробнее узнать о первой чакре человека Муладхара можно

Настройка второй чакры

Схема проведения настройки для Свадхистана-чакры:
1. Занимаем удобную позу, в положении «сидя» на стуле. Позвоночник держит вертикально, можно облокатиться на спинку стула, сохраняя вертикальное положение позвоночника.
2. Выполняем технику «Заземления». Устанавливаем контакт с сознанием планеты Земля, благодарим за возможность сотрудничества и просим установить правильный энерго-информационный обмен по приему и распределению поступившей от вас излишней энергии.
3. Выравниваем свое дыхание по принципу «вдох через нос, выдох через рот». Делаем это столько раз, сколько необходимо постепенно расслабляясь.
4. Призываем ваше Высшее Я, просим его провести работу по ощищению, исцелению и активизации вашей чакры муладхара под полным его контролем и при необходимости внесения коррекции.
5. Концентрируемся на второй чакре человека Свадхистана.
6. Одномоментно концентрируемся на Анахата чакре (четвертая чакра человека, сердечная).
7. Проводим сонастройку этих двух чакр одновременной концентрации вашего внимания.
8. В момент двойной концентрации отслеживаем свое внутреннее состояние, мысли, потоковую информацию. По возможности запоминаем или записываем поступающую информацию. Эта информация поступает из вашего подсознания о первопричине самой застарелой проблемы, проявленной в материальном мире в виде деформаций здоровья, количества денег, проблемным конфликтным ситуациям.
9. Если во время действия высокочастотной энергии вы почувствовали недомогание – желательно на время прекратить данную практику, выпейте стакан воды, прилягте и постарайтесь расслабиться, отдохнуть.
10. Постепенно снимаем концентрацию внимания с четвертой чакры и переносим свое внимание на ноги, отслеживая их состояние. Если место от колена до ступни наблюдается тяжесть, то это говорит о том, что через ноги происходит слабый энергообмен заземления и необходимо усилием сознания прокачать, выдавить излишнюю энергию с этой части тела. Это действие проводить до тех пор, пока в ногах не наступит облегчение.
11. Открываем глаза, постепенно возвращаемся в эту реальность. При необходимости выпейте воды, отдохните.

Самостоятельное применение данных методик является Вашим личным решением под Вашу ответственность, так как мы не можем контролировать правильность выполнения Вами всех этапов работы.

Подробнее узнать о второй чакре человека Свадсхистана можно

Настройка третьей чакры

Схема проведения настройки для Манипура-чакры:

1. Занимаем удобную позу, в положении «сидя» на стуле. Позвоночник держит вертикально, можно облокатиться на спинку стула, сохраняя вертикальное положение позвоночника.
2. Выполняем технику «Заземления». Устанавливаем контакт с сознанием планеты Земля, благодарим за возможность сотрудничества и просим установить правильный энерго-информационный обмен по приему и распределению поступившей от вас излишней энергии.
3. Выравниваем свое дыхание по принципу «вдох через нос, выдох через рот». Делаем это столько раз, сколько необходимо постепенно расслабляясь.
4. Призываем ваше Высшее Я, просим его провести работу по ощищению, исцелению и активизации вашей чакры муладхара под полным его контролем и при необходимости внесения коррекции.
5. Концентрируемся на третьей чакре человека Манипура.
6. Одномоментно концентрируемся на Вишудха чакре (пятая чакра человека, горловая).
7. Проводим сонастройку этих двух чакр одновременной концентрации вашего внимания.
8. В момент двойной концентрации отслеживаем свое внутреннее состояние, мысли, потоковую информацию. По возможности запоминаем или записываем поступающую информацию. Эта информация поступает из вашего подсознания о первопричине самой застарелой проблемы, проявленной в материальном мире в виде деформаций здоровья, количества денег, проблемным конфликтным ситуациям.
9. Если во время действия высокочастотной энергии вы почувствовали недомогание – желательно на время прекратить данную практику, выпейте стакан воды, прилягте и постарайтесь расслабиться, отдохнуть.
10. Постепенно снимаем концентрацию внимания с пятой и третьей чакр и переносим свое внимание на ноги, отслеживая их состояние. Если место от колена до ступни наблюдается тяжесть, то это говорит о том, что через ноги происходит слабый энергообмен заземления и необходимо усилием сознания прокачать, выдавить излишнюю энергию с этой части тела. Это действие проводить до тех пор, пока в ногах не наступит облегчение.
11. Открываем глаза, постепенно возвращаемся в эту реальность. При необходимости выпейте воды, отдохните.

Подробнее узнать о третей чакре человека Манипура можно

Настройка четвертой чакры

Слово о Принципе Космической Любви.
Любовь Космическая не схожа с Земным ее пониманием.
Восемь ее изначальных Сил: Жертвенность, Независимость, Единство, Всепрощение, Всепостижение, Ненасильственность, Непримиримость, Радость.
В земном воплощении сильно искаженными осуществляют вечный свой Труд
Злые потоки ядерных потенциалов замешанные на субстанционалах вредят настолько сильно
Чувствознательному постижению Основ Принципа Космической Любви
что Жертвенность становится Идолопоклонством
Независимость - Гордыней
Единство постигается в догматической Кастовости
Всепрощение перерождается в Нищенство Духа
Всепостижение переходит в слепоту Всезнайства
Ненасильственность становится подобна статуе божницы, вкруг которой оргии справляют рабы мяса и костей своих.
Непримиримость переходит в автоматизм жестокости
А Радость утоляется в рабстве эйфории телесных ощущений,
которые всегда сторицей преподносят на алтаре судьбы страдание....

Подробнее узнать о четвертой чакре человека Анахата можно

Настройка пятой чакры

7. Отслеживаем свое внутреннее состояние, мысли, потоковую информацию. По возможности запоминаем или записываем поступающую информацию. Эта информация поступает из вашего подсознания о первопричине самой застарелой проблемы, проявленной в материальном мире в виде деформаций здоровья, количества денег, проблемным конфликтным ситуациям.
8. Если во время действия высокочастотной энергии вы почувствовали недомогание – желательно на время прекратить данную практику, выпейте стакан воды, прилягте и постарайтесь расслабиться, отдохнуть.
9. Постепенно снимаем концентрацию внимания с пятой чакры и переносим свое внимание на ноги, отслеживая их состояние. Если место от колена до ступни наблюдается тяжесть, то это говорит о том, что через ноги происходит слабый энергообмен заземления и необходимо усилием сознания прокачать, выдавить излишнюю энергию с этой части тела. Это действие проводить до тех пор, пока в ногах не наступит облегчение.
10. Открываем глаза, постепенно возвращаемся в эту реальность. При необходимости выпейте воды, отдохните.

Подробнее узнать о пятой чакре человека Вишудха можно

В разработке:

Энерго-практика с чакрой Аджна (шестая чакра человека)
Энерго-практика с чакрой Сахасрара (седьмая чакра человека)
Сонастройка и гармонизация работы аналогичных 7-ми чакр у супругов проводится только при личном присутствии Мастера.

Мир вам, с Любовью!